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論什么是幸福
“幸福”是心理欲望得到滿足時(shí)的狀態(tài)。 一種持續(xù)時(shí)間較長的對(duì)生活的滿足和感到生活有巨大樂趣并自然而然地希望持續(xù)久遠(yuǎn)的愉快心情。是人們?cè)诟惺芡獠渴挛飵Ыo內(nèi)心的愉悅、安詳、平和、滿足、的心理狀態(tài)。 幸福是一個(gè)謎,你讓一千個(gè)人來回答,就會(huì)有一千種答案。
有人說:“真正的幸福是不能描寫的,它只能體會(huì),體會(huì)越深就越難以描寫,因?yàn)檎嬲男腋2皇且恍┦聦?shí)的匯集,而是一種狀態(tài)的持續(xù)!
幸福不是給別人看的,與別人怎樣說無關(guān),重要的是自己心中充滿快樂的陽光,也就是說,幸福掌握在自己手中,
而不是在別人眼中幸福是一種感覺。
這種感覺應(yīng)該是愉快的,使人心情舒暢,甜蜜快樂的。
這些簡單的道理大家都應(yīng)該懂得。那么,為什么還是有那么多的人總喜歡說自己不幸福呢?
那么,我簡單的總結(jié)了幾點(diǎn)。請(qǐng)往下看。
1.不善于發(fā)現(xiàn)陽光面
生活中有許多積極的、好的方面,但許多人卻忽略了它們,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸!
“放大了別人的幸福,縮小了自己的快樂”是其真實(shí)寫照。 一些媒體為了吸引眼球,也對(duì)生活中的負(fù)面事件大肆宣傳報(bào)道。雖然在一定程度上滿足了人們的好奇心,但同時(shí)也削弱了人們的積極心態(tài)。
2.缺乏信念
在經(jīng)過20多年沖刺般的財(cái)富賽跑后,一些人除了賺錢,不知道人生中的目標(biāo)與追求到底是什么,
甚至不知道自己究竟想要什么。這種缺乏信念與理想的狀態(tài),難以產(chǎn)生長久、快樂的幸福感。
3.老愛比較
現(xiàn)代人把主要精力都投入到競爭中,比職位、比房子、比財(cái)富……比來比去,
人們的心里只剩下欲望,沒有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福,而是怎么比別人幸福時(shí),幸福也就離你遠(yuǎn)去了。
4.不知道奉獻(xiàn)
美國哈佛大學(xué)一項(xiàng)研究曾顯示,在生活中多去幫助他人,能讓自己感到更快樂。
但現(xiàn)代社會(huì)中,樂于無私奉獻(xiàn)的人越來越少,斤斤計(jì)較的人越來越多。如果你總算計(jì)著“我能從中得到什么”、“做這件事值不值得”,就會(huì)生活的很累。
5.不知足
俗話說“知足者常樂”,但能知足的人越來越少了,有了房子想換更大的,
有了工作想換更好的,有了錢想賺得更多……這些欲望,指使著人無休止地奔波勞碌,硬撐著去爭取登上那“輝煌”的頂峰。
6.相互不信任
社會(huì)雖然通訊高度發(fā)達(dá),但人們的心靈卻漸漸疏遠(yuǎn)了,F(xiàn)在的人越來越傾向于“右腦”思維模式,
而右腦掌管個(gè)體、權(quán)力、地位等,對(duì)于幸福的感受度是0。幸福感來自于左腦的感受,很多時(shí)候不是生活中的幸福少了,而是人們不再掌握感受幸福的能力。
7.過于焦慮
購房、子女養(yǎng)育、家庭養(yǎng)老負(fù)擔(dān)等問題;因?yàn)槁殘鰰x升空間感到擔(dān)憂而產(chǎn)生的工作壓力;
朋友同事之間人際關(guān)系的處理等都成為了中國人的“壓力源”。在大城市中,無論老人、年輕人還是孩子,多處于一種煩躁不安的焦慮狀態(tài),這讓人們無法從心底感受到幸福。
論文出處(作者):【論什么是幸!肯嚓P(guān)文章:
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