學(xué)校教學(xué)和體育活動(dòng)中的氣象環(huán)境條件
論文關(guān)鍵詞: 學(xué)校數(shù)學(xué) 體育活動(dòng) 氣象環(huán)境
論文摘要: 在學(xué)校教學(xué)和體育活動(dòng)中,特別是學(xué)校體育活動(dòng),經(jīng)常受到天氣等環(huán)境的影響和限制,給學(xué)校教學(xué)秩序、學(xué)生身體健康和人身安全帶來嚴(yán)重的影響和安全隱患。本文從天氣對(duì)體育場(chǎng)地的影響、對(duì)學(xué)生人身安全危害的影響、對(duì)學(xué)生身體健康的影響、對(duì)學(xué)生情緒的影響四個(gè)方面進(jìn)行了探討,有針對(duì)性地提出了應(yīng)對(duì)不利天氣對(duì)學(xué)校體育活動(dòng)影響的措施。
1.引言
學(xué)校教學(xué)和體育活動(dòng)包括正常的學(xué)校教學(xué)、學(xué)校體育教學(xué)、學(xué)校體育鍛煉、體育比賽、學(xué)生軍事訓(xùn)練等方面的內(nèi)容。在我國(guó),由于受經(jīng)濟(jì)條件的限制,大多數(shù)中小學(xué)校沒有體育館,體育活動(dòng)只能在露天場(chǎng)所進(jìn)行,尤其是在經(jīng)濟(jì)條件比較落后的農(nóng)村,甚至連向陽(yáng)的硬化操場(chǎng)都難以保障。因此,學(xué)校教學(xué)和體育活動(dòng)經(jīng)常受到天氣等環(huán)境的影響和限制,給學(xué)校教學(xué)秩序、學(xué)生身體健康和人身安全帶來嚴(yán)重的影響和安全隱患。
2.氣象條件變化對(duì)學(xué)生人體健康的影響
氣象條件變化是影響人體健康的重要因素。人體內(nèi)的化學(xué)反應(yīng)是隨天氣的變化而變化的,所以老師在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和教學(xué)時(shí),必須考慮到氣象條件因素,并根據(jù)氣象條件的變化來安排運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和教學(xué)。
2.1 溫度的影響。
人體正常的體溫是37℃,適宜的環(huán)境溫度是25℃左右,環(huán)境溫度過高和過低都會(huì)引起人體的不適。不同的項(xiàng)目對(duì)適宜氣溫要求不同。如羽毛球運(yùn)動(dòng)的適宜氣溫為17℃左右;田徑運(yùn)動(dòng)的田賽以20℃左右較好,田徑賽則以17-20℃為宜。另外,人體對(duì)溫度環(huán)境的適應(yīng)也很重要,對(duì)學(xué)生來講,要想取得好的成績(jī),除了增強(qiáng)身體素質(zhì),提高運(yùn)動(dòng)水平外,還應(yīng)注意鍛煉自己對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。對(duì)于開展高體能運(yùn)動(dòng)而言,學(xué)校和老師更要注意學(xué)生的身體健康和狀況。例如,足球是一項(xiàng)體力消耗較大的運(yùn)動(dòng),由于在全場(chǎng)奔跑、拼搶的過程中,體內(nèi)物質(zhì)能量代謝加快,體溫可升至40℃左右,很容易疲勞。在高溫下踢球,如果水分補(bǔ)充不足,排汗不暢,就有可能中暑暈倒。1972年前,世界每年約有5名足球運(yùn)動(dòng)員在高溫下訓(xùn)練或在比賽中喪命。近年來,雖然訓(xùn)練方法日漸科學(xué)化,但每年仍有1-2名球員因中暑而喪命。
2.2濕度的影響。
濕度對(duì)人體的影響主要在熱代謝和水代謝兩個(gè)方面,通過溫度來加劇或減少影響程度。在高溫、高濕都會(huì)妨礙人體的散熱�？諝鉂穸忍�,學(xué)生會(huì)有郁悶的感覺,空氣濕度太小,又會(huì)感到干渴煩躁。學(xué)校在安排體育比賽和體育活動(dòng)時(shí),應(yīng)該考慮學(xué)生的生理特點(diǎn),有針對(duì)性地安排。
2.3日照的影響。
陽(yáng)光中的紫外線和紅外線的適量輻射對(duì)人體有很好的作用。但過強(qiáng)的紫外線,會(huì)引起某種病理生理后果。紫外線輻射量既可引起積極影響(如精神振奮、體內(nèi)維生素含量升高),又可產(chǎn)生不良影響(如有害于眼睛,甚至引起日光性皮炎或皮膚癌)。因此,學(xué)生要盡量避免長(zhǎng)期暴曬于室外。在太陽(yáng)光強(qiáng)烈的天氣下,要開展體育訓(xùn)練,學(xué)生必須戴遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡,學(xué)校和老師也要準(zhǔn)備必要的清涼飲料。
2.4 風(fēng)的作用。
風(fēng)的作用有利有弊,其影響包括風(fēng)速和風(fēng)向兩個(gè)方面。風(fēng)對(duì)人的呼吸過程、能量消耗、精神狀態(tài)及新陳代謝等都會(huì)產(chǎn)生影響,從而影響學(xué)生的體能發(fā)揮。風(fēng)天跑步會(huì)感到呼吸費(fèi)力,甚至出現(xiàn)冷風(fēng)刺激器官引起咳嗽的現(xiàn)象。若風(fēng)太大,塵土飛揚(yáng),體育教學(xué)就可以安排在室內(nèi)。風(fēng)不太大時(shí),風(fēng)能加強(qiáng)熱的傳導(dǎo)和對(duì)流,使人體散熱增快,讓人感到?jīng)隹�。但�?當(dāng)氣溫超過36℃時(shí),熱風(fēng)可以使人體皮膚溫度上升,水、鹽分喪失過多,則可能發(fā)生中暑。風(fēng)還影響比賽的成績(jī),順風(fēng)和逆風(fēng)的不同氣象條件,其比賽成績(jī)差別是很明顯的。
2.5 氣壓的影響。
當(dāng)氣壓在1000hPa左右,人體感覺較舒適,有利于運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮運(yùn)動(dòng)水平。氣壓較低時(shí)就會(huì)感到缺氧、胸悶、氣急。氣壓還會(huì)影響人的心理反應(yīng),低氣壓下的陰雨和降雪天氣,夏天雷雨前的悶熱天氣,都會(huì)使人抑郁不適。在這種天氣下,會(huì)引起心臟病等疾病的發(fā)作。
3.天氣對(duì)學(xué)校體育活動(dòng)的影響
3.1天氣對(duì)體育場(chǎng)地的影響。
天氣對(duì)露天體育場(chǎng)地的影響是顯而易見的。露天體育場(chǎng)地由于面積較大,難以對(duì)其采取大范圍的防范性措施。一次強(qiáng)度較大的降雨天氣過程,可以使體育場(chǎng)地發(fā)生積水現(xiàn)象,導(dǎo)致體育教學(xué)、鍛煉、比賽等活動(dòng)不能正常進(jìn)行;對(duì)那些尚未硬化的體育場(chǎng)所及不需要硬化的體育場(chǎng)所(如足球場(chǎng)等),則會(huì)造成體育場(chǎng)地?fù)p壞,體育設(shè)施毀壞;或?qū)е麦w育場(chǎng)地積水、泥濘。在冬季,由于氣溫低,體育場(chǎng)地容易結(jié)冰,特別是在大雪天氣造成的積雪,會(huì)封閉露天體育場(chǎng)地。上述情況都會(huì)造成學(xué)校體育活動(dòng)無法進(jìn)行。不僅如此,陰雨、大霧、高溫、低溫、大風(fēng)等復(fù)雜天氣,使學(xué)生們無法在室外活動(dòng),成為學(xué)校進(jìn)行體育活動(dòng)的重要限制因素,干擾學(xué)校體育正常教學(xué)秩序。
3.2惡劣天氣對(duì)學(xué)生人身安全的危害。
學(xué)校體育場(chǎng)地相對(duì)比較空曠,最容易引起氣象災(zāi)害(如雷電、大風(fēng)等)事故的發(fā)生。特別是突如其來的災(zāi)害性天氣,往往使人措手不及,無法采取及時(shí)有效的防范措施,給學(xué)生的人身安全造成嚴(yán)重的威脅。1995年8月的一天,隨州市出現(xiàn)了一次強(qiáng)對(duì)流災(zāi)害性天氣,正在該市黃垅體育場(chǎng)參加足球比賽的某校學(xué)生被雷電擊中,造成2人當(dāng)場(chǎng)死亡,多人受傷的嚴(yán)重慘劇。有時(shí)即使在室內(nèi),由于沒有采取防御措施,也容易造成學(xué)生的傷亡。2007年5月23日,重慶市開縣義和鄉(xiāng)興業(yè)村小學(xué)7名小學(xué)生因雷擊死亡,30多名小學(xué)生受傷,其中重傷5人,全國(guó)為之震動(dòng)。2005年9月14日下午,湖南省第一師范學(xué)校新校區(qū)的操場(chǎng)上,大一新生正在接受軍訓(xùn),老天突然變臉,一道閃電劃過長(zhǎng)空,包括一名教官在內(nèi)的6人倒在了地上,其中一名女生再也沒有醒過來。
強(qiáng)烈的大風(fēng)吹倒圍墻、大樹,砸死、砸傷學(xué)生的事也時(shí)有發(fā)生。2007年4月17日,一場(chǎng)大風(fēng)突然“闖入”了廣西柳州,造成位于崇臺(tái)小學(xué)教室北面一處約20m的圍墻突然坍塌,坍塌的圍墻壓垮了一間教室,隨后一陣龍卷風(fēng)將教室的瓦屋頂掀翻,教室內(nèi)的11名小學(xué)生受傷。
2005年6月10日,黑龍江省沙蘭遭遇了200年一遇的暴雨,在兩個(gè)小時(shí)內(nèi)該地局部地區(qū)降雨量高達(dá)150-200mm,造成106名小學(xué)生遇難。
暴雨容易引發(fā)洪水,導(dǎo)致學(xué)校、房屋、游樂設(shè)施等受淹,甚至被沖毀,造成生命財(cái)產(chǎn)損失。暴雨還容易引發(fā)山體滑坡、泥石流等地質(zhì)災(zāi)害,建在山區(qū)的學(xué)校特別容易受到侵襲,造成人員傷亡。
3.3不利天氣對(duì)學(xué)生身體健康的影響。
天氣對(duì)學(xué)生身體健康影響的途徑是多樣的。它包括對(duì)人體直接施加的物理影響(太陽(yáng)輻射、冷熱、干濕等),對(duì)病原(如病毒、細(xì)菌等)繁殖、蔓延的影響,對(duì)各種傳染媒介的影響,對(duì)人的精神狀態(tài)的作用,對(duì)人體免疫力和疾病抵抗力的影響等。嚴(yán)酷天氣的物理作用使人致病是最為直觀的。在隨州市,6月份和9月份極端最高氣溫大于30℃的日數(shù)平均每年有27天。1999年9月9日極端最高氣溫達(dá)到39.5℃,為隨州市歷史上第三個(gè)最高溫度記錄。當(dāng)時(shí)正是全市高中學(xué)生入學(xué)開展軍訓(xùn)的時(shí)期,高溫酷暑使許多體質(zhì)弱的學(xué)生當(dāng)場(chǎng)中暑、休克。
當(dāng)氣候適宜于某種疾病病原要求時(shí),疾病就會(huì)大量發(fā)生和蔓延。天氣的復(fù)雜多變則會(huì)造成人體免疫力下降。由于學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)時(shí)間在室外,容易受到不利天氣的影響。同時(shí),學(xué)生體育活動(dòng)的群體性特點(diǎn)也易造成感冒、紅眼病等疾病和病毒大范圍的爆發(fā)。而這些疾病和病毒在學(xué)生中的發(fā)生和蔓延,又直接影響體育活動(dòng)的正常進(jìn)行。大霧天氣由于能見度很低,影響了學(xué)生的視野,對(duì)學(xué)生清早進(jìn)行體育鍛煉(如跑步、早操)十分不利。在此天氣下,部分學(xué)生(特別是農(nóng)村學(xué)校)由于活動(dòng)場(chǎng)地狹小,不得不集體到公路、馬路上跑步鍛煉,容易造成交通意外事故。因霧天的能見度不好,在早晨學(xué)生進(jìn)行跑步活動(dòng)時(shí)速度要慢些,防止跌傷等意外事故的發(fā)生。由于霧是大氣穩(wěn)定的標(biāo)志,因此空氣中的污染物質(zhì)不易擴(kuò)散、稀釋,在城市里或其他有大氣污染的地方,霧氣中含有對(duì)人體有害的微粒。如果在霧中進(jìn)行長(zhǎng)跑等活動(dòng),容易患鼻炎、喉炎、氣管炎、眼結(jié)膜炎等疾病。因此,在這種情況下,應(yīng)盡量減少學(xué)生在霧天跑步鍛煉等活動(dòng)。但在農(nóng)村或城市郊外,有霧的空氣和無霧的一樣新鮮,只是空氣更潮濕些,吸進(jìn)體內(nèi)不會(huì)影響身體健康。所以,霧天也可以照常跑步。在灰霾天氣嚴(yán)重、空氣質(zhì)量極差的情況下,在室外活動(dòng)容易吸入有害氣體,因此,在灰霾天氣發(fā)生時(shí)不宜晨練,也不適合在室外活動(dòng)。
3.4 不利天氣對(duì)學(xué)生情緒的影響。
天氣陰晴好壞往往左右學(xué)生的情緒。好天氣使人心曠神怡,壞天氣使人憂郁沮喪。在烏云密布、濃霧籠罩、陰雨連綿的時(shí)候,學(xué)生通常會(huì)無精打采,萎靡不振。對(duì)于學(xué)生而言,在這種天氣下進(jìn)行教學(xué)和體育訓(xùn)練,他們往往不情愿,也最難提起對(duì)教學(xué)課程和體育的興趣。
酷熱使人情緒煩躁,學(xué)生此時(shí)容易做出過激行為,暴力侵害事件的發(fā)生頻率明顯上升。學(xué)生在這種天氣環(huán)境條件下進(jìn)行體育訓(xùn)練,由于不可避免地發(fā)生肢體接觸和碰撞,容易誘發(fā)暴力侵害事件,這種現(xiàn)象在盛夏季節(jié)表現(xiàn)最為明顯。
4.應(yīng)對(duì)不利天氣對(duì)學(xué)校體育活動(dòng)影響的措施
不利天氣對(duì)學(xué)校體育活動(dòng)的影響是如此明顯,需要采取一些必要辦法和措施加以避免和防范。
4.1 密切關(guān)注天氣變化趨勢(shì)。
及時(shí)收聽收看天氣預(yù)報(bào),注意防范不利天氣對(duì)學(xué)生的安全、健康的影響和危害。據(jù)了解,目前全國(guó)各地氣象部門基本上都開通了“12121”天氣預(yù)報(bào)自動(dòng)答詢系統(tǒng)和語(yǔ)音分信箱,提供未來天氣信息和各種氣象環(huán)境指數(shù)(如著衣指數(shù)、雨傘指數(shù)、中暑指數(shù)、炎熱指數(shù)等)預(yù)報(bào),用以指導(dǎo)人們的日常生活和工作。體育教師應(yīng)該經(jīng)常了解當(dāng)?shù)靥鞖夂蜌庀蟓h(huán)境信息,做到心中有數(shù),并將其運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)工作中去。
4.2體育教師要加強(qiáng)應(yīng)變能力的培養(yǎng),提高對(duì)各種突發(fā)事件的預(yù)見和處理能力。
體育老師在氣象災(zāi)害突發(fā)事件發(fā)生的緊急狀態(tài)下,要從容不迫,臨危不懼,處事果斷。平時(shí)還要準(zhǔn)備好應(yīng)急藥品,多關(guān)心學(xué)生的身體狀況。
4.3學(xué)校應(yīng)采取一些預(yù)防性安全措施。
空曠地帶的露天體育場(chǎng),要安裝防雷避雷設(shè)施。對(duì)圍墻進(jìn)行加固,體育場(chǎng)四周不要種植高大的樹木,防止雷擊及被大風(fēng)吹倒,造成砸人事故的發(fā)生。體育場(chǎng)所離圍墻應(yīng)保持一定的距離,做好體育場(chǎng)地的排水設(shè)施建設(shè)。
4.4注重對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)的教育,搞好學(xué)生心理調(diào)節(jié)工作。
注意學(xué)生的情緒波動(dòng)變化,盡量縮短學(xué)生在惡劣和不利天氣條件下的室外體育活動(dòng)時(shí)間。
4.5加強(qiáng)組織引導(dǎo)。
在集體外出活動(dòng)或體育鍛煉時(shí),老師應(yīng)將學(xué)生組織起來,有秩序地列隊(duì)行走或跑步,要求學(xué)生不相互追打、打鬧、嬉戲;行走時(shí)專心,注意周圍情況,不東張西望。在霧、魚、雪天,最好不要外出活動(dòng)。確需外出,應(yīng)穿著色彩鮮艷的衣服,以便機(jī)動(dòng)車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo),提前采取安全措施。
5.結(jié)語(yǔ)
5.1正常教學(xué)和學(xué)生安全的影響是顯著的。特別是不利天氣,它不僅會(huì)影響學(xué)校的教學(xué)場(chǎng)所和體育場(chǎng)地,而且會(huì)危害學(xué)生的人身安全,影響學(xué)生的身體健康和學(xué)生的情緒,對(duì)學(xué)校的正常教學(xué)、體育活動(dòng)和學(xué)生身體健康造成很大的危害。
5.2有針對(duì)性地制定科學(xué)合理的防范各種不利天氣的活動(dòng)預(yù)案,密切關(guān)注天氣變化情況,采取預(yù)防性安全措施,注重對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)的教育,培養(yǎng)教師在惡劣天氣和不利天氣發(fā)生后的應(yīng)變處理能力。
參考文獻(xiàn):
[1]陸亞龍.氣象災(zāi)害及其防御.氣象出版社.
[2]丁德平.天與人.氣象出版社,2008,1.
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