心理劇在校園人際沖突中的應(yīng)用

【摘要】心理劇是一種新型的心理健康教育方式，目前在我國高校心理健康教育工作中被廣泛應(yīng)用。本文介紹了心理劇的基本組成元素和心理劇開展階段，并以個(gè)案闡述了心理劇的演出過程。
【關(guān)鍵詞】心理劇  人際沖突  校園
        心理劇是由奧地利精神病學(xué)家雅各•莫雷諾（Jacob Levy Moreno）（1889－1974）創(chuàng)立、發(fā)展起來的一種探索心理和社會問題的方法。它的參與者不使用簡單的敘述，而以表演日常生活中相關(guān)事件來進(jìn)行探索。其應(yīng)用范圍不只是在心理治療的層面上，也可涉及教育、商業(yè)、宗教等其他的情境。自20世紀(jì)90年代初，心理劇開始進(jìn)入我國港臺地區(qū)，隨后在內(nèi)地各高校流行，成為一種新型的心理健康教育宣傳方式。本文簡要介紹了心理劇的理論和操作，并對一個(gè)“宿舍風(fēng)波”的案例進(jìn)行了分析。
        一、何謂心理劇
        心理劇是一種使用行動技術(shù)的團(tuán)體治療方式。它以某種心理沖突情境下的自發(fā)表演為主，通過特殊的戲劇化形式，使主角的人格特征、人際關(guān)系、心理沖突和情緒問題在戲劇過程中逐漸呈現(xiàn)，在治療師的間接干預(yù)和同臺參演者的幫助下，受參演時(shí)的激情影響，誘導(dǎo)出主角的自發(fā)性和創(chuàng)造性，讓主角對自己問題情境的態(tài)度、價(jià)值和策略重新認(rèn)識，重新評價(jià)自己和接納自己，增加克服危機(jī)的認(rèn)識能力、應(yīng)變能力和適應(yīng)能力，使自我的實(shí)現(xiàn)成為可能并產(chǎn)生認(rèn)同作用，使各種心理健康問題得到解決[1]。
        二、心理劇的組成元素
        心理劇在團(tuán)體的形式中展開。團(tuán)體的帶領(lǐng)者被稱為導(dǎo)演，導(dǎo)演以各種暖身的方式選出愿意呈現(xiàn)自己內(nèi)心生活事件的一位團(tuán)體成員擔(dān)任主角。主角從其他團(tuán)體成員中，以心電感應(yīng)的方式選出扮演其生命中重要他人的成員擔(dān)任輔角。剩余的與主角一起體驗(yàn)其生命故事的團(tuán)員成員擔(dān)任觀眾的角色。在導(dǎo)演的指導(dǎo)下與輔角的協(xié)助下，主角呈現(xiàn)其生命故事的空間為舞臺。因此，心理劇的基本組成要素有：舞臺(the stage)、主角(the protagonist)、導(dǎo)演(the director)、輔角(the auxiliary ego)和觀眾(the audience)[2]。
        1.舞臺
        莫雷諾認(rèn)為舞臺提供給參與者一個(gè)活生生的空間，這個(gè)舞臺可以將過去、未來與現(xiàn)實(shí)的感受融合在一起，可以讓主角如幻似真、自由地悠游在他所創(chuàng)造的天地當(dāng)中[3]。在現(xiàn)實(shí)生活中，人們常常因?yàn)楸皇�縛而失去了靈活性，而在心理劇中，人們可以憑借舞臺的自由和安全，在舞臺上找回靈性——從而從無法忍受的壓力中解脫出來，自由地體驗(yàn)及表達(dá)。
        圖一[4]為雅各。莫雷諾的夫人哲卡。莫雷諾(Zerka Moreno)的中國弟子龔鉥博士設(shè)計(jì)的心理劇舞臺，位于美國密蘇里州圣路易大學(xué)。 
          
        圖一
        2.主角
        主角是心理劇里最重要的元素，所有其它的元素都是隨著主角的指示或要求而跟著主角進(jìn)入他所想要的心理劇當(dāng)中。團(tuán)體的其他成員也可以通過他來處理自己的問題。
        3.導(dǎo)演
        在心理劇中，導(dǎo)演是受過訓(xùn)練引導(dǎo)主角演出的人。導(dǎo)演主要的作用是提升主角的自發(fā)性、提詞、引導(dǎo)與架構(gòu)心理劇，協(xié)助心理劇的演出者及觀看劇的整個(gè)團(tuán)體，將劇從什么都沒有變成某種真實(shí)的東西。
        4.輔角
        輔角是扮演主角生命中重要他人的任意團(tuán)體成員。輔角可以扮演某個(gè)外在的角色，比如說一艘船、風(fēng)或一棵樹；或某個(gè)內(nèi)在的角色，比如說，憂郁的自己、小時(shí)候的自己、或自己內(nèi)在的聲音。輔角的演出需遵循主角的感受與意見，將其沒有被表達(dá)出來的部分透過語言或非語言的形式表達(dá)出來，演出時(shí)輔角投入情緒越多，主角的真實(shí)感覺就越強(qiáng)。通常情況下，輔角由主角選擇。
        5.觀眾
        在心理劇中，那些不在舞臺上擔(dān)任主角、導(dǎo)演或輔角的人，則成為觀眾。觀眾通常在心理劇進(jìn)行時(shí)僅默默地注視眼前的演出。在心理劇結(jié)束后，觀眾可以與主角分享自己的感受及與感受相關(guān)的經(jīng)歷，從而幫助主角感受到被接納，被支持，消除孤獨(dú)感，有助于其心理問題的解決。
        三、心理劇的階段
        每一次的心理劇過程都包含了三個(gè)階段：暖身(warm－up)、演出(action)階段及分享(sharing) [2]。
        1.暖身
        暖身的目的是催化創(chuàng)造性的潛能。在這個(gè)階段像是在編織一個(gè)安全的搖籃，創(chuàng)造一種真誠和信任的氣氛，在這個(gè)搖籃中，每個(gè)人都可以開始相信導(dǎo)演、團(tuán)體以及心理劇這種方法。當(dāng)整個(gè)團(tuán)體像是被一雙溫暖的臂膀環(huán)抱以后，成員可以在其中探索生命，可以在沒有懲罰的恐懼下去冒險(xiǎn)，從而產(chǎn)生表演和嘗試新行為的意愿，以前自己認(rèn)為做不到的事情，就有可能做到了，并表達(dá)出那些看似像無法被表達(dá)的東西。
        2.演出
        暖身后，導(dǎo)演及被選出來的主角，進(jìn)一步地將問題從表面帶入核心。導(dǎo)演利用團(tuán)體成員作為輔角，來出演心理劇中的重要人物。在演出過程中，觀眾是不能坐在舞臺上的。劇一旦開始上演，舞臺就像是進(jìn)行著某個(gè)儀式的地方，該發(fā)生在哪里的事，就只在那個(gè)地方發(fā)生。 　　
        3.分享
        分享是將主角帶回團(tuán)體、整合進(jìn)入團(tuán)體的階段。也是讓主角休息、恢復(fù)、沉淀的階段。因此，導(dǎo)演會要求團(tuán)體成員在分享時(shí)不分析主角的劇情、不提供建議給主角、不批評主角在劇中的作為與決定、不與主角進(jìn)行比較，而只能分享心理劇觸動的他們的內(nèi)心感受及與感受相關(guān)的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)，這樣的分享可以是言語及非言語的。      四、案例分析
        下面結(jié)合一個(gè)“宿舍風(fēng)波”的案例，說明心理劇的演出過程是如何操作的。
        (背景介紹)在這個(gè)心理劇中，作為主角的女生(以下簡稱A)是大三學(xué)生，與同宿舍同學(xué)發(fā)生沖突，關(guān)系疏離，自己為此而苦惱。
        （一）第一場景
        (主角由A本人扮演，配角B由與其發(fā)生沖突的女生扮演(說明：依據(jù)A、B的描述再現(xiàn)真實(shí)場景。)
        天氣炎熱，B正躺在宿舍地板上乘涼，A在窗邊與男友通話，A的聲音越來越大，突然A邊與男友通話邊從B身上跨過去（場景已布置）。
        B：（生氣地看著A說）你干嗎從我身上跨過去！
        A：（大聲對B說）我沒有從你身上跨過去！
        （繼續(xù)與男友對話，男友聽到宿舍的吵鬧聲，問其發(fā)生了何事，了解情況后要A跟B道歉，A堅(jiān)決否認(rèn)，不肯道歉，掛斷了與男友的通話。）
        B：（氣憤地瞪著A）你就是從我身上跨過去了!
        A：（大聲對B說）我就是沒有！
        (摔門而去)
        第二場景
        （B扮演A，指導(dǎo)者扮演B，A作為旁觀者，重現(xiàn)第一場景）
        （說明：指導(dǎo)者會在扮演B的過程中，說出B當(dāng)時(shí)的感受，并且放大那種感受。目的是讓A能真切看到當(dāng)時(shí)發(fā)生的情景）
        第三場景
        (A扮演B，B扮演A，重現(xiàn)第一場景)
        （說明：目的是讓A能夠站在B的角度去感受B當(dāng)時(shí)的感受）
        第四場景
        （A、B回到自己的角色，對面而立）
        （說明：這一場景的目的是指導(dǎo)A化解與B的沖突。分為二步：第一步，通過讓A談在第三場中的感受，讓A承認(rèn)她對B造成的傷害，為化解與B的沖突做好鋪墊；第二步，引導(dǎo)A向B誠懇道歉，從而化解兩人間的沖突。）
        第一步
        指導(dǎo)者（面朝A）：剛才B那樣跨過去時(shí)，你有什么感受？
        A：感覺生氣、受傷。
        指導(dǎo)者（面朝A）：現(xiàn)在你有什么感受？
        A：我感覺內(nèi)疚。（低下頭）
        指導(dǎo)者（面朝A）：直接對B說出你的感受。
        A（轉(zhuǎn)向B，看著B）：對不起，我從你身上跨過去，我不是故意的。
        B：你在宿舍總是這樣，想怎么樣就怎么樣，從不考慮別人的感受�。ㄉ裆�委屈，眼淚也流了出來）
        A（神色不安）：那天我真的不是故意的，我男朋友出國了，我心情不好，跨過去時(shí)，我沒注意到那么多，我也不想的。（邊說眼淚也流了出來）
        （指導(dǎo)者把紙巾遞給B和A，沉默了一會）
        指導(dǎo)者（面朝A）：以后呢，你會如何做？
        A（看著B的眼睛）：以后我會注意的，不會只想著自己的感受。
        指導(dǎo)得（面朝B）：現(xiàn)在感覺怎么樣？
        B（擦著眼淚）：感覺好一點(diǎn)了。
        指導(dǎo)者（面朝B）：你相信她剛才所說的，她以后不會只顧及自己的感受嗎？
        B（小聲說）：我不知道。
        指導(dǎo)者（對A和B說）：我布置給你倆一個(gè)家庭作業(yè)，從今天開始，一直到放假，你們倆感受到對方所做的，都要記下來，每天晚上睡前，交換作業(yè)，了解自己所做的給對方造成的感受。
        指導(dǎo)者（對A和B說）：你們倆擁抱一下，好嗎？
        （A和B互相擁抱，兩人眼里都有淚花）
        后記：兩人成為形影不離的好朋友，看到畢業(yè)照中兩人相依而立，明朗的笑容，筆者心有安慰。
參 考 文 獻(xiàn)
[1]（英）Paul Wilkins.心理劇.北京：中國輕工業(yè)出版社，2009.
[2] Marcia Karp，Paul Holmes，Kate Bradshaw Tauvon．The Handbook of Psychodrama. New York: Routledge,1998.

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