新生入學初期心理問題的成因及對策論文
摘要：職校新生入學后,許多同學在生活學習和人際交往等方面感到不適,容易產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼、抑郁、偏執(zhí)等不良情緒,對學業(yè)影響較大。如何在教師的正確指導下使新生順利渡過不適期,是一個現(xiàn)實中面臨的重要課題。
關(guān)鍵詞：職校新生 心理問題 對策
一、 正確分析產(chǎn)生心理問題的原因
1、從生活環(huán)境變化來看。目前的職校生多數(shù)為獨生子女，從小受到父母無微不至的照顧，衣食習慣上都帶有明顯的個性特征，在校園集體生活中，每日的飲食起居都具有統(tǒng)一性，這種變化就如同第二次斷奶。曾有一名女同學打長途電話將母親喚到學校，只是為了修補一下自動車內(nèi)胎；一名新入學男生打電話叫母親來給他套被罩，發(fā)的暖瓶壞了告訴母親，讓母親給老師打電話；有的同學因不習慣茶爐的飲水而長期購買瓶裝礦泉水;有的同學因不習慣雙層床鋪而導致失眠。學生生活上的不適應會在心理上造成緊張焦慮情緒，總盼望回家得以放松，對正常學習產(chǎn)生了較大不利影響。
2、從學習環(huán)境變化來看。首先，許多中學目前沒有完全擺脫應試教育模式，特別是在中考之前，學生處于書山題海之中，家長和教師實時監(jiān)督學生的整個學習過程，每天的學習時間長達十幾個小時。進入技校就讀后，升學壓力解除，家長和教師的監(jiān)督也相對放松，這種學習環(huán)境的改變?nèi)菀讓W習效果產(chǎn)生不利的影響。心理學的研究表明，合理的內(nèi)驅(qū)力可以提高學習效率，過度緊張或放松都會使學習效率降低。其次,技校階段的學習內(nèi)容和學習方法與中學有了很大不同。許多專業(yè)在入學第一學期就開設(shè)職業(yè)道德和教學實習課程，這些課程與實際聯(lián)系緊密，僅靠識記一些知識點無法獲得良好的學習效果，職校教師的教學個性也更為明顯，脫離教材、超越大綱是司空見慣的現(xiàn)象，這對于已經(jīng)習慣了“填鴨式”教學的初中畢業(yè)生來說是一種嚴峻考驗。
3、從在班級中角色改變來看。由于種種原因,目前職校的學生中,初中階段的學業(yè)不良生占了很大比重。進入職校后,角色關(guān)系發(fā)生了改變,同學們基本上處于同一起跑線上。在這種特定背景下,一些同學迅速適應了新的角色,由昔日的丑小鴨變成了白天鵝;同時,也有一些同學不能擺脫思維定勢,一時難以適應主角的位置,變得困惑不安,極易變成新的學業(yè)不良生。新出現(xiàn)的學業(yè)不良生大體有兩種情況:一是由于遺傳因素造成的IQ值偏常(低于常模);二是IQ值正常,但情感方面存在缺陷,主要表現(xiàn)在價值取向的偏移和學習動機的減弱。前一類學生存在的問題主要是缺乏自信,學習效率很低,忽視技能訓練,以至無法形成相應的職業(yè)能力 ;后一類學生主要是受社會不良思潮影響過深,沒有明確地將職業(yè)能力的獲得作為自己的學習動機,因而在學習和生活中常常采用一些不正當手段。
4、從年齡增長因素來看。職校生的入學年齡一般在16歲左右,己進入青年早期。這一年齡段學生的基本特征是,生理發(fā)育基本成熟,但心理發(fā)展尚不成熟。職校生已由初中階段的“異性疏遠期”而轉(zhuǎn)為“異性接近期”,極易對異性產(chǎn)生好感,甚至產(chǎn)生狂熱的追求,從而導致精神上的種種煩惱，影響學業(yè)的完成。由于互聯(lián)網(wǎng)的普及,技校生的交際范圍大大擴展。據(jù)不完全調(diào)查 ,50% 的職校生擁有一名以上的異地或異校網(wǎng)友(一般為異性)。一方面,互聯(lián)網(wǎng)增加了職校學生的信息獲取渠道，增強了人際交往能力;另一方面,這一新生事物也對職校生產(chǎn)生了負面作用,甚至有一些學生產(chǎn)生了網(wǎng)絡(luò)依賴,導致不良心理。筆者曾目睹一名女生課余時間與異地網(wǎng)友進行電話交流,通話時間達一個小時以上，對學業(yè)產(chǎn)生的影響是顯而易見的。由于心理的幼稚和經(jīng)驗的不足，職校生對友誼和愛情的向往具有較多的理想和幻想成分,在實際中遭受挫折后，容易導致情緒的劇烈波動。
5、從家庭經(jīng)濟狀況改變來看。職校生中有相當一部分同學來自貧困農(nóng)村或下崗職工家庭，這些家庭生活本來已很拮據(jù)，求學進一步加重了家庭負擔。這部分同學中大多數(shù)學習刻苦、生活節(jié)儉、品學兼優(yōu)；但也有少數(shù)同學心理負擔過重，存在厭學情緒，特別是當前就業(yè)渠道的不暢，給這些同學帶來了濃重的悲觀情緒。
二、進行心理調(diào)適的對策和措施
新生心理調(diào)適要從兩個方面結(jié)合起來進行:一是由教師對學生進行針對性的心理輔導;二是學生主動進行的自我心理調(diào)節(jié)。教師的心理輔導體現(xiàn)在以下幾個方面:
1、加強生活和學習指導。班主任和心理老師要強化學生的獨立生活意識,向同學們傳授一些必要的生活技能, 并鼓勵同學之間在生活中互相幫助。在入學教育和每門課程開始時,有關(guān)教師都要對學生進行學習方法的指導,使學生了解本專業(yè)的培養(yǎng)目標及主要學習內(nèi)容,增強學生的職業(yè)意識和自主學習能力。在新生入學報到時,學校應組織在校生參加新生的接待工作,這樣可以使新生盡快熟悉學習環(huán)境,并感受到學校大家庭的溫暖。
2、提出合理的評價與要求。消極情緒是某種愿望不能滿足或遇到困難和挫折時產(chǎn)生的。因此，教師要對職校生作出恰如其分的評價和要求。過高的評價和要求就如同泡沫一樣，極易使學生遭受挫折；過低的評價和要求，就象潑向?qū)W生的一盆冷水，使學生失去開發(fā)潛能的機會。教師只有在充分了解人才市場需求和學生學習能力的基礎(chǔ)上，確定合理的教學要求，并對學生給予熱情鼓勵，才會收到滿意的教育效果。
3、積極開展心理輔導和職業(yè)指導。職業(yè)學校應建立心理咨詢室，在學生自愿和隱私權(quán)受到保護的前提下開展心理輔導活動，恢復和保持學生的積極情緒，提高自我調(diào)節(jié)能力，心理輔導包括個別咨詢和團隊輔導兩種形式，前者主要是解決學生在認知、情感和人際關(guān)系等方出現(xiàn)的心理障礙，幫助學生排除煩惱；后者只要是促使學生了解自我、重建認知、恢復自信、挖掘潛能，提高心理發(fā)展水平。新生入學后，心理咨詢室應對每位同學進行全面的心理測量，并建立起心理檔案。同時，學校應該在學生入學初期開設(shè)職業(yè)指導課程，使他們樹立正確的擇業(yè)觀和價值觀，強化學習動機，提高學習效率。
學生要提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，除了積極參加心理輔導活動外，還要從以下方面多加努力，一是學會傾訴。將自己的煩惱向老師、同學或親人明明白白地表達出來，或者清清楚楚地寫在日記中，這時可能自己就會找到解決問題的辦法；二是學會排除。把煩惱先拋在一邊，去打一場球、看一場電影，或是去郊外散散步，煩惱可能就會不翼而飛；三是學會轉(zhuǎn)移。將精力全部用在功課上，就無暇去注意那些雞毛蒜皮的瑣碎小事；四是學會放棄。職校生在入學后應迅速消除原來的“大學情結(jié)”，正確地認識自我、面對現(xiàn)實，找到自己獨特的人生道路。同時，還要學會放棄暫時的享樂，充分利用在校的寶貴時光，努力提高自身素質(zhì)；五是學會修身。多讀一些好書，聽一些健康向上的音樂作品，自覺抵制各種消極文化的影響，可以不斷提高文化修養(yǎng)，保持積極向上的生活態(tài)度。
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