職業(yè)生涯規(guī)劃中的求職心理
面對競爭激烈的職場，很多人盲目、焦慮、依賴、自負、自卑、攀比、回避，這些負面心理其實也是比較正常的現(xiàn)象，但是如何正確對待這些負面心理很關(guān)鍵。良好的心理素質(zhì)體現(xiàn)在各個方面，想求職獲勝除了有堅定的信念、優(yōu)越的自身條件，還要有克服自身負面心理的能力。以下，YJBYS小編為你整理的職業(yè)生涯規(guī)劃中的求職心理,希望對你有幫助。
那么如何克服這些心理呢，我們先來追溯一下這些心理是如何產(chǎn)生的。
首先是不斷加大的就業(yè)壓力，隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展，就業(yè)壓力逐年加大，每一年都會成為新的“史上最難就業(yè)季”，僅2015年，大學(xué)畢業(yè)生達749萬人，因此給畢業(yè)學(xué)生帶來焦慮、回避、依賴等心理，把求職就業(yè)寄托在父母或他人身上，甚至回避就業(yè)問題，產(chǎn)生焦慮心理。
其次是逐漸增多的就業(yè)崗位，也是因為經(jīng)濟的不斷發(fā)展，越來越的新型職業(yè)涌現(xiàn)，再加上本身對市場的不了解，面對繁多的就業(yè)崗位，不知如何定位和入手，產(chǎn)生了盲目、攀比的心理，感覺每一份工作都不錯，一直定不下來，以周圍同學(xué)的工作作參照體系。
第三對自身估計的不正確，自我定位和期望值過高，一味地謀求理想化崗位，會給自己帶來自負心理，而定位過低，心態(tài)過于消極，受專業(yè)、學(xué)校的影響，以及求職挫敗，也會產(chǎn)生自卑心理。自負和自卑是最容易出現(xiàn)也是最難克服的心理現(xiàn)象。
通過分析，我們意識到這些負面心理產(chǎn)生的原因，我們便可以進行應(yīng)對反擊。
手段一：樹立健康的求職心態(tài)。樹立客觀、務(wù)實、從容、自信的求職心態(tài)，準確認識自己，合理定位，認清形勢，腳踏實地，審時度勢，沉著應(yīng)對。
手段二：正確認識和評價自己。(詳細參見往期的求職SWOT的分析文章)給自己一個準確的定位，及時自我反省，進行合適恰當?shù)纳鐣容^，調(diào)整擇業(yè)期望，立足實際，明確自己的`需求以及社會的需要，才能確保自己遠離自負或自卑心理的干擾。
手段三：提高抗挫折能力。參與競爭難免遇到挫折，畢業(yè)生應(yīng)敢于面對現(xiàn)實，把挫折看成是鍛煉意志、增強能力和經(jīng)驗，提高心理素質(zhì)的一場考驗。及時減輕思想負擔(dān)，積極總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，找出不足，加以改進。
求職擇業(yè)時人生路上一次重大選擇，成就一番事業(yè)是每個大學(xué)生的夢想。樹立正確的求職態(tài)度，具備健康的求職心理，是踏上職場征程堅實的基石，讓我們懷著一顆堅定的心啟程吧。
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