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專(zhuān)心+毅力=成功主題班會(huì)
一、班會(huì)目的
1．通過(guò)活動(dòng)，訓(xùn)練學(xué)生的專(zhuān)注力，培養(yǎng)學(xué)生完成任務(wù)的持之以恒的心理素質(zhì)。
2．通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白，做什么事都需要專(zhuān)心加毅力才能成功的道理。
3．培養(yǎng)學(xué)生對(duì)他人對(duì)集體負(fù)責(zé)的優(yōu)良心理品質(zhì)。
4．活動(dòng)重點(diǎn)：專(zhuān)注力和毅力的訓(xùn)練。
5．活動(dòng)準(zhǔn)備：學(xué)生分一號(hào)隊(duì)和二號(hào)隊(duì)，每人兩本書(shū)，一條毛巾，氣球若干。
二、班會(huì)過(guò)程
1．激趣、揭題
同學(xué)們，看老師黑板上的題目：專(zhuān)心+恒心=？你能告訴老師答案嗎？（學(xué)生回答后，教師板書(shū)“成功”或其他）
同學(xué)們說(shuō)得真好，我們都知道專(zhuān)心和恒心是事業(yè)成功、學(xué)習(xí)進(jìn)步的二大基石，我們同學(xué)長(zhǎng)大后都想成為建設(shè)祖國(guó)的大材，那么大家想具備這兩種心理素質(zhì)嗎？好，今天的游戲就讓我們來(lái)檢測(cè)一下自己是否具有專(zhuān)心和恒心這兩種優(yōu)秀的心理品質(zhì)。
2．游戲：頂物縛巾
方法與規(guī)則：每人拿兩本書(shū)放在頭上，用手扶住，當(dāng)老師喊“開(kāi)始”后，松開(kāi)手，再用毛巾頭，還要數(shù)10下，書(shū)本沒(méi)有掉下來(lái)的才算勝，獎(jiǎng)給一顆金星。
為了確保游戲的成功，老師給你們兩分鐘時(shí)間試驗(yàn)，然后我們一起來(lái)討論游戲的要領(lǐng)。
學(xué)生討論后，教師小結(jié)。
學(xué)生正式比賽開(kāi)始。先由一號(hào)隊(duì)的同學(xué)游戲，二號(hào)隊(duì)同學(xué)做裁判，然后再互換。
請(qǐng)優(yōu)勝者談?wù)勅俚捏w會(huì)，失利者談?wù)勈〉脑颉?/p>
小結(jié)：從剛才的游戲我們可以體會(huì)到，要具有專(zhuān)心和恒心的優(yōu)秀心理品質(zhì)不是件容易的事，需要我們從小事開(kāi)始訓(xùn)練自己的專(zhuān)注力和毅力。
3．游戲：一分鐘計(jì)時(shí)
下面讓我們?cè)賮?lái)比一場(chǎng)好嗎？這次比賽比前一次更難也更刺激，更需要專(zhuān)心和恒心，誰(shuí)想?yún)⒓�？同學(xué)們都想?yún)⒓�，那么讓我們先�?lái)一場(chǎng)淘汰怎么樣？
淘汰賽：一分鐘計(jì)時(shí)
當(dāng)老師喊“開(kāi)始”時(shí)，你心里開(kāi)始默默計(jì)時(shí)，如果你感覺(jué)到已經(jīng)是“一分鐘”了，就舉手表示。誰(shuí)的感覺(jué)與老師的表最接近，誰(shuí)就是下一輪比賽的幸運(yùn)參賽者。
計(jì)時(shí)以后，選出6位參賽者，進(jìn)行下一輪比賽。
4．毅力旋轉(zhuǎn)
規(guī)則：畫(huà)一直徑為一米的圓圈6個(gè)，在圓圈外標(biāo)上開(kāi)始記號(hào)，參賽者肚子向上背向下，雙手撐住身體，將手腳作稍許移動(dòng)，在圓圈內(nèi)旋轉(zhuǎn)，看誰(shuí)旋轉(zhuǎn)的次數(shù)最多。當(dāng)然，手腳跨出圈外的則違規(guī)算輸，移動(dòng)氣球或壓爆氣球者也算輸。這可是既需要專(zhuān)注力又需要毅力的游戲。
比賽開(kāi)始。
請(qǐng)勝者和敗者各自談自己的感受。
讓其他同學(xué)進(jìn)挑戰(zhàn)。
表?yè)P(yáng)、評(píng)議、小結(jié)。
5．總結(jié)
專(zhuān)心加恒心是打開(kāi)成功大門(mén)的金鑰匙，要拿到這枚金鑰匙還得靠大家平時(shí)的訓(xùn)練。希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活、工作中有意識(shí)地培養(yǎng)自己這方面的心理素質(zhì)。
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