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幼兒園小班春季幼兒衛(wèi)生保健常識(shí)
春季天氣變化多端，也是傳染病的多發(fā)季節(jié)，近幾天的溫差變化較大，很容易引發(fā)幼兒上呼吸道疾病。以下是小編幫大家整理的幼兒園小班春季幼兒衛(wèi)生保健常識(shí)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一、幼兒園春季保育知識(shí)。
1.經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目，以提高幼兒自身的抵抗力。家長應(yīng)充分利用雙休日和平時(shí)飯后散步時(shí)間，進(jìn)行幼兒樂于接受的親子游戲活動(dòng)，循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量。春季氣候變化無常，及時(shí)為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間。
2.合理營養(yǎng)，科學(xué)安排膳食。
幼兒正處在長身體的關(guān)鍵階段，營養(yǎng)全面，膳食搭配得當(dāng)，能增強(qiáng)其身體的免疫力。一方面，應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的，色香味全的營養(yǎng)食譜，力求營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長需要。另一方面，家長在家中也應(yīng)為孩子提供合理的，營養(yǎng)的正餐，鼓勵(lì)幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強(qiáng)幼兒的抵抗力，減少患病的機(jī)率。
3.家園配合，培養(yǎng)良好習(xí)慣。
培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開始進(jìn)行，一旦開始，便要堅(jiān)持，即使冬天也不要間斷，室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外，在打掃衛(wèi)生時(shí)，應(yīng)盡量避免塵土飛揚(yáng)，尤其要避免讓幼兒被動(dòng)吸煙。
4.悉心保育，防患未然。
春光明媚的日子，幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間相對較長，穿得較多極易出汗，一旦活動(dòng)結(jié)束，就容易著涼，體質(zhì)較弱的孩子常常會(huì)感冒。所以，戶外活動(dòng)前，要給穿得多的孩子脫減1-2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動(dòng)完畢后及時(shí)為他們穿上衣服。幼兒開始活動(dòng)前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。
二、幼兒園春季疾病早預(yù)防
春季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，其中以：普通感冒及流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、人禽流感、手足口病最為常見，這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。幼兒園是孩子比較集中的地方，一旦出現(xiàn)傳染性病例就比較容易傳播。因此，幼兒園要做好以下幾方面的預(yù)防工作：
1.保持活動(dòng)室、寢室內(nèi)空氣流通：對預(yù)防呼吸道傳染病來說，最簡便有效的方法便是適時(shí)充分地開窗通風(fēng)換氣，它勝過任何空氣消毒劑。因?yàn)檫@樣可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，老師們在幼兒入園時(shí)提前開窗通風(fēng)，隨時(shí)保持室內(nèi)空氣對流。
2.嚴(yán)把衛(wèi)生保健工作：認(rèn)真做好各班級(jí)衛(wèi)生消毒工作，增加紫外線消毒次數(shù)及時(shí)間;每晚幼兒離園后，活動(dòng)室內(nèi)噴霧過氧乙酸稀釋液;勤洗手，洗凈手。
3.悉心護(hù)理幼兒：認(rèn)真做好幼兒護(hù)理，午睡注意打被，隔背，了解每個(gè)孩子大小便時(shí)間，中途給孩子把尿注意保暖，盡量減少尿濕現(xiàn)象，如出現(xiàn)尿濕情況就要及時(shí)更換，更換過程中注意保暖;園醫(yī)配置中草藥給幼兒熬制藥水喝，預(yù)防春季流行性感冒。
4.膳食調(diào)理：每天督促幼兒多喝水;合理安排新鮮蔬菜、水果，適當(dāng)添加一些酸甜的食物，另外采購時(shí)多選用豆制品、肉、魚類、蛋類等富含蛋白質(zhì)的食物。
5.向家長宣傳，爭取家園合作：人群密集的地方是致病的地方，往往是致病的“高危地帶”。因此要求家長堅(jiān)持送孩子入園，休息日盡量少帶孩子到空氣流通不暢、人口密集的公共場所，或者親戚朋友周邊有感染的地方。如果家中已有呼吸道傳染病的患者，飲食起居用具應(yīng)該專用，應(yīng)做好隔離，如需接觸應(yīng)戴上口罩。
三、幼兒園春季疾病預(yù)防工作
冬去春來，萬物復(fù)蘇，冷暖莫測，細(xì)菌滋生，是“多病之春”，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、水痘……一時(shí)之間眾癥齊發(fā)，稍不注意，很容易患上流行性疾病。物探幼兒園嚴(yán)格本著“預(yù)防為主”的方針，根據(jù)當(dāng)前氣候特點(diǎn)及幼兒身心發(fā)育特點(diǎn)，及時(shí)采取相應(yīng)保健措施，積極開展春季疾病預(yù)防工作，以確保幼兒健康成長。
1.堅(jiān)持“春捂秋凍”的原則，春季冷暖變化無常，早晚溫差變化較大，注意提醒、幫助幼兒增添衣物，避免著涼。
2.培養(yǎng)幼兒及時(shí)飲水的習(xí)慣，春季氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵。
3.做好晨午間檢查、全日觀察工作，發(fā)現(xiàn)病情及時(shí)處理。
4.做好戶外體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性。
5.做好日常消毒工作，注意空氣流通，定期清潔室內(nèi)外環(huán)境，幼兒用品消毒到位，保證幼兒生活、學(xué)習(xí)安全衛(wèi)生。
6.注意監(jiān)督檢查，定期或不定期檢查幼兒班級(jí)、食堂的消毒、衛(wèi)生工作，督促保教人員、炊事工作人員嚴(yán)格按照崗位操作標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。
7.做好幼兒春季健康查體工作，及時(shí)掌握幼兒健康情況、做好身體評價(jià)分析。
8.做好預(yù)防接種工作，根據(jù)上級(jí)防疫部門和家長的需求，及時(shí)做好接種工作。
四、早春謹(jǐn)防呼吸道傳染病。
1.幼兒衣服的增減要適當(dāng)，最好能根據(jù)天氣預(yù)報(bào)來決定第二天穿多少衣服。
2.在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意室內(nèi)空氣流通，家中有人感冒，請及時(shí)
給孩子服預(yù)防藥，也可吃大蒜。
3.教育幼兒注意衛(wèi)生，防止病從口入。
4.幼兒運(yùn)動(dòng)后容易出汗著涼，請?jiān)谟變哼\(yùn)動(dòng)前先脫去一件外衣，在運(yùn)動(dòng)后
再及時(shí)穿上。
5.一星期只能吃四顆蛋，吃太多對身體不好。
6.喝豆?jié){時(shí)不要加糖，不要和雞蛋一起吃，也不要喝太多。
春季幼兒園衛(wèi)生保健常識(shí)及注意事項(xiàng)
一、衛(wèi)生保健
01、保持室內(nèi)環(huán)境的清潔衛(wèi)生，有利于消滅細(xì)菌，減少疾病的發(fā)生。
02、保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，當(dāng)溫度在8—18℃時(shí)，室內(nèi)相對濕度保持在40%—60%之間，人體感覺舒適健康。
03、經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，保證室內(nèi)空氣新鮮。一般在上午9點(diǎn)—11點(diǎn)，下午2點(diǎn)—4點(diǎn)，城市中的污染較少，開窗效果較好。
04、幫助寶寶養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，勤洗手，勤曬被褥和換洗衣物。
05、出門一定要戴口罩，盡量少帶寶寶去擁擠、空氣不流通的公共場所，以減少傳染病的發(fā)生。
2、飲食保健
01、飲食應(yīng)做到營養(yǎng)均衡，選擇多樣化的食物，做到科學(xué)合理的搭配。
02、粗糧雜糧富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，應(yīng)適當(dāng)提高粗糧雜糧在飲食中的比例。
03、春季尤其要加強(qiáng)補(bǔ)鈣。因?yàn)榇禾焓菍殞毜拿烷L期，補(bǔ)鈣有助于身高增長。富含鈣質(zhì)的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮、牛奶、骨頭湯等。
04、春天要攝入充足的維生素C，維生素C能提高免疫力和抗病能力，對大腦和身體發(fā)育有促進(jìn)作用。維生素C含量較高的蔬菜水果有：柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。
05、督促寶寶養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，不挑食不偏食、少吃油炸食品、減少零食和冷飲的攝入。
06、讓寶寶多喝白開水。白開水不僅能夠補(bǔ)充寶寶體內(nèi)缺少的水分，還能夠增強(qiáng)寶寶的新陳代謝能力，有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)排出，降低生病的概率。
三、穿衣保健
01、寶寶的衣著應(yīng)寬松輕便、方便穿脫，不要穿裝飾繁瑣或緊身的衣物，避免寶寶如廁和活動(dòng)時(shí)不便，發(fā)生意外。
02、請根據(jù)天氣變化及時(shí)給寶寶加減衣服。既要遵循“春捂秋凍”，又要適應(yīng)寶寶代謝快、易出汗的特點(diǎn)。做到不急于減衣脫衣，也不過于保暖。可以通過接觸手腳不涼，頸后溫?zé)岵怀龊箒砼袛唷?/p>
03、因早晚溫差較大，在外出時(shí)請穿厚外套，同時(shí)請準(zhǔn)備一件薄外套，以便在戶外活動(dòng)時(shí)為寶寶替換。
四、疾病預(yù)防
春回大地，萬物復(fù)蘇。春季也是傳染病的高發(fā)季節(jié)，因此，做好各種疾病防控就成為園所和家長一項(xiàng)重要工作。
01、春季常見疾病：
【呼吸系統(tǒng)疾病】
呼吸系統(tǒng)疾病是春季最常見的疾病，如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最常見。
【傳染性疾病】
春季是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)，在兒童春季常見的傳染病有風(fēng)疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎（流腦）、猩紅熱、手足口病等。
【過敏性疾病】
春季里空氣干燥，加上風(fēng)多、花粉、飛絮的擴(kuò)散量也大，過敏體質(zhì)的寶寶容易誘發(fā)哮喘、皮炎、鼻炎、結(jié)膜炎等過敏性疾病。
02、疾病預(yù)防措施：
�。�1）加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)
注意每天給寶寶必要的身體鍛煉，多增加戶外活動(dòng)，以鍛煉寶寶各器官、各系統(tǒng)的功能，提高寶寶對周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對疾病的抵抗力，從而增強(qiáng)體質(zhì)減少患病。
�。�2）接種疫苗
嚴(yán)格按照兒童計(jì)劃免疫接種程序按時(shí)注射疫苗，提高對傳染病的免疫力，以預(yù)防傳染病。
�。�3）定期消毒
寶寶的被褥、衣物、手帕經(jīng)常拿到陽光下暴曬，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的傳播。
�。�4）作息規(guī)律
合理安排好作息，做到生活有規(guī)律。不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。保證充足睡眠，既有利于寶寶生長發(fā)育，又可增強(qiáng)免疫力。
�。�5）減少外出
減少不必要的外出，不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去。外出時(shí)正確佩戴口罩，做好個(gè)人防護(hù)。
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