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如何準(zhǔn)備大學(xué)英語四級考試復(fù)習(xí)？
引導(dǎo)語：大學(xué)英語四級是許多上大學(xué)的學(xué)生要面臨的考試科目，那么怎么準(zhǔn)備大學(xué)英語四級的考試復(fù)習(xí)呢?下面小編就來給大家分享一下復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)吧。
一、聽力
要準(zhǔn)備時(shí)間最長的莫過于聽力。如果想在短時(shí)間之內(nèi)(在此指1個(gè)月)提高四級聽力，要去聽什么VOA,BBC似乎沒什么太大幫助，還不如專心每天都好好聽一套真題版的聽力，既可以鍛煉聽力，了解聽力的常見場景，又可以培養(yǎng)那種考試的感覺。開始訓(xùn)練時(shí)，先到網(wǎng)上去下載前一年或者本年度“四級聽力高頻詞”類似字眼的文章，自己把里面的高頻詞讀一遍，有個(gè)印象。在下去的聽力訓(xùn)練中，留意高頻詞的出現(xiàn)，因?yàn)樗赡軙蔀榇鸢傅年P(guān)鍵。接下來這樣做:第一遍聽時(shí)限定30分鐘，大概瀏覽了聽力內(nèi)容后，進(jìn)行聽力考試。聽完之后，再播放一次錄音，不限時(shí)間不看答案，再好好仔細(xì)聽一遍或兩遍，直到你自己覺得已經(jīng)聽出了60%、70%左右的內(nèi)容為止。然后在對照答案，一段對話一段對話地看著聽�？纯醋约呵懊鎺状问遣皇锹牫隽诉@些內(nèi)容。這樣每天一次的訓(xùn)練堅(jiān)持一個(gè)月，考試就會感覺熟悉了，不怕了。
二、閱讀
閱讀也是占據(jù)分?jǐn)?shù)比較重的一項(xiàng)，所以有人說“做好聽力和閱讀，就不怕不通過了”。那么閱讀又如何在短時(shí)間內(nèi)提高呢?其實(shí)閱讀出現(xiàn)的詞匯量比較大，有高頻詞，有生詞。所以如果你的詞匯量本來就很好的話，提高就比較快，如果你詞匯量積累得不多，那又怎么辦呢?首先，你應(yīng)該多去看看真題卷贈(zèng)送的一本“高頻詞匯”，每天記下一些高頻詞，上面的許多高頻詞都是試卷中比較經(jīng)常出現(xiàn)的關(guān)鍵詞。無論對于你的文章理解和問題回答都是有用的，你一邊適當(dāng)記下這些高頻詞，一面每天進(jìn)行真題閱讀訓(xùn)練。每天把一卷的幾篇閱讀訓(xùn)練一下，先看問題，然后根據(jù)問題在文章找到答案。做完后，自己批改總結(jié)，特別要把剛剛妨礙你理解文章意思的詞給找出來查查它們的意思，標(biāo)上音標(biāo)和備注解釋，這樣你記得更深，下次碰到該詞就容易理解意思。如此反復(fù)，那么你會得心應(yīng)手的。
三、作文
作文也是比較讓人麻煩的一項(xiàng)。但是，我覺得要寫好作文首先必須知道出題人要你寫什么內(nèi)容?所以理解題目是最重要的�？墒乾F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，有些作文題目的一些詞大家并不熟悉，所以往往不懂題目什么意思，無從下手。所以上面第二步說的“你應(yīng)該多去看看真題卷贈(zèng)送的一本‘高頻詞匯’，每天記下一些高頻詞”是非常重要的。有好詞積累很不錯(cuò)，但是還要學(xué)會一些精彩句型，所以還要到網(wǎng)上去搜搜萬能句型。自己每天反復(fù)讀2-3篇真題作文范文，自己每兩三天也動(dòng)手寫一篇以前真題的作文，然后巧妙運(yùn)用自己積累的句型和詞匯寫出自己能力范圍的好作文來。
四、翻譯
段落漢譯英，翻譯也是大家頭疼的一項(xiàng)，但是如果你作文稍微好一點(diǎn)，翻譯也應(yīng)該可以。怎么應(yīng)對翻譯呢?翻譯除了要譯得連貫外，還要懂得句型運(yùn)用。所以翻譯里面也考查了不少固定句型和固定搭配。因此，在訓(xùn)練的時(shí)候，自己可以把歷年本題型的參考答案中的固定句型和固定搭配自己記下，然后再開始訓(xùn)練翻譯就會更容易提高。
五、模擬考試
除了以上每天的各大模塊訓(xùn)練外，每周要進(jìn)行一次模擬考試，最好安排在周末，自己拿出一套真題或者沒做過的模擬題進(jìn)行考試，按照考試時(shí)間限制，嚴(yán)格要求，考查自己整個(gè)考試過程中的問題和復(fù)習(xí)效果。
延伸閱讀：如何調(diào)整考試心態(tài)?
1.正確認(rèn)識考試，放下思想包袱
考生之所以會出現(xiàn)心態(tài)不好的問題，很大一個(gè)原因就是對于考試沒有一個(gè)清晰的認(rèn)識，考前一周，大家要調(diào)整對考試的不正確認(rèn)識，消除思想顧慮，增強(qiáng)自信。四級考試與其他的考試并沒什么兩樣，只要大家準(zhǔn)備充分，考出好成績是沒有問題的，整日憂心忡忡對考試并不會有什么幫助。另外，考生還應(yīng)轉(zhuǎn)變自己的觀念，轉(zhuǎn)換對四級證書的認(rèn)識，畢業(yè)后我們所做的工作可能與英語并無關(guān)系，也不是每一家用人單位都會要求考生四級必過，只要自己的專業(yè)技術(shù)和知識豐富，找到好工作并不存在什么問題。
2.學(xué)會傾訴，減輕考試帶來的壓抑情緒
考前焦慮是考生經(jīng)常容易出現(xiàn)的情緒，當(dāng)大家為考試坐臥不安，擔(dān)心焦慮時(shí)，可以嘗試把自己的的感受說出來，找自己的同學(xué)或者老師談?wù)勑�，聽聽他們的開導(dǎo)，讓他們與你共同分擔(dān)，一個(gè)忠實(shí)的聽眾能幫助考生減輕因緊張帶來的壓抑感。此外，考生還可以養(yǎng)成把自己的感受寫成日記的習(xí)慣，當(dāng)焦慮過大時(shí)，考生可以給自己流出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間來憂慮，調(diào)整好心態(tài)后再去解決問題。有壓抑情緒時(shí)一定不要郁積在心，使壓抑情緒潛滋暗長，要學(xué)會自我引導(dǎo)情緒，把自己帶上積極的方向。
3.自我調(diào)整保持考前心態(tài)平和
除了向外界尋求幫助外，調(diào)整心態(tài)的主動(dòng)權(quán)最終還是把握在自己手里的。要平衡心理，就應(yīng)學(xué)會調(diào)適心理的辦法。學(xué)點(diǎn)心理學(xué)知識，掌握一些心理調(diào)適的方法，是大有益處的�？记氨容^有效的兩個(gè)調(diào)整心態(tài)的方式大家還是要學(xué)一學(xué)的：一是學(xué)會自我深度松弛。在考前全身深度放松的情況下，想象考場的緊張情景，想象著自己在考場上會出現(xiàn)的所有場景，包括自己可能遇到的緊急情況或特殊問題，在心里體驗(yàn)一遍這種緊張并想出問題解決辦法。二是學(xué)會積極的自我暗示。自我暗示是指自己將某種觀念暗示給自己。暗示一種強(qiáng)烈的心理定勢，并引導(dǎo)潛在動(dòng)機(jī)產(chǎn)生行為。通過自我暗示，可以調(diào)理自己的心境、情緒、感情、愛好、意志乃至能力，起到非常積極的作用。進(jìn)入考場前，考生可反復(fù)在心里告誡自己要冷靜沉著，在自我暗示的作用下消除心中的雜念，這樣考生進(jìn)入考場就能氣定神閑，以平穩(wěn)的心態(tài)面對四級考試。
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