久久九九国产无码高清_人人做人人澡人人人爽_日本一区二区三区中文字幕_日韩无码性爱免费

街舞風(fēng)車的動(dòng)作技巧

時(shí)間:2024-10-12 12:19:35 街舞 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

街舞風(fēng)車的動(dòng)作技巧

  導(dǎo)語:風(fēng)車是街舞中一種常見的動(dòng)作姿勢,難度較大。下面是街舞風(fēng)車的動(dòng)作技巧,歡迎參考!

  街舞風(fēng)車的基本教學(xué)

  一、街舞風(fēng)車教學(xué)

  首先左手撐在肚臍的左側(cè),雙腳張開成大字型,然后左腳抬高,往斜下方用力掃.在這同時(shí)左手放開,讓左手沿著手臂至背部的順序讓身體著地(身體的著地點(diǎn)在背的上方二分之一處,如果著地點(diǎn)太低,風(fēng)車是不可能轉(zhuǎn)得起來的,你也會(huì)因此而摔傷,所以在你身體下去時(shí)腰也要適時(shí)的抬起),當(dāng)你身體下去完全沒問題時(shí)在你這時(shí)候必須要用雙手把身體撐起成原來的起步方式(可是腳盡量以不碰地為原則),然后再按照同樣的步驟進(jìn)行操作你就可以練成風(fēng)車了。

  二、練習(xí)街舞風(fēng)車要注意的地方

  1.腰要抬高

  2.起步時(shí)腳要用力掃

  3.起步手放開的時(shí)機(jī)要對

  4.轉(zhuǎn)風(fēng)車時(shí)切記腳一定要張得很開不能閉合

  三、練風(fēng)車常見的問題

  1.起步時(shí)常摔到:是因?yàn)槟闫鸩綍r(shí)腰沒抬高,著地點(diǎn)太低而導(dǎo)致成的。

  2.再接圈時(shí)腳會(huì)碰到地板:是因?yàn)槟阊鼪]抬高,然后再接圈時(shí)身體必須比腳先轉(zhuǎn)到半圈,才能接。

【街舞風(fēng)車的動(dòng)作技巧】相關(guān)文章:

街舞風(fēng)車的練習(xí)技巧09-13

街舞地板動(dòng)作技巧10-18

街舞幾種breaking動(dòng)作的技巧07-22

街舞基本動(dòng)作練習(xí)技巧07-01

街舞動(dòng)作練習(xí)的技巧09-12

街舞POP動(dòng)作練習(xí)技巧08-11

街舞地板動(dòng)作的練習(xí)技巧06-28

街舞動(dòng)作的練習(xí)技巧10-24

街舞技巧動(dòng)作,練習(xí)街舞都有哪些要領(lǐng)06-30

街舞空翻動(dòng)作技巧練習(xí)09-12