素質(zhì)拓展游戲的方案

　　引導(dǎo)語：為了讓當(dāng)代青少年學(xué)生認(rèn)識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力。下面是yjbys小編為你帶來的高中素質(zhì)拓展游戲活動方案，希望對大家有所幫助。

　　認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作。我校特舉辦此次素質(zhì)拓展活動，具體要求如下：

　　一、參賽項目：

　　(一)無敵風(fēng)火輪

　　1、項目類型：團隊協(xié)作競技型

　　2、道具要求：報紙、膠帶

　　3、場地要求：一片空曠的大場地

　　4、游戲時間：10分鐘左右

　　5、詳細(xì)游戲玩法： 5人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。

　　6、活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團結(jié)一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。

　　(二)十人九足

　　1、項目類型：團隊協(xié)作型

　　2、場地要求：20米

　　3、需要道具：繩子自備

　　4、詳細(xì)游戲規(guī)則：

　　以班為單位,每隊十人,排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

　　5、活動目的：

　　“十人九足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。

　　(三)心心相印(背夾球)

　　1、項目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲

　　2、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：20米

　　3、需要道具：籃球(學(xué)校準(zhǔn)備)

　　4、比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊10人，五組

　　5、詳細(xì)游戲方法及競賽規(guī)則：

　　每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，下一組開始前進(jìn)。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒;球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。

　　(1)比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。

　　(2)途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒

　　(3)進(jìn)行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　6、活動目的：

　　本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。

　　二、時間安排

　　1、各班務(wù)必于本周三之前將參賽學(xué)生花名抱回校團委(并進(jìn)行抽簽決定比賽順序);

　　2、比賽時間：

　　下周一活動時間 無敵風(fēng)火輪

　　下周二活動時間 心心相印

　　下周三活動時間 十人九足

　　三、獎勵：

　　高一二年級每個項目綜合計分排名，獎勵前六名。其余班級均為優(yōu)秀參與獎。

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