春節(jié)假期后收心的五大方法

　　春節(jié)長假后上班的第一天，你有可能會會不適應(yīng)，還可能出現(xiàn)了焦慮、郁悶、煩躁等情緒，甚至對上班懷有恐懼的心理。那么怎么樣才能擺脫這些現(xiàn)狀了，一起來看看小編整理的春節(jié)后如何收心的方法把！

　　1、充足睡眠

　　假期剛過，睡眠是很重要的，要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，這樣才有精神工作哦。睡眠不足要收心可就難上加難了。

　　2、飲食調(diào)節(jié)

　　春節(jié)吃葷食想必是太多了吧，肚子里全是油水了，這個(gè)時(shí)候，最好做一些清淡的飲食，一來換換口味，二來也清理一下腸胃。

　　3、心態(tài)調(diào)整

　　心態(tài)的調(diào)整是最重要的，不要記掛著自己還在休息哦，馬上調(diào)整一下來面對工作吧，好心態(tài)是一年好工作的開始。

　　4、放松身體

　　春節(jié)期間免不了要身體勞累，多聽聽音樂，多與同事聊聊天，放松一下自己的身體，如果還是覺得不舒服，工作之前可以洗洗澡，多休息就好了。

　　5、找點(diǎn)樂趣

　　工作中也不是完全很枯燥的，在工作中找點(diǎn)樂趣，不管是忙里偷閑的小游戲，還是動動手做做小物件，都是很好的選擇。但是領(lǐng)導(dǎo)在，還是要多加注意哦。

　　春節(jié)后收心技巧

　　一、 收心攏神，立即調(diào)整工作狀態(tài)

　　一要迅速集中心思。新的一年，工作任務(wù)非常繁重，不容我們有絲毫懈怠，絲毫放松。各單位、各部門要務(wù)必克服“年沒過完，事不愿干”的不良習(xí)慣，心思要迅速集中，狀態(tài)要迅速調(diào)整，工作秩序要迅速恢復(fù)。從今天開始，迅速形成一股緊張快干、馬不停蹄、提速爭先的濃厚氛圍，為圓滿完成全年工作目標(biāo)奠定良好基礎(chǔ)。

　　二要持續(xù)抓好作風(fēng)。春節(jié)剛剛過完，這個(gè)時(shí)期，往往是紀(jì)律松懈之時(shí)。當(dāng)前重點(diǎn)要規(guī)范上班秩序，嚴(yán)格上下班紀(jì)律，確保人員在崗在位。20xx年已經(jīng)過去了兩個(gè)多月，如果我們稍有松一松、放一放的思想，第一季度的工作任務(wù)就很難完成，就會影響全年大局。因此，我們每位同志都要有一種緊迫感、責(zé)任感，要自覺地走出新春佳節(jié)的喜慶氣氛，積極投入到工作當(dāng)中，切實(shí)保證機(jī)關(guān)工作正常、有序運(yùn)轉(zhuǎn)。

　　三要及早部署工作。各單位、各部門要本著早動手、早準(zhǔn)備、早見效的原則，按照市鎮(zhèn)兩級的工作重點(diǎn)，強(qiáng)化工作的計(jì)劃性，系統(tǒng)性，把各項(xiàng)工作細(xì)化分解到每個(gè)月，并落實(shí)到每個(gè)責(zé)任人，盡快制定出切合工作實(shí)際的全年工作計(jì)劃，確保各項(xiàng)工作盡快落實(shí)，并力爭在短期內(nèi)收到明顯成效。

　　二、 謀篇布局，強(qiáng)力啟動各項(xiàng)工作

　　一要切實(shí)抓好“兩會”期間信訪維穩(wěn)工作。一年一度的“兩會”即將召開，各有關(guān)部門要扎實(shí)做好“兩會”的信訪維穩(wěn)工作，務(wù)必使每一項(xiàng)工作、每一個(gè)環(huán)節(jié)不出紕漏，不出問題，為各項(xiàng)會議的圓滿召開做好準(zhǔn)備。

　　二要切實(shí)抓好季節(jié)性工作。一要抓好備春耕生產(chǎn)工作，搶抓農(nóng)時(shí)，確保春耕工作順利進(jìn)行，為奪取全年農(nóng)業(yè)豐收奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。二要抓好“五大戰(zhàn)役”和重點(diǎn)工作、重點(diǎn)項(xiàng)目的謀劃工作，確保各項(xiàng)工作任務(wù)得到全面貫徹落實(shí)。

　　三要切實(shí)抓好安全穩(wěn)定工作。堅(jiān)持預(yù)防為主、綜合治理的方針，嚴(yán)厲打擊各類違法犯罪活動，保證社會的和諧、穩(wěn)定。抓好消防安全工作，落實(shí)好防火措施，避免發(fā)生火災(zāi)事故。加強(qiáng)交通安全教育和管理，落實(shí)好各項(xiàng)安全防范措施，避免交通事故的發(fā)生。

　　三、強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)，確保任務(wù)圓滿完成

　　一要加強(qiáng)督促抓好落實(shí)。對定下來的目標(biāo)任務(wù)，要認(rèn)真搞好分工，層層分解，落實(shí)到位。各分管領(lǐng)導(dǎo)要加強(qiáng)督促檢查，多到基層走走，多了解一些情況，查看任務(wù)是否明確到人，人員是否安排到位，工作是否正常開展。對節(jié)前未辦完的工作，要盡快辦結(jié)，使各項(xiàng)工作都有始有終。

　　二要改進(jìn)方法抓好落實(shí)。各級領(lǐng)導(dǎo)對全年工作任務(wù)，都要有具體措施來保證落實(shí)，對已經(jīng)制訂的措施要進(jìn)行一次再研究、再敲定，看措施實(shí)不實(shí)，可行不可行。對尚未制訂措施的目標(biāo)任務(wù)要搞好調(diào)查研究，盡快拿出切實(shí)可行的方法措施來，確保任務(wù)的完成。

　　三要強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)抓好落實(shí)。要嚴(yán)格實(shí)行“一把手”負(fù)總責(zé)，分管領(lǐng)導(dǎo)直接抓的工作推進(jìn)機(jī)制，細(xì)化目標(biāo)、強(qiáng)化責(zé)任，把各項(xiàng)指標(biāo)落到基層、落到人頭，真正建立起一級抓一級，層層抓落實(shí)的責(zé)任機(jī)制，努力形成領(lǐng)導(dǎo)在一線指揮，部門在一線服務(wù)，問題在一線解決的工作格局，確保全年工作目標(biāo)如期完成。

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