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健康安全黑板報



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　　地震來臨如何逃生

　　1.抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的家具底下就可以。大地震從開始到振動過程結束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震最為關鍵，不要耽誤時間。

　　2.選擇合適避震空間。室內較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角;有水管和暖氣管道等處。屋內最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上;吊頂、吊燈下;周圍無支撐的地板上;玻璃(包括鏡子)和大窗戶附近等。

　　3.做好自我保護。鎮(zhèn)靜選好躲避處，蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上;抓住桌腿等牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷;用手護住頭部或后頸;低頭、閉眼，以防異物傷害;可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。

　　大震前會出現(xiàn)地光、地聲、地面的初期震動等現(xiàn)象，這是地震向人們發(fā)出的最后警報。一般來講，從地下初動到房屋開始倒塌會有一個短暫的時間差，稱之為救生時間。只要事先掌握一定的避震知識，地震來臨時抓住時機，冷靜判斷，正確選擇避震方式和避震空間，就有可能劫后余生。