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2022愛(ài)護(hù)眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)總結(jié)(精選6篇)
在經(jīng)歷了一個(gè)豐富多彩的活動(dòng)后,我們的個(gè)人能力得到了很大進(jìn)步,為此需要認(rèn)真地寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)了。那要怎么寫(xiě)好活動(dòng)總結(jié)呢?以下是小編幫大家整理的2022愛(ài)護(hù)眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)總結(jié)(精選6篇),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
愛(ài)護(hù)眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)總結(jié)1
本次研究性學(xué)習(xí)中,我們組探討的問(wèn)題是“關(guān)于青少年如何預(yù)防近視”和對(duì)保護(hù)眼睛的意識(shí)等問(wèn)題
進(jìn)行這次研究性學(xué)習(xí)的目的是了解青少年對(duì)于愛(ài)護(hù)眼睛的意識(shí)和了解對(duì)我們的危害有多大。我們想通過(guò)這次研究性學(xué)習(xí)讓更多的青少年意識(shí)到保護(hù)眼睛的重要性。提倡廣大青少年重視眼睛的衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)眼睛。我們?yōu)榱烁玫牡玫綇V大青少年的建議和看法,采用了問(wèn)卷調(diào)查的形式。分別向廣大的青少年吸取意見(jiàn),這樣才能更好的了解到青少年對(duì)于預(yù)防近視的意識(shí)看法和是否掌握了愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛衛(wèi)生的知識(shí)。
在這次的研究中我們做了問(wèn)卷調(diào)查,當(dāng)我們往每個(gè)班的同學(xué)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷給他們填寫(xiě);收回來(lái)時(shí)看見(jiàn)幾張上面是亂涂亂畫(huà)的,真的很讓人生氣。這樣真的不尊重別人的東西。但是仔細(xì)一看也有幾處亂畫(huà)的地方把問(wèn)卷調(diào)查的`錯(cuò)誤指出來(lái),讓我們看到了錯(cuò)誤的地方,及時(shí)改善,這樣使我們做得更好。錯(cuò)誤證明了我們有點(diǎn)馬虎,我們要知錯(cuò)就改,善莫大焉,我們改過(guò)會(huì)做得更好。
這次的研究性學(xué)習(xí)中,我們每個(gè)人都積極參與和努力的去完成各自的事物,我相信每個(gè)成員在參與中都有對(duì)研究性學(xué)習(xí)有自己的看法或意識(shí)和感受。我們共同的一個(gè)認(rèn)識(shí)就是:青少年預(yù)防近視的知識(shí)掌握不夠多,有的人是很朦朧,認(rèn)為沒(méi)什么大不了的。這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。希望改正這個(gè)想法。因?yàn)檠劬?duì)我們很重要。導(dǎo)致眼睛近視的原因有許多種:
1、讀寫(xiě)距離太近.
2、長(zhǎng)期看電視、上網(wǎng).
3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜歡食者.
4、睡眠不足使視覺(jué)疲勞.等等。有大多數(shù)的中學(xué)生沒(méi)有近視,看見(jiàn)別人戴起來(lái),蠻好看或時(shí)尚,就去買(mǎi)那些眼鏡是沒(méi)有度數(shù)的來(lái)戴,認(rèn)為很好玩或是時(shí)尚。這種做法是不對(duì)的,因?yàn)樗麄兏静恢滥菦](méi)度數(shù)的眼鏡對(duì)眼睛也會(huì)造成傷害的。那沒(méi)度數(shù)的眼鏡是很漂亮?xí)r尚,但是戴久了會(huì)使眼睛的視力下降,這種事長(zhǎng)期積累下來(lái)的。還有眼鏡戴久了,也許是習(xí)慣了,但是你一摘下來(lái)拿面鏡子看一看就會(huì)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)眼睛是凹進(jìn)去的。
愛(ài)護(hù)眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)總結(jié)2
一、成立組織,健全制度,近視防控工作制度化
學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組,分工明確,責(zé)任到人,近視防控工作學(xué)期列入學(xué)校工作計(jì)劃,制定詳細(xì)工作方案和明確任務(wù)目標(biāo),爭(zhēng)取用3年左右的時(shí)間,使學(xué)生近視率控制在50%以下,確保近視發(fā)生率每年以3%遞減。
學(xué)校把預(yù)防學(xué)生近視工作作為學(xué)校衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容,從提高學(xué)生健康素質(zhì)的高度出發(fā),結(jié)合本校實(shí)際,先后制訂了《我校學(xué)生近視防控實(shí)施方案》《我校學(xué)生近視防控工作考評(píng)細(xì)則)《我校關(guān)于減輕學(xué)生各科課業(yè)的細(xì)則》《我校學(xué)體育衛(wèi)生制度》《我校健康教育實(shí)施方案》等,落實(shí)近視眼防控工作規(guī)劃和實(shí)施辦法,確保我校近視防控工作目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
二、加大投入,改善環(huán)境,近視防控工作保障化
學(xué)校主動(dòng)加強(qiáng)與衛(wèi)生院、防疫站的'協(xié)調(diào)合作,根據(jù)上級(jí)規(guī)定的中小學(xué)教室采光與照明、課桌椅配置、黑板及教室布局等教學(xué)條件要求,對(duì)現(xiàn)有學(xué)校的衛(wèi)生設(shè)施設(shè)備逐一對(duì)照檢查,對(duì)存在的問(wèn)題及時(shí)加以解決。一時(shí)難以解決的,列出具體的解決方案和時(shí)間表,逐年加大資金投入,保證學(xué)校的教學(xué)條件和設(shè)施配備符合相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。一是保證每個(gè)教室內(nèi).光線充足。二是每個(gè)教室都安裝暗色遮光的窗簾,以防黑板反光。三是每學(xué)年初調(diào)試桌椅高度,各班按學(xué)生身高坐高標(biāo)準(zhǔn)選擇相應(yīng)型號(hào)的課桌待,以坐著舒服為準(zhǔn)。四是學(xué)校規(guī)定至少每?jī)芍苷{(diào)換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學(xué)生總是處在斜眼視位置。五是每間教室張貼視力表,供學(xué)校定期檢測(cè)和學(xué)生隨時(shí)檢測(cè)。
三、培訓(xùn)師資,提升能力,近視防控工作專(zhuān)業(yè)化
學(xué)校每年遂請(qǐng)相關(guān)醫(yī)院眼科和衛(wèi)生防疫部門(mén)來(lái)校培訓(xùn)教職工,要求校醫(yī)、班主任(兼眼保健教師)和生物教師掌握必要的眼保健知識(shí)。通過(guò)培訓(xùn),我校大部分教師掌握了基本的眼保健知識(shí)。如眼保健法:眼珠運(yùn)動(dòng)法、眨眼法、熱冷敷交替法:眼睛體操:多維視覺(jué)操、常規(guī)眼保操、看遠(yuǎn)看近法、眼呼吸凝神法等;增強(qiáng)視力的營(yíng)養(yǎng)元素:蛋白質(zhì)、鈣鋅、維生素等:指導(dǎo)電腦設(shè)置:調(diào)節(jié)窗口顏色、調(diào)節(jié)網(wǎng)頁(yè)顏色、在電腦屏幕上貼一張黑客防藍(lán)光保護(hù)膜,避免視網(wǎng)膜細(xì)胞受到藍(lán)光傷害,造成近視等視力疾病。
愛(ài)護(hù)眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)總結(jié)3
俗話說(shuō)“眼睛是心靈的窗戶!笨梢(jiàn)眼睛的重要性有多大,但,隨著電腦、電視等高科技電子產(chǎn)品進(jìn)入家庭的過(guò)程,現(xiàn)在學(xué)生們的近視率正逐漸提高。也就是說(shuō),大部分學(xué)生的“心靈”都蒙上了一層“灰塵”。
作為一名近視的學(xué)生,每天早上起床后,我看到的不再是明朗、清晰的世界,如果不佩戴鏡子我就像生活在迷霧中一樣。
在我近視之后關(guān)于是否要佩戴鏡子這個(gè)問(wèn)題很是糾結(jié):帶鏡子害怕同學(xué)們叫我四眼妹,不戴又害怕看不清黑板。終于,我也成為了“隔著玻璃看世界”中的.一員。
也許只有戴著眼鏡的人才理解戴著眼鏡的人。其實(shí),原來(lái)我也覺(jué)得沒(méi)什么,但后來(lái)才發(fā)現(xiàn)帶著鏡子很不方便遇到冷天,鏡子上就會(huì)上霜。而且,如果忘記帶鏡子,就什么都看不清了。
有些同學(xué)也許認(rèn)為既然戴眼鏡這么可怕,那我近視還是不戴眼鏡了。如果這么想那你就錯(cuò)了,不帶鏡子會(huì)使你的度數(shù)一路飛奔。最后成為高度數(shù)的俘虜,那樣恐怕不是我們所希望的吧!所以,保護(hù)好我們的眼睛可是至關(guān)重要的
有人一定認(rèn)為我太小題大做了,長(zhǎng)大之后做一個(gè)手術(shù)摘掉鏡子不就好了嗎,其實(shí)哪里有這么簡(jiǎn)單。想要做這個(gè)手術(shù),首先年齡是個(gè)問(wèn)題,你一定要年滿十八周歲才可以,恐怕我們還要等上好長(zhǎng)時(shí)間;其次,角膜也要達(dá)到一定的厚度;還有在檢查中如果你的眼睛有一項(xiàng)不符合要求,那么你就不能進(jìn)行手術(shù)。
通過(guò)我這個(gè)“優(yōu)秀范例”大家一定了解了視力對(duì)我們究竟有多重要。我總結(jié)出了以下幾個(gè)方法供大家借鑒:
1,看電視玩電腦一小時(shí)后給眼睛放個(gè)假;
2,多食像胡蘿卜那樣可以保護(hù)眼睛的食物;
3,多看一些綠色的東西,少在黑暗處看寫(xiě);
4,如果你現(xiàn)在注意用眼衛(wèi)生。
近視了并不可怕,你可以定期到醫(yī)院檢查,根據(jù)需要調(diào)換鏡子。讓我們一起保護(hù)眼睛擁有一個(gè)明朗的未來(lái)吧!
愛(ài)護(hù)眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)總結(jié)4
傳說(shuō)中的“小四眼”,我們班上可有不少。曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)醫(yī)生說(shuō),環(huán)境污染對(duì)眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實(shí)是因?yàn)槿狈﹀憻、挑食、營(yíng)養(yǎng)不良才引起近視的原因,而且長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。
經(jīng)過(guò)我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦,80%的`可以不用戴眼鏡。因?yàn)樯钲诃h(huán)境很好、綠化多,我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因,應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足,迫使學(xué)生把書(shū)本移近,長(zhǎng)時(shí)間來(lái),近視就會(huì)加深。
過(guò)量使用電腦,眼睛疲勞。而且千萬(wàn)不要把電腦放在臥室里,因?yàn)殡娔X有輻射,對(duì)身體不好,特別是眼睛。當(dāng)有灰塵的時(shí)候,千萬(wàn)別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛,要不細(xì)菌進(jìn)入眼睛,眼睛會(huì)紅腫,惡化,特別是別揉眼睛。
我曾經(jīng)調(diào)查過(guò)一位近視的同學(xué),他的寫(xiě)字姿勢(shì)是:曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低,桌子和眼睛的距離沒(méi)有一尺,所以導(dǎo)致他近視,但是他的睡眠時(shí)間很足、每天早上都出去運(yùn)動(dòng),我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復(fù)健康。
大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則:
1、不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛;
2、少接觸電腦和電視;
3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;
4、不要讓眼睛過(guò)度疲勞,要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時(shí)間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
保護(hù)眼睛,人人有責(zé)。
愛(ài)護(hù)眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)總結(jié)5
在區(qū)訓(xùn)練局體衛(wèi)藝站的正確指導(dǎo)下,我校以《中學(xué)校生近視眼防治工作方案》為依據(jù),樂(lè)觀開(kāi)展預(yù)防同學(xué)近視眼工作。我們切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓,人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增加同學(xué)體質(zhì)的同時(shí),愛(ài)護(hù)與提高同學(xué)的視力。我們的工作是卓有成效的,全校同學(xué)輕度近視率不到1%,我們實(shí)行的措施主要有:
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校成立了專(zhuān)班組織領(lǐng)導(dǎo)與具體實(shí)施“預(yù)防近視眼工作”。張校長(zhǎng)負(fù)總責(zé),姚文華為體衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng),各班主任為組員,具體貫徹執(zhí)行《學(xué)校近視眼防治工作方案》。
二、運(yùn)用制度保障
學(xué)校實(shí)行預(yù)防近視眼工作崗位責(zé)任制,依據(jù)《姚集學(xué)校同學(xué)近視眼防治工作崗位職責(zé)》,實(shí)行目標(biāo)管理!堵氊(zé)》明確指出全體老師對(duì)同學(xué)的健康負(fù)有責(zé)任,要樂(lè)觀對(duì)同學(xué)進(jìn)行用眼健康訓(xùn)練,培育同學(xué)正確的用眼習(xí)慣,削減近視的發(fā)生。其中對(duì)預(yù)防同學(xué)近視工作還有一些具體的規(guī)定:
視力檢查制度
每季度檢查全體同學(xué)視力一次,樂(lè)觀進(jìn)行視力監(jiān)測(cè),抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低近視的發(fā)病率。另外,每個(gè)班級(jí)貼有視力表,供老師即時(shí)監(jiān)測(cè)和同學(xué)自我檢測(cè)之用。
眼保操檢查制度
學(xué)校的三級(jí)值日制度中都有眼保操檢查這一項(xiàng),每天下午其次節(jié)課后,全體同學(xué)在廣播樂(lè)曲的統(tǒng)一指揮下做眼保健操,當(dāng)節(jié)課的授課老師要在教室里指導(dǎo)、監(jiān)督和巡察,督促同學(xué)做好眼保操,隨時(shí)矯正同學(xué)的'動(dòng)作,力求同學(xué)按準(zhǔn)穴位,取得效果。值日生要對(duì)各班的眼保操狀況做好記錄,作為評(píng)優(yōu)評(píng)先的依據(jù)。
班級(jí)視力評(píng)比制度
關(guān)于班主任:班主任要適時(shí)合理調(diào)整同學(xué)的座位,避開(kāi)同學(xué)斜視與近視;預(yù)防近視工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分,其工作狀況將作為班主任績(jī)效考量的一部分,做得好的班對(duì)班主任實(shí)行嘉獎(jiǎng);視力狀況不佳的班級(jí),不能評(píng)為“優(yōu)秀班級(jí)體”。
關(guān)于老師:要求全體老師的課堂教學(xué)要貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求,督促同學(xué)做到用眼“三個(gè)一”;是否重視培育學(xué)生正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),是否留意愛(ài)護(hù)同學(xué)的視力是好課評(píng)比的重要考量部分。
關(guān)于同學(xué):評(píng)比“三好同學(xué)”時(shí)要考慮到他的視力狀況,視力大幅下降者不能評(píng)為“三好”同學(xué)。
三、留意學(xué)習(xí)宣揚(yáng)
加強(qiáng)宣揚(yáng)訓(xùn)練:通過(guò)專(zhuān)題課、黑板報(bào)、主題墻報(bào)和主體班會(huì)等形式介紹與近視相關(guān)的學(xué)問(wèn),增加同學(xué)預(yù)防近視的意識(shí),告知他們近視也是一種病,直到良好視力的重要性,增加同學(xué)的自我愛(ài)護(hù)力量。
培育良好習(xí)慣:要求同學(xué)課間到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺;訓(xùn)練他們讀書(shū)看報(bào)看電視時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),每半小時(shí)要做眼保操一次或閉眼休息一下,用眼時(shí)要與對(duì)象物保持適度距離;晚上睡足10小時(shí),睡眠不足的,白天要補(bǔ)補(bǔ);尤其要把握看電視和上的時(shí)間,合理使用視力。
四、家校聯(lián)保聯(lián)防
預(yù)防近視工作需要家校聯(lián)合起來(lái)才能取得成效,我們既留意校內(nèi)的工作也留意做家長(zhǎng)的工作。減輕同學(xué)負(fù)擔(dān),削減用眼時(shí)間:為了保證同學(xué)的課間休息時(shí)間,老師要依時(shí)下課,不拖堂;認(rèn)真貫徹落實(shí)市區(qū)訓(xùn)練局關(guān)于減輕同學(xué)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的文件精神,嚴(yán)格把握同學(xué)的作業(yè)量,向40分鐘要質(zhì)量;堅(jiān)持“兩操”和“大課間活動(dòng)”,保證同學(xué)每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,增加同學(xué)的體質(zhì)。
創(chuàng)設(shè)美麗環(huán)境,改善學(xué)習(xí)條件:綠化、美化、凈化校內(nèi),為同學(xué)制造一個(gè)美麗舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境,眼光所及皆是綠色;保證教室的墻壁潔白,安裝窗簾使白板不反光;按衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)給同學(xué)配備了新課桌椅;同學(xué)使用的作業(yè)本都有預(yù)防近視的功能。
家校親密協(xié)作,校內(nèi)校外聯(lián)防每學(xué)期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)一次,向家長(zhǎng)匯報(bào)預(yù)防近視工作和宣傳預(yù)防近視學(xué)問(wèn),印發(fā)同學(xué)用眼衛(wèi)生及保健操說(shuō)明書(shū),使家長(zhǎng)能更好地協(xié)作學(xué)校近視眼的防治工作。老師家訪時(shí)向家長(zhǎng)反映同學(xué)的視力狀況,指導(dǎo)家長(zhǎng)做好同學(xué)的視力愛(ài)護(hù)工作。每年體檢后假如發(fā)覺(jué)了近視眼病患者,會(huì)準(zhǔn)時(shí)告知家長(zhǎng),通知家長(zhǎng)準(zhǔn)時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行矯正和治療。
愛(ài)護(hù)眼睛預(yù)防近視主題活動(dòng)總結(jié)6
1、學(xué)校堅(jiān)持貫徹落實(shí)中共中心和國(guó)家教委關(guān)于減輕同學(xué)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的通知精神,依據(jù)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
2、學(xué)校把愛(ài)護(hù)同學(xué)視力納入學(xué)校工作方案,召開(kāi)班主任會(huì)議把愛(ài)護(hù)同學(xué)視力預(yù)防近視作為班主任工作職責(zé)之一,每天播放兩次眼保健操的音樂(lè),同學(xué)隨音樂(lè)節(jié)拍做操,老師對(duì)不夠精確的同學(xué)指導(dǎo)。
3、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),廣泛宣揚(yáng)訓(xùn)練,發(fā)揮班主任、科任老師和衛(wèi)生老師的作用。防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程,有組織有方案開(kāi)展宣揚(yáng)訓(xùn)練,使師生都知道愛(ài)護(hù)視力的重要性,培育同學(xué)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。班主任老師落實(shí)防近措施,衛(wèi)生老師經(jīng)常監(jiān)督和指導(dǎo)。
4、課外作業(yè)量適當(dāng),保證同學(xué)每日睡眠時(shí)間。
5、改進(jìn)教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量,向課堂要質(zhì)量,做到不拖堂,不占用同學(xué)自習(xí)課,不任憑補(bǔ)課。
6、教室內(nèi)布置樸實(shí)大方、潔凈、美觀光明(地面清潔,墻壁不貼過(guò)多的圖片,玻璃光亮)。
7、我校課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),桌凳高度與同學(xué)身高的比例相稱(chēng),每周調(diào)換同學(xué)座位一次。
8、認(rèn)真做好眼保健操,力求按揉穴位要精確,手法要適當(dāng),用力不要過(guò)輕過(guò)重,以穴位感到酸脹為宜。任課老師在課堂上能隨時(shí)訂正同學(xué)不良用眼習(xí)慣。
9、要求老師做到“三不“:
(1)上課板書(shū)工整、字跡不要過(guò)。
。2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,不要拖堂;
。3)嚴(yán)格執(zhí)行課表,不變相占用同學(xué)的活動(dòng)課時(shí)間。
10、培育同學(xué)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣:讀寫(xiě)時(shí)保持正確體位和姿勢(shì),做到三個(gè)“一“(眼書(shū)距離一尺,胸與桌后緣一拳遠(yuǎn),手距筆尖一寸),堅(jiān)持“二要,二不要“!岸笆牵
(1)讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正,眼書(shū)距離一方尺;
。2)連續(xù)讀書(shū)1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。
“二不要“是:
。1)不要在光線暗或直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字,不要邊吃飯邊看書(shū);
。2)不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車(chē)上看書(shū)。此外,看電視要有節(jié)制。
11、保證體育活動(dòng)的`時(shí)間和質(zhì)量。學(xué)校保證體育活動(dòng)時(shí)間,強(qiáng)健的體魄不僅可以避開(kāi)全身性疾病,而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外,要加強(qiáng)養(yǎng)分,防止過(guò)勞,生活要有規(guī)律。
12、定期檢查視力。每學(xué)期檢查2次,建立視力檔案,加強(qiáng)對(duì)邊緣視力的指導(dǎo)和預(yù)防的工作。
13、做好家長(zhǎng)與社會(huì)宣揚(yáng)工作,向家長(zhǎng)宣揚(yáng)愛(ài)護(hù)視力的重要性和方法,使家長(zhǎng)能為同學(xué)制造良好的學(xué)習(xí)條件,督促同學(xué)合理支配時(shí)間。
14、加強(qiáng)防近的宣揚(yáng)力度。
。1)利用全國(guó)“愛(ài)眼日“活動(dòng),開(kāi)展預(yù)防近視衛(wèi)生知識(shí)講座;
。2)把預(yù)防近視衛(wèi)生學(xué)問(wèn)張貼在宣揚(yáng)板內(nèi)。
。3)每月利用廣播、宣揚(yáng)板等多種形式,經(jīng)常性宣揚(yáng)科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健學(xué)問(wèn),培育同學(xué)愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
。4)在衛(wèi)生課上,利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀呈現(xiàn)眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造,了解近視的發(fā)病緣由,了解愛(ài)護(hù)眼睛的重要性,讓同學(xué)對(duì)近視引起足夠的重視。
。5)依據(jù)《中學(xué)校同學(xué)預(yù)防近視眼基本學(xué)問(wèn)與要求》,在學(xué)校師生及家長(zhǎng)中,廣泛、深化開(kāi)展視力愛(ài)護(hù)宣揚(yáng)訓(xùn)練。
。6)每學(xué)期開(kāi)學(xué)初和學(xué)期結(jié)束放假前,通過(guò)品德與生活課或體育與健康課、主題班隊(duì)會(huì)等,集中對(duì)同學(xué)進(jìn)行一次愛(ài)護(hù)視力訓(xùn)練,使之與經(jīng)常性“防近“宣揚(yáng)訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合,促使“防近“宣揚(yáng)訓(xùn)練經(jīng);、制度化。
(7)老師將培育同學(xué)良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中,隨時(shí)訂正同學(xué)不良讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì),掛念同學(xué)建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促同學(xué)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
(8)通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)信等多種形式向家長(zhǎng)宣揚(yáng)愛(ài)護(hù)視力、預(yù)防近視的學(xué)問(wèn)和方法,指導(dǎo)和督促家長(zhǎng)為同學(xué)提供有利于視力愛(ài)護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、把握同學(xué)近距離用眼時(shí)間(看書(shū)、寫(xiě)字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘,應(yīng)休息10-15分鐘時(shí)間)、準(zhǔn)時(shí)訂正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要準(zhǔn)時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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