眼保健操檢討書范文

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了問題或過錯(cuò)后，我們要通過寫檢討書來進(jìn)行自我反省，要注意檢討書不能寫成流水賬。你還在對寫檢討書感到一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的眼保健操檢討書范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

眼保健操檢討書范文1

勞動委員：

　　你好！今天的信息課上，我沒有認(rèn)真做眼保健操在此過程中，體育委員ｘｘ發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對我進(jìn)行了指出和懲罰。

　　這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。

　　眼保健操在我們?nèi)粘Ｉ�活中是非常重要的。眼睛是我們心靈的窗口，它是我們一生的朋友，有了它，你可以感受到一望無際的大海給你的.震憾，眺望夕陽西下時(shí)的無比瑰麗，融入大自然的點(diǎn)點(diǎn)新綠，你也可以準(zhǔn)確地觸摸到一個(gè)盤子，杯子或一個(gè)蘋果。更可以在春天的時(shí)候，讓或紫或紅嬌艷的花朵一覽無余轉(zhuǎn)自述職報(bào)告范文地映入你的眼底因此，我們要從小開始保護(hù)我們心靈的窗戶——眼睛。讓世上一切美好的東西一直伴著我們，使我們永遠(yuǎn)開心快樂。所以，做眼保健操是保護(hù)我們眼睛的一種重要手段。

　　我想：做眼操能松弛眼部肌肉，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，使眼部得到充分的休息，預(yù)防近視。學(xué)校安排做眼操，是為了我們好，我們應(yīng)該要認(rèn)真對待每一節(jié)的操。雖然我這次的眼操做得不好，但從今以后，我一定認(rèn)真對待！

　　檢討人：XXX

　　20xx年X月XX日

眼保健操檢討書范文2

尊敬的班主任老師：

　　就像一個(gè)電視劇名稱一樣：《對不起，我錯(cuò)了!》明明知道這句話已使老師您耳繭重重，但是我不得不說，因?yàn)樵贈]有一句話更能準(zhǔn)確地表達(dá)我內(nèi)心的愧疚了。您現(xiàn)在肯定眉頭緊皺、心里生氣十分，我現(xiàn)在心里也是酸酸的、苦苦的，不是滋味。

　　由于我一個(gè)人不做眼保健操的錯(cuò)誤，導(dǎo)致了班級扣分，現(xiàn)在對于錯(cuò)誤向您做深刻檢討。昨天下午第二節(jié)上課時(shí)候，由于我沒有意識到做眼保健操的重要，片面得追求當(dāng)天作業(yè)完成的速度，因此出現(xiàn)了不做眼保健操的行為。

　　現(xiàn)在想起來，我真的非常的后悔。

　　第一，我充分得認(rèn)識到了做眼保健操的重要性。經(jīng)過您的批評教育，我知道了眼保健操是為了保護(hù)我們的視力而開設(shè)的活動，我們的眼睛也是身體的一個(gè)器官，經(jīng)過一整天的`使用就會出現(xiàn)疲憊，這個(gè)時(shí)候就需要放松與休息一下來緩解疲憊。而眼保健操就是一項(xiàng)很好的緩解眼睛疲憊運(yùn)動，眼保健操的行為動作都是經(jīng)過精心設(shè)計(jì)的，非常有助于保護(hù)視力。而我不做眼保健操，就是不懂得愛護(hù)視力，視力下降就會影響學(xué)習(xí)，也是不夠聰明的表現(xiàn)。

　　第二，我不做眼保健操也導(dǎo)致了班級扣分，損害了班集體的利益。作為班級的一份子，我的所作所為是影響到班級的。眼保健操已經(jīng)被納入到了學(xué)校紀(jì)律檢查規(guī)范當(dāng)中，我一個(gè)人不做眼保健操就讓班級的學(xué)校紀(jì)律檢查分?jǐn)?shù)扣了。使得班級的紀(jì)律形象有了折扣，損壞了班集體的良好形象，錯(cuò)誤很大。

　　第三，我的不良行為也給同學(xué)們做了不良示范。身邊的同學(xué)們心智成熟度也跟我差不多，他們一向也是遵守紀(jì)律的。可是一旦看到我不做眼保健操，也或多或少會產(chǎn)生一股效仿的心理，這就在一定程度上帶動了班級同學(xué)違反紀(jì)律的風(fēng)潮。而我個(gè)人恰恰是這股風(fēng)潮的起點(diǎn)，我這樣的不良示范真是隱患很大。

　　在此我承諾佩服公司規(guī)章所允許的賠償額度，并向您做深深的檢討，我表示今后工作一定認(rèn)真細(xì)心負(fù)責(zé)，不會再讓類似事情發(fā)生了�；仡櫸业腻e(cuò)誤，今天早晨在例行的貨品開倉存放過程中，由于我并未能夠及時(shí)認(rèn)清貨品的品種，誤將易碎品放置在柜臺邊緣，而又未能及時(shí)妥善存放好，從而導(dǎo)致我在過路上一不小心將貨品蹭倒在地。

　　總而言之，眼保健操是保護(hù)眼睛又是納入紀(jì)律檢查規(guī)范的活動，我即便切實(shí)不喜歡眼保健操，也應(yīng)該有模有樣得裝做，也不應(yīng)該完全不做。這次錯(cuò)誤是嚴(yán)重的，教訓(xùn)是深刻的，思考是眾多的。在此，我向您保證今后我一定會認(rèn)真得遵守學(xué)校班級各項(xiàng)紀(jì)律，一定要認(rèn)真對待每次眼保健操，認(rèn)真得做好眼保健操，不做任何損害班集體利益的事情了。

　　此致

敬禮

眼保健操檢討書范文3

敬愛的勞動委員：

　　你好！

　　今天的信息課上，我沒有認(rèn)真做眼保健操在此過程中，體育委員ｘｘ發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對我進(jìn)行了指出和懲罰。

　　眼睛是我們心靈的窗口，它是我們一生的朋友，有了它，你可以感受到一望無際的大海給你的震憾，眺望夕陽西下時(shí)的.無比瑰麗，融入大自然的點(diǎn)點(diǎn)新綠，你也可以準(zhǔn)確地觸摸到一個(gè)盤子，杯子或一個(gè)蘋果。更可以在春天的時(shí)候，讓或紫或紅嬌艷的花朵一覽無余地映入你的眼底因此，我們要從小開始保護(hù)我們心靈的窗戶——眼睛。讓世上一切美好的東西一直伴著我們，使我們永遠(yuǎn)開心快樂。所以，做眼保健操是保護(hù)我們眼睛的一種重要手段。

　　我想：做眼操能松弛眼部肌肉，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，使眼部得到充分的休息，預(yù)防近視。學(xué)校安排做眼操，是為了我們好，我們應(yīng)該要認(rèn)真對待每一節(jié)的操。雖然我這次的眼操做得不好，但從今以后，我一定認(rèn)真對待！

　　檢討人：ｘｘ

日期

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