抽煙檢討書(通用15篇)
在有過錯(cuò)的情況下，為了避免今后再出現(xiàn)此類事件，我們要通過寫檢討書來進(jìn)行自我反省，在寫檢討書時(shí)犯錯(cuò)的原因要描述清楚。其實(shí)很多朋友都不知道怎么寫檢討書吧！下面是小編收集整理的抽煙檢討書，歡迎閱讀與收藏。
抽煙檢討書1
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再強(qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得吸煙，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我也知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。這種行為，即使是并沒有給同學(xué)和老師帶來損失，此舉本身就是違背了做合格學(xué)生的原則、我只是顧著自己的便利，和一時(shí)的想法，這也是不對的，人是社會(huì)的人，大家不應(yīng)該只是想著自己，我這么做，損害了全班同學(xué)的上課和學(xué)習(xí)風(fēng)氣，我這樣做，同時(shí)也是老師全心為同學(xué)們服務(wù)的不尊重。
如今，大錯(cuò)既成，自己的錯(cuò)誤需要自己來承擔(dān)。我的錯(cuò)誤讓老師失望了，讓家長失望了。我會(huì)以此為戒，作為教訓(xùn)，我會(huì)改正抽煙的壞習(xí)慣，對自己要求嚴(yán)格，對自身提高標(biāo)準(zhǔn)，不讓老師和家長再為我操心，不再讓你們失望了。
俗話說：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
此致
敬禮
檢討人：XXX
XX年X月X日
抽煙檢討書2
尊敬的老師及各位領(lǐng)導(dǎo)：
你們好！
上周三，我和幾個(gè)朋友在一群社會(huì)上的朋友的慫恿下可以表現(xiàn)出你社交的廣泛，長臉。
我和幾個(gè)同學(xué)抽了煙。在抽煙的那個(gè)時(shí)候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題，把老師們的教導(dǎo)都拋諸腦后，為此我感覺十分羞愧。無顏面對師長，為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有某老師我才沒有泥足深陷。我在這里感謝某老師，我會(huì)好好報(bào)答他的指導(dǎo)之恩。本人決定痛改前非，好好學(xué)習(xí)，為成為祖國的棟梁而奮斗！請老師同學(xué)給我一次機(jī)會(huì)！謝謝!
某某某
年月日
抽煙檢討書3
尊敬的老師：
您好！
真的很抱歉，我很慚愧，甚至在被您發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，手足無措的不知道怎么去向您承認(rèn)錯(cuò)誤。給您造成了不好的心情，真的很對不起。但是我也非常清楚，自己這次犯下的錯(cuò)誤是學(xué)校明令禁止的吸煙行為！甚至我還是在學(xué)校的寢室中吸煙！這不僅僅讓我自己犯下了錯(cuò)誤，還危害到了同學(xué)們的健康和安全�，F(xiàn)在想想，我對此，也感動(dòng)非常的慚愧和抱歉。
在這次的錯(cuò)誤犯下后，老師您對我進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評(píng)。聽著您的批評(píng)和教導(dǎo)，我深刻的為自己之前的行為感到后悔。是啊，作為一名學(xué)生，尤其是一名初中生！我怎么能在學(xué)校里犯下這樣的錯(cuò)誤？再想想這樣的后果，這不僅僅直接的關(guān)系到我們班級(jí)的名譽(yù)，甚至還可能因?yàn)槲业奈鼰�，釀成大禍！想想過去在新聞報(bào)紙上，多少的火災(zāi)都是因?yàn)檫@么一個(gè)小小的煙頭��！我們在學(xué)校抽煙，都是躲著老師和同學(xué)。但是為了防止老師的突然檢查，我們在遺棄煙頭的時(shí)候總是沒能小心的將煙頭熄滅，這樣的隱患堆積起來，遲早會(huì)因?yàn)槲覀兊摹半S手”造成大問題！
再者，及時(shí)暫時(shí)沒有出現(xiàn)這樣的問題，但是我們在學(xué)校抽煙，不僅僅污染了學(xué)校的空氣，還讓不得不與我們同處一室的同學(xué)們吸到了二手煙。我一個(gè)人產(chǎn)生的二手煙足以傳到幾米遠(yuǎn)，那么在廁所、在寢室的同學(xué)們，不都只能被動(dòng)吸煙了嗎��？一個(gè)人吸煙，卻造成大家都受到香煙的危害！這是非常不應(yīng)該的！同學(xué)們都非常珍惜自己的健康！每天辛苦的跑步、做操來鍛煉身體。但是，自己卻做出這樣的行為，這不是將大家的努力的化為烏有嗎？甚至還讓大家的健康越來越差！這都是因?yàn)槲乙粋�(gè)人的欲望！都是因?yàn)槲乙粋�(gè)人的錯(cuò)誤！
因?yàn)槲夜懿蛔∽约旱淖�，管不住自己想要吸煙的欲望，自己卻造成了這么多的錯(cuò)，作為學(xué)生，我們今后的生活還有這么長，自己怎么能去破壞自己的健康，又有什么資格去破壞同學(xué)們的健康！
對于自己吸煙的行為，我真的感到非常的抱歉。我會(huì)在今后的日子里嚴(yán)格的管理自己，改正自己的錯(cuò)誤！我一定會(huì)戒煙！并且再不會(huì)在學(xué)校里帶煙！希望老師能原諒我，監(jiān)督我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書4
敬愛的老師：
我是你的學(xué)生：XXX。
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及不再抽煙的決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就服從學(xué)校管理，而我沒有很好的重視到學(xué)校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。
檢討人：xxxx
xx年xx月xx日
抽煙檢討書5
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
前段時(shí)間我在車間抽煙的事情真不知道該如何面對領(lǐng)導(dǎo)，畢竟針對這種領(lǐng)導(dǎo)強(qiáng)調(diào)多遍卻沒能遵守的事情的確不該發(fā)生在自己的身上，明明已經(jīng)作為車間員工卻總在腦海中出現(xiàn)一些不太成熟的錯(cuò)誤想法，無論是慘烈的結(jié)果還是錯(cuò)誤的初衷都顯得當(dāng)前階段的自己過于無奈，所以我經(jīng)過這次檢討后希望領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒自己前段時(shí)間上班抽煙的行為。
通過這次抽煙的做法可以較為明顯地暴露出自己作為車間員工卻存在思想不成熟的弊端，畢竟無論哪次車間會(huì)議都能夠聽到領(lǐng)導(dǎo)強(qiáng)調(diào)抽煙這種行為決不能出現(xiàn)在上班期間，然而這次僅僅因?yàn)橐种撇蛔煱a便觸犯眾怒實(shí)在是讓人感到有些不劃算，畢竟我也應(yīng)該考慮到車間有些不抽煙的員工對于這種煙霧是極其反感的，抽煙的時(shí)候不顧他人感受甚至破壞車間原有的工作氛圍的確有些過于自私，更何況本應(yīng)遵守車間秩序的我為何要在上班期間做出抽煙這種錯(cuò)誤的行為，更何況帶著僥幸的想法偷偷抽煙很容易讓自己的思想變得墮落不堪。
實(shí)際上作為車間員工的我本應(yīng)向往身心健康的生活才有利于職場人生的長期發(fā)展，若是在漫長的征途中連煙癮都經(jīng)受不住的話又如何在將來的工作中抵擋那些外來的誘惑，若是因?yàn)殡y以承受住磨難導(dǎo)致為車間發(fā)展帶來損失的話可就有些后悔莫及了，更何況自己敢于上班抽煙便意味著沒有將領(lǐng)導(dǎo)的囑咐與肩上的職責(zé)放在心上，這種短視的做法若不能夠盡快糾正過來的話很有可能會(huì)在以后的車間工作中因此而吃虧。
既然想要再次獲得領(lǐng)導(dǎo)與車間同事的認(rèn)可就應(yīng)該戒除煙癮并保證不再發(fā)生上班抽煙的事情，畢竟作為其中一份子的自己本應(yīng)在平時(shí)的工作中維護(hù)車間的良好環(huán)境，這對于工作效率的提升以及良好習(xí)慣的養(yǎng)成自然存在著很大的益處，若是被個(gè)人欲望支配以至于成為車間的害群之馬則很有可能會(huì)讓今后失敗的自己感到后悔，既然明白了這樣的道理為什么不在抽煙之前好好思考這種做法是否值當(dāng)呢？因此在煙癮犯了的時(shí)候多分析抽煙可能產(chǎn)生的結(jié)果才能夠確保不會(huì)輕易犯錯(cuò)。
也許對于自己而言存在著煙癮的毛病并非是件令人感到可恥的事情，然而即便自己想要抽煙也要分清時(shí)間與場合以免在工作期間給他人帶來困擾，畢竟作為車間一員的自己本不該做出抽煙這種破壞集體利益的錯(cuò)誤行為。
此致
敬禮！
檢討人：XX
20xx年XX月XX日
抽煙檢討書6
尊敬的班主任：
很抱歉要向您遞交這份300字的檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！所以在這里我向你坦白我抽煙的錯(cuò)誤，請求你的諒解。
關(guān)于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的學(xué)生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙全部的把它們都仍了。
第二，遞上這份300字的檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：
20xx年11月16日
抽煙檢討書7
敬愛的xxx：
我違反我們之間的協(xié)定抽煙了，我的行為不僅傷害了你，而且也是傷害了自己。
此時(shí)此刻，我感到很羞愧，巴不得一頭撞破在豆腐上。
古往今來，抽煙總是不好的，央視新聞?lì)l道天天在放關(guān)于吸煙危害的公益廣告。
只見那一根長長的、彎彎的、白白的、還被人不斷允吸著發(fā)出“莫哦莫哦”聲音的香煙，最后鏡頭拉高形成了一個(gè)人的形狀，意在告訴人們吸煙達(dá)到一定境界，只能是吸干自己的生命啊。
如今我違反了我們的“約法三章”，這是我的大錯(cuò)誤啊。
造成我錯(cuò)誤的原因很多，主要原因還是我的克制能力不強(qiáng)，面對工作應(yīng)酬，任務(wù)壓力一大就忍不住了。
現(xiàn)如今我感到很悔恨，我決心好好改正，今后我一定不再抽煙，甚至愿意少接一部分業(yè)務(wù)也不能再抽煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書8
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
針對此次在上班時(shí)間在倉庫吸煙，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育，我認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害，也意識(shí)到了在倉庫吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉庫吸煙的保證書”希望引此為戒!
這份在別人看來是對我懲罰的檢討書,在我看來卻是我給自己的最好獎(jiǎng)賞與回報(bào)。我所做這一切的初衷,無不是為了體驗(yàn)這一切,然后思考這體驗(yàn),最后將這思考的成果以文字的形式保留下來——只是它會(huì)出現(xiàn)在一份檢討書上,這是我所始料未及的。不過既然這樣也好,我抽煙被抓寫檢討也將成為我所體驗(yàn)與思考的對象,并且它具有一種關(guān)乎整件事對錯(cuò)與否的性質(zhì)。
回想事情經(jīng)過，本人由于長期吸煙，昨天上午煙癮來了，當(dāng)時(shí)沒考慮工作環(huán)境不允許吸煙，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔，不該在公共場所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒開除我。我也幡然醒悟，沒有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)。我感恩戴德你八輩子。
首先吸煙本身就是無益身心的，吸煙有害人人都知。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司規(guī)章制度，實(shí)屬不應(yīng)該。最嚴(yán)重的是我在倉庫吸煙，倉庫是公司的根本，所有成品未成品都在倉庫，且倉庫常年堆貨，空氣干燥，稍微不慎，引起火災(zāi)將會(huì)是對公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原則性的錯(cuò)誤，不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育，讓我認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，也讓全公司的人有了憂患意識(shí)。
我偶爾吸煙的問題由來已久,長期以來,一直麻痹大意,沒有把這個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤深刻認(rèn)識(shí)上去,主要的原因有:一是認(rèn)識(shí)上存在盲區(qū)。一直把吸煙當(dāng)成一個(gè)消遣的方式,沒有深刻領(lǐng)會(huì)它的害處,沒有把領(lǐng)導(dǎo)的話記在心上。存在不正確的價(jià)值觀念,思想中有資產(chǎn)階級(jí)享樂主義和散漫自由主義的成分。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺悟不高,本人對公司的責(zé)任感不夠。平時(shí)工作作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。我保證認(rèn)真改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯!
特在此保證：以后堅(jiān)決不在公司吸煙，同時(shí)也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司吸煙，并且會(huì)慢慢的戒掉吸煙的壞習(xí)慣。還有會(huì)努力認(rèn)真的工作，把公司的利益始終放在第一位。爭取早日在公司出人頭地，干出一番好成績!
檢討人：XXX
20xx年X月XX日
抽煙檢討書9
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好!
前幾天我在公司抽煙，被公司安全檢查人員發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤。
作為一名公司的員工，我的任務(wù)就是在公司好好工作，遵守這里的規(guī)章制度和紀(jì)律。平時(shí)領(lǐng)導(dǎo)就一再強(qiáng)調(diào)不讓把煙帶進(jìn)公司里，公司也明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙�？墒俏疫�是僥幸不被發(fā)現(xiàn)，如今我才感覺到我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，感覺到自己對不起領(lǐng)導(dǎo)們對我的關(guān)愛!
現(xiàn)在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。認(rèn)識(shí)到如果不分場合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災(zāi)較常見的原因之一。
這次我違反了公司的紀(jì)律，僥幸沒有發(fā)生火災(zāi)，但卻給單位領(lǐng)導(dǎo)、給車間臉上抹了黑，使公司榮譽(yù)受到了嚴(yán)重影響，我現(xiàn)在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。
我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，化羞為動(dòng)力，以更加努力的工作來回報(bào)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)心和厚愛!
此致
敬禮!
xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書10
尊敬的老師：
您好！我有錯(cuò)！
我越來越覺得自己是一個(gè)有罪的人，而且不僅僅是有錯(cuò)了！
我是一個(gè)中國人，我自始至終都為我的祖國驕傲，；我覺得中國是最好的國家！但是很久了，我覺得自己對不起祖國，我沒能為祖國爭光，我的行為使我自己感到慚愧！我作為二十一世紀(jì)的中國青年，作為祖國的未來的棟梁，作為祖國辛辛苦苦花了很多錢培養(yǎng)出來的大學(xué)生，我整天就知道吃喝玩樂，玩游戲，然后就是像一頭豬一樣吃飯睡覺，我還會(huì)抽煙喝酒，我曠課，考試不及格，可以說我是；整天游手好閑沒有正干。
這就是我坦白的自己的罪行，我首先對不起自己，再是對不起父母，然后是對不起學(xué)校，然后是對不起祖國，其實(shí)我也不想這樣的，只是我控制不住自己，我也不想墮落啊，但是環(huán)境給了我太多可以墮落的機(jī)會(huì)，我不去上課沒人查我，我抽煙喝酒有人賣，沒人管，我考試不及格也不會(huì)有太大的懲罰，大不了補(bǔ)考。唉！環(huán)境使我然，非吾本意！但是我也有不可饒恕的罪行，那就是我沒能管住自己，我應(yīng)該出淤泥而不染的，還有就是，我的身邊也有清水啊，我沒能和高尚的人交朋友，沒能用清水洗滌自己的靈魂，我對不起黨！對不起祖國！對不起人民！我有罪！
我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行！請黨和人民監(jiān)督！
此致
敬禮！
學(xué)生：xxx
抽煙檢討書11
尊敬的老師：
您好!
很抱歉要向您遞交這份xxx字的檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了!其次：我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。20xx年x月x日，星期x下午第x節(jié)(上課還是下課)x課，我和班里的xxx同學(xué)(沒有可不填)一起去了(什么地方)。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包xx香煙。就與xx同學(xué)在走廊里吸煙了，原本想到xxx里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)xxx有很多同學(xué)。上完xxx下課之后，很多同學(xué)和老師就去了實(shí)驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬萬沒想到在我那根煙還剩xxx的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xxx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我的檢討和反�。�
首先：我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。
其次：我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。
再者：我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二：認(rèn)真學(xué)習(xí)，不辜負(fù)家長和老師的期望。
希望學(xué)校和老師能給我一次重新做人的機(jī)會(huì)，我一定不辜負(fù)大家的期望。
xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書12
尊敬的老師：
您好！
昨天下課的時(shí)候，我在廁所抽煙被人舉報(bào)，這讓我感到很郁悶，我也想了很多，思來想去還是應(yīng)該檢討自己抽煙的行為，畢竟已經(jīng)是高二的學(xué)生了，應(yīng)該為自己的所作所為承擔(dān)責(zé)任。
其實(shí)我學(xué)會(huì)抽煙也就是最近一個(gè)月的事情，我也不知道自己為什么會(huì)跑去抽煙，因?yàn)橐恢币詠�，無論是學(xué)校的規(guī)定還是家長的教導(dǎo)，都是不認(rèn)可學(xué)生抽煙的，我也知道這樣做是不對的，說起來原因可能您不信，我抽煙的動(dòng)機(jī)僅僅只是好奇而已。在生活中我也沒有什么別的愛好，有時(shí)候完成一天的學(xué)習(xí)以后我躺在床上不知道做什么，記得有一次我看著我爸抽煙，那種云霧繚繞的感覺讓我有種躍躍欲試的沖動(dòng)，當(dāng)時(shí)我爸還批評(píng)了我：“不好好看書看我做什么？我告訴你，你以后可千萬別學(xué)會(huì)抽煙，我是戒不掉了才抽的�！碑�(dāng)時(shí)我就好奇了，戒不掉？會(huì)上癮？真當(dāng)是在忽悠小孩子呢！我才不會(huì)上癮呢，不過我當(dāng)時(shí)就有這樣一個(gè)危險(xiǎn)的念頭，上癮？什么東西會(huì)讓人戒都戒不掉？我才不信呢，等下我就偷偷抽一根，我就不信抽煙會(huì)導(dǎo)致上癮而戒不掉呢。當(dāng)天我就偷偷抽了一根，感覺好像還不錯(cuò)。后來我發(fā)現(xiàn)有時(shí)下課以后，學(xué)校廁所會(huì)有人抽煙，我覺得反正抽煙的又不止我一個(gè)，我也試試看，結(jié)果被人舉報(bào)了，我當(dāng)時(shí)是真的感到挺后悔的，因?yàn)槲抑皇呛闷�，感到有些好玩而已，真的沒有考慮過后果。
所幸的是我并沒有因?yàn)槌闊煂?dǎo)致?lián)Q上煙癮，也很慶幸我能夠通過這件事情意識(shí)到事情的嚴(yán)重性。我之所以會(huì)選擇抽煙，竟然只是因?yàn)楹闷娑�，絲毫沒有考慮到抽煙的后果，這次我們班被扣分完全是因?yàn)槲�，非常抱歉，我給班集體抹了黑，我怎么能夠這樣呢？身為學(xué)生，不好好學(xué)習(xí)，反倒偷偷去廁所抽煙，這實(shí)在是太不應(yīng)該了，這也稱得上是我墮落的開始，還好及時(shí)止住了步伐，沒有釀成更壞的惡果，老師，我錯(cuò)了，我不應(yīng)該抽煙。
我現(xiàn)在已經(jīng)是高二的學(xué)生了，馬上就要高三了，我怎么能夠在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)候抽煙呢？我應(yīng)該努力地學(xué)習(xí)，這樣才能為了高三的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，這樣才能在以后有一個(gè)更好的發(fā)展，抽煙是有百害而無一利的，我應(yīng)該堅(jiān)決抵制這種行為，為了彌補(bǔ)過失，我應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主，將心思花在學(xué)習(xí)上，不要?jiǎng)邮裁床缓玫哪铑^，無論是為了我的前途還是為了父母的期盼，無論是為了老師的教導(dǎo)還是同學(xué)的善意，我都不應(yīng)該抽煙，對此我再次說一聲抱歉。
雖然這件事情已經(jīng)告一段落，但也造成了一些不好的影響，從今往后，我將不再抽煙，我將好好學(xué)習(xí)，我將為了以后的發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，我相信我能夠通過自己的努力獲得更美好的未來，謝謝您的教導(dǎo)，也謝謝您對我的批評(píng)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書13
親愛的老師，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我知道這次我犯的錯(cuò)誤很嚴(yán)重，知道自己吸煙不對，還跟著別人一起吸煙，就更不對了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律,中國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤,也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。在家反省的這幾天，我看了幾篇關(guān)于吸煙危害健康的文章，看后十分震驚，具體內(nèi)容如下：
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動(dòng)物有害，對低等動(dòng)物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。
吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報(bào)導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個(gè)長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。法國在一個(gè)俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內(nèi)對尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
吸煙的危害
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的'體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
....有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。
....吸煙對女性有特殊危險(xiǎn)，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì)；吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生��；據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
....吸煙害己害人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
二手煙”害猛于虎
美國醫(yī)學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報(bào)告指出，被動(dòng)吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險(xiǎn)，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出6倍。被稱為“GSTMI”的基因發(fā)生突變，或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的幾率為一般人的2.6倍至6倍�！癎STMI”基因目前已被認(rèn)為會(huì)使煙草中致癌物失去活性。
關(guān)于肺癌的預(yù)防之道，遠(yuǎn)離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時(shí)，不但盡量不要吸煙，也不要讓自己吸上“二手煙”，即使在公共場所也應(yīng)設(shè)法避開那些吞云吐霧者，以避免受到“二手煙”的危害。
目前全世界約有11億吸煙者，其中70％以上的煙民分布在發(fā)展中國家。全球約有47％的男性和12％的女性吸煙，每天還有8至10萬年輕人成為長期煙民，到20xx年，全球吸煙人數(shù)將達(dá)到16億�，F(xiàn)在每年有約400萬人死于由煙草制品引起的疾病，在未來20年中全球由吸煙所導(dǎo)致的死亡將增加3倍。到20xx年，被煙草殺死的人數(shù)將超過其他任何一種疾病，在世界范圍內(nèi)，死于與吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)將超過艾滋病、結(jié)核、難產(chǎn)、車禍、自殺、兇殺所導(dǎo)致的死亡人數(shù)的總和。
唉，夠厲害的，有吸煙的寫檢討書，5000字的太多了吧？你告訴她別吸得了。
閘述吸煙對自己和家人的傷害，以極戒煙的過程，和戒煙的態(tài)度。
請問一下您還上學(xué)嗎？
抽煙檢討書14
尊敬的張老師：
我是你的學(xué)生：XX今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心��！老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實(shí)在是我的幸福��！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)�！睘榱宋业奈磥�，我一定要改掉陋習(xí)。
我知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯!
“人非圣賢，孰能無過，知錯(cuò)能改，善莫大焉�！毕Ｍ蠋熃o我改過自新的機(jī)會(huì)。我向老師保證，我肯定不會(huì)在抽煙了。
XXX
抽煙檢討書15
尊敬的教官：
您好!
這是一次十分深刻的檢討書，我對于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視教官說的話，我不應(yīng)該違背教官的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該的聽從教官的話，而我這次沒有很好的重視到教官講的話。
我感到很抱歉，我希望教官你可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會(huì)犯錯(cuò)誤的，當(dāng)然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望教官可以相信我的悔過之心。
我的不良行為不是向教官的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)。絕對是失誤，教官說的話很正確，就是想要犯錯(cuò)誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯(cuò)誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么虎。
相信教官你看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望教官你可以原諒我的錯(cuò)誤，我可以向教官你保證軍訓(xùn)期間一定不會(huì)在您的視線范圍內(nèi)出現(xiàn)我抽煙的身影，也絕對不會(huì)再偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周圍同學(xué)的健康，我一定把煙戒了。
這幾天我真的是很深刻的認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道了教官說的話不能夠裝做沒有聽見，教官說的話就要聽從，教官說的話也絕對會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，教官所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰(zhàn)教官的紀(jì)律，我們還是學(xué)生，沒有能力對教官說出來的話產(chǎn)生不聽從的想法，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽從教官的話，好好的學(xué)習(xí)好，讓教官可以放心，讓教官可以信任。
犯了這樣的錯(cuò)誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯(cuò)誤，簡直是對于家長心血的否定。
我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。
而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個(gè)都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時(shí)，也是對于自己心的傷害，因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望教官可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望教官再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。
檢討人：XXX
20xx年X月X日
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