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初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思（通用20篇）
在當(dāng)今社會生活中，課堂教學(xué)是我們的工作之一，反思意為自我反省。反思要怎么寫呢？下面是小編為大家收集的初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思，希望對大家有所幫助。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 1
1、本課采用學(xué)習(xí)和游戲相結(jié)合教學(xué)，以跳遠(yuǎn)為主線，把課的全過程一線貫穿。學(xué)生學(xué)習(xí)興趣較高。因此，學(xué)生練習(xí)積極性、參與程度高，課堂氣氛活躍，能達(dá)到預(yù)計效果。
2、通過小組合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體驗自己在學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)情況，對自己、對他人進(jìn)行評價，同時教師通過巡回指導(dǎo)給予學(xué)生一定的評價，這樣學(xué)生不僅掌握了動作方法，而且在各方面都有了全面的.體驗。
3、本課不足之處，我覺得語言組織方面，過于瑣碎，不夠精煉，重復(fù)部分較多，雖然過多的強(qiáng)調(diào)可以加深學(xué)生的印象，可是也阻礙了學(xué)生練習(xí)的連續(xù)性，使他們過多的分散注意力。這點在以后的上課中應(yīng)該多加注意。
4、本課的教學(xué)重點是提高學(xué)生的跳躍能力，但我在授課過程中沒有給學(xué)生一定的時間、空間，讓學(xué)生自我表現(xiàn)，限制了學(xué)生的創(chuàng)新能力。
5、在教學(xué)過程中，我沒有完全放開，在目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化等方面沒有給學(xué)生足夠的空間和時間，沒有讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 2
長期以來，學(xué)生中一直存在著愛好體育活動但不愛上體育課的現(xiàn)象，這大概與沉悶、單調(diào)的體育課教學(xué)有關(guān)。新體育課程標(biāo)準(zhǔn)指出，要貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分照顧到學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個體差異，確保人人享受體育健康的樂趣，新課程標(biāo)準(zhǔn)的變化給了我新的啟迪：愛玩是孩子的天性，如何讓學(xué)生在體育課上能痛快地玩，而且玩中有學(xué)，這將是體育課程改革的方向。
本節(jié)課創(chuàng)新點是教學(xué)手段應(yīng)用了多媒體，教學(xué)方式采用了合作學(xué)習(xí)，上得比較成功。利用多媒體的直觀性，學(xué)生能完整的、詳細(xì)的了解立定跳遠(yuǎn)的運動過程及練習(xí)方法，為室外練習(xí)奠定堅實理論基礎(chǔ)。學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)能力，學(xué)生與學(xué)生相互指導(dǎo)，相互幫助，合作學(xué)習(xí)加深了學(xué)生們的友誼，進(jìn)一步增強(qiáng)了責(zé)任感、榮譽(yù)感以及和組員之間的凝聚力，立定跳遠(yuǎn)技術(shù)和成績均有一定提高。從學(xué)生的練習(xí)程度上不難看出，學(xué)生鍛煉積極性較高，學(xué)生對分組合作教學(xué)方法很感興趣，教學(xué)比賽既是素質(zhì)，技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)的較量，也是對學(xué)生心理素質(zhì)的考驗，比賽增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，勇敢性和堅強(qiáng)的毅力，同時又培養(yǎng)了學(xué)生的競爭意識和創(chuàng)新能力。因此，小組合作學(xué)習(xí)對提高全體學(xué)生的參與能力培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效，大大提高了學(xué)習(xí)效果。但在上課分組時，應(yīng)要注意各組間體育積極分子的調(diào)配，各組要有相應(yīng)的小組負(fù)責(zé)人，以強(qiáng)化學(xué)生自我管理。在活動過程中，給學(xué)生更多的練習(xí)空間與時間，巡回指導(dǎo)時，注意小組的'個別指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)共性問題要及時給予指導(dǎo)。
同樣是一節(jié)課，授課的方法不一樣，其效果也就不一樣。只要我們努力地為學(xué)生設(shè)置好學(xué)習(xí)的平臺，讓學(xué)生在嘗試中學(xué)習(xí)、在合作中學(xué)習(xí)、在交流中學(xué)習(xí)、在比賽中學(xué)習(xí)，那么學(xué)生得到的不僅是濃濃的樂趣，更是技能、思維與做人的鍛煉。
本節(jié)課不足的地方還很多：首先教學(xué)中沒有很好地把握教材的重點，教師示范的不夠到位，沒有充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的示范作用。合作學(xué)習(xí)中還有許多問題，學(xué)生分組人員調(diào)配還不夠科學(xué)。其次，教學(xué)時間分配不夠合理。以上不足將在今后的教學(xué)中不斷的改進(jìn)完善。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 3
教師為了激發(fā)學(xué)生們興趣，調(diào)動積極性，總是把游戲貫穿于教學(xué)中，讓所有的學(xué)生完一個游戲，對這個游戲感興趣的同學(xué)就積極、主動參與，面對這個不感興趣的同學(xué)只是勉強(qiáng)參與，使得游戲的教學(xué)效果并不理想。我在進(jìn)行游戲教學(xué)時大膽采用“游戲超市”教學(xué)方式，就是在游戲時給同學(xué)們提供一個內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)，多種玩法的游戲：
1、鯉魚跳龍門
2、青蛙跳荷葉
3、包袱、剪子、錘
分別說明游戲規(guī)則等，然后讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣、愛好去自主的選擇游戲，我也積極參與，并在適當(dāng)?shù)臅r候給予恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。在一定的運動負(fù)荷內(nèi)學(xué)生既得到了鍛煉，教學(xué)效果也較好。設(shè)計目的是強(qiáng)調(diào)身、心同步發(fā)展。不同年齡階段的學(xué)生，在生理和心理上都具有不同的的特征，即使同一年齡階段的學(xué)生，由于其先天的`遺傳素質(zhì)，后天的生活環(huán)境和所受的教育以及學(xué)生本身實際情況的不同，在身心發(fā)展的可能性都存在著差異，這就要求教師對學(xué)生從實際出發(fā)，做到區(qū)別對待。對在表現(xiàn)有特殊才能的學(xué)生，要提出更高的要求；對于能力表現(xiàn)一般的學(xué)生要從他們已有的基礎(chǔ)出發(fā)，發(fā)掘他們身上的積極因素，充分發(fā)揮和挖掘?qū)W生的個性潛能，促進(jìn)不同層次的學(xué)生都得到最優(yōu)的發(fā)展（技能上的提高或心理上的發(fā)展），達(dá)到全面提高學(xué)生身心素質(zhì)，更好的提高教學(xué)的效果，有效地達(dá)成新課程“為每一個學(xué)生的發(fā)展的理念。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 4
立定跳遠(yuǎn)是一項鍛煉和考察學(xué)生的彈跳能力及身體的協(xié)調(diào)能力的體育項目。本項目動作和技術(shù)要領(lǐng)是比較簡單易學(xué)的而且強(qiáng)度不大。在教學(xué)中，學(xué)生們表現(xiàn)的都非常的積極，絕大多數(shù)的同學(xué)能夠正確的完成動作。而且學(xué)生們在其中能夠感受到成功的喜悅，掌握一項技能的成功感。
這是我料想不到的。其中有一個同學(xué)，平時的表現(xiàn)并不是的特別好，聽課不認(rèn)真，學(xué)生掌握知識和技術(shù)不是很好的學(xué)生，但是在本次的學(xué)習(xí)中，動作表現(xiàn)的非常的完美，而且在他們的小組中跳比較的遠(yuǎn)，他表現(xiàn)的`非常的滿足和興奮。看到學(xué)生表現(xiàn)的如此的好，我很高興。課后想來，如果我當(dāng)時及時的予以鼓勵和表揚，我想一定會非常的高興，而且對于學(xué)生的學(xué)習(xí)一定的會有非常大的激勵作用。
這樣的同學(xué)缺乏的就是成功的喜悅，因為他們在平時的學(xué)習(xí)和活動中成功的機(jī)會太少了。因此學(xué)生活動成功，他們非常的高興，體會到學(xué)習(xí)知識和技能是不是很難的事情。那么他們就會對于學(xué)習(xí)產(chǎn)生了一定的信心，甚至是學(xué)習(xí)的興趣。然而我明白這樣的信心和興趣是很弱勢的，他需要老師和同學(xué)們的去呵護(hù)，幫助這樣的同學(xué)去進(jìn)步。
學(xué)生的一點點進(jìn)步，需要老師去發(fā)現(xiàn)，去鼓勵，這樣學(xué)生才能夠增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心和興趣，最終養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和興趣，這是教學(xué)教育學(xué)生的關(guān)鍵。因此在教學(xué)中，我需要認(rèn)真的觀察學(xué)生的表現(xiàn)，及時的發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，予以及時的鼓勵，如果可能的話，予以單獨去交流談心，取得學(xué)生的信任。這樣學(xué)生就會不斷的積累這些小的進(jìn)步。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 5
第一次通過這樣的形式進(jìn)行自我課程的展示，這次課的教學(xué)內(nèi)容水平——立定跳遠(yuǎn)，通過這次活動讓自己也看到自己課上的不足。
本次課的內(nèi)容為立定跳遠(yuǎn)重點為雙腳快速蹬地起跳難點為上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。這次城區(qū)教研的活動主題為如何提高立定跳遠(yuǎn)課的練習(xí)密度本堂課達(dá)到教學(xué)目標(biāo)有些學(xué)生在沒有學(xué)習(xí)之前出現(xiàn)過后仰跪地等現(xiàn)象通過這次的第一課時的講解之后這個問題基本得以解決。但是這節(jié)課有兩個很大的問題存在一講解時間過長學(xué)生練習(xí)時間過短練習(xí)密度不夠，上課時太過于嚴(yán)肅孩子參與度很高但是沒有調(diào)動起來學(xué)生的積極性，練習(xí)的方法過于單一，教學(xué)輔助手段較少結(jié)合度不夠，最后的放松過程處理的不好應(yīng)更加盡善盡美一些。
通過這次非常有意義的片區(qū)活動使我收獲很多能夠讓自己得到成長和鍛煉。通過邊學(xué)邊玩邊練的.這種方式能夠更加調(diào)動起學(xué)生的積極性和主動性使學(xué)生更好的融入課堂之中，這節(jié)課存在很多的問題和不足感謝同片區(qū)的老師們對我這次課的分析糾正，作為一位年輕的新教師應(yīng)不斷去學(xué)習(xí)去思考記錄每天的知識小結(jié)讓自己在最快的時間提升自己的能力。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 6
立定跳遠(yuǎn)教學(xué)我主要使學(xué)生突破重點做到屈膝蹬伸，上下肢協(xié)調(diào)配合的要領(lǐng)，針對重點在課的開始部分進(jìn)行模仿的練習(xí)，模仿主要由跳的動作進(jìn)行組合，使學(xué)生對跳躍有初步的印象，緊接著進(jìn)行輔助練習(xí)，彈性屈伸跳，輔助練習(xí)主要使學(xué)生掌握擺臂、雙腳一起蹬伸的動作為進(jìn)行完整的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)做鋪墊。立定跳遠(yuǎn)在原地進(jìn)行練習(xí)時以往都是運用雙手側(cè)平舉拉開距離，經(jīng)過練習(xí)發(fā)現(xiàn)單臂側(cè)平舉學(xué)生之間的'距離夠了，不影響練習(xí)又好管理，但在進(jìn)行輪換的練習(xí)的時候個別學(xué)生之間的距離變小，應(yīng)在場地上做些小標(biāo)記讓學(xué)生更直觀的懂得自己的位置在哪里，緊接著進(jìn)行自主練習(xí)，目的是給學(xué)生更進(jìn)一步的掌握重點。隊伍：分為8路縱隊考慮結(jié)合開始部分的隊列練習(xí)同時在練習(xí)時間上學(xué)生的練習(xí)量可以很好的達(dá)到，但練習(xí)時學(xué)生的能力不一，會出現(xiàn)有的跳不過圈，在畫圈時應(yīng)想的更全面，更適合能力不一的學(xué)生，讓每一個學(xué)生都能充分的得到鍛煉。
值得思考的環(huán)節(jié)：
1、模仿動作可以有更多的花樣。
2、練習(xí)時應(yīng)提醒學(xué)生落地的動作要屈膝緩沖，落地在輕一點的提醒。
3、練習(xí)時提醒有錯誤的動作時要直觀去改進(jìn)，語言的提醒比較不能使學(xué)生更清楚進(jìn)行改正與掌握。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 7
以前教授這節(jié)課，都采用傳統(tǒng)的方法，一組一組的集體練習(xí)，集體講解，再練習(xí)，再講解。同學(xué)們的互動少，團(tuán)結(jié)協(xié)作也是無從談起，同學(xué)們練習(xí)的積極性普遍不高。針對這些，我改變以前的做法，收到了很好的效果。
我的做法是：把學(xué)生按人數(shù)分成不同的小組，水平高的同學(xué)負(fù)責(zé)，每組間展開合理的競爭，爭動做質(zhì)量，爭最后的成績，具體的練法，老師不過問，只是提供相應(yīng)的指導(dǎo)。一段時間后，老師負(fù)責(zé)組織比賽。
這樣不但學(xué)生的積極性的`到了空前的提升，動作的質(zhì)量和水平也有了很大的進(jìn)步。同時，小組活動中同學(xué)的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神也有了最大的體現(xiàn)，水平高的同學(xué)把自己的經(jīng)驗毫不保留的教給水平差的同學(xué)。為了集體的勝利小組的同學(xué)互相鼓勵，水平差點同學(xué)的一點點進(jìn)步，都迎的同學(xué)們的掌聲。差生贏的應(yīng)有的尊重，感受到體育的樂趣，這在以前是想象不到的。
我得到的：
1學(xué)生的潛力巨大。
2合作學(xué)習(xí)的魅力無窮，合作學(xué)習(xí)學(xué)生的水平都會有很大的提升。學(xué)生個人所追求的結(jié)果不僅有益于他自己，而且也有益于小組的其他成員。合作的努力，使得學(xué)生們都投入了一種追求互利的活動過程中，大家擁有一個共同的命運。在合作學(xué)習(xí)情境中，通過共同制訂學(xué)習(xí)計劃，協(xié)作互補(bǔ)，共同努力，共同提高，從而達(dá)到整體優(yōu)勢。
3上課應(yīng)給學(xué)生更多的自主，給他們寬松的環(huán)境，發(fā)揮自己的才智。
4差生也應(yīng)有尊重，往往他們的進(jìn)步，才是班級的進(jìn)步。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 8
立定跳遠(yuǎn)是是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段,它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。我們傳統(tǒng)地技術(shù)教學(xué)都是為了技術(shù)而教技術(shù)，每次上體育課先是進(jìn)行一般性的準(zhǔn)備活動，再進(jìn)行專項的技術(shù)活動，然后進(jìn)行對技術(shù)要領(lǐng)地講解，再是學(xué)生進(jìn)行分組、集體的練習(xí)，最后進(jìn)行課的總結(jié)和放松活動后下課。這樣的教學(xué)安排，學(xué)生很容易失去興趣。所以這節(jié)課叢老師根據(jù)學(xué)生的.年齡與認(rèn)識特點，將技術(shù)教學(xué)進(jìn)行游戲化。在教學(xué)中，她將“立定跳遠(yuǎn)”這一動作進(jìn)行了有效地分解，通過游戲和動作進(jìn)行模仿，引起學(xué)生上課的熱情，同時以情景設(shè)置引出動物的雙跳雙落、落地緩沖等立定跳遠(yuǎn)技術(shù)重點、難點，這一部分取得了不錯的效果。在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生個體差異，尊重學(xué)生的主體地位。安全教育做的也很到位，使游戲活動貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。
不足的方面
1、我覺得對于低年級的學(xué)生課堂紀(jì)律抓得不夠好，學(xué)生集中力不夠強(qiáng)。
2、語言不夠精煉，而且重復(fù)的較多。
總之看了叢老師這節(jié)課不但使我在教學(xué)理念與技巧上有了很大的收獲，而且也使我對自己的目前的教學(xué)水平有了清晰深刻地認(rèn)識。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 9
在初中體育教學(xué)中，立定跳遠(yuǎn)是一項重要的教學(xué)內(nèi)容，它不僅能有效鍛煉學(xué)生的下肢力量、爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)性，還對學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展有著關(guān)鍵作用。通過本次立定跳遠(yuǎn)教學(xué)實踐，我收獲了許多寶貴經(jīng)驗，也有了深刻的反思。
在教學(xué)過程中，我首先深入講解了立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，包括預(yù)擺、起跳、騰空和落地等環(huán)節(jié)，并通過親身示范讓學(xué)生們有了更直觀的認(rèn)識。在練習(xí)環(huán)節(jié)，我采用了分層教學(xué)的方法，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和運動能力將他們分為不同小組，制定個性化的練習(xí)目標(biāo)和計劃，讓每個學(xué)生都能在適合自己的難度下進(jìn)行訓(xùn)練，這種方式有效提高了學(xué)生的練習(xí)積極性和效果。
然而，教學(xué)中也暴露出一些問題。部分學(xué)生在起跳時仍存在發(fā)力點不準(zhǔn)確、起跳角度不合理的情況，這反映出我在動作細(xì)節(jié)的講解和示范上還不夠到位，沒有充分考慮到每個學(xué)生的理解能力和身體協(xié)調(diào)性差異。另外，教學(xué)方法雖然多樣化，但在激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動力方面還有所欠缺，一些學(xué)生只是為了完成任務(wù)而練習(xí)，缺乏對運動的熱愛和主動探索精神。
針對這些問題，在今后的.教學(xué)中，我將進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)方法，更加注重個體差異，對于理解和掌握較慢的學(xué)生給予更多的指導(dǎo)和幫助。同時，創(chuàng)新教學(xué)手段，例如引入游戲競賽等方式，增強(qiáng)教學(xué)的趣味性和挑戰(zhàn)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競爭意識，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)和成長，切實提高立定跳遠(yuǎn)教學(xué)的質(zhì)量和效果。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 10
在本次初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)活動中，我深刻認(rèn)識到教學(xué)是一個不斷探索與改進(jìn)的過程。
教學(xué)前期，我通過多媒體展示優(yōu)秀運動員的立定跳遠(yuǎn)視頻，讓學(xué)生對規(guī)范動作有了初步的視覺印象，這一舉措極大地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，他們表現(xiàn)出強(qiáng)烈的模仿欲望。課堂上，我著重對學(xué)生的預(yù)擺節(jié)奏進(jìn)行了訓(xùn)練，通過節(jié)拍器輔助，大部分學(xué)生能夠較好地掌握預(yù)擺的節(jié)奏和幅度。
不過，教學(xué)過程并非一帆風(fēng)順。在學(xué)生進(jìn)行完整動作練習(xí)時，發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生落地穩(wěn)定性較差，容易摔倒。這表明我在教學(xué)內(nèi)容的安排上，對落地緩沖技巧的訓(xùn)練不夠充分，缺乏針對性的強(qiáng)化練習(xí)。而且在教學(xué)評價方面，我主要以學(xué)生的跳遠(yuǎn)成績?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)，忽略了對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、進(jìn)步幅度等方面的'綜合評價，這可能在一定程度上打擊了部分努力但成績提升不明顯學(xué)生的積極性。
在后續(xù)教學(xué)中，我會增加專門的落地緩沖訓(xùn)練課程，通過設(shè)置不同高度的跳箱讓學(xué)生練習(xí)落地技巧，增強(qiáng)他們的腿部控制能力。同時，完善教學(xué)評價體系，不僅關(guān)注學(xué)生的最終成績，還將學(xué)習(xí)態(tài)度、進(jìn)步情況納入評價范圍，全面、客觀地評價學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，激勵學(xué)生積極參與體育學(xué)習(xí)。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 11
本次初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)，讓我對體育教學(xué)有了新的思考。
在課程導(dǎo)入階段，我設(shè)計了一個跳躍小游戲，迅速活躍了課堂氣氛，學(xué)生們積極參與，快速進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)。在講解動作時，我運用了分解教學(xué)法，將立定跳遠(yuǎn)動作拆分成幾個部分，逐步進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生對每個動作環(huán)節(jié)的理解較為清晰。
但是，在教學(xué)實踐中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生之間的身體素質(zhì)差異較大，一些基礎(chǔ)較弱的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中顯得力不從心。而且，由于課堂時間有限，在學(xué)生練習(xí)過程中，我無法對每個學(xué)生進(jìn)行細(xì)致的'指導(dǎo)，導(dǎo)致部分學(xué)生的錯誤動作未能及時糾正。另外，教學(xué)中我側(cè)重于技術(shù)動作的傳授，對學(xué)生的心理教育關(guān)注不足，有些學(xué)生在面對成績不理想時容易產(chǎn)生挫敗感。
為了改進(jìn)教學(xué)，我會在今后的教學(xué)中提前了解學(xué)生的身體素質(zhì)狀況，制定更具針對性的教學(xué)計劃，對于基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生給予更多的關(guān)注和輔導(dǎo)。合理安排課堂時間，增加小組互助學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生之間相互監(jiān)督、糾正動作。同時，加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育，引導(dǎo)學(xué)生正確看待成績，培養(yǎng)他們堅韌不拔的意志品質(zhì)。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 12
回顧這次初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)，我有諸多感悟。
教學(xué)伊始，我通過提問的方式引導(dǎo)學(xué)生思考立定跳遠(yuǎn)的關(guān)鍵要點，激發(fā)了學(xué)生的自主思考能力，課堂互動氛圍良好。在示范動作時，我從正面、側(cè)面多個角度進(jìn)行展示，讓學(xué)生全方位地觀察動作細(xì)節(jié)，學(xué)生對動作的整體把握較好。
然而，在教學(xué)過程中還是出現(xiàn)了一些問題。在練習(xí)過程中，部分學(xué)生過于追求遠(yuǎn)度，而忽視了動作的規(guī)范性，導(dǎo)致動作變形，成績反而不理想。這說明我在教學(xué)中對學(xué)生的引導(dǎo)不夠全面，沒有讓學(xué)生充分認(rèn)識到規(guī)范動作對于提高成績的重要性。此外，教學(xué)資源的利用不夠充分，學(xué)校的跳遠(yuǎn)場地設(shè)施有限，在一定程度上影響了教學(xué)效果和學(xué)生的`練習(xí)時間。
針對這些問題，在今后的教學(xué)中，我會加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育，讓他們明白規(guī)范動作的重要性，樹立正確的學(xué)習(xí)觀念。積極向?qū)W校申請改善體育教學(xué)設(shè)施，同時充分利用現(xiàn)有資源，設(shè)計多樣化的練習(xí)方式，提高學(xué)生的練習(xí)效率，確保教學(xué)目標(biāo)的順利實現(xiàn)。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 13
本次初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)實踐，為我提供了許多教學(xué)改進(jìn)的思路。
在教學(xué)中，我組織了小組競賽活動，學(xué)生們的參與熱情高漲，競爭意識被充分激發(fā)，在一定程度上提高了學(xué)生的練習(xí)積極性和訓(xùn)練效果。同時，我注重對學(xué)生的反饋評價，及時給予學(xué)生肯定和鼓勵，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心。
但教學(xué)中也存在不少問題。部分學(xué)生在騰空階段身體姿態(tài)控制不佳，導(dǎo)致在空中失去平衡，影響了跳遠(yuǎn)成績。這反映出我在教學(xué)中對騰空環(huán)節(jié)的訓(xùn)練方法不夠科學(xué)有效，缺乏對學(xué)生身體平衡感和協(xié)調(diào)性的針對性訓(xùn)練。另外，教學(xué)進(jìn)度的'把控不夠精準(zhǔn)，前半段教學(xué)時間較為充裕，后半段由于學(xué)生練習(xí)時間較長，導(dǎo)致總結(jié)環(huán)節(jié)較為倉促，未能對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行全面深入的總結(jié)。
在未來的教學(xué)中，我會改進(jìn)騰空環(huán)節(jié)的訓(xùn)練方法，增加一些如平衡球練習(xí)、單腳跳躍等有助于提高身體平衡感和協(xié)調(diào)性的輔助練習(xí)。合理規(guī)劃教學(xué)進(jìn)度，在保證學(xué)生有足夠練習(xí)時間的同時，預(yù)留出充分的總結(jié)時間，對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行全面分析和反饋，幫助學(xué)生更好地掌握立定跳遠(yuǎn)技能。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 14
經(jīng)過這次初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)，我對教學(xué)過程進(jìn)行了深入反思。
在教學(xué)開始時，我引入了立定跳遠(yuǎn)在生活中的實際應(yīng)用案例，讓學(xué)生了解到這項運動的實用性，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)方法上，我采用了合作學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，互相交流、互相幫助，學(xué)生之間的合作氛圍濃厚，學(xué)習(xí)效果也有所提升。
但仍存在一些不足之處。在教學(xué)內(nèi)容上，對于不同身體素質(zhì)學(xué)生的分層教學(xué)不夠細(xì)化，導(dǎo)致部分學(xué)生在練習(xí)時難度過高或過低，無法達(dá)到最佳的訓(xùn)練效果。在教學(xué)反饋方面，我雖然收集了學(xué)生的`意見和建議，但沒有及時對教學(xué)計劃進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化，使得一些問題未能得到及時解決。
在后續(xù)教學(xué)中，我會進(jìn)一步細(xì)化分層教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、運動能力和學(xué)習(xí)能力等多方面因素，制定更加精準(zhǔn)的分層教學(xué)方案。重視教學(xué)反饋，及時根據(jù)學(xué)生的意見和建議調(diào)整教學(xué)計劃，優(yōu)化教學(xué)方法和內(nèi)容，不斷提高立定跳遠(yuǎn)教學(xué)的質(zhì)量。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 15
在初中立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)實踐中，我不斷總結(jié)經(jīng)驗，努力提升教學(xué)質(zhì)量。
教學(xué)過程中，我嘗試運用了情境教學(xué)法，將立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)設(shè)置在“動物運動會”的情境中，讓學(xué)生分別模仿袋鼠、青蛙等擅長跳躍的動物進(jìn)行練習(xí)，這種充滿趣味的方式極大地激發(fā)了學(xué)生的參與熱情，課堂氛圍十分活躍。同時，我還利用了學(xué)校的智能體育設(shè)備，讓學(xué)生能夠?qū)崟r了解自己的跳遠(yuǎn)數(shù)據(jù)，如起跳速度、跳躍距離等，這有助于學(xué)生更直觀地認(rèn)識自己的運動表現(xiàn)，進(jìn)而針對性地調(diào)整練習(xí)策略。
然而，此次教學(xué)也暴露出一些問題。盡管情境教學(xué)法讓課堂充滿樂趣，但在實際操作中，部分學(xué)生過于關(guān)注情境的趣味性，而忽略了對動作規(guī)范的學(xué)習(xí)，導(dǎo)致在正式測試時，動作出現(xiàn)較多錯誤。另外，在關(guān)注學(xué)生個體差異方面，雖然我意識到不同學(xué)生身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力有所不同，但在教學(xué)內(nèi)容和難度的分層設(shè)置上，還不夠精細(xì)。對于一些身體素質(zhì)較弱的學(xué)生，現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練強(qiáng)度可能超出了他們的承受范圍，從而影響了他們的學(xué)習(xí)積極性和自信心。
針對這些問題，在后續(xù)的教學(xué)中，我會更加注重教學(xué)情境與知識技能傳授的平衡，在激發(fā)學(xué)生興趣的同時，加強(qiáng)對動作規(guī)范的.強(qiáng)調(diào)和指導(dǎo)。進(jìn)一步優(yōu)化分層教學(xué)方案，通過更細(xì)致的身體素質(zhì)測試和學(xué)習(xí)能力評估，為不同層次的學(xué)生量身定制教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計劃，確保每個學(xué)生都能在適合自己的難度水平上得到鍛煉和提升，從而更有效地提高初中立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)效果。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 16
10月9號迎來了我的師父，體育組蘆老師的新學(xué)期引領(lǐng)課，一場秋雨把這堂本應(yīng)該在室外進(jìn)行的體育課轉(zhuǎn)移到體育館進(jìn)行。但是絲毫沒有影響到本節(jié)課的上課質(zhì)量，這節(jié)課對于向我這種年輕教師來說感受頗深。以下是我從三個方面對本次課的個人感想。
一、課前準(zhǔn)備，準(zhǔn)備充分、細(xì)致入微；
由于下雨蘆老師很早就去了體育館布置場地準(zhǔn)備器材，進(jìn)行課前的常規(guī)準(zhǔn)備。充分的課前準(zhǔn)備給這節(jié)體育課打下堅實的基礎(chǔ)，由于是低年級的學(xué)生注意力不能長時間集中，從準(zhǔn)備活動到基本部分再到游戲及放松每一個環(huán)節(jié)的教學(xué)設(shè)計、場地規(guī)劃、隊形變化必須做到細(xì)致緊湊不枯燥。充分的課前準(zhǔn)備是一節(jié)體育課的基礎(chǔ)，更是一名合格教師的基本責(zé)任。
二、課中教學(xué)，規(guī)范有序、靈活多變；
從開始的課堂常規(guī)師生問好、安全強(qiáng)調(diào)、提出問題，再到準(zhǔn)備部分由慢到快的慢跑熱身及步伐練習(xí)和徒手操的`各關(guān)節(jié)活動達(dá)到充分熱身的目的。進(jìn)入基本部分以后蘆老師將學(xué)習(xí)的主動權(quán)教給學(xué)生并鼓勵每一名同學(xué)參與進(jìn)來，讓學(xué)生們自己去發(fā)現(xiàn)立定跳遠(yuǎn)的基本要領(lǐng)在結(jié)合叫停糾錯及代表示范讓大部分學(xué)生更好的理解立定跳遠(yuǎn)的基本動作。最后通過小游戲活躍了課堂氣氛，達(dá)到了練習(xí)強(qiáng)度做到了低年級學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中練”的教學(xué)目的。創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性與積極性。
三、課后小結(jié)，充分鼓勵、制定目標(biāo)；
給予每一名學(xué)生充分的認(rèn)可與鼓勵并提出下一節(jié)課的目標(biāo)，讓每一名學(xué)生對于下一節(jié)課充滿期待。
總結(jié)：通過這一節(jié)課的學(xué)習(xí)讓我受益匪淺，尤其自己是帶一年級的課怎么去抓他們的心理，什么樣的課程形式更適合他們，課堂上的組織與溝通這些都是我需要提高和完善的。
1、我要在以后沒有課的情況下多向師父請教、多去聽有經(jīng)驗教師的課、多總結(jié)多反思每一節(jié)課的得與失；
2、深挖教材，不斷創(chuàng)新、培養(yǎng)習(xí)慣，完善細(xì)節(jié)、靈活多變、情景課堂、關(guān)心愛護(hù)每一名學(xué)生，充分調(diào)動每一名學(xué)生對體育課的積極性；
3、做到課前充分準(zhǔn)備，課中靈活有序，課后積極反思；
4、強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)、強(qiáng)化安全意識，深入了解每班學(xué)生的身體狀況并給每班體質(zhì)較弱的學(xué)生做記錄；
5、努力提高自身綜合素質(zhì)，下功夫提升業(yè)務(wù)能力，力爭做一名優(yōu)秀的體育老師。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 17
立定跳遠(yuǎn)是一種非常單調(diào)，枯燥的項目，今天在給一年級上立定跳遠(yuǎn)這節(jié)體育課時，首先我示范教立定跳遠(yuǎn)的方法，要先怎樣再怎樣。一開始時，同學(xué)們興趣很高，可沒有練習(xí)幾遍，有一部分同學(xué)就開始表現(xiàn)出厭煩地感覺，動作變形，態(tài)度不認(rèn)真，邊跳邊玩，嘻嘻哈哈。我發(fā)現(xiàn)后，非常生氣，平時孩子們都說最喜歡上體育課了，今天怎么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？于是我在思考：得想一個辦法調(diào)動調(diào)動他們的積極性，我馬上叫孩子們停下來。說“我們來做游戲吧！”孩子們一聽做游戲，精神一下子振奮來，連蹦帶跳地喊“好、好” 我根據(jù)立定跳遠(yuǎn)的特點，設(shè)計了一個“青蛙過河”的游戲，并在地上畫上幾個圓圈，表示荷葉，比一比看誰能跳過這片荷葉。然后把他們分成幾個組，進(jìn)行比賽。通過比賽觀察，還真沒有發(fā)現(xiàn)偷懶的學(xué)生了，效果還真不錯。訓(xùn)練了一陣我讓孩子們停下來休息，借此機(jī)會我對孩子們提出了一個問題：這節(jié)課你學(xué)會了什么？你覺得怎樣跳才跳得更遠(yuǎn)？能把你的經(jīng)驗告訴大家嗎？孩子們的情緒高昂起來，個個都想說。根據(jù)孩子們的敘述我進(jìn)行了規(guī)范性的整理，得出以下幾點：
一、起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù),即：直腿擺臂;腿屈伸擺臂;屈腿擺臂;前后展屈體擺臂。學(xué)生任選一種適合自己的方法進(jìn)行練習(xí)。
二、起跳蹬地技術(shù),發(fā)展下腳爆發(fā)力量。 要求做到"兩快"即臂前擺快,制動快;蹬地快。"三直"即髖,膝,踝三關(guān)節(jié)伸直;起跳時,重心前移,放在前腳掌上,上體前傾,兩臂由體后向前上方迅速擺出,迅速蹬地,完成起跳。此時身體已充分伸展開,教法采用向上跳;向前跳;聽信號,肌肉急劇收縮一次再迅速放松;跳深;立定跳遠(yuǎn)等。
三、騰空技術(shù),發(fā)展腹肌,髂腰肌及下肢爆發(fā)力素要求大腿緊貼身體;起跳后,大腿上抬找身體,兩臂由前向后擺,團(tuán)身緊。
四、落地技術(shù),提高完整技術(shù)的`動作質(zhì)量,發(fā)展下肢爆發(fā)力。 要求重心低,小腿前伸;落地技術(shù)應(yīng)在落地前就做好準(zhǔn)備。此時應(yīng)為團(tuán)身緊,大小腿夾角大于90度,以腳跟先著地之后迅速下蹲緩沖,兩臂前擺。
通過這節(jié)課使我想到了體育課不是單純的練或玩。跟其他學(xué)科一樣也需要創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和選擇有效的教學(xué)方法。讓孩子們在“樂中練，動中練，玩中練”，這樣才能達(dá)到“練”的目的，孩子們的興趣才能貫徹全過程。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 18
本課整個環(huán)節(jié)設(shè)計的很合理，教學(xué)內(nèi)容的選擇與搭配上很適合二年級的學(xué)生，教學(xué)過程中教師的叫臺也很好，教學(xué)氛圍很輕松，學(xué)生是快樂的，但因為沒有注意一些細(xì)節(jié)問題致使本節(jié)可多少還是有寫缺憾。
活動時沒有及時提醒學(xué)生換下一個模仿的動作。如果加上用口哨提示一下學(xué)生注意聽教師的口令，及時更換動作，可能效果會更好。徒手操時教師不應(yīng)該站在大的正方形當(dāng)中，讓學(xué)生分四隊站在正方形的四條邊上，因為二年級的'學(xué)生對正反面和鏡面示范的認(rèn)識還很模糊，所以當(dāng)教師在某一方向隊列面前做示范動作時，另外三個方向的學(xué)生就不知道怎樣跟著老師一起做動作。
立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)過程中，教師對周邊學(xué)生的注意力不夠集中，沒有及時的提醒學(xué)生觀察和模仿，組織欠缺。改進(jìn)的地方應(yīng)該是讓學(xué)生集中在教師的周圍聽教師講解動作要領(lǐng)并觀察示范動作，然后再讓學(xué)生返回原地進(jìn)行練習(xí)，再指導(dǎo)評價，效果更好。游戲時向?qū)W生講解的規(guī)則不夠明確，沒有把握好時間，導(dǎo)致指導(dǎo)評價沒有到位。所以這節(jié)課需要進(jìn)一步的改進(jìn)。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 19
立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生《體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試項目之一,對發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力有著重要作用。雖然立定跳遠(yuǎn)動作簡單，但對一年級學(xué)生來說也是有一定難度的，他們協(xié)調(diào)性較差，注意力易分散，理解能力也不夠全面等特點，執(zhí)教后我進(jìn)行反思：
1、堅持“以學(xué)生的發(fā)展為中心”，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位。在教學(xué)中為了培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣、提高學(xué)生參與體育活動的積極性，我采用了情境教學(xué)法“青蛙找媽媽”導(dǎo)入課題，在整個教學(xué)活動中改變了以往學(xué)生跟著教師練習(xí)的做法，而是為學(xué)生提供一系列可供選擇的`練習(xí)內(nèi)容，學(xué)生根據(jù)自己的需要和興趣，自主選擇練習(xí)，讓學(xué)生的練習(xí)由被動轉(zhuǎn)向主動，多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，能更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
2、選擇有效的教學(xué)方法。根據(jù)學(xué)生具有好動、好玩、好思考等特點，教學(xué)時綜合運用誘導(dǎo)、啟發(fā)、合作、游戲、激勵、評價等教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性和積極性，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的想象力，積極主動地參與到活動中，讓學(xué)生在活動中真正體驗到體育活動的樂趣。
3、留給學(xué)生足夠的時間和空間。教學(xué)過程中通過學(xué)生自主選擇、小組合作、游戲競賽等練習(xí)手段，讓學(xué)生有足夠的時間和空間積極主動地參與練習(xí)。學(xué)生通過自評、互評、教師評等多種評價手段，讓學(xué)生踴躍參與評價活動，并通過評價達(dá)到取長補(bǔ)短目的。
4、本節(jié)課存在不足之處。首先我的語言不夠精煉，重復(fù)的較多，這樣會降低學(xué)生的興趣，分散注意力。課堂紀(jì)律比較亂，沒有充分發(fā)揮骨干學(xué)生的引領(lǐng)作用。
通過這節(jié)課的教學(xué)使我在教學(xué)理念和技巧上有了更多的收獲，而且我對自己的教學(xué)水平有了進(jìn)一步的認(rèn)識，知道自己“鉆”勁不足，急需充電、攝取知識，不斷完善自己。
初中立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思 20
一年級已經(jīng)上了半年的體育課，體育基本知識多多少少有點了解，跳是肯定會的，但是立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)不是很規(guī)范，所以需要老師教教。
準(zhǔn)備活動時，整隊的時候比較拖拉，不能做到快，靜，齊，還有很多同學(xué)不知道自己站在哪里，就一個人傻傻的站在原地不知所措，說明上課一點都沒有聽講，就知道自己講話，玩去了，以后要嚴(yán)禁這種事情發(fā)生。慢跑熱身的時候，前面的同學(xué)會跑的很快，后面的趕前面的，導(dǎo)致整體速度都很快，還有的'同學(xué)跑步的過程中喜歡講話，跑的過程當(dāng)中時不時出現(xiàn)一跑一停的現(xiàn)象，這很容易出現(xiàn)危險事情的，所以，跑步的時候要嚴(yán)重強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。做準(zhǔn)備活動時，有些同學(xué)不愿意做，感覺很無聊，沒有什么作用，同學(xué)們還是沒有領(lǐng)悟到做準(zhǔn)備活動的重要性，這以后要加強(qiáng)強(qiáng)調(diào)。
基本部分時，立定跳遠(yuǎn)，很多同學(xué)都在認(rèn)真按照老師的要求來做，還有少部分同學(xué)自己玩自己的，老師講解動作要領(lǐng)讓學(xué)生領(lǐng)會，很多同學(xué)沒有領(lǐng)會到動作要領(lǐng)，只顧著自己講小話去了，之后練習(xí)的時候動作又不會做，老師需要加強(qiáng)管理紀(jì)律。游戲的時候，學(xué)生們的情緒很高漲，興趣很積極，每個同學(xué)基本在游戲中學(xué)習(xí)到了一點東西，也加強(qiáng)鍛煉了身體。但是有的同學(xué)自顧著玩去了，秩序不好，場面有點混亂。所以要把場面控制好。
放松活動時，有的同學(xué)還沉靜在歡快的游戲中，沒有認(rèn)真做放松活動，放松活動也是很重要的，所以，要時刻強(qiáng)調(diào)放松活動也是體育課的一部分，也是非常有必要的。大部分同學(xué)基本完成了這節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，以后紀(jì)律方面還需要加強(qiáng)。
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