家長會學校給家長的寄語

　　為配合學校的教育，家長要做好以下幾“員”。

　　一是行為示范員。

　　家長要做行為的表率。家長是孩子最好的老師，一個沉迷于麻將和網(wǎng)絡的家長，是培養(yǎng)不出好的孩子的。家長要帶頭多讀書，愛學習，遵紀守法，勤勞刻苦，熱愛生活，行為規(guī)范。

　　二是品德輔導員。

　　首先，家長要自己培養(yǎng)高尚的情操，遵守社會公德，助人為樂，和善友好，感恩報德。其次，家長要時時關注自己孩子的品德修養(yǎng)，防微杜漸，正確引導，好的美德要表揚，不好的東西要敢于批評。

　　三是心理疏導員。

　　12-16歲的孩子是少年成長期。現(xiàn)在社會處在轉軌期，復雜多變，加上孩子心理多變，家長一定要做好孩子的心理輔導工作，及時疏導不良情緒，多聽孩子傾訴，多和孩子溝通交流，和孩子一起參加體育運動，通過運動改善心理。注意不要給孩子太大的壓力，培養(yǎng)孩子平和的'心態(tài)。

　　四是學習督察員。

　　孩子難免還沒有從小學生轉變?yōu)槌踔猩�，沒有自覺學習的習慣，也常常存在“悠閑”學習的問題，缺少適度的緊張感。家長要經(jīng)常查看孩子的作業(yè)，檢查孩子的功課，必要時可以對孩子學過的課程進行測驗。絕對不能認為管理孩子的學習是學校老師的事，家長沒有任何責任。同時，要讓孩子認識到學習是他的責任。責任就是一種義務，不可以推辭，更不可以放棄。只有孩子認識到了學習是他的責任，他才會主動學習，發(fā)揮潛力，最大限度的把學習搞好。

　　五是生活服務員。

　　12-16歲的孩子正處在長身體的“黃金時期”，營養(yǎng)一定要跟上。最忙也要給孩子做早餐，不要讓孩子在外面吃早餐，外面的東西既不衛(wèi)生，也不營養(yǎng)。晚餐可以稍微豐富一點。不過，也不要讓孩子養(yǎng)成吃夜宵的習慣。那樣會休息不好。還有，不要讓孩子買很多零食吃，我們班學生吃零食當中餐是要扣分的。所以，也要控制孩子的零花錢。零食并不營養(yǎng)，也會使學生的血液長期在胃部消化食物，導致腦部缺血、缺氧而學習效率低下。同時，一定要讓孩子在11：00-1：00處在深睡狀態(tài)。研究表明，這個時候人正在分泌生長激素，中醫(yī)養(yǎng)生學也認為，子午覺是最好的養(yǎng)生方法。

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