我們都知道，擁有健全的人格是一個人得以正常發(fā)展的前提。但事實上，人格這東西跟我們的身體一樣，不可能是百分之百健康的，多多少少都會有些毛病，甚至缺陷，這就需要我們在成長過程中不斷進行調(diào)整。我們今天先來大概了解一下2016考研[微博]心理學中關(guān)于人格的知識點。

　　人格概述

　　1.人格的含義

　　人格是構(gòu)成一個人的思想、情感及行為的特有統(tǒng)合模式，主要包括四個成分。

　　(1)氣質(zhì)。

　　(2)性格：核心成分。

　　(3)認知風格。

　　(4)自我調(diào)控：人格中的內(nèi)在系統(tǒng)或自我調(diào)控系統(tǒng)，負責對人格的各種成分進行調(diào)控，保證人格的完整、統(tǒng)一與和諧。

　　2.人格的特征

　　(1)獨特性：人心不同，各如其面。

　　(2)穩(wěn)定性：江山易改，稟性難移。

　　(3)統(tǒng)合性：心理健康的重要指標。

　　(4)功能性：性格決定命運。

　　氣質(zhì)

　　1.氣質(zhì)的含義

　　氣質(zhì)是與生俱來的，表現(xiàn)在心理活動的強度、速度、靈活性與指向性等方面的一種穩(wěn)定的心理特征，相比性格、能力，氣質(zhì)更具有穩(wěn)定性;氣質(zhì)無好壞之分，不決定人的社會價值，也不直接具有社會道德評價意義。

　　2.氣質(zhì)的類型

　　(1)膽汁質(zhì)(沖動)。

　　(2)多血質(zhì)(活潑)。

　　(3)黏液質(zhì)(安靜)。

　　(4)抑郁質(zhì)(抑郁)。

　　3.氣質(zhì)的理論

　　(1)體液說：①希波克拉底認為構(gòu)成人的體液有血液、黏液、黃膽汁、黑膽汁，根據(jù)某種優(yōu)勢的體液可把人分為多血質(zhì)、黏液質(zhì)、膽汁質(zhì)和抑郁質(zhì);②后來蓋倫進一步確定了氣質(zhì)類型，一般人身上都會具有兩種以上的氣質(zhì)類型。

　　(2)高級神經(jīng)活動類型說：①巴甫洛夫根據(jù)神經(jīng)活動過程的基本特性，即興奮過程和抑制過程的強度、平衡性和靈活性，劃分了四種基本的神經(jīng)活動類型。②強度是大腦皮層細胞工作的耐力或能力的標志;平衡性是興奮過程和抑制過程的相對力量，二者大體相同是平衡;靈活性是興奮過程和抑制過程相互轉(zhuǎn)換的速度。③不同高級神經(jīng)活動過程對應不同的高級神經(jīng)活動類型和氣質(zhì)類型：強、不平衡的特性對應沖動型，對應膽汁質(zhì);強、平衡、靈活的特性對應活潑型，對應多血質(zhì);強、平衡、不靈活型的特性對應安靜型，對應黏液質(zhì);弱特性對應抑制型，對應抑郁質(zhì)。

　　(3)陰陽五行說：太陰、少陰、太陽、少陽、陰陽和平。

　　(4)體型說：①克雷奇默，瘦長、矮胖、瘦骨;②謝爾頓，內(nèi)胚層、中胚層、外胚層。

　　(5)血型說：古川竹二，A、B、AB、O。

　　(6)激素說。

　　影響人格形成與發(fā)展的因素

　　1.生物遺傳因素

　　人格形成的自然基礎。

　　2.家庭環(huán)境

　　鮑姆瑞德將父母教養(yǎng)的方式分為權(quán)威型、專斷型和縱容型，其中權(quán)威型最有利于孩子人格的發(fā)展。

　　3.早期童年經(jīng)驗

　　三歲看大，七歲看老。

　　4.學校教育環(huán)境

　　民主型的教師管理風格中的學生最好。

　　5.社會文化因素

　　社會風尚、大眾傳媒等。

　　6.自然環(huán)境因素

　　生態(tài)環(huán)境、氣候條件、空間擁擠程度等。

　　7.自我調(diào)控因素

　　以自我意識為核心的自我調(diào)控系統(tǒng)是良好人格形成與發(fā)展的內(nèi)在動力。

　　考研這個過程也是不斷塑造和健全人格的過程，在這個過程中，我們會遇到各種各樣的問題，不同性格的人會有不同的解決辦法，而一開始可能解決不好的人也會慢慢學會去解決，也就是在這個過程中，逐漸把我們的人格往好的一面發(fā)展。