民以食為天。

　　盤(pán)中粒粒皆辛苦!

　　惜衣有衣，惜食有食

　　誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦

　　一粥一飯汗珠換

　　不當(dāng)家不知柴米貴

　　飽時(shí)不忘餓時(shí)饑!

　　愛(ài)惜糧食，從娃娃抓起!

　　愛(ài)惜糧食，從我做起!

　　生命誠(chéng)可貴，糧食價(jià)更高!

　　粒米雖小猶不易，莫把辛苦當(dāng)兒戲。

　　節(jié)約糧食,人人有責(zé)。節(jié)約糧食，人人有利。

　　盤(pán)內(nèi)一分鐘，廚內(nèi)更多功。

　　米飯粒粒念汗水，不惜糧食當(dāng)自悔。

　　愛(ài)惜糧食就是熱愛(ài)生命。

　　糧收萬(wàn)石，也要粗茶淡飯。

　　不當(dāng)家不知柴米貴。

　　家有萬(wàn)石糧，揮堆不長(zhǎng)

　　糧收萬(wàn)石，也要粗茶淡飯

　　黃金本無(wú)種，出自勤儉家

　　飽時(shí)省一口，餓時(shí)得一斗

　　細(xì)水長(zhǎng)流，遇災(zāi)不愁

　　省下煙酒錢(qián)，急難免求人

　　有荒節(jié)約度荒，天荒節(jié)約備荒

　　好處安身，苦處用錢(qián)

　　精打細(xì)算夠半年，遇到荒年不受難

　　年年有儲(chǔ)存，荒年不荒人

　　《鋤禾》不止是詩(shī)，知辛苦，更需要行動(dòng)。

　　古詩(shī)《鋤禾》你我讀，盤(pán)中餐苦當(dāng)記住

　　誰(shuí)愛(ài)風(fēng)流高格調(diào)，共憐時(shí)世儉梳妝

　　吃飯要知牛馬善，著絲應(yīng)記養(yǎng)蠶人

　　誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦。

　　一粒米，千滴汗，粒粒糧食汗珠換。

　　一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易，一絲一縷恒念物力維艱。

　　飲水要思源，吃飯當(dāng)節(jié)儉。粒粒盤(pán)中餐，皆是辛苦換。

　　倒下的是剩飯，流走的是血汗。

　　良田萬(wàn)頃，日食一升。廣廈千間，夜眠七尺

　　一飽之需，何必八珍九鼎?七尺之軀，安用千門(mén)萬(wàn)戶?

　　身后有余忘縮手，眼前無(wú)路想回頭

　　一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易，半絲半縷恒念物力維艱