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戶外自主游戲培訓(xùn)心得體會（精選10篇）
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時，往往會寫一篇心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的戶外自主游戲培訓(xùn)心得體會，歡迎大家分享。
戶外自主游戲培訓(xùn)心得體會 1
有一種辛勞叫幸福，有一種收獲叫感動。近期，園內(nèi)開展戶外活動觀摩，大家集思廣益、千方百計開發(fā)戶外活動器械，創(chuàng)新出多種多樣的玩法。期間，集體智慧不斷迸發(fā)出新火花，其中既有喜悅，又飽含辛勞。在這里，向大家道一聲辛苦了！觀摩這幾天，全體觀摩者有種共同的感覺，就是收獲了感動：孩子們所呈現(xiàn)出來的那種天真、活躍、快樂、健康成長的氣息溢滿了整個校園，謝謝大家為孩子所付出一切！
下面，將這次觀摩活動的一些情況反饋給大家：
一、活動優(yōu)點
1、活動內(nèi)容新穎，各具特色。
各班教師選取的活動內(nèi)容適合幼兒年齡特點和發(fā)展需求，如小班的“老狼，老狼幾點了”、“調(diào)皮的小老鼠”、“飛碟用處多”、“皮球真好玩”；中班的“旋轉(zhuǎn)跳跳圈”、“彩色毽子”、“多功能滑板車”、“笑臉高蹺”、“繽紛彩虹傘”；大班的“花樣輪胎”、“足球運動”、“花樣跳繩”、“竹竿、輪胎玩玩樂”、“開心跳跳球”、“跳大繩”等，具體詳細，活動目標明確，操作性強，富有特色。
2、活動組織到位，形式靈活多樣。
教師在活動組織上比以往更加科學(xué)合理，活動形式更加靈活多樣，富有變化。如分散、自主和集體相結(jié)合，教師以引導(dǎo)者、游戲者的身份參與活動，根據(jù)幼兒興趣和運動量，隨時變化游戲形式，確�；顒拥娜の缎院透咝�。
3、活動器械豐富，注重一物多玩。
各班教師發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，精心購置和利用身邊現(xiàn)有資源及廢舊材料，為幼兒提供了種類繁多、數(shù)量充足的戶外活動器械。如小班的多功能沙包、尾巴、彩色飛碟；中班的花毽子、旋轉(zhuǎn)跳跳圈、腳蹬車、彩虹傘、小高蹺等；大班的足球、開心跳跳球、跳繩、紙球等，豐富的活動器械，既調(diào)動了幼兒參與活動的興趣，又為戶外體育活動的開展提供了物質(zhì)支持。其次活動中教師充分挖掘每種器械的價值，鼓勵幼兒自主選擇，探索器械的多種玩法，發(fā)揮了幼兒的想象力，調(diào)動了幼兒的主動性和積極性，又使活動器械得以充分利用，使得體育活動更富變化、更具有魅力。
4、注重活動的整體性和教育性，使幼兒體驗快樂。
活動中以幼兒為主體，盡量鼓勵幼兒自主選擇活動，且注重活動的整體性和教育性，如集體活動既涉及跑、跳、鉆、平衡等多種動作技能的鍛煉，又注重團結(jié)協(xié)作和德育教育的培養(yǎng)，使每一個幼兒在感受參加集體活動帶來的快樂的`同時，促進了幼兒綜合能力發(fā)展。
二、各組亮點
小班組：經(jīng)典游戲運用較好，活動注重情景性、游戲性和趣味性，師生活動投入，興趣盎然。
中班組：一物多玩效果顯著，如玩球、玩輪胎、滑板車、彩虹傘等活動都玩出了花樣，培養(yǎng)了幼兒探究能力。
大班組：玩輪胎、竹竿輪胎玩玩樂、跳跳球、跳大繩等活動富有挑戰(zhàn)性，鍛煉了多種運動技能，注重規(guī)則意識和合作協(xié)調(diào)能力培養(yǎng)。
三、活動建議
1、各班教師在活動材料的合理投放、幼兒運動量的把握、教師的適時介入和指導(dǎo)等方面再加強研究，力爭使體育活動更加科學(xué)有效。
2、以本次戶外活動觀摩為契機，讓多姿多彩的戶外活動成為幼兒體能發(fā)展的載體，成為我園的亮點之一。
成績承載著智慧，凝結(jié)著汗水，它將成為一種成功的感覺伴隨著我們，激勵著我們，但它不是終點，而是一個新的起點。讓我們再接再厲，在新的征程上再次收獲孩子成長的喜悅！
戶外自主游戲培訓(xùn)心得體會 2
今天下午在建橋中學(xué)聽了福建師范大學(xué)—丁海東教授的“幼兒園戶外游戲活動：價值、趨勢、構(gòu)想”，主要從戶外游戲活動是幼兒園課程的生長點；戶外游戲活動的課堂理念與最新趨勢；戶外游戲活動的課程方案與建構(gòu)思路三方面來進行講解，從這三方面可以看出，戶外游戲活動對當(dāng)今社會幼兒發(fā)展的重要性，丁海東教授為大家闡述了游戲在幼兒園課程實踐中的價值、意義及實施方法。
丁海東教授指出，戶外游戲活動對幼兒身心發(fā)展的價值，戶外游戲活動有它的獨特性，能夠滿足幼兒的模仿與想象，還能鼓勵幼兒的探索與冒險。給予幼兒充足的活動空間，從而打破傳統(tǒng)室內(nèi)活動的諸多局限與弊端。
通過學(xué)習(xí)，知道了游戲是精神旅行的通道，而戶外游戲是目前幼兒園課程建設(shè)的新支點。戶外課程對幼兒的尊重、自由自主運用于各個活動中。戶外游戲活動最新趨勢業(yè)主要有五部分，分別是：自然及課程、運動即人格、滲透即完整、差異即公平、自主即層次和解放即指導(dǎo)。也就是說自然是孕育人類精神的母親和故鄉(xiāng)，幼兒時期的.運動絕非僅限于身體能力的鍛煉，而是蘊含心智、情感、乃至個性與品性的教育，課程活動即是自由的活動。也就是在游戲活動中，每一個孩子都是自主的，解放幼兒，應(yīng)當(dāng)是教師指導(dǎo)游戲的自由、開放與教學(xué)的秩序與集中的關(guān)鍵。
丁海東教授對游戲在幼兒園教學(xué)中的實踐做了詳略得當(dāng)?shù)姆治雠c指導(dǎo)，鮮活的實例引來我們陣陣笑聲，同時也引發(fā)我們很多思考。對于游戲在幼兒園教學(xué)中的實踐，這么豐富的內(nèi)涵實踐路徑始終是一個討論不完的話題。對于科學(xué)保教也始終是一個討論不完的內(nèi)容，如生活重特點、運動重全面、游戲重自主、學(xué)習(xí)重有效，這些都是我們以后要繼續(xù)探討學(xué)習(xí)與研究的重點。
聽完丁海東教授的講座，我知道游戲在幼兒園是十分重要的，而教師發(fā)揮的作用也是不可替代的，不管是從游戲的選擇還是環(huán)境材料的創(chuàng)設(shè)，都是其他階段教師所無法比擬的，這是我們工作的特殊性，游戲精神是一種童年精神，用豐富的理論包裝自己更好地用于實踐，又在實踐中充實我們的理論這才是我們真正應(yīng)該做的，我相信我一定可以做一個真正可以讓孩子們在快樂中獲得學(xué)習(xí)經(jīng)驗，快樂中成長的好老師！
戶外自主游戲培訓(xùn)心得體會 3
豐富幼兒園戶外體育活動內(nèi)容，進一步探索戶外體育活動的形式，提高幼兒的整體素質(zhì)，促進幼兒身心健康成長。我園在初春四五月份為幼兒制定了一系列晨間體育活動。
首先，此次活動幼兒園領(lǐng)導(dǎo)非常重視。各個班組都能積極認真地組織活動。一是抓得早落得實。從三月份開始，各班組就把活動納入教師的備課中，每班有專門的教師負責(zé)此項活動的開展；二是各班組教師都能結(jié)合本班幼兒年齡特點制定戶外活動。
其次，我園活動形式多樣將平時幼兒愛玩的游戲活動，音樂活動，及民間體育活動作為大的方向。讓幼兒易懂，易學(xué)。例如小班活動主要鍛煉幼兒的協(xié)調(diào)能力《蛇形跳》《打保齡球》《跳積木》等。
中班活動主要創(chuàng)設(shè)孩子的探索空間，用一種材料可以多種玩法《玩圈》套圈，滾圈，跳圈，等等。孩子的想象力和創(chuàng)造力得到了豐富和發(fā)展。
大班活動傳統(tǒng)的民間游戲《老鷹捉小雞》《打雞蛋黃》《踢口袋》《跳房子》等，孩子們百玩不厭，在游戲中奔跑，嬉戲，叫喊，盡情釋放著他們的快樂。在不知不覺中他們在進行體能訓(xùn)練和規(guī)則教育。
這些活動最突出的特點之一是真正以幼兒為主體，活動面向每一個孩子，讓每一個孩子都能感受到參加集體活動所帶來的快樂。
再次，我園活動內(nèi)容新穎，利舊利廢。
這次活動各班級的老師們都充分發(fā)揮了自己的想象力和創(chuàng)造，把身邊可利用的各種廢舊物品制成孩子們活動的器械，如飲料瓶、易拉罐等，還有的幼兒園一物多用將已有的活動器械重新改裝又變成了另一種新的活動器械。
在幼兒自由操和器械操的音樂選擇上教師們也獨具創(chuàng)意，有的旋律激昂、有的`歡快優(yōu)美、有的輕快跳躍。
在隊列隊形的變換上也充分體現(xiàn)了幼兒的特點。孩子們走成三角形、圓形、蛇形等等。
總之，這次活動充分展示了我園戶外體育活動的重要性和獨特的魅力，增強了老師與孩子戶外體育活動的認識，提高了本園戶外體育活動的質(zhì)量。
戶外自主游戲培訓(xùn)心得體會 4
近日，我參加了x省幼兒園課程游戲化建設(shè)的專題培訓(xùn)，有幸聆聽了x省課程游戲化建設(shè)著名理論指導(dǎo)專家張暉老師關(guān)于《課程游戲化建設(shè)的深度思考和智慧實踐》的講座，讓我對課程、游戲以及課程游戲化有了一個更深入的認識。
通過學(xué)習(xí)，我想我們在課程游戲化建設(shè)的過程中要把握住幾個關(guān)鍵要素：
一、游戲是幼兒的基本活動
游戲作為幼兒園的基本活動，是根據(jù)幼兒的身心發(fā)展特點作出的重要論斷，有三個內(nèi)涵：
1、幼兒園課程應(yīng)該游戲化，充滿游戲精神——自由、自主和創(chuàng)造，不是個別環(huán)節(jié)要做游戲，而是一日生活充滿游戲精神；
2、幼兒的自由游戲時間應(yīng)該充分保證，這是兒童的權(quán)利；
3、其他環(huán)節(jié)，尤其是集體教學(xué)環(huán)節(jié)應(yīng)該盡可能采用游戲的方式，真正讓教學(xué)活動游戲化。
二、游戲化是幼兒園課程的特征
對幼兒來說，游戲是他們的存在方式，是他們的生活內(nèi)容，自由、自主和創(chuàng)造的游戲伴隨著他們的生命成長。無游戲是“小學(xué)化”、“成人化”的主要表現(xiàn)，要形成一種鼓勵游戲、欣賞游戲、服務(wù)游戲、觀察游戲和合理指導(dǎo)游戲的課程文化。用虞教授的話來說就是要讓我們的課程更加有趣一點，生動一點，實在一點，有效一點。
三、幼兒園課程建設(shè)的.主體是教師
1、教師要充分理解幼兒的學(xué)習(xí)方式和特點
幼兒的學(xué)習(xí)是以直接經(jīng)驗為基礎(chǔ)，在游戲和日常生活中進行的。這就告訴我們幼兒要在情境中學(xué)習(xí)、在行動中學(xué)習(xí)、在生活中學(xué)習(xí)，是通過多種感官在探索、體驗、交往和表達的過程中學(xué)習(xí)的，因此教師要創(chuàng)設(shè)豐富的教育環(huán)境，把生活、游戲與教育有機結(jié)合起來，最大限度地支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經(jīng)驗的需要。
2、教師要確立以學(xué)定教的理念
在我們的教育教學(xué)過程中，一般為教在前，學(xué)在后，教師教什么，幼兒就學(xué)什么。說到底僅僅是一種知識的傳遞。而其實幼兒園教的核心內(nèi)涵不只是傳遞，而是引導(dǎo)幼兒做適宜的事，支持、幫助幼兒完成自己的探究、交往和表達的任務(wù)。這就要求我們要學(xué)會觀察，了解幼兒，從他們的需要出發(fā)，生成幼兒感興趣的、能引發(fā)他們積極的相互作用，并動用多種感官獲得有益經(jīng)驗的課程。
課程是行動的過程，是不斷獲得經(jīng)驗的過程，也是環(huán)境材料不斷被利用的過程，在這個過程中，主要的不是教師說什么和做什么，而是幼兒說什么和做什么。良好的幼兒園課程會不斷促發(fā)幼兒的興趣，催生新的活動，能讓幼兒專注地投入當(dāng)前的和不斷生發(fā)的行動中去。我們要僅僅圍繞課程游戲化這一命題，切實開展幼兒園課程建設(shè)，提高幼兒園課程實施水平，提升幼兒園的辦學(xué)品位，還孩子們一個有趣的、快樂的童年。
戶外自主游戲培訓(xùn)心得體會 5
今天下午，xx老師就戶外自主游戲活動進行了分享，xx老師從空間利用、材料投放、教師觀察與指導(dǎo)等方面進行了專業(yè)講解，作為戶外自主游戲薄弱的園所，我覺得受益匪淺。
過去，我們園所的游戲僅僅只是停留在玩上，沒有深層次去理解“游戲點亮童年的意義“，今天聽了xx師的講座后，解開了我對開展戶外自主游戲時的一些困惑，同時也在思考，今后自己的`園所在戶外自主游戲活動中，如何給幼兒自主權(quán)?教師的介入如何掌握好“度”?怎樣體現(xiàn)自主游戲體現(xiàn)出教育的意義?又如何讓家長理解戶外自主游戲的教育功能?
縱觀整個x的民辦幼教形勢，為了生源發(fā)展，民辦園的辦園趨勢更多還是迎合家長的需求，因此大部分民辦園都還沒有完全進行游戲化教學(xué)這事，但正如xx老師所說:一所高質(zhì)量的幼兒園，孩子的健康成長是離不開科學(xué)、豐富的戶外游戲活動的，所以作為幼教人，我們都應(yīng)該積極的朝這個方向努力，把游戲還給孩子，同時還要正確引導(dǎo)家長，讓家長理解游戲活動對于幼兒身體發(fā)展、心理發(fā)展以及認知發(fā)展的重要意義，取得家長的認可和支持。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。一所優(yōu)質(zhì)的幼兒園，身心健康發(fā)展的孩子、看似是簡單的幾個字，確需要我們用心不斷學(xué)習(xí)、探索、總結(jié)、努力。
戶外自主游戲培訓(xùn)心得體會 6
這個周末參加了幼兒游戲和閱讀教育技能培訓(xùn)體會的培訓(xùn)，讓我受益匪淺。上午的時候我聽了xx老師關(guān)于幼兒游戲的講座，讓我深刻的體會到游戲在幼兒教育領(lǐng)域中的重要性。我們都知道幼兒喜歡玩，特別是自由的玩，可是總在自由和規(guī)則之間糾結(jié)，不知道該如何分清楚兩者之間的關(guān)系，以至于在幼兒玩的時候總要在旁邊指導(dǎo)，擔(dān)心幼兒在玩的時候受傷，擔(dān)心幼兒養(yǎng)成不聽規(guī)則的習(xí)慣，所以總是介入幼兒的游戲中，忽略了幼兒主動學(xué)習(xí)的能力也忽略了自己是一個觀察者的身份。如何讓幼兒自由的玩，是我要反思的一個問題。每在創(chuàng)設(shè)區(qū)域環(huán)境的時候總是費勁了腦筋的想，聽了xx老師的講座后，一句“遇到材料問題，想想小時候怎么玩”讓我恍然大悟，把我們小時候喜歡玩的材料帶給幼兒，設(shè)身處地的為幼兒想想，多聽聽幼兒的聲音也許會有不一樣的收獲。聽完了xx老師的講座，我深深的體會到要給幼兒多一些空間和時間，讓幼兒自己想辦法去玩，用自己喜歡方法去玩，給足幼兒游戲的時間，真正的將游戲還給幼兒，同時也解放了老師。
圖書區(qū)一直是幼兒不愿意進的區(qū)域，這讓我困惑了很久，下午聽了xx園長的講座后，我才意識到并不是孩子不喜歡看書，而是我們沒有好好的引導(dǎo)幼兒去喜歡看書。而如何發(fā)展幼兒的閱讀能力并不是光光在圖書角投幾本好看的`書就可以了，這需要我們老師通過集體活動或者組織小組的活動，讓幼兒在書中去尋找答案，去激發(fā)幼兒閱讀的興趣。xx幼兒園的教研組長也跟我們分享了圖書區(qū)的環(huán)境創(chuàng)設(shè)，在規(guī)則墻、互動墻和新書推薦方面都做了非常詳細的講解，使我進一步認識到圖書區(qū)環(huán)境創(chuàng)設(shè)的重要性。
一天的培訓(xùn)下來，非常的辛苦，但是累有所值，這一天的收獲用一句話來說就是“一切從幼兒的視角出發(fā)”，雖然看似平常的一句話，但需要我在以后的教育教學(xué)中去慢慢實踐。
戶外自主游戲培訓(xùn)心得體會 7
戶外建構(gòu)游戲活動是幼兒園游戲不可或缺的組成部分，為了進一步貫徹“游戲即學(xué)習(xí)”的教學(xué)理念，豐富幼兒的戶外游戲內(nèi)容，4月16日下午，xx第二幼兒園特邀xx幼教機構(gòu)戶外游戲?qū)I(yè)培訓(xùn)師——xx，為老師們進行了一場戶外建構(gòu)游戲?qū)ｎ}培訓(xùn)。
首先xx老師對老師們進行理論知識的培訓(xùn)，戶外游戲分5大類，建構(gòu)類，運動類，表演類，美勞類，探究類，每類游戲都是在建構(gòu)類基礎(chǔ)上進行的，戶外建構(gòu)類游戲是其他游戲的根本。
隨后xx老師詳細的講解了戶外游戲的實施流程：發(fā)起，幼兒游戲教師觀察，總結(jié)，整理材料等，時間要求上要大于等于40分鐘，結(jié)合該園的'實際情況，xx老師建議各班輪流進行建構(gòu)游戲，并從材料投放、環(huán)境創(chuàng)設(shè)、組織步驟、游戲常規(guī)培養(yǎng)、教師指導(dǎo)策略等方面作了介紹和講解，提醒老師要做好活動前的材料、內(nèi)容、分組、角色等方面的準備工作，注意在游戲過程中引導(dǎo)幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗、設(shè)計圖紙、探索操作。
最后指導(dǎo)大班幼兒進行實際建構(gòu)操作，幼兒通過對各種材料的搭建，充分釋放天性，一件件稚嫩的作品產(chǎn)生了：城堡，停車場，游樂場……孩子們通過自己動手，實現(xiàn)自己搭建的需求及愿望，體驗與同伴共同搭建的快樂和成就感。針對在構(gòu)建游戲中存在的問題，xx老師又對老師們進行了方法指導(dǎo)，老師們也更加深刻的體會到戶外建構(gòu)游戲帶給幼兒的興趣和創(chuàng)造力，xx老師對開展戶外游戲的空間、場地、時間、注意事項等諸多問題提出了解決辦法，解決了老師們組織戶外建構(gòu)游戲的困惑。
相信通過這次培訓(xùn)，該園的戶外構(gòu)建游戲活動將更大程度的激發(fā)幼兒的活動興趣和創(chuàng)造力。
戶外自主游戲培訓(xùn)心得體會 8
很榮幸有這個學(xué)習(xí)機會可以在xx月xx日去參加xx舉辦的幼兒園自主游戲?qū)嵤┡c學(xué)習(xí)故事研討會。聽了xx市實驗幼兒園園長xx老師和成都市第三幼兒園園長xx老師的講座我感覺獲益良多對幼兒的教育以及對幼兒教師有了新的感悟和理解。
上午是xx老師的講座—在有游戲中研讀和推進幼兒發(fā)展，xx老師主要從游戲的作用、游戲的材料、英國的幼兒游戲的片段三個方面進行了交流。xx老師重新解讀了“教改”中的基本理念：理念確立的要素有4條，人文主義價值觀有知識轉(zhuǎn)向?qū)�體的尊重有外在價值轉(zhuǎn)向?qū)?nèi)在價值的關(guān)注xx老師強調(diào)幼兒不是單純的流水線上的機器。幼兒時不同的個體，我們在教育時應(yīng)該強調(diào)個性、差異，尊重幼兒的選擇。另外幼兒的成長不等于單純知識的增長而是等于身心的全部發(fā)展。老師不要所有的孩子一般高，一樣的優(yōu)秀，這樣的觀念是錯誤的。xx老師著重強調(diào)了加德納的多元治理理論，幼兒時期多元智力傾向開始發(fā)展這個時候老師要注重引導(dǎo)。把幼兒的長處發(fā)展到極致就等于該幼兒的風(fēng)格加上特點這也就是教學(xué)的`生命價值觀。教育活動的生命成長也就等于當(dāng)下的生命成長。教師的心態(tài)要放平，教育是一天一天累積起來的，不積硅步無以至千里。教育資源是社會資源加上人力資源。另外解放兒童的自由不是放任自流而是培養(yǎng)其自主性，給予幼兒權(quán)利，賦予幼兒自主和責(zé)任。幼兒園的游戲分為兩種：自主的本體性游戲，該種游戲主要是促進兒童的自主建構(gòu)，另外一種是游戲化教學(xué)，該種游戲是順應(yīng)幼兒的學(xué)習(xí)特點。
怎么去研讀幼兒的游戲，可以著重以下幾個方面：走進兒童尋�；顒�。進行觀察觀察幼兒游戲的場景，對其研究幼兒這么做的背后意義。另一方面探尋兒童發(fā)展的規(guī)律大致的對班級的孩子有類別的分析施策，會取得事半功倍的效果。注意原汁原味的觀察記錄幼兒的活動不加任何評價和感情色彩。
下午是xx老師的講座將教育回歸生活、回歸自然、回歸游戲。我覺得這和我們幼兒園的教育宗旨有著很多相似的地方。xx老師基于對成都三幼的游戲課程建設(shè)的實踐探索提出孩子不是容器我們只是往里灌輸。教育要思考一個問題教育是用已知的知識來解決已知的問題還是用已知的知識來解決未知的問題。游戲是孩子的主動的自愿活動，在游戲中應(yīng)該讓孩子自愿的選擇同伴，游戲中應(yīng)以幼兒為主體。xx老師特捏強調(diào)了用圖示理論一種觀察解讀兒童的新視角。
戶外自主游戲培訓(xùn)心得體會 9
在上周公司舉辦的拓展中，除了增強團隊精神，更重要的時是找到久違的無邪的笑容，放下包袱，重新起航，收獲甚多。也讓我明白了拓展訓(xùn)練和職場工作一樣，需要思考，需要方法，需要用心，需要合作。
信任背摔，我們這個隊是我第一個上去的，我的身體直挺挺的向后倒的時候，出于本能的恐懼，向后倒時心里很猶豫，弓起身子，我怕先下去。這樣給下面接的隊友第三組位置重力過大。臺下的隊友表現(xiàn)出死守陣地，精神高度集中的狀態(tài)，后面上臺的同事拋開心中的疑慮放心的摔下去，這體現(xiàn)出彼此的信任。只有在心里放松，姿勢標準的情況下，倒下去的人最安全，接的'人也最省力。當(dāng)我們對同伴或團隊出現(xiàn)不信任時，就會猜忌，不會真誠面對，然后動作就會變形，行動就會出軌，我們的所作所為不但得不到支持，還有可能傷害到團隊的利益，而最終讓自己受到損害。工作中的信任，來自長期的溝通、了解、默契。集體的溫暖，團隊的力量都會在信任中得到凝聚和釋放。
高空斷橋，本身我是有懼高癥，打心底覺得自己不可能完成，當(dāng)我爬上了高端，雖然身上掛滿了安全保護措施，但心里仍然很恐懼，腳也不停地顫抖，站在那里卻不敢跳，從斷橋的這端跳到距離1.2米的另一端，這是一個極大的考驗，更是一次心里挑戰(zhàn)。其實很輕松的，只是很多女生都有些恐懼，在上面一直逗留，結(jié)果抖得更厲害，更不敢下來了。我在想你如果在會是怎樣的呢，跟他們一樣嗎?下面的隊友們不斷喊著我的名字給我打氣加油，在他們的鼓勵下我終于跳了過去。這次成功的跳過斷橋，是在隊友們的鼓勵和支持下完成的，所有的壓力化為前進的動力，這就是團隊的鼓勵.贊美和支持的作用。同時也讓我體會到表面上看起來很難的事，其實并沒有想象中那么可怕，在工作中.生活中遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心里障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺娬撸仨氁魬?zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)豁出去博一搏，勇敢的跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會，實現(xiàn)人生一大步的跨越。
最后，爬畢業(yè)墻時我流淚了，沒爬時我哭因為自己很害怕，過程中我哭因為那么多肩膀踩在我的腳下，那么多為我加油的目光，爬上去后我哭因為我挑戰(zhàn)了自我，可是有同事的幫助，我一點都不怕了。當(dāng)最后一名同事翻過墻后，我們歡呼，我們嚎哭。淚水是為曾經(jīng)幫助過自己的人而流，也為始終不離不棄的愛著自己的人而流。感恩，不拋棄，不放棄！
大家團結(jié)協(xié)作，相互信任、相互依賴，培養(yǎng)打造團隊精神。新的小伙伴們，相識相知，一枝獨秀，永遠優(yōu)秀；聚是一團火，散是滿天星，有歡笑，有淚水。雖然，一身的汗水，但是我卻收獲了友誼與快樂，即使有那么幾次我都差點走到了淚崩的邊緣。此刻，人為的空中雨水飄蕩在臉頰，內(nèi)心卻充滿了感動，感謝上蒼，讓我們相遇。
戶外自主游戲培訓(xùn)心得體會 10
周六的團隊拓展訓(xùn)練令人難忘！
回到家喝了碗綠豆湯，沖了個熱水澡便躺在軟軟的床上，一邊感嘆著我竟能安然無恙的回家，一邊開始記錄這次拓訓(xùn)的心得。許許多多的細節(jié)只有親身經(jīng)歷，走過了，看過了，體驗過了你才能真正感受其中的味道。至于險壁啊，急流啊，螞蟥啊……在這里我就不過多的陳述了，還是給后面未經(jīng)歷過的同事們留下些想象空間吧，任何艱難險阻是需要靠你們自己親自去感受、去探索才能銘刻在心的。在這里我只談?wù)勥@次拓訓(xùn)給我最深刻的兩點體會。
團隊拓展心得體會有感一：
凝聚力與執(zhí)行力。在拓展的過程中我們要完成幾個不同的項目，每個項目開始前，教練總會三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時間或是完成任務(wù)的方式方法，這就需要很好的凝聚力與執(zhí)行力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特長凝聚起來，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，雖然第二名但我們都高舉雙手，從內(nèi)心發(fā)出勝利的喝彩。最后一個環(huán)節(jié)是同分的`兩隊靠石頭剪刀布決勝負，大家有商量的時間，每個人都有自己的想法，有想出剪刀的有想出石頭的，但是我們最終都按照領(lǐng)隊的決定執(zhí)行。十一個人有一人錯就是輸。我們獲得了最終的勝利。有人說石頭剪子布就是靠運氣，我想說，要是每次都能贏那這就是實力。一個團隊不能缺少凝聚力和執(zhí)行力，一個心都是散的團隊又如何能取得好成績呢。
團隊拓展心得體會有感二：
人生永遠不要抱有太多的僥幸，和負面情緒。當(dāng)天氣預(yù)報告知的當(dāng)天的天氣是大到暴雨那一刻起，我便開始抱有僥幸的心理：想著這次的拓展肯定會改變計劃，平直的康莊大道就在前面等著我們�？墒墙叹毦谷恍及丛ㄓ媱澬凶�，風(fēng)雨無阻。好吧，瞬間石化。隨之而來的就是被各種負面情緒的充斥。但當(dāng)我們紅隊最先完成團隊建設(shè)，憑借大家的集思廣益迅速確定了隊名、隊標、隊歌和口號，瞬間讓人感受到團隊力量的震撼力，隨之，心也定了下來。是的，既來之則安之。有什么是大家在一起克服不了的呢？內(nèi)心反倒對前行的道路充滿了期待。換個思路換種心情，也許沿途再多的疲勞艱難都是一種刻骨銘心的經(jīng)歷。大雨滂沱，你看到的卻是平時難得一見的湍流瀑布，青山綠水；雨露粘濕的樹葉，綠得逼你的眼。嗅著清新的空氣，泥土的芬芳。戶外愛好者們在涼亭小憩時的竊竊私語和著清風(fēng)細雨，再加上對到達終點的渴望，這一切讓前行的步伐變得輕松、愉快，充滿動力。
這次拓展苦是苦了點，但苦中充滿了樂；累也是有些累，但累讓我們凝聚在一起。感謝公司給我們這次難得的鍛煉機會，一天的歷練，我們痛并快樂著。這種難得的經(jīng)歷，我終身難忘！
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