心理的培訓(xùn)心得體會(huì)
當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì)了嗎？下面是小編幫大家整理的心理的培訓(xùn)心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心理的培訓(xùn)心得體會(huì)1
我是一名小學(xué)班主任，憑著對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛(ài)，在驕陽(yáng)似火的7月，我參加了龍灣區(qū)第三期中小學(xué)心理健康教師上崗c證資格培訓(xùn)會(huì)。此次培訓(xùn)請(qǐng)來(lái)的都是全國(guó)各地心理健康教育方面的專家，有z周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓(xùn)的內(nèi)容有《心理健康與學(xué)校心理健康教育》、《開(kāi)展班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極人格》、《積極心理學(xué)與教師心理健康》等。
在培訓(xùn)過(guò)程中聆聽(tīng)了眾多專家的精彩講座，他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得更好！
心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`，就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光，使我豁然開(kāi)朗！
鐘志農(nóng)老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對(duì)班級(jí)團(tuán)體的輔導(dǎo)，獨(dú)樹(shù)一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習(xí)。鐘老師在講座中說(shuō)到：小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進(jìn)取的學(xué)習(xí)與生活的態(tài)度�！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來(lái)的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級(jí)學(xué)生臉上都是洋溢著對(duì)新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時(shí)候每個(gè)小朋友都把小手舉得高高的，爭(zhēng)著回答問(wèn)題。可是過(guò)了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫(xiě)滿了自卑無(wú)奈，追根到底是我們的學(xué)校和家庭教育出了問(wèn)題。家長(zhǎng)、教師的負(fù)面評(píng)價(jià)使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。
聽(tīng)到這里，我不由得想起了我曾經(jīng)教過(guò)的一個(gè)學(xué)生。他成績(jī)處于班級(jí)的下游，經(jīng)常拖欠作業(yè)，是那種讓人感到比較頭痛的.后進(jìn)生。針對(duì)他的這種情況我經(jīng)常當(dāng)著同學(xué)的面批評(píng)他，久而久之，在我的嚴(yán)格教育下他的成績(jī)反而下滑了不少�？墒且荒旰螅野l(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子的成績(jī)穩(wěn)步上升，（當(dāng)時(shí)的他因?yàn)槌煽?jī)不理想，重讀了一年）已經(jīng)處于班級(jí)的中游水平了，我納悶極了。現(xiàn)在回想起來(lái)，我終于明白了個(gè)中原委。如果時(shí)間可以倒流，我會(huì)少一些批評(píng)，多一些傾聽(tīng)。蹲下身子好好傾聽(tīng)孩子的心聲，協(xié)助他共同解決難題。所以說(shuō)這次的輔導(dǎo)讓我走出了一個(gè)誤區(qū)，那就是說(shuō)教和輔導(dǎo)有很大的不同，可以說(shuō)這次的培訓(xùn)不光是對(duì)我的心理健康教育課有用，對(duì)班主任工作也是十分有利，少批評(píng)多疏導(dǎo)。
鐘老師的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)中的“強(qiáng)化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來(lái)沒(méi)有意識(shí)到布置家庭作業(yè)時(shí)，應(yīng)該規(guī)定時(shí)間讓學(xué)生完成是多么的重要。小學(xué)低段的孩子沒(méi)有時(shí)間意識(shí)，通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長(zhǎng)到兩、三個(gè)小時(shí)。這樣的情況會(huì)導(dǎo)致孩子形成作業(yè)拖拉的習(xí)慣，對(duì)他以后的學(xué)習(xí)生活有弊而無(wú)利。而以結(jié)合作業(yè)多少分鐘完成的評(píng)估形式、在封閉環(huán)境中獨(dú)立完成作業(yè)等強(qiáng)化方式能有效地改變學(xué)生作業(yè)拖拉的局面，也為我們一線教師提供了很好的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的輔導(dǎo)方式，使我們受益匪淺。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅10天左右，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！
心理健康教育我們還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力，一定會(huì)迎來(lái)學(xué)校心理健康教育的燦爛明天！
心理的培訓(xùn)心得體會(huì)2
區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校于20xx年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓(xùn)，本人有幸參加了三天的學(xué)習(xí)。雖然時(shí)間不長(zhǎng)，卻從中收獲了一些實(shí)用的知識(shí)。對(duì)于自己的生活和工作都頗有益處。在此闡述自己的一點(diǎn)心得體會(huì)。
一、通過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到了心理健康教育需要專業(yè)常識(shí)。作為一名班主任，經(jīng)常要關(guān)注學(xué)生身心健康問(wèn)題。以前，我也知道學(xué)生的心理健康要及時(shí)關(guān)注，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常重要。但本人學(xué)的并不是心理健康專業(yè)，平時(shí)與學(xué)生接觸時(shí)也只是以自己的大致理解去處理一些問(wèn)題。并沒(méi)有把心理健康教育放在一個(gè)專業(yè)性的高度上。而通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我明白了：要想真正關(guān)注孩子的心理健康，首先自己得有一定的專業(yè)知識(shí)，不能靠直覺(jué)，不能盲目摸象。
二、通過(guò)對(duì)兒童的性心理學(xué)習(xí)，我釋然了平時(shí)的'一些困惑。我對(duì)兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現(xiàn)在兩個(gè)方面。一是，通過(guò)學(xué)習(xí)，讓我掌握了在生活中如何與自己的孩子談?wù)撔灾R(shí)。知道該用什么樣的態(tài)度和方式去對(duì)待。二是，通過(guò)學(xué)習(xí)，我能夠解釋一些在平時(shí)的教學(xué)中碰到的發(fā)生在孩子身上的奇怪的性現(xiàn)象。
三、通過(guò)室外心理活動(dòng)實(shí)踐，我掌握了一些心理學(xué)的活動(dòng)開(kāi)展方式。
這次學(xué)習(xí)不僅有理論傳授，還有心理活動(dòng)實(shí)踐。通過(guò)一些具體的室外活動(dòng)，讓老師們放松心情，互相了解，增進(jìn)友情。在這次活動(dòng)中，我認(rèn)識(shí)了一些同行，也掌握了一些心理學(xué)方面的游戲，可以運(yùn)用到自己的教學(xué)中。
總之，非常感謝xx區(qū)進(jìn)修學(xué)校為我提供了這樣一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。讓我在擔(dān)任班主任的道路上又成長(zhǎng)了一次。
心理的培訓(xùn)心得體會(huì)3
去年九月份，我作為一名剛剛畢業(yè)的大學(xué)生，仿佛一張白紙一樣憑借著自己的幸運(yùn)加入了教師這一個(gè)光榮的隊(duì)伍。剛剛進(jìn)入學(xué)校，緊張而忙碌地開(kāi)始了自己的教師生涯。新教師培訓(xùn)心得體會(huì)由于自己是應(yīng)屆的畢業(yè)生，沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，所以踏入這一崗位的我感覺(jué)一切都是新的，憑借著自己的摸索以及我所在的教研組各位教師的幫助我度過(guò)了第一年工作時(shí)間。今天，李慧老師又組織了新考選教師培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)受益匪淺。
一年的時(shí)間，應(yīng)該足夠時(shí)間讓自己在教學(xué)方便有所成長(zhǎng)，新教師培訓(xùn)心得任何班主任工作繁忙之類的借口都不應(yīng)該成立。聽(tīng)著兩位優(yōu)秀教師代表的講話，我感受也很深。去年新教師課堂教學(xué)大比武的比賽中，我自己講完課后留在了教室繼續(xù)聽(tīng)課，當(dāng)時(shí)就覺(jué)得，同是一個(gè)單元的同一課，在不同的教師教授中有完全不同的味道，有的講得娓娓動(dòng)聽(tīng)，我都被吸引了進(jìn)去，有的課堂環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)得十分精彩，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，懷著學(xué)習(xí)的態(tài)度，第二天我又來(lái)到比武現(xiàn)場(chǎng)一直聽(tīng)到最后一位教師講課。說(shuō)實(shí)話，聽(tīng)完后感受很深，對(duì)自己的教學(xué)也有很好的參考價(jià)值。
聽(tīng)了很多新教師的困惑后我知道了原來(lái)我們中很多教師骨干教師培訓(xùn)心得體會(huì)都面對(duì)著同樣的問(wèn)題。去年第一年工作，學(xué)校安排我教三年級(jí)英語(yǔ)和語(yǔ)文，同時(shí)擔(dān)任班主任。和別的新教師一樣，我高估了學(xué)生的能力，以為他們會(huì)完成所有我布置的任務(wù)，但幾次效果不佳后，我和同一級(jí)部的'教師商量了一下對(duì)策，及時(shí)調(diào)整了學(xué)生的作業(yè)和課堂布置情況，短時(shí)間內(nèi)有了效果。此外，自己對(duì)教材的把握也有待提高。
今年，三年級(jí)改了新教材，學(xué)校仍然安排我擔(dān)任三年級(jí)英語(yǔ)和語(yǔ)文教師。有了去年一年的經(jīng)驗(yàn)，工作起來(lái)我輕松許多，今年沒(méi)有繼續(xù)擔(dān)任班主任工作，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)學(xué)初就找我談話，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是總結(jié)過(guò)去、展望未來(lái)，同時(shí)也給我布置了許多任務(wù)，壓力頓時(shí)上升。數(shù)學(xué)教師培訓(xùn)心得但聽(tīng)了會(huì)上兩位新教師的發(fā)言后，他們剛參加工作教的都是四五年級(jí)，要比三年級(jí)任務(wù)重得多，但是都可以完成得那么出色，所以自己也暗下決心，爭(zhēng)取今年在教學(xué)上有所進(jìn)步。
李慧老師還跟我們?nèi)w教師分析了一遍教材內(nèi)容，使我對(duì)教材的把握上又有了進(jìn)一步的理解和認(rèn)識(shí)，相信會(huì)對(duì)今后的教學(xué)工作有相當(dāng)大的幫助。而且，新調(diào)入上崗教師培訓(xùn)心得簡(jiǎn)單又實(shí)用的十條建議更是意義深刻，影響深遠(yuǎn)。我由心底里覺(jué)得教研室確實(shí)應(yīng)該多開(kāi)展一些類似的活動(dòng)，對(duì)新教師幫助很大。
今后，我會(huì)繼續(xù)沿著教研室和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、以及自己制定的規(guī)劃前行，爭(zhēng)取在各方面有所提高。
心理的培訓(xùn)心得體會(huì)4
富有愛(ài)心的志愿從事社會(huì)公益活動(dòng)的大學(xué)生朋友們：
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開(kāi)始了。這次培訓(xùn)班的舉辦，標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開(kāi)始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來(lái)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們?cè)谛l(wèi)生所徐所長(zhǎng)的熱情運(yùn)作和學(xué)生工作部的積極配合下，開(kāi)展了心理咨詢、危機(jī)干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開(kāi)展工作，進(jìn)一步完善和加強(qiáng)“學(xué)院—系部—班級(jí)、宿舍”三級(jí)心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級(jí)網(wǎng)絡(luò)無(wú)縫對(duì)接，進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個(gè)“朋輩輔導(dǎo)”的概念�！芭筝呡o導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開(kāi)導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員，通過(guò)開(kāi)設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團(tuán)活動(dòng)等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計(jì)劃、有目的的對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識(shí)、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
在培訓(xùn)上崗后， 朋輩心理輔導(dǎo)員必須熱情地投入工作， 應(yīng)該在生活中細(xì)心觀察， 關(guān)注身邊同學(xué)的心理變化; 應(yīng)該坦率、真誠(chéng)、熱心地為有需要的同學(xué)主動(dòng)提供幫助;應(yīng)該將主動(dòng)求詢、傾訴， 克服封閉壓抑， 積極開(kāi)放自我等心理健康理念滲透到周圍學(xué)生心中。同時(shí)， 還應(yīng)該密切與學(xué)校心理咨詢中心聯(lián)系， 將其發(fā)現(xiàn)的較為嚴(yán)重的心理問(wèn)題及時(shí)與心理教師溝通，尋求積極的解決方式， 做到防患于未然。`
朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵(lì)、指導(dǎo)與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽(tīng)者的同時(shí)，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團(tuán)體訓(xùn)練等活動(dòng)。
需要說(shuō)明的是我們的心理委員的工作不僅是針對(duì)心理問(wèn)題來(lái)開(kāi)展工作的，更多的是要從自己做起，開(kāi)展班級(jí)的心理活動(dòng)，帶動(dòng)和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，提高心理健康意識(shí)，實(shí)現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開(kāi)展朋輩心理互助活動(dòng)?
首先，同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開(kāi)心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識(shí)，在相互交流溝通的過(guò)程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識(shí)和能力，助人的同時(shí)也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會(huì)關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人，當(dāng)自己碰到心理問(wèn)題時(shí)，也可以自己幫助自己，從而達(dá)到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識(shí)和能力，這種意識(shí)和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會(huì)在你們未來(lái)的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當(dāng)然，要有效開(kāi)展朋輩心理互助活動(dòng)，前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識(shí)。為此，我們將有計(jì)劃、有組織地對(duì)你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識(shí)和心理互助技能的培訓(xùn)，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過(guò)培訓(xùn)，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動(dòng)的骨干和積極分子，推動(dòng)同學(xué)之間心理互助活動(dòng)的科學(xué)、有效開(kāi)展。
關(guān)于活動(dòng)的開(kāi)展，對(duì)大家提幾點(diǎn)建議和要求：
一、掌握心理學(xué)專業(yè)知識(shí)是前提
心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問(wèn)題，可以說(shuō)人的`生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無(wú)論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開(kāi)心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識(shí)與幫助，因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我們個(gè)人的發(fā)展和對(duì)別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個(gè)有責(zé)任的細(xì)心人是關(guān)鍵
心理委員作為班級(jí)的一員，在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)上報(bào)，及時(shí)干預(yù)，預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個(gè)人成長(zhǎng)的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時(shí)自己也獲得成長(zhǎng)。
三、尊重同學(xué)是最起碼的要求
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機(jī)事件的時(shí)候更是要如此，一定要為同學(xué)著想，要把對(duì)同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒(méi)有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱
這一點(diǎn)很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個(gè)心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實(shí)實(shí)把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素
溝通是一門(mén)學(xué)問(wèn)，心理委員一定要加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語(yǔ)言，這是最初級(jí)的，有時(shí)候一個(gè)表情、一個(gè)眼神、一個(gè)微笑也許比語(yǔ)言更有效。
六、真誠(chéng)地付出愛(ài)心是工作的境界
一個(gè)人能力強(qiáng)，有魅力，并不意味著這個(gè)人就適合從事班級(jí)心理
健康教育工作，心理健康委員只有真誠(chéng)的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當(dāng)中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學(xué)習(xí)順利，生活愉快!
預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
心理的培訓(xùn)心得體會(huì)5
過(guò)對(duì)幼兒心理學(xué)的初步了解，我覺(jué)得了解幼兒的心理是必要的，甚至覺(jué)得幼兒的心理也是很復(fù)雜的的確，當(dāng)你真的想去接觸幼兒的時(shí)候，你就會(huì)感覺(jué)到很多現(xiàn)象其實(shí)并不是你想象中的那樣簡(jiǎn)單，有時(shí)覺(jué)得很想知道“為什么”如果不了解幼兒的心理特點(diǎn)，就難以更好的與孩子在一起，要教育孩子，首先就應(yīng)該了解他們。
這篇文章讓我明白，我們不能用成人的要求去要求孩子，不能將他們看成小大人他們的心理正處于發(fā)展過(guò)程中，而幼兒的心理發(fā)展與周圍環(huán)境有直接的關(guān)系因此，理解與認(rèn)識(shí)幼兒生活和游戲的環(huán)境的意義十分重要，我們要重視并能夠?yàn)橛變簞?chuàng)造一個(gè)能使其很好發(fā)展的機(jī)會(huì)。
文章中闡述了影響幼兒心理發(fā)展的各種因素，從而使我對(duì)幼兒心理形成與發(fā)展有了初步的認(rèn)識(shí)，為樹(shù)立正確的兒童關(guān)奠定了基礎(chǔ)在此基礎(chǔ)上，文章中闡述了學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué)的意義，從而認(rèn)識(shí)到了了解幼兒幼兒心理特點(diǎn)，與實(shí)際教育工作的相互關(guān)系。
幼兒心理的發(fā)展特點(diǎn)是在幼兒的生活與活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的必須建立在對(duì)幼兒實(shí)際活動(dòng)進(jìn)行大量觀察的基礎(chǔ)上，結(jié)合實(shí)際觀察，將會(huì)更加切實(shí)的體和認(rèn)識(shí)幼兒的心理特點(diǎn)所謂環(huán)境就是指兒童周圍的客觀世界，它包括自然環(huán)境和社會(huì)因素陽(yáng)光，空氣，水和花草樹(shù)木等是保證兒童身心健康發(fā)展的`自然環(huán)境因素小朋友們所處的社會(huì)，生活水平，生活方式，家庭狀況等都是影響他們心理形成與發(fā)展的社會(huì)環(huán)境因素我們的教育作為社會(huì)環(huán)境中重要的因素，在一定程度上對(duì)兒童的心理發(fā)展水平起著主導(dǎo)作用環(huán)境對(duì)兒童心理學(xué)發(fā)展的影響，主要指社會(huì)生活條件和教育的作用在不同的社會(huì)生活條件和教育條件下，兒童心理發(fā)展會(huì)產(chǎn)生截然不同的效果。
兒童發(fā)展心理學(xué)研究的是兒童期的心理和行為的發(fā)生與發(fā)展的規(guī)律，以及這個(gè)時(shí)期的心理年齡特征。但有一點(diǎn)和我們平時(shí)理解不大一樣，兒童期是指從出生到青年前期，即從出生到17、18歲左右。當(dāng)然它還可以細(xì)分為更小的階段，比如常用的嬰幼兒期(出生到2歲)、兒童早期(2歲到6歲)、兒童中期(6歲到11歲)和青少年期(11歲到20歲)。
現(xiàn)在的發(fā)展心理學(xué)已逐步分化出各個(gè)以專門(mén)年齡階段為研究對(duì)象的分支學(xué)科。它主要包括嬰兒心理學(xué)、幼兒心理學(xué)、兒童心理學(xué)、青年心理學(xué)、成年心理學(xué)、中年心理學(xué)和老年心理學(xué)。
心理的培訓(xùn)心得體會(huì)6
在暑假期間，我有幸在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排下參加了由鄭州教育局、聯(lián)合中州大學(xué)，北師大珠海分校舉行的為期十天的“鄭州市中小學(xué)骨干班主任心理健康教育”
培訓(xùn)。從第一天報(bào)到拿到課程安排，每天的講座安排得滿滿的，我想：要坐整整十天，肯定會(huì)厭倦的，然而，在這短短的十天之中，不僅有講座、活動(dòng)體驗(yàn)，更有中州大學(xué)為我們舉行的豐富多彩的課余活動(dòng)。每個(gè)人在結(jié)束時(shí)，都有戀戀不舍的感覺(jué)，更是覺(jué)得這次培訓(xùn)收獲滿滿，幸福滿滿。
這次培訓(xùn)有不僅由國(guó)內(nèi)、香港的知名心理學(xué)家，還有國(guó)外知名的心理專家。講座的內(nèi)容沒(méi)有圍繞教師這個(gè)職業(yè)進(jìn)行，而是從音樂(lè)、舞蹈、家庭等不同的方面講了和我們的人生、工作相關(guān)的內(nèi)容。
每一位老師的講座都十分精彩，李慶安教授的《儒家心理資產(chǎn)與學(xué)生教育》李教授首先向師生們展示了儒家心理資產(chǎn)的最新研究成果，指出人的七種關(guān)鍵需要“明、語(yǔ)、功、勞、友、政、變”，李教授用深入淺出的語(yǔ)言將這七種關(guān)鍵需要結(jié)合心理資產(chǎn)一一予以解釋，并講解了如何發(fā)揮這些需要和心理資產(chǎn)的力量的原理，對(duì)同學(xué)們更好的挖掘自身潛力、健康成長(zhǎng)具有重要啟示意義。他現(xiàn)場(chǎng)演示了快速記憶法，用以說(shuō)明“變”在提高記憶效率中的應(yīng)用，引發(fā)了現(xiàn)場(chǎng)師生的轟動(dòng)，并通過(guò)心理測(cè)試對(duì)現(xiàn)場(chǎng)一位同學(xué)的人格特點(diǎn)做出了準(zhǔn)確的推論。李教授還告訴我們：小孩從一年級(jí)開(kāi)始要陪他讀，從四年級(jí)開(kāi)始，家長(zhǎng)不在扮演老師的角色，要做回家長(zhǎng)；更重要的是我們不要把心理問(wèn)題和道德問(wèn)題混為一談，只有知道孩子的問(wèn)題出在哪兒，我們才能為孩子解決問(wèn)題。
權(quán)江紅老師的講座《在舞動(dòng)中發(fā)現(xiàn)最真的自己》更是使我印象深刻。上午是活動(dòng)體驗(yàn)課權(quán)老師先讓我們根據(jù)音樂(lè)隨意的舞動(dòng)，后挑一人做自己喜歡的動(dòng)作其他人跟著學(xué)，以此類推，
隨著音樂(lè)的律動(dòng)，我們從拘謹(jǐn)?shù)椒砰_(kāi)，每一個(gè)人沉浸在舞動(dòng)之中忘記自己是一個(gè)大人，忘記自己根本不會(huì)跳舞。當(dāng)大家放松后，活動(dòng)正式開(kāi)始，第一階段“絲巾之舞”，一個(gè)人是主人，一個(gè)人是絲巾，首先隨著音樂(lè)絲巾在主人的帶動(dòng)下舞動(dòng)，接著
分別讓主人和絲巾分別講講自己的感受。
第二階段“感受孩子內(nèi)心”，讓一個(gè)人扮演孩子的父親或母親，一個(gè)人扮演孩子，從不會(huì)說(shuō)話的孩子到能離開(kāi)父母獨(dú)自玩耍的兒童，讓家長(zhǎng)體會(huì)孩子的需要，增加親子間的互動(dòng)。第三階段“自我成長(zhǎng)”，活動(dòng)后讓每個(gè)人畫(huà)出自己的內(nèi)心，寫(xiě)下自己的感受。最后伴著動(dòng)感的音樂(lè)節(jié)拍，同學(xué)們盡興舞動(dòng)身體、盡情釋放自己，本次舞動(dòng)青春工作坊活動(dòng)也順利落下帷幕。下午的講座，權(quán)老師也讓我們真正了解了什么是舞動(dòng)治療，她還根據(jù)自己和孩子之間的互動(dòng)告訴我們：只要不是無(wú)理取鬧，哭也是一種情緒的發(fā)泄，同樣生氣、憤怒等情緒，都可以通過(guò)任何動(dòng)作來(lái)表示，這就是舞動(dòng)的魅力。
與之相同效果的還有音樂(lè)治療，在活動(dòng)中梁曉瑩讓我們體驗(yàn)了四種音樂(lè)治療方法，從聆聽(tīng)音樂(lè)，二次創(chuàng)造、即興、創(chuàng)作四個(gè)環(huán)節(jié)中，我發(fā)現(xiàn)音樂(lè)治療不需要你有多專業(yè)的.音樂(lè)水準(zhǔn)，你只需要喜歡音樂(lè)，音樂(lè)就會(huì)帶給你不可思議的體驗(yàn)。
張麗老師的講座從一句話開(kāi)始：雞蛋從外打破是食物，從內(nèi)打破是命運(yùn)。不同的方法，不同的角度，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法就不一樣，效果也不一樣。下午我們欣賞了影片《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》，從影片中感受積極心理學(xué)，張老師告訴我們：我們對(duì)孩子說(shuō)的每一句話，長(zhǎng)大以后都會(huì)變成他自己的內(nèi)部語(yǔ)言，所以我們要慎言。
美國(guó)教授Larry老師的《Hero
Day》中告訴我們：對(duì)于世界來(lái)講，你只是一個(gè)老師，對(duì)于你的學(xué)生來(lái)說(shuō)，你就是他們的英雄。Larry老師通過(guò)五個(gè)故事告訴我們?cè)鯓舆\(yùn)用敘事領(lǐng)導(dǎo)力來(lái)解決孩子的心理問(wèn)題。
陳俊雄教授的沙維婭成長(zhǎng)模式則告訴我們孩子的心理問(wèn)題來(lái)自于家庭的影響，父母所承受的教育方式有可能影射到孩子的身上。
周紹輝則講出了作為老師所避諱講的“中小學(xué)心理與性健康”。他說(shuō)：中小學(xué)性教育的原則是講在不講中，但要讓孩子了解自己，保護(hù)自己，避免傷害。
心理的培訓(xùn)心得體會(huì)7
今天非常榮幸地在這里，向各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們匯報(bào)參加這次"團(tuán)體心理咨詢、行為訓(xùn)練"專業(yè)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)體會(huì)。首先感謝市局領(lǐng)導(dǎo)給我們提供的這樣一個(gè)絕好的學(xué)習(xí)機(jī)遇和舞臺(tái)，在這四天里，我和全體參訓(xùn)學(xué)員一樣，懷著一顆熱愛(ài)之心，珍惜機(jī)會(huì)、勇于探索，不斷自我突破和超越，收獲頗深，受益匪淺。
邁出了挑戰(zhàn)性的一步，體驗(yàn)到了突破自己的喜悅。26日下午，我們進(jìn)行的"高空斷橋"、"信任背摔"訓(xùn)練項(xiàng)目，當(dāng)我鼓足勇氣帶上裝備，伴隨著戰(zhàn)友對(duì)我的鼓勵(lì)，一步一步爬上10米高空時(shí)，心里早已砰砰直跳。腳下僅僅是一條鐵板，而手又沒(méi)有任何東西可抓，腿兒在不由自主地打顫，內(nèi)心越來(lái)越恐懼，這時(shí)才深切體會(huì)到什么是"舉步維艱"。斷橋下，教練、隊(duì)友的鼓勵(lì)聲，不斷灌入我耳朵里，我開(kāi)始平撫內(nèi)心，相信對(duì)我保護(hù)的教練和戰(zhàn)友，告訴自己是絕對(duì)安全的，必須向前沖，終于勇敢地邁出那一步，戰(zhàn)勝了自我。站在高空，任何人都會(huì)害怕和恐懼，但害怕和恐懼卻不是最大的"敵人"，最大的"敵人"是自己，只有相信自己，戰(zhàn)勝自己，勇敢的邁出那一步，才能超越自己。"信任背摔"是隊(duì)友用自己堅(jiān)實(shí)的臂膀架起了安全的屏障，說(shuō)真的，在我騰空的一瞬間大腦是空白的，當(dāng)我在失重的.恐懼中倒在團(tuán)隊(duì)溫暖的懷抱時(shí)，我深刻感觸到信任的重要性，感悟到集體的溫暖。
四天的學(xué)習(xí)不僅讓我掌握了團(tuán)體心理訓(xùn)練技能，感受到了其中的樂(lè)趣，更重要的是，讓我感受到肩上的擔(dān)子更重了，我要把學(xué)到的知識(shí)，掌握的技能用來(lái)幫助我的戰(zhàn)友，為公安心理健康工作貢獻(xiàn)自己的微薄之力。下一步的工作想法：
（一）學(xué)無(wú)止境，今后將繼續(xù)加強(qiáng)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)。利用這次學(xué)習(xí)獲得的經(jīng)驗(yàn)，不斷地主動(dòng)學(xué)習(xí)、自覺(jué)"充電"，不斷提升自身的素質(zhì)和水平。
�。ǘ┮詫W(xué)促工，營(yíng)造心理咨詢服務(wù)的"軟環(huán)境"。我們會(huì)按照各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的要求，在原有基礎(chǔ)上，建議領(lǐng)導(dǎo)加大投入，配備一些必要的器材和設(shè)施，充分利用現(xiàn)有的條件，加強(qiáng)對(duì)基層所隊(duì)心理知識(shí)的普及教育，提高民警對(duì)心理工作的認(rèn)知水平，創(chuàng)造良好的心理服務(wù)環(huán)境，努力為同志們打造"快樂(lè)工作、幸福生活"的良好氛圍。
�。ㄈ⿲W(xué)以致用，為民警提供實(shí)實(shí)在在的心理咨詢服務(wù)。針對(duì)民警的實(shí)際情況，打造心理工作處處有的工作節(jié)奏，我們要把心理咨詢工作與其他各項(xiàng)工作相結(jié)合，做到你中有我，我中有你，利用所學(xué)的團(tuán)體訓(xùn)練技能，開(kāi)展類似的活動(dòng)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使民警以陽(yáng)光的心態(tài)和飽滿的熱情投入到當(dāng)前的交通管理工作之中去。
四天的時(shí)間是短暫的，但傳遞的"心"能量、探索的"心"發(fā)現(xiàn)、激發(fā)的"心"潛能卻能令我們受益終身，也懇請(qǐng)市局領(lǐng)導(dǎo)今后多給我們提供這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我們將持之以恒的提高自身心理咨詢技能和水平，努力成為一名符合"精通心理專業(yè)知識(shí)，掌握具體咨詢技巧，會(huì)開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，能解除民警心理困惑"的專業(yè)心理咨詢師，為推動(dòng)全市公安心理健康工作的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，不辜負(fù)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事們對(duì)我們的期望！
心理的培訓(xùn)心得體會(huì)8
一、未雨綢繆——做好預(yù)防措施
1.一個(gè)好，兩個(gè)妙
無(wú)論是菜鳥(niǎo)還是飛鳥(niǎo)，殺毒軟件和網(wǎng)絡(luò)防火墻都是必需的。上網(wǎng)前或啟動(dòng)機(jī)器后馬上運(yùn)行這些軟件，就好像給你的機(jī)器“穿”上了一層厚厚的“保護(hù)衣”，就算不能完全杜絕網(wǎng)絡(luò)病毒的襲擊，起碼也能把大部分的網(wǎng)絡(luò)病毒“拒之門(mén)外”。目前殺毒軟件非常多，功能也十分接近，大家可以根據(jù)需要去購(gòu)買(mǎi)正版的(都不算貴)，也可以在網(wǎng)上下載免費(fèi)的共享殺毒軟件(網(wǎng)上有不少哦)，但千萬(wàn)不要使用一些破解的殺毒軟件，以免因小失大。安裝軟件后，要堅(jiān)持定期更新病毒庫(kù)和殺毒程序，以最大限度地發(fā)揮出軟件應(yīng)有的功效，給計(jì)算機(jī)“鐵桶”般的保護(hù)。
2.下載文件仔細(xì)查
網(wǎng)絡(luò)病毒之所以得以泛濫，很大程度上跟人們的惰性和僥幸心理有關(guān)。當(dāng)你下載文件后，最好立即用殺毒軟件掃描一遍，不要怕麻煩，尤其是對(duì)于一些Flash、MP3、文本文件同樣不能掉以輕心，因?yàn)楝F(xiàn)在已經(jīng)有病毒可以藏身在這些容易被大家忽視的文件中了。
3.拒絕不良誘惑
很多中了網(wǎng)頁(yè)病毒的朋友，都是因?yàn)樵L問(wèn)不良站點(diǎn)惹的禍，因此，不去瀏覽這類網(wǎng)頁(yè)會(huì)讓你省心不少。另外，當(dāng)你在論壇、聊天室等地方看到有推薦瀏覽某個(gè)URL時(shí)，要千萬(wàn)小心，以免不幸“遇害”，或者嘗試使用以下步驟加以防范：
1)打開(kāi)殺毒軟件和網(wǎng)絡(luò)防火墻;
2)把Internet選項(xiàng)的安全級(jí)別設(shè)為“高”;
3)盡量使用以IE為內(nèi)核的瀏覽器(如MyIE2)，然后在MyIE2中新建一個(gè)空白標(biāo)簽，并關(guān)閉Script、javaApple、ActiveX功能后再輸入U(xiǎn)RL。
小提示：該方法不但能有效對(duì)付網(wǎng)頁(yè)病毒，而且對(duì)“蠕蟲(chóng)病毒”也有一定作用。
4.免費(fèi)午餐：在線查毒
雖然目前網(wǎng)絡(luò)上的“免費(fèi)午餐”越來(lái)越少，但仍有一些網(wǎng)站堅(jiān)持向網(wǎng)民們提供免費(fèi)的在線查毒服務(wù)，實(shí)在是值得表?yè)P(yáng)哦。對(duì)于沒(méi)有安裝查毒軟件、又擔(dān)心會(huì)“中招”的朋友，可以利用在線查毒服務(wù)為自己的“愛(ài)姬”來(lái)一個(gè)全身“掃描”：
小提示：1)各網(wǎng)站的在線查毒服務(wù)都有所不同，使用前要仔細(xì)閱讀網(wǎng)站上的相關(guān)說(shuō)明后再進(jìn)行操作，爭(zhēng)取把病毒趕盡殺絕;
2)由于查毒時(shí)需要調(diào)用瀏覽器的ActiveX控件，因此查毒前要先在IE的“Internet選項(xiàng)”“安全”頁(yè)面中檢查該功能是否打開(kāi)，并相應(yīng)降低安全級(jí)別(一般“中等”即可)再查毒。
5.千呼萬(wàn)喚終不應(yīng)
如果你發(fā)現(xiàn)有“你中獎(jiǎng)啦!”、“打開(kāi)附件會(huì)有意外驚喜哦!”這些話，可千萬(wàn)別信!看到類似廣告的郵件標(biāo)題，最好馬上把它刪掉。對(duì)于形跡可疑的`郵件(特別是HTML格式)，不要隨便打開(kāi)，如果是你熟悉的朋友發(fā)來(lái)的，可以先與對(duì)方核實(shí)后再作處理。同時(shí)，也有必要采取一定措施來(lái)預(yù)防郵件病毒：
1)盡量不要用Outlook作為你的郵件客戶端，改以Foxmail等代替，同時(shí)以文本方式書(shū)寫(xiě)和閱讀郵件，這樣就不用擔(dān)心潛伏在HTML中的病毒了;
2)多使用遠(yuǎn)程郵箱功能，利用遠(yuǎn)程郵箱的預(yù)覽功能(查看郵件Header和部分正文)，可以及時(shí)找出垃圾郵件和可疑郵件，從而把病毒郵件直接從服務(wù)器上趕走;
3)不要在Web郵箱中直接閱讀可疑郵件，因?yàn)檫@種閱讀方法與瀏覽網(wǎng)頁(yè)的原理一樣，需要執(zhí)行一些腳本或Applet才能顯示信息，有一定危險(xiǎn)性。
6.修修補(bǔ)補(bǔ)，填充漏洞
當(dāng)前各種各樣的安全漏洞給網(wǎng)絡(luò)病毒開(kāi)了方便之門(mén)(其中以IE和PHP腳本語(yǔ)言的漏洞最多)，我們平時(shí)除了注意及時(shí)對(duì)系統(tǒng)軟件和網(wǎng)絡(luò)軟件進(jìn)行必要升級(jí)外，還要盡快為各種漏洞打上最新的補(bǔ)丁。其中一個(gè)檢測(cè)漏洞的簡(jiǎn)易方法就是直接使用系統(tǒng)中自帶的“Windows Update”功能，讓微軟為你的電腦來(lái)一次“全身檢查”并打上安全補(bǔ)丁。當(dāng)然也可以使用其他軟件對(duì)計(jì)算機(jī)進(jìn)行安全檢測(cè)(例如東方衛(wèi)士的“系統(tǒng)漏洞檢測(cè)精靈”就是一個(gè)不錯(cuò)的軟件)，以便及早發(fā)現(xiàn)漏洞。
7.給危險(xiǎn)文件加把“鎖”
不管網(wǎng)絡(luò)病毒如何“神通廣大”，它要對(duì)計(jì)算機(jī)進(jìn)行破壞，總是要調(diào)用系統(tǒng)文件的執(zhí)行程序(例如format.exe、.exe、deltree.exe等)，根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)，我們可以對(duì)這些危險(xiǎn)文件采用改名、更改后綴、更換存放目錄、用軟件進(jìn)行加密保護(hù)等多種方法進(jìn)行防范，讓病毒無(wú)從下手。
8.有“備”無(wú)患，打造最后防線
正所謂“智者千慮，必有一失”，為保證計(jì)算機(jī)內(nèi)重要數(shù)據(jù)的安全，定時(shí)備份少不了。如果我們能做好備份工作，即使遭受網(wǎng)絡(luò)病毒的全面破壞，也能把損失減至最小。當(dāng)然，前提條件是必須保證備份前數(shù)據(jù)沒(méi)被感染病毒，否則只能是徒勞無(wú)功。另外，要盡量把備份文件刻錄到光盤(pán)上或存放到隱藏分區(qū)中，以免“全軍覆沒(méi)”。
二、見(jiàn)招拆招——?dú)⒍拒浖某Ｒ?jiàn)問(wèn)題
安裝殺毒軟件后與其他軟件發(fā)生沖突怎么辦?
1)由于多數(shù)殺毒軟件和防火墻在默認(rèn)設(shè)置中都是開(kāi)機(jī)后自動(dòng)運(yùn)行的，因此當(dāng)發(fā)生軟件沖突時(shí)先檢查是否開(kāi)啟了殺毒軟件和防火墻，然后嘗試暫時(shí)關(guān)閉殺毒軟件和防火墻的監(jiān)測(cè)功能，再看看問(wèn)題是否已經(jīng)解決;
2)到殺毒軟件的主頁(yè)網(wǎng)站看看是否出了相關(guān)補(bǔ)丁或升級(jí)版本，有則打上補(bǔ)丁或升級(jí)到最新版本;
3)如果以上措施還不能解決問(wèn)題，可以通過(guò)E-mail聯(lián)系作者，尋求解決方法。
不能正常升級(jí)怎么辦?
1)如果使用的是正版軟件，可以先試著完全卸載舊版本，再安裝新版本(為安全起見(jiàn)，建議卸載前先進(jìn)行備份);
2)檢查是否安裝了多種殺毒軟件，卸載其他殺毒軟件后再安裝;
3)檢查輸入的序列號(hào)是否正確、鑰匙盤(pán)(A盤(pán))有沒(méi)有損壞，有問(wèn)題的請(qǐng)與經(jīng)銷商聯(lián)系解決;
4)嘗試以下操作方法：清空Temp文件夾→關(guān)閉打開(kāi)的殺毒軟件→換路徑重新安裝→把安裝光盤(pán)中的安裝目錄拷貝到硬盤(pán)上，然后運(yùn)行目錄里的“Setup.exe”。
無(wú)法清除病毒怎么辦?
1)先升級(jí)病毒庫(kù)再殺毒;
2)用一張干凈的系統(tǒng)引導(dǎo)盤(pán)啟動(dòng)機(jī)器后，在DOS狀態(tài)下進(jìn)行殺毒;
3)備份染毒文件并隔離，然后把病毒樣本寄給作者，得到新病毒庫(kù)后再殺毒。
三、亡羊補(bǔ)牢——病毒發(fā)作后的急救措施
雖然已經(jīng)做足了防范措施，但正所謂：“天有不測(cè)之風(fēng)云”，萬(wàn)一中招了，我們還有什么急救措施呢?
1.軟件方面
1)首先斷開(kāi)全部網(wǎng)絡(luò)連接，以免病毒向其他在線電腦傳播，然后馬上用殺毒軟件進(jìn)行掃描殺毒工作(記得要先掃描內(nèi)存、引導(dǎo)區(qū));
2)趕快備份和轉(zhuǎn)移重要文檔到安全地方(軟盤(pán)、光盤(pán))，記錄賬號(hào)、密碼等資料，等病毒清除完畢后再作處理;
3)平時(shí)曾用GHOST備份的，可以利用映像文件來(lái)恢復(fù)系統(tǒng)，這樣不但能馬上恢復(fù)工作，而且連同所有病毒也一并清除了，當(dāng)然，這要求你的GHOST備份是沒(méi)有感染病毒的。另外，恢復(fù)系統(tǒng)前同樣要先做好備份重要資料的工作。
4)沒(méi)有進(jìn)行GHOST備份，并且機(jī)器中數(shù)據(jù)并不重要的，可以用干凈的引導(dǎo)盤(pán)啟動(dòng)機(jī)器后格式化硬盤(pán)，然后再重新安裝系統(tǒng)和程序。
2.硬件方面
1)BIOS或CMOS被破壞的，需要找尋相同類型的主板，然后用熱插拔的方法進(jìn)行恢復(fù)。此方法存在著極大的危險(xiǎn)性，最好找專業(yè)技術(shù)人員代你進(jìn)行恢復(fù)。
2)硬盤(pán)引導(dǎo)區(qū)或主引導(dǎo)扇區(qū)被破壞的，可以嘗試用KV殺毒王、金山毒霸等硬盤(pán)修復(fù)工具進(jìn)行修復(fù)。
心理的培訓(xùn)心得體會(huì)9
帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責(zé)任，我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康的培訓(xùn)，不僅有理論的學(xué)習(xí)，充實(shí)我們的大腦，同時(shí)還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
感受一：認(rèn)識(shí)心理健康重要，促發(fā)展。
通過(guò)本次的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素質(zhì)，助成長(zhǎng)
通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異�，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
總之，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中，我增長(zhǎng)了知識(shí)，擴(kuò)大了視野，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎(chǔ)上，更進(jìn)一步努力，將所見(jiàn)、所學(xué)根據(jù)實(shí)際運(yùn)用到自己的教學(xué)工作，為學(xué)校工作盡己所能!
從5月23日至6月15日，長(zhǎng)安鎮(zhèn)教辦舉行了一次中小學(xué)心理健康教育骨干培訓(xùn)班。非常榮幸我能參加這次這么有意義的培訓(xùn)，因?yàn)樵谶@個(gè)月的培訓(xùn)中，讓我鞏固了許多大學(xué)學(xué)過(guò)的心理學(xué)知識(shí)，開(kāi)拓了我對(duì)心理學(xué)領(lǐng)域的認(rèn)識(shí)，也結(jié)識(shí)了很多其他學(xué)校的老師。通過(guò)這次的交流和學(xué)習(xí)，讓我獲益匪淺，其中讓我印象比較深刻的是6月6日由管延華老師主講的《活動(dòng)課的心理學(xué)原理及教育應(yīng)用》。下面，我將對(duì)這一天的學(xué)習(xí)談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。
在這一天的學(xué)習(xí)中，管老師通過(guò)講授與活動(dòng)相結(jié)合的方式，向我們介紹了在平時(shí)的日常教學(xué)中開(kāi)展活動(dòng)課的意義、方式、步驟，以及通過(guò)活動(dòng)課給學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)應(yīng)該遵循的原則和心理指導(dǎo)意義。下面，我將從以下幾個(gè)方面展開(kāi)論述：
一、活動(dòng)課主題的選擇應(yīng)該考慮學(xué)生的實(shí)際需要。
1、選題要貼近學(xué)生生活，符合學(xué)生實(shí)際。
學(xué)生對(duì)發(fā)生在自己身上或者生活周圍的事往往十分關(guān)心，教師在選題時(shí)可充分利用學(xué)生的這一心理特征。選擇與學(xué)生實(shí)際生活聯(lián)系密切的話題，找到他們最渴望得到解決和關(guān)心的問(wèn)題，并且這種問(wèn)題應(yīng)該是具有代表性的共性的問(wèn)題，引起學(xué)生心靈的共鳴。
不同年級(jí)的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)不同的心理問(wèn)題，針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生，選題應(yīng)有所不同。例如，初一學(xué)生主要面臨的心理問(wèn)題是以學(xué)習(xí)適應(yīng)和人際關(guān)系適應(yīng)為核心的新環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題；初二學(xué)生面對(duì)的心理行為問(wèn)題與學(xué)習(xí)策略問(wèn)題；到了初三變?yōu)樯龑W(xué)壓力和就業(yè)問(wèn)題；高一學(xué)生又一次面臨更為迥異的新環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題；高二學(xué)生要面對(duì)學(xué)習(xí)壓力與人際關(guān)系交往問(wèn)題；高三學(xué)生面臨考試焦慮和職業(yè)選擇問(wèn)題。
2、選題要適合學(xué)生的年齡特征。
不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展水平不同，其行為表現(xiàn)也會(huì)有所不同。同樣是在中學(xué)階段，隨著年級(jí)的上升，舉手回答問(wèn)題的學(xué)生越來(lái)越少，高中課堂氛圍表象活躍程度明顯不如初中，造成這種原因并不單單是學(xué)生上課不專心或其他原因，而更多的是高中學(xué)生隨著年齡的增長(zhǎng)減少了那種表現(xiàn)自我的心理，多了些獨(dú)立思考、靜心思考問(wèn)題的能力。在某種程度上說(shuō)，小學(xué)初中的課堂氛圍更多體現(xiàn)在顯像層面，高中課堂氛圍更多體現(xiàn)在學(xué)生思想觀念和心理感受等隱形層面。所有這些要求我們?cè)谶x題和設(shè)計(jì)時(shí)都應(yīng)做充分準(zhǔn)備。
二、弄清心理輔導(dǎo)活動(dòng)和主題班會(huì)的區(qū)別。
班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與主題班會(huì)既有聯(lián)系，又有區(qū)別，兩者不能相互替代。中小學(xué)生問(wèn)題行為的產(chǎn)生，既有思想方面、品質(zhì)方面、行為習(xí)慣方面及法制觀念方面的原因，又往往還伴有心理方面的原因。主題班會(huì)主要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德、行為等教育，班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是從心理的角度切入，根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律進(jìn)行心理衛(wèi)生保健和心理訓(xùn)練，心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與主題班會(huì)可互為補(bǔ)充，共同塑造學(xué)生美好的人格和道德行為。
我認(rèn)為心理輔導(dǎo)活動(dòng)與主題班會(huì)的區(qū)別如下表所示：
主 題 班 會(huì)
心理輔導(dǎo)活動(dòng)課
育人功能
關(guān)注學(xué)生道德行為思想品德、人生觀、社會(huì)規(guī)范等問(wèn)題。
關(guān)注學(xué)生的.個(gè)性發(fā)展、心理健康、人格完善等及社會(huì)適應(yīng)性。
教育內(nèi)容
注重“高、大、全、遠(yuǎn)”的人物、事件、觀念、道德、規(guī)范等。如理想、道德、學(xué)習(xí)等。
注重學(xué)生身邊“真、實(shí)、小、近”的人物、事件、心態(tài)、理念及價(jià)值判斷等。如自我意識(shí)學(xué)習(xí)心理、人際交往、生活適應(yīng)等。
教育形式
通過(guò)情境創(chuàng)設(shè)，案例分析，典型榜樣正面引導(dǎo)。側(cè)重由外向內(nèi)的理論灌輸和實(shí)踐教育體驗(yàn)，使道德規(guī)范逐步達(dá)到內(nèi)化。
通過(guò)情境創(chuàng)設(shè)，游戲活動(dòng)，講演敘說(shuō)，交流心聲，側(cè)重由內(nèi)向外的體驗(yàn)、感悟和個(gè)性的自我張揚(yáng)，通過(guò)助人自助，實(shí)現(xiàn)學(xué)生人格完善。
特點(diǎn)
師生均可主持，以學(xué)生為主。注重說(shuō)理、啟發(fā)、實(shí)踐、榜樣，注重思想性、教育性、時(shí)代性。
教師輔導(dǎo)學(xué)生。注重自我探索、強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)、感悟、注重發(fā)展性、預(yù)防性。教師需系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)理論和專門(mén)技術(shù)。
三、課題的選擇應(yīng)該考慮班級(jí)和學(xué)校管理的需要。
首先，心理健康教育與學(xué)校整體教育的終極目標(biāo)是一致的，這就決定了心理健康教育活動(dòng)課和班級(jí)與學(xué)校整體管理的終極目標(biāo)也是一致的，不同的只是即時(shí)性目標(biāo)和方式方法上的差異。
其次，班級(jí)和學(xué)校日常學(xué)生管理經(jīng)常遇到的各種學(xué)生問(wèn)題，有許多本身就是心理健康教育所涉及到的學(xué)生心理與行為問(wèn)題。比如學(xué)生的厭學(xué)情緒、學(xué)習(xí)態(tài)度偏頗、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、同學(xué)人際交往、各種問(wèn)題行為等，這些本身都是與學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和過(guò)程密不可分。或者也可以說(shuō)是班級(jí)和學(xué)校日常管理關(guān)注的，是學(xué)生的整體的表面上的行為問(wèn)題，而心理健康教育更加關(guān)注現(xiàn)象背后的學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和過(guò)程傾向。但這并不影響兩者所指向共同的問(wèn)題。
四、形式要多樣。
游戲、繪圖、角色扮演、小品、辯論賽、討論、頭腦風(fēng)暴、問(wèn)卷調(diào)查等。一個(gè)感人的故事，一條出人意外的新聞，一個(gè)驚心動(dòng)魄的案例，一部來(lái)自學(xué)生生活場(chǎng)景的dv，一支撥動(dòng)心弦的樂(lè)曲，一串發(fā)人深省的數(shù)，一組震撼人心的照片，一段詼諧風(fēng)趣的動(dòng)漫，一出自編自演的小品，一個(gè)經(jīng)典的游戲等都可以成為學(xué)生熱身階段的重要素材，只要它能抓住學(xué)生的眼球、心靈、思緒、情感、注意力焦點(diǎn)，就能引導(dǎo)學(xué)生走向這一堂心理健康課的主題。
五、課題的選擇應(yīng)該考慮心理健康教育目標(biāo)與內(nèi)容在不同階段有不同側(cè)重的需要。
教育部XX年8月下發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出，開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課是途徑之一，并強(qiáng)調(diào)要注意防止心理健康教育學(xué)科化的傾向。這里的心理健康教育學(xué)科化傾向，應(yīng)該理解為開(kāi)展各種心理健康教育的途徑和方法在實(shí)踐操作層面存在的誤區(qū)和傾向，而不是這些途徑和方法指向的內(nèi)容和目的存在問(wèn)題。心理健康教育特別是心理健康教育活動(dòng)課不能當(dāng)作語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等文化課來(lái)學(xué)習(xí)，并以傳統(tǒng)授課模式來(lái)進(jìn)行。心理健康教育活動(dòng)課在操作上要防止學(xué)科化傾向，但是在涉及的內(nèi)容上和目標(biāo)上必須體現(xiàn)出一種系統(tǒng)性和連貫性。《綱要》還指出了心理健康教育必須從不同地區(qū)的實(shí)際和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，做到循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。《綱要》規(guī)定的心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)、主要內(nèi)容，具體到一個(gè)學(xué)生的不同發(fā)展階段，許多是相同的，是需要在前一個(gè)階段的基礎(chǔ)上進(jìn)一步完善和發(fā)展。
六、參與要廣泛。
我們開(kāi)展活動(dòng)，要選擇一些學(xué)生中普遍存在的、覆蓋面廣的、有待逐步提高的教育點(diǎn)，與學(xué)生一起探討、研究、交流，引導(dǎo)他們積極參與活動(dòng)，踴躍發(fā)言，要全體參與，避免自卑、內(nèi)向的學(xué)生由于不敢發(fā)言而隱瞞內(nèi)心的真實(shí)感受。促使師生、生生在相互影響和相互交流的活動(dòng)中產(chǎn)生深刻的情感體驗(yàn)或喚醒學(xué)生內(nèi)心己有的經(jīng)歷和體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和積極的學(xué)習(xí)熱情，促使學(xué)生在深刻的感悟中達(dá)到心理健康發(fā)展、提高心理素質(zhì)的目的。例如：中職新學(xué)生最大的困惑是什么？學(xué)習(xí)、生活、人際交往、戀愛(ài)等，教師要從切身的問(wèn)題設(shè)計(jì)話題，才能有更廣泛的參與度，也才能幫助他們順利渡過(guò)開(kāi)學(xué)初期的適應(yīng)期，盡快適應(yīng)新的環(huán)境，投入到職業(yè)教育的學(xué)習(xí)中。在設(shè)計(jì)問(wèn)題時(shí)，要讓學(xué)生有話想說(shuō)，不吐不快，參與面要廣。
總之，心理健康康教育活動(dòng)課主題的選擇，應(yīng)優(yōu)先考慮學(xué)生當(dāng)前的、實(shí)際的需要；其次再考慮班級(jí)和學(xué)校管理的需要；最后考慮心理健康教育目標(biāo)與內(nèi)容不同階段不同側(cè)重的需要。符合實(shí)際需要的主題，才是心理健康教育活動(dòng)課好的主題，結(jié)合活動(dòng)課的具體開(kāi)展，才能收到理想的實(shí)際功效。
以上就是我對(duì)這次中小學(xué)心理健康教育骨干培訓(xùn)的一些心得體會(huì)，在今后的教育教學(xué)生涯中，我會(huì)盡我最大的努力，把這些收獲落實(shí)到自己的實(shí)踐中，務(wù)求讓學(xué)生發(fā)展成為身心健康的新個(gè)體。
再次感謝長(zhǎng)安教辦和學(xué)校給我提供的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)！
心理的培訓(xùn)心得體會(huì)10
帶著一份憧憬，一份喜悅，一份期待與責(zé)任，我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽(tīng)了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和所想。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，感受頗深，受益匪淺。
感受一：認(rèn)識(shí)心理健康重要，促發(fā)展。
通過(guò)本次的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的'教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素質(zhì)，助成長(zhǎng)
通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異�，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
總之， 這次教師研修培訓(xùn)，讓我感受著新課程理念的和風(fēng)，沐浴著新課程改革的陽(yáng)光，拓展了我的教育視野，提升了我的教研能力，讓我的教育思想和教育行為有了真真切切的轉(zhuǎn)變。在今后的教育教學(xué)中，我會(huì)不斷學(xué)習(xí)，并運(yùn)用現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源，提高自身的修養(yǎng)。
心理的培訓(xùn)心得體會(huì)11
懷著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責(zé)任，我有幸參加了龍灣區(qū)的心理健康的培訓(xùn)，不僅有理論的學(xué)習(xí)，充實(shí)我們的大腦，同時(shí)還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
感受一：認(rèn)識(shí)心理健康重要，促發(fā)展。
通過(guò)本次的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：和諧的團(tuán)隊(duì)精神，助進(jìn)步
作為一個(gè)龍灣區(qū)的`骨干班成員，覺(jué)得自己非常榮幸。因?yàn)槲覀冇幸粋�(gè)非常貼心的團(tuán)隊(duì)。在蔡老師的帶領(lǐng)下，我們學(xué)員的熱情都非常高漲。這次去椒江我們給組配備了一個(gè)非常貼心的指導(dǎo)師———邱玲紅老師，邱老師非常轉(zhuǎn)到心理這個(gè)行業(yè)只有短短的兩年時(shí)間，但是她對(duì)于教學(xué)的熱情和對(duì)教學(xué)的研究都是值得我們學(xué)習(xí)的。這一周來(lái)，我虛心的向邱老師請(qǐng)教，學(xué)習(xí)。邱老師還親自給我們上課，聽(tīng)了邱老師的課后，讓我們感受頗深。同時(shí)，邱老師真的是非常的無(wú)私熱心，每次聽(tīng)完她的課，我有什么不解之處，她都耐心細(xì)致的向我講解，說(shuō)明她為什么如此處理教材，毫無(wú)保留。碰上我們組要開(kāi)公開(kāi)課，更是熱心地幫我們指導(dǎo)，指出不足之處。
在外面學(xué)習(xí)的每天晚上我們小組的成員都能互相幫助和支持，互相學(xué)習(xí)，共同提高，遇到問(wèn)題主動(dòng)自找原因，坦誠(chéng)交流解決。在學(xué)習(xí)期間我看到他們的教師在遇到教育教學(xué)問(wèn)題時(shí)都能與其他成員共同交流，一同解決問(wèn)題，同伴互助活動(dòng)開(kāi)展的非常好。
感受三：提高自身素質(zhì)，助成長(zhǎng)
通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異�，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
總之，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中，我增長(zhǎng)了知識(shí)，擴(kuò)大了視野，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎(chǔ)上，更進(jìn)一步努力，將所見(jiàn)、所學(xué)根據(jù)實(shí)際運(yùn)用到自己的教學(xué)工作，為學(xué)校工作盡己所能！
心理的培訓(xùn)心得體會(huì)12
做為剛踏入工作一年的年輕教師，在上個(gè)學(xué)期，我有幸參加了棲霞區(qū)心理教師培訓(xùn)，這次培訓(xùn)不同于一般的學(xué)習(xí)培訓(xùn)。隨著時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。因此，教師的心理健康教育顯得尤為重要。
一、教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者。教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的一舉一動(dòng)都對(duì)孩子有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生。在他們的心目中，教師什么都懂，什么都會(huì)，教師是圣的。教師的言談舉止，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。一個(gè)樂(lè)觀的、心理健康的教師，能夠創(chuàng)造一種和諧與溫馨的學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)輕松愉快的進(jìn)行學(xué)習(xí)。反之，能夠造成一種緊張的課堂氣氛，使學(xué)生如坐針氈，情緒不安。所以，教師的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)。教師要不斷地完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
教師要清楚地認(rèn)識(shí)到自己，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；用自己心情愉快的角度去思考、處理問(wèn)題，建立良好的人際關(guān)系；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，合理的`規(guī)劃、安排自己時(shí)間；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，，只有這樣，才能夠積極、樂(lè)觀、健康地投入到工作中區(qū)。
二、學(xué)生心理健康的重要性。
在培訓(xùn)過(guò)程中，培訓(xùn)的老師對(duì)一些案例的剖析，讓我們認(rèn)識(shí)到很多在班級(jí)管理中的事情也可以這樣處理啊，才恍然大悟，原來(lái)他們是僅僅相連的。雖然我們沒(méi)有處理過(guò)類似的案例，但我們已經(jīng)掌握了這些事件的相關(guān)知識(shí)及應(yīng)對(duì)措施，這都要感謝心理學(xué)老師對(duì)我們所作的培訓(xùn)。
小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。我們無(wú)法改變社會(huì)現(xiàn)狀，只能靠自己的力量去創(chuàng)造和諧的環(huán)境。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的、舒心的、快樂(lè)的、學(xué)習(xí)氣氛，讓孩子踏入學(xué)校就很開(kāi)心，樂(lè)于學(xué)習(xí)。學(xué)校有莫大的吸引力，而老師就是其中的一個(gè)原因。那樣孩子會(huì)樂(lè)于學(xué)習(xí)。也可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的過(guò)程。
就像陶行知先生的所說(shuō)“千教萬(wàn)教，教人求真；千學(xué)萬(wàn)學(xué)，學(xué)做真人”。學(xué)做人的前提是要學(xué)生形成健康的心理。那么教師就要不斷完善自己。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶作用，真正作到為人師表。因?yàn)榈湍昙?jí)的孩子時(shí)刻在模仿著周圍的人、事。
通過(guò)這次的學(xué)習(xí)，只能說(shuō)無(wú)論在理論知識(shí)上，還是方法技巧上我都對(duì)心理教育有了初步的了解，我的了解也只是皮毛。但是未來(lái)的路還很長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)努力地學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用在教育教學(xué)上，希望我能夠成為照亮孩子們內(nèi)心深處的一縷暖陽(yáng)。
心理的培訓(xùn)心得體會(huì)13
我是一名小學(xué)教師，憑著對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛(ài)，我參加了縣教育局舉辦的心理健康教育培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何開(kāi)展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班，沒(méi)有聽(tīng)從他的'意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
心理的培訓(xùn)心得體會(huì)14
經(jīng)過(guò)半個(gè)多學(xué)期心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這是很有必要的,在本我、自我、超我中不斷完善自己,并將助人也自助。從而發(fā)現(xiàn)心理健康教育原來(lái)就是一門(mén)藝術(shù)，探究這門(mén)藝術(shù)，開(kāi)啟學(xué)生心靈之鎖，從中可以體會(huì)到教師德育工作的無(wú)窮樂(lè)趣。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):
盡管學(xué)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng)，但對(duì)我的沖擊卻是極大的。我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí)，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問(wèn)題不消極，想辦法解決。并且通過(guò)學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。
心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng)，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
心理健康問(wèn)題，是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)�，往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如，一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力�？梢�(jiàn)，心理健康教育是一個(gè)教師的重要課題，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
教師作為教育實(shí)施的主體，其自身的素質(zhì)對(duì)開(kāi)展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當(dāng)然，社會(huì)的力量也是舉足輕重的。而獲得來(lái)自社會(huì)的支持和認(rèn)可，首先應(yīng)獲得來(lái)自家長(zhǎng)的支持和認(rèn)可。學(xué)校開(kāi)展心理健康教育時(shí)還必須注重與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí)，打破家長(zhǎng)那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長(zhǎng)建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀，獲得家長(zhǎng)的支持和認(rèn)同，鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展下去。
通過(guò)學(xué)習(xí)教師心理健康與自我調(diào)適，感觸頗深。擁有健康的身心是教師從事教育教學(xué)工作的基本保障。教師的心理健康直接影響其教育教學(xué)工作的效果，影響著學(xué)生的身心健康。因此，身心健康是教師應(yīng)具備的素質(zhì)，是做好教育教學(xué)工作的重要保障和有力支撐。是素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分。
社會(huì)往往重視教師教育質(zhì)量高低，而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量;重視教師對(duì)學(xué)生的責(zé)任，而忽視教師對(duì)自己和家庭的責(zé)任;強(qiáng)調(diào)教師的“犧牲”“奉獻(xiàn)”精神，而忽視維護(hù)教師的自身利益及身心健康的愿望。社會(huì)對(duì)教師的評(píng)價(jià)往往只看學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和升學(xué)率，迫使教師不斷地自我加壓，不斷地延長(zhǎng)勞動(dòng)時(shí)間去參與生存競(jìng)爭(zhēng)，最終導(dǎo)致心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生。一個(gè)教師要對(duì)幾十個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)，家長(zhǎng)又把希望寄托在子女身上，“望子成龍”、“望女成鳳”心切的美好愿望轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)教師的高期望和高要求，無(wú)形中使教師產(chǎn)生極大的心理壓力。
若有健全的教師人格，就會(huì)修復(fù)心理的不適和缺陷舊能做一個(gè)受歡迎的.老師。當(dāng)然，不僅如此，要塑造健全的教師人格，必須有高尚的堅(jiān)強(qiáng)的人格素質(zhì)，淵博的知識(shí)，出色的才能、精湛的技邑、良好的人格和完美的心理，不斷調(diào)適自己。教師的高尚人格素質(zhì)依賴于豐厚的文化知識(shí)底蘊(yùn)，沒(méi)有廣博的學(xué)識(shí)水平，沒(méi)有不斷更新探索新知識(shí)的能力，就會(huì)影響良好的人格素質(zhì)的形成。揚(yáng)長(zhǎng)避短，培養(yǎng)自己良好的個(gè)性，培養(yǎng)多種興趣和愛(ài)好，陶冶情操。努力創(chuàng)造和諧的師生關(guān)系，使之信其師，親其道，用良好的師德，陽(yáng)光的心態(tài)影響教育每個(gè)學(xué)生，是融洽的師生關(guān)系和良好的人際關(guān)系、成為講臺(tái)上常青樹(shù)的不竭資源。
一個(gè)優(yōu)秀教師的魅力不僅是具有淵博的知識(shí)、出色的才能、精湛的技藝，也必須擁有良好的人格、完美的心理;不僅能成為學(xué)生心理的調(diào)節(jié)者，也能維護(hù)自身的心理健康。教師只有學(xué)習(xí)心理健康的有關(guān)知識(shí)，掌握心理咨詢的理論和方法，加強(qiáng)心理健康的綜合訓(xùn)練，才會(huì)促進(jìn)學(xué)生全面的健康成長(zhǎng)，促進(jìn)教育教學(xué)工作的順利實(shí)施，也更利于教師自身健康心理的維護(hù)和發(fā)展。
心理的培訓(xùn)心得體會(huì)15
我參加了沙坪壩區(qū)中小學(xué)教師班。此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅7天，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論，它會(huì)有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！心理健康我還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力，一定會(huì)迎來(lái)學(xué)校心理健康教育燦爛明天！
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，聆聽(tīng)了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的`理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門(mén)提高心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得更好！
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的沖擊；結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中，頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。通過(guò)這次培訓(xùn)，收獲頗豐、感想頗深：眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界，許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)我的教育有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。
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