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測(cè)測(cè)你該怎么成為一個(gè)自信的人
自信的人往往會(huì)比較有魅力,那么你該怎么成為一個(gè)自信的人呢?下面測(cè)測(cè)你該怎么成為一個(gè)自信的人是小編想跟大家分享的,歡迎大家進(jìn)行測(cè)試。
開(kāi)始測(cè)試:
以下四種節(jié)目你愿意觀(guān)看哪一種?
A、綜藝節(jié)目
B、歌唱節(jié)目
C、訪(fǎng)談節(jié)目
D、戲劇節(jié)目
答案分析:
A
你的自信心需要親情、愛(ài)情、友情
你的自信心需要親情、愛(ài)情、友情來(lái)支撐,需很多的關(guān)懷和溫暖。
你是一個(gè)注重生活情調(diào)的人,你最大的自信,來(lái)自于安定的生活。因?yàn)橐率碂o(wú)憂(yōu),所以會(huì)追求更高層次的生活,你覺(jué)得過(guò)一個(gè)有品位的生活,才能真正顯示出你的能力。
但是你的是一個(gè)純粹的理想主義者,活在自己的感情世界里,一旦感情出現(xiàn)問(wèn)題,你所有的一切可能都會(huì)崩潰,所以在追求高品位生活的時(shí)候,在人際關(guān)系和愛(ài)情上也要努力一下。
B
你的自信心需要金錢(qián)和物質(zhì)
你的自信心需要金錢(qián)和物質(zhì)來(lái)支撐,你很講究實(shí)際,這沒(méi)有什么錯(cuò)。在你的世界里,一切東西是需要經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的,只有這樣才會(huì)覺(jué)得牢靠一些。
你的最大自信來(lái)自己優(yōu)秀的外表和魅力。周?chē)泻芏嗟淖非笳,?duì)初次見(jiàn)面的人,你有很強(qiáng)的殺傷力,但是熱情勁不會(huì)堅(jiān)持太長(zhǎng)時(shí)間,交往久了可能對(duì)于你的現(xiàn)實(shí)和對(duì)物質(zhì)追求有些畏懼。
所以你想擁有真正的自信美,還需要提升自己的個(gè)人能力,很多時(shí)候靠自己更安全。
C
你的自信心需要很多的目標(biāo)和野心
你的自信心需要很多的目標(biāo)和野心來(lái)支撐,將自己的雄心壯志用在事業(yè)上,實(shí)現(xiàn)證明自己的野心,你覺(jué)得這樣才是成熟和自信的表現(xiàn),你很堅(jiān)強(qiáng),對(duì)什么都不在乎,但是內(nèi)心比任何都脆弱,這是因?yàn)樽孕判慕?jīng)常莫名其妙走開(kāi)的原因。
不過(guò)你的自愈力非常的強(qiáng),你會(huì)清楚的認(rèn)識(shí)到還要更努力才能獲得得成功。認(rèn)真努力的你,需要的是時(shí)間的沉淀,時(shí)間讓你經(jīng)歷滄桑,也能讓你自信而美麗。
D
你的自信心需要眾不同的路線(xiàn)和特例獨(dú)行
你的自信心需要眾不同的路線(xiàn)和特例獨(dú)行的品味來(lái)支撐,雖然你的工作效率不高,也不會(huì)花很多心思計(jì)劃和安排生活。
你總是表現(xiàn)的自信心滿(mǎn)滿(mǎn),這是你偽裝出來(lái)的自信,實(shí)際上你沒(méi)有強(qiáng)大的內(nèi)心,也沒(méi)有好好生活的能力,但你仍然自欺欺人演繹著自己的與眾不同。
或許需要經(jīng)歷很多事情之后,特別是對(duì)于女人,你可能會(huì)經(jīng)歷很多的痛苦之后,你才能真正領(lǐng)悟到什么是真正的自信,什么才是自信的美麗。
延伸閱讀:
想成為一個(gè)自信的人?記住這幾條
1、說(shuō)話(huà)語(yǔ)速放緩,語(yǔ)調(diào)壓低。
首先要提醒大家的一點(diǎn)就是,講話(huà)時(shí)無(wú)論是傳達(dá)信息還是表露觀(guān)點(diǎn),都請(qǐng)把你的語(yǔ)調(diào)壓低,語(yǔ)速放緩。
你覺(jué)得那些侃侃而談,嗓門(mén)高八度,爭(zhēng)辯起來(lái)額頭爆起青筋,話(huà)匣子一打開(kāi)恨不得每分鐘掃射出千八百字的人很有自信嗎?
恰相反,很多情況下這正是一個(gè)人心里沒(méi)底,不自信的表現(xiàn)。
有句老話(huà)說(shuō)得好:缺什么就愛(ài)吆喝什么。窮人往往愛(ài)談錢(qián),丑人天天秀美顏,矮子死盯人長(zhǎng)短,自卑的人,表達(dá)觀(guān)點(diǎn)時(shí)無(wú)法沉著與坦然。
記得韓大爺小時(shí)候參加演講大賽,義憤填膺捶胸頓足使盡吃奶的力氣就差把一口老血噴出來(lái)了,結(jié)果只拿了個(gè)紀(jì)念獎(jiǎng)……準(zhǔn)備不足,欲蓋彌彰,用力太猛,過(guò)猶不及。
數(shù)年之后,一路走來(lái),參加各種演講辯論大賽無(wú)數(shù)次后,心穩(wěn)了,嘴也就穩(wěn)了。大學(xué)期間再度登臺(tái)時(shí),輕松hold住全場(chǎng),一點(diǎn)不夸張。思路清晰,抑揚(yáng)頓挫,娓娓道來(lái),游刃有余。
所以說(shuō),想要變得自信,先得學(xué)會(huì)講人味兒,說(shuō)人話(huà)。恰如《浮夸》里的一句歌詞:很不安怎么去優(yōu)雅。
2、觀(guān)點(diǎn)簡(jiǎn)明有力,不閃爍其詞。
有讀者朋友發(fā)來(lái)簡(jiǎn)信說(shuō)他有這樣的疑惑:為什么都是在公開(kāi)場(chǎng)合發(fā)言,內(nèi)容觀(guān)點(diǎn)什么的也都差不多,為什么有的人說(shuō)出來(lái)就擲地有聲,換做自己就沒(méi)什么大反響呢?
這就涉及到了關(guān)于語(yǔ)言表達(dá)的第二個(gè)應(yīng)注意的方面:節(jié)奏。
在這里提醒大家一點(diǎn):在與人交談,尤其是公開(kāi)場(chǎng)合發(fā)表個(gè)人觀(guān)點(diǎn)時(shí),多用陳述句、肯定句,少用疑問(wèn)詞和語(yǔ)氣詞。
我們很多小盆友比較細(xì)心,善解人意,談話(huà)時(shí)很注重對(duì)方感受,更不敢輕易對(duì)某一問(wèn)題下斷言。每每到了觀(guān)點(diǎn)相悖的時(shí)刻,為了不使場(chǎng)面尷尬,也會(huì)用迂回路線(xiàn)避開(kāi)分歧點(diǎn),甚至委曲求全,迎合起對(duì)方的思路。
這樣的做法偶爾為之會(huì)有些正面效果,長(zhǎng)此以往,不免會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你沒(méi)有立場(chǎng),你的話(huà)也就自然沒(méi)了分量。
世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉,人與人之間觀(guān)點(diǎn)對(duì)立是個(gè)中性的現(xiàn)象,更不可怕,再正常不過(guò)。每當(dāng)大家需要你給出建議或表達(dá)看法時(shí),語(yǔ)氣上堅(jiān)定些,態(tài)度上誠(chéng)懇些,姿態(tài)上穩(wěn)定些,模棱兩可的話(huà)少說(shuō)些。
3、敢于接受別人對(duì)你的好與贊美。
我們從小接受的教育是這樣:別人夸你你也不要當(dāng)真啊,人家說(shuō)的是客套話(huà)。如果對(duì)方說(shuō)你好呢,你就要打折再打折地聽(tīng),說(shuō)你不好呢,你一定要多多注意。
于是乎,等一個(gè)個(gè)小盆友們長(zhǎng)大成人后,每逢任何人對(duì)你說(shuō)了一句:“哎,你這方面做得不錯(cuò)啊,你可以試著在這方面多努力一下……”你仿佛見(jiàn)鬼一樣閃躲不及,立馬像條件反射似的對(duì)他們說(shuō):哪里哪里,差得遠(yuǎn)差得遠(yuǎn),我不行我不行。并在心里痛苦的提醒自己說(shuō):天啊,他不會(huì)想求我?guī)退k什么事吧……
等到別人但凡有意無(wú)意指出你哪里做的還需改進(jìn)時(shí),你立馬五雷轟頂:OMG!完了完了,我是不是哪得罪他了?
談到這里韓大爺眼淚都快下來(lái)了,對(duì)這部分小盆友表示無(wú)比心疼。
其實(shí)呢,大家不必對(duì)自己如此刻薄。中國(guó)父母受傳統(tǒng)觀(guān)念影響頗深,生怕孩子驕傲,有點(diǎn)成績(jī)就目中無(wú)人,你也可以把父母的警示當(dāng)做一條底線(xiàn),但注意,是底線(xiàn),底線(xiàn)是一種常態(tài)下沒(méi)必要用,而且用了會(huì)很不恰當(dāng)?shù)臇|西……
鼓勵(lì)對(duì)于一個(gè)人自信的建立太重要了,一件事你做成了,別人夸贊你一句,你坦然接受完美吸收,腦子里就會(huì)對(duì)這事倍兒親切,下次再做會(huì)更好,這就是良性循環(huán)。
反之,別人夸你你以為人家別有用心,沒(méi)等對(duì)方表態(tài)你自己先否決自己一萬(wàn)次,一個(gè)是對(duì)方以后可能再也不敢信任你,畢竟你自己說(shuō)你自己不行的,再一個(gè)你以后自己也不信自己了,惡性循環(huán)。
這里套用一句男神吳彥祖的廣告詞:表?yè)P(yáng),你值得擁有。
我經(jīng)得起多大的詆毀,就受得起多大的贊美。(女神范冰冰亂入中)
4、培養(yǎng)一個(gè)小愛(ài)好或一技之長(zhǎng),增強(qiáng)自己的不可替代性。
21世紀(jì)什么最珍貴?人才!怎么才算人才?有不可替代性。
自信的人最富有什么?存在感!如何增強(qiáng)存在感?有不可替代性。
什么叫不可替代性呢?顧名思義,就是說(shuō),你有自己的一技之長(zhǎng),哪怕是洗衣做飯吹口哨,乃至搓麻將。
中國(guó)教育模式下培養(yǎng)出的我們,同質(zhì)化現(xiàn)象很?chē)?yán)重。從小就被告誡品學(xué)兼優(yōu),全面發(fā)展,不能片刻,要做全才。然而人的精力是有限的,一味地要求自己什么都行,從另一個(gè)角度看你也就是什么都不突出。
走向社會(huì)后你會(huì)發(fā)現(xiàn),寡頭競(jìng)爭(zhēng)不僅存在于企業(yè)之間,更存在于個(gè)體與個(gè)體之間。千招會(huì)不敵一招鮮,誰(shuí)能把自己的閃光處延伸到極致,誰(shuí)就能走得更遠(yuǎn)。
更重要的是,培養(yǎng)一個(gè)某方面的特長(zhǎng),往往能增強(qiáng)你的存在感。這方面的特長(zhǎng),可以是技能上的,也可以是性格乃至人品上的。你某方面比較突出,你這個(gè)個(gè)體對(duì)其他的個(gè)體來(lái)講就是有價(jià)值的,有價(jià)值,意味著你會(huì)被需要。而我們常說(shuō)的自信,不是一紙空談,自信落到實(shí)處是什么?恰恰是擁有一種被人需要感覺(jué)。大家都需要你,大家自然都相信你,大家支持你,你也會(huì)越來(lái)越相信自己。
5、多讀書(shū)、多與人聊天、多看電影。
導(dǎo)致一個(gè)人缺乏自信,內(nèi)心充滿(mǎn)自卑情緒的,還有一個(gè)繞不開(kāi)的原因:眼界。為什么這么說(shuō)呢?人生存與現(xiàn)實(shí)社會(huì),往往會(huì)有意識(shí)地選取參照,自己拿不準(zhǔn),喜歡左右比較。比較伴隨著你會(huì)看到你與他人的差異,這種差異會(huì)讓你感到不安,把差異當(dāng)差距。
但比較還會(huì)帶來(lái)相似,這種相似會(huì)讓你感到欣慰,原來(lái)我們都一樣。所以說(shuō),既然自卑源自于一定范圍內(nèi)的比較,那克服自卑,獲取自信的辦法不是封閉自己,消滅比較,恰相反,你應(yīng)當(dāng)將視線(xiàn)無(wú)限延展擴(kuò)大化,放開(kāi)比較面,眼界開(kāi)闊了,自然就會(huì)發(fā)現(xiàn)還有與你相同的東西,整個(gè)人自然就自信了。
打個(gè)比方,假如你出生起整天悶在家中足不出戶(hù),你發(fā)現(xiàn)自己的體毛很多,你心里不會(huì)覺(jué)得有什么所謂,畢竟你沒(méi)有參照。但這時(shí)突然把你放在一個(gè)公共浴池,你發(fā)現(xiàn)身邊的三五十人里,大家都沒(méi)體毛,只有你有。你這時(shí)不免會(huì)產(chǎn)生自卑情緒。
這個(gè)時(shí)候怎么辦?對(duì)著鏡子給自己一個(gè)大大的微笑就能解決心理障礙嗎?太坑爹。這時(shí)最好的辦法是把你放在老美的陽(yáng)光海岸沙灘上,你豁然發(fā)現(xiàn):臥槽,原來(lái)人人都有體毛,有的比我還多,而且貌似他們還都很喜歡!這時(shí)的你,不用人幫,自己就坦然了。整個(gè)過(guò)程從全不知,到半知半解,最終達(dá)到了全知。
所以建議大家,如果你發(fā)覺(jué)自己很不自信了,沒(méi)有關(guān)系,有可能你現(xiàn)在正深陷于中間的半知狀態(tài),那就繼續(xù)勇敢地往前走,通過(guò)閱讀量的積累,實(shí)踐經(jīng)歷的豐富,與人交談的加深,你自然就會(huì)慢慢過(guò)渡到臨近全知的狀態(tài),那時(shí)你心中沒(méi)有自卑,有的是敬畏。
6、用生理影響心理。
中國(guó)有句古話(huà):心病還需心藥醫(yī)。西方早期的心理學(xué)研究,也是將生理與心理分開(kāi)來(lái)看。然而近年來(lái)學(xué)者們?nèi)諠u發(fā)現(xiàn):人的心理狀況與外在因素往往密不可分,很多情況下,甚至是身體決定腦子。
你是否有這樣的體驗(yàn):生活中那些脾氣差,情緒起伏不定的人,往往健康狀況都不太好,或者說(shuō),他們的身體處于亞健康的狀態(tài);而那些比較愛(ài)運(yùn)動(dòng),新陳代謝狀況很nice的人,往往活潑開(kāi)朗,心里反倒沒(méi)那么多破事兒。
縱向比較也是這樣,比如:你在一個(gè)氧氣充足,生態(tài)宜人的環(huán)境下與戀人吵嘴,跟你在屋子里憋了一整天,皮膚干燥頭發(fā)分叉的情況下與戀人吵嘴,過(guò)程與結(jié)局都大相徑庭。前種狀態(tài)下你嘻嘻哈哈不當(dāng)個(gè)事兒,后者狀態(tài)下你可能狂躁不堪甚至?xí)⻊?dòng)分手的念頭。
所以說(shuō),道法自然,內(nèi)外一體,想讓自己變得自信起來(lái),不僅要注意修身養(yǎng)性,更要把外在的干擾因素一網(wǎng)打盡。
在這里建議大家:自己平時(shí)多注意衛(wèi)生與健康,養(yǎng)成整理物品打掃房間的好習(xí)慣,為自己營(yíng)造舒心平和的小環(huán)境。平時(shí)不要吝惜一分一毛,多逛店,省下點(diǎn)口糧錢(qián)給自己添置些新衣。與人打交道時(shí)面帶微笑,當(dāng)然也不必滿(mǎn)口大牙,牽起嘴角就好。走路時(shí)昂首挺胸,目視前方,不畏懼與他人的目光交流,舉止穩(wěn)健優(yōu)雅,保持情緒穩(wěn)定。
這些看似無(wú)關(guān)大雅的細(xì)節(jié),卻能發(fā)揮出神奇的蝴蝶效應(yīng),讓你的自信建設(shè)歷程水到渠成,如虎添翼。
7、坦然面對(duì)自卑,試著看透旁人,試著接納自己。
我從不覺(jué)得一個(gè)人自卑有什么可恥,相反,那些自卑的人往往自尊心較強(qiáng),對(duì)自己要求也更高,太高,達(dá)不到,達(dá)不到,忘不掉,忘不掉,就總覺(jué)得是自己不夠好。
其實(shí),很多的問(wèn)題,不光是你一個(gè)人的問(wèn)題。大可以嘗試一下那些你心中頂禮膜拜的大牛級(jí)人物,他們上茅廁時(shí)不也是蹲著或坐著嗎?難不成會(huì)飛起來(lái)?他們也有家長(zhǎng)里短,苦不堪言,并不比你特殊多少。太白先生的一句話(huà)真是亙古真理:天生我才必有用。每個(gè)人都是普通又特殊的生命個(gè)體,你既然存于世上,必有你存留的原因。
很多書(shū)里面都教育我們要接納旁人,但很少有人拍拍肩膀勸你一句:坦然接受自己吧,接受這樣不完美的、有些小缺點(diǎn)的、但同樣有血有肉,有上進(jìn)心有變好欲的自己。
很多人做的很多事,你覺(jué)得很牛,遙不可及,但只要你勇敢地去做一些你害怕的事,從一個(gè)小勝利走向另一個(gè)小勝利,你終會(huì)發(fā)現(xiàn):都是兩個(gè)肩膀扛著一個(gè)腦袋,沒(méi)什么了不起。
也許你現(xiàn)在有很多缺點(diǎn),甚至是缺陷,那就有則改之,人力無(wú)法消滅的東西,那就任他去。
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