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讓孩子遠離屏幕侵害的6個方法

時間:2020-11-07 08:07:25 成長心理 我要投稿

讓孩子遠離屏幕侵害的6個方法

  隨著電子設(shè)備越來越多,屏幕對孩子的侵害也越來越多,下面讓孩子遠離屏幕侵害的6個方法是小編為大家?guī)淼模M麑Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

讓孩子遠離屏幕侵害的6個方法

  

  1.限制看屏幕的時間

  2歲以內(nèi)嬰兒不看電子屏幕;2歲的孩子看電視20~30分鐘之后就休息一段時間;3歲的孩子看電視也不能超過1個小時,看完一個節(jié)目后應(yīng)到外面玩玩。嬰幼兒居住的房間不擺放電視。

  溫馨提示:和孩子有個約定

  寶寶不懂節(jié)制,看動畫或玩游戲總想一次玩?zhèn)痛快,可是寶寶稚嫩的雙眼必須要得到休息。關(guān)掉電子產(chǎn)品,寶寶哭鬧怎么辦?

  那就事先和孩子有個約定,并且家長一定要執(zhí)行這個約定,督促寶寶成為"言而有信"的人。家長可以和寶寶"拉鉤鉤",如果寶寶看完了還要看,耍賴皮,那么,家長就可以取消一項他特別想做的事情,作為懲罰。讓寶寶懂得"游戲規(guī)則"。

  2.哺乳和用餐時間遠離電視

  雖然吃飯時看電視已然成為部分大人們的習慣,為了寶寶養(yǎng)成良好的生活習慣,更健康地成長,建議爸爸媽媽在小寶寶哺乳時間和用餐時間將電視關(guān)閉,仔細品味食物的味道,這樣有利于培養(yǎng)寶寶的飲食習慣,讓寶寶好好吃飯。

  3.用親子活動替代電子產(chǎn)品

  帶寶寶發(fā)現(xiàn)一兩項他喜歡的運動,然后陪他一起玩,運動技巧可以先忽略,重點讓寶寶享受運動的樂趣。

  在家里和寶寶一起玩玩具做游戲,一起看有趣的`圖書,或帶寶寶去旅行。這些看起來比打發(fā)寶寶看電視、玩電子游戲要麻煩的活動,不僅會讓寶寶遠離"屏幕",還將為父母和寶寶帶來健康的身體和快樂的親子關(guān)系。

  4.鼓勵寶寶和小朋友一起玩

  爸爸媽媽可為寶寶準備一些可用于集體游戲的玩具,如積木、百科圖書等,邀請其他小朋友一起玩或鼓勵寶寶加入其他小朋友,不僅培養(yǎng)寶寶的分享合作意識,也為寶寶長大后社交方面的從容得體打下基礎(chǔ)。

  5.到戶外親近綠色

  父母多帶孩子走出家門,去野營、遠足、游玩,多帶孩子親近大自然。綠色的樹木有益于寶寶眼睛的放松,也能有益于寶寶身心健康。

  6.父母應(yīng)減少使用電子產(chǎn)品的時間

  父母是孩子的榜樣,父母如果在孩子面前長時間使用電子產(chǎn)品,不僅給孩子提供了接觸電子產(chǎn)品的機會,也促使孩子效法父母的不良行為。

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