產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)和治療
大多數(shù)人認為,每個新媽媽都會為寶寶的到來感到由衷的高興,事實卻并非如此。有一部分新媽媽卻在角色轉(zhuǎn)換后,沒有能夠很好的適應(yīng)媽媽這個新角色。
據(jù)統(tǒng)計,產(chǎn)后第一周,大約1/2--3/4的新媽媽會出現(xiàn)一些抑郁癥狀,包括心情不好、悶悶不樂、做什么事都提不起精神等。一般程度較輕,過幾天就好了,不會引起家里人的注意。
還有大約1/10以上的新媽媽,抑郁癥狀較重,她們的心情極差、持續(xù)時間很長,達到了抑郁癥的診斷標準,這時的抑郁癥常被稱為產(chǎn)后抑郁癥。
產(chǎn)后抑郁癥患者會痛苦無比,總是覺得很壓抑,很容易就想掉眼淚,有時候?qū)殞氃诳薜臅r候覺得很煩。接著很快又會陷入自責,感覺是因為自己不會照顧寶寶,不配做媽媽。
嚴重的患者感到自己的一切都糟糕透頂,自己的人生已經(jīng)毫無希望了。他們對自己的人生悲觀絕望,甚至覺得自己成了家里的拖油瓶,自己活著是在受罪,還要拖累家人,常常會想著不如干脆死了算了,還能給家里減輕負擔。
最可怕的是,極少數(shù)患了產(chǎn)后抑郁癥的媽媽會出現(xiàn)擴大自殺。
什么是擴大自殺呢?就是患者本人覺得自己實在沒有辦法活下去了,想著要自殺,可是自己死后,孩子怎么辦,沒人照顧的孩子會一生都很凄慘,為了讓孩子也能早日脫離苦海,媽媽可能會帶著寶寶一起去自殺。
另外,一般抑郁癥的其他表現(xiàn),產(chǎn)后抑郁癥患者也都可能出現(xiàn),比如體會不到快樂,對什么都不感興趣,原來喜歡的不得了的東西,現(xiàn)在放在面前也沒有感覺了。
什么都不想做,覺得自己簡直就是“一灘爛泥--扶不起來”?偸怯X得累,腦子也變笨了,講話有氣無力,聲音小,語速慢。整天覺得不舒服,一會兒心慌、一會兒頭暈、一會兒胃不舒服,但是查來查去也查不出問題。
上面提到的是產(chǎn)后常出現(xiàn)的一些抑郁癥狀,大部分新媽媽都能夠通過自己的'調(diào)節(jié)而很快恢復(fù)。如果癥狀較重,往往需要家人的幫助才行,家人應(yīng)該多給新媽媽一些關(guān)心和支持,幫助他們度過難關(guān),必要時可以求助心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生。
如果是存在重度的抑郁癥狀,比如有自殺觀念和行為,有明顯過度的自責表現(xiàn),特別是持續(xù)時間超過2周的話,應(yīng)該及時到精神科就診,進行正規(guī)治療。
具體治療與一般抑郁癥相同,可以選擇藥物治療、心理治療、電休克治療等,必要時住院治療。
需要注意的是,服用抗抑郁藥物的患者給寶寶哺乳需慎重,可能會有少量藥物通過乳汁被寶寶吃掉,是否會對寶寶有危害,目前的研究還很有限,沒有定論。個人認為現(xiàn)在的奶粉營養(yǎng)也很全面,沒有必要冒險非要母乳喂養(yǎng)。
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