疑病癥的心理治療

　　心理治療是指臨床醫(yī)師通過言語或非言語交談建立起與患者的良好醫(yī)患關系，應用有關心理學和醫(yī)學的知識指導和幫助患者克服和糾正不良的生活方式、行為習慣、情緒障礙、認知偏見以及適應問題。適合疑病癥的心理治療有：森田療法、行為療法、認知療法等。

　　疑病癥心理治療開始要耐心細致的聽取患者的訴述，持同情關心的態(tài)度，盡量不要挑動患者的癥狀或要他們承認疑病是不可信，這樣往往適得其反，弄巧成拙，應盡量回避討論癥狀，與患者建立良好的關系。在患者信賴醫(yī)生的基礎上，然后引導患者認識疾病的本質，不是什么軀體疾病，而是一種心理障礙，這種心理障礙就需要用心理的辦法去治療。如果患者的暗示性很高，可以作一些暗示療法。另外，環(huán)境的轉移，生活方式的改變，轉移患者的注意力，引導患者作另一種有趣的事情，也可獲得一定的`改善。

　　森田療法的基本治療原則是“順其自然”。順其自然就是接受和服從事物運行的客觀法則，它能最終打破神經質病人的精神交互作用。順其自然要求疑病癥患者在這一態(tài)度的指導下正視消極體驗，接受各種癥狀的出現，把心思放在應該去做的事情上。這樣，疑病癥患者心里的沖突就排除了，痛苦也就減輕了。

　　其中提高患者的認知水平、掌握對抗疑病癥四大原則，是常用的心理治療措施：

　　1.不要反復看有關醫(yī)學衛(wèi)生的書刊和其他宣教資料。這是疑病癥心理治療的重要原則。

　　2.改變四處投醫(yī)問病的習慣，除非確實有某種疾病，才接受必要的醫(yī)學診治。

　　3.杜絕經常自我注意、自我檢查、自我暗示的不良生活習慣。無根據的擔心疑慮，本身就是一種不良的心理因素，是誘發(fā)多種身心疾病的導火線。

　　4.只要不是器質性疾病，對自己身體上一切功能性癥狀和不適要抱著"順其自然"的態(tài)度。

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