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如何度過青年危機(jī)

時(shí)間:2020-10-28 15:57:18 心理疾病 我要投稿

如何度過青年危機(jī)

  你會(huì)覺得青年時(shí)代擁有最多的可能性,但這種可能性落實(shí)在一個(gè)具體人身上,卻是窄路一條嗎?如何度過青年危機(jī)是小編想跟大家分享的,歡迎大家瀏覽。

如何度過青年危機(jī)

  按照埃里克森的人格發(fā)展八階段來說,25 歲是一個(gè)重要階段,這階段的我們開始脫離少年的生活(有誰25歲還以腆著臉說自己是“少年/少女",一口唾沫呸死他),我們不再熱衷于同學(xué)聚會(huì),聽校園民謠,而慢慢真正意識(shí)到,我終于(不得不)是個(gè)成人了。

  但當(dāng)我們真正進(jìn)入成年人的社會(huì),卻發(fā)現(xiàn)自己從象牙塔的最頂端落到了社會(huì)的最底層,你原來以為自己的生活應(yīng)該是一場(chǎng)《小時(shí)代》,好歹也是個(gè)《杜拉拉升職記》,現(xiàn)在卻發(fā)現(xiàn)只是《蝸居》。你選擇眾多卻一無所有,無比真實(shí)的現(xiàn)實(shí)在你面前徐徐展開,是持續(xù)自己遙不可及的夢(mèng)想,還是進(jìn)入那些中年人一樣毫無夢(mèng)想的生活?迷茫、失落、恐懼撲面而來,這就是人們所說的“青年危機(jī)”,為此維基百科甚至還專門開了一個(gè)頁面,叫做quarter-life crisis. 四分之一生涯危機(jī)。

  像一首老民謠《江湖行》說的“看過許多我這樣的年輕人,走呀走呀停下來那么傷心,這個(gè)曾是他們想要改變的世界,成為他們不可缺的一部分。”

  正如青年危機(jī)這個(gè)詞本身暗示的一樣,換一個(gè)角度,25 歲也充滿了轉(zhuǎn)機(jī)——你帶著之前所有的想法和能力,重新打開一個(gè)生命的方式。就好像一個(gè)玩家重新打開一款新的游戲:你過去的技能和道具都可以遷移,但是游戲設(shè)定完全改變。在這個(gè)游戲中間,你讓自己成為完全不同的角色,玩出完全不同的人生。

  我始終感謝我在25歲做的選擇。25歲那年,我還是某個(gè)著名英語學(xué)校的老師,當(dāng)時(shí)這里還沒有搞上市,自由主義和人文精神洋溢。當(dāng)時(shí)的我留著齊肩長(zhǎng)發(fā),穿一個(gè)臟兮兮的列儂頭像的大T恤,讀《古拉格群島》,講GRE詞匯,居然也沒有被噓下來過。

  04年的英語老師收入甚好,如果你周六日連續(xù)10個(gè)小時(shí)不要命的猛講,每個(gè)月也有個(gè)3萬多。很多老師用“一課一冰箱”“一月一車輪”來激勵(lì)自己,開始積累自己的第一桶金。

  而我始終對(duì)于這種生活保持懷疑——這真的是我的成年人的開局嗎?我決定過另一種生活,每到周日的課程,我就會(huì)背一個(gè)75升的“離家出走包”到教室,裝上想看的書和DVD。在課程結(jié)束后,打車到機(jī)場(chǎng),隨便買一張去哪里的機(jī)票或火車票,去內(nèi)蒙古草原?去就要淹沒的三峽?去西藏?去父親當(dāng)年的礦坑?去任何一念之間想去的地方。然后在那里看書,或者到處呆著,四處逛逛,在周四的晚上回到北京,休息,講課。

  3年以后,我的大部分同事都在北京有不止一套房子,有穩(wěn)定的生活,當(dāng)上了學(xué)校的主任或校長(zhǎng),還有人創(chuàng)業(yè)成為企業(yè)家。而我看起來一無所有。我所有的,就是對(duì)于生活的定見 —— 在親眼看到和經(jīng)歷了那么多的人和事,在安靜的讀完了歷史上吸引我的經(jīng)典,在為自己做過那么多正確或錯(cuò)誤的人生試驗(yàn)后,我對(duì)與自己和未來的生活逐漸有了一種獨(dú)特的定見。這定見在游歷中形成,被摧毀,又慢慢升起;被打磨,被質(zhì)疑,又被驗(yàn)證,逐漸結(jié)晶了下來。這定見在讓我在今后十年的人生分岔路中毫不猶豫,讓我在面對(duì)不確定,無法知道結(jié)果時(shí),依然對(duì)與自己和世界有最好的猜測(cè)。

  今天離我的25歲,已經(jīng)過去10年,我熱愛這段生活,我無數(shù)次的后怕自己沒有進(jìn)行這樣的一段人生試驗(yàn)。也許因此,我會(huì)在人生之路上慢走幾步,但是我卻找到自己的人生定見。一個(gè)無意義的生命,并不會(huì)因?yàn)楸葎e人更快、更長(zhǎng)或更成功而變得有意義。而又有什么比明知是一條干涸的河流,卻非要航行更可悲的呢?

  如果有什么能告訴即將要面對(duì)青年危機(jī)的人們,我的建議是:停下來,別著急成功和追趕,停下來看看。安靜的看看焦慮躁動(dòng)的自己,為自己的未來找到一些定見,讓自己有機(jī)會(huì)在一個(gè)完全不同的文化、環(huán)境和視角反思自己的生活,然后重新回到你的生活,溫柔而堅(jiān)定的生活起來。不管你的方式是極端的流浪、間隔年,或者是給自己每周一個(gè)不設(shè)定的晚上,上班路上給自己翻一頁在別處的書,只要你開始尋找,你終能找到。

  突然想起來,埃里克森還說,45歲還有個(gè)中年危機(jī),我期待這個(gè)危機(jī),我想我的離家出走包了。

  延伸閱讀:

  青年危機(jī):三十不立,你也像我一樣焦慮嗎?

  “五四青年節(jié)”,一個(gè)紀(jì)念青年學(xué)生反帝愛國(guó)的節(jié)日。

  不過今天我們要談?wù)摰牟皇欠吹蹛蹏?guó)問題,而是,到底誰是青年?

  我先就這個(gè)問題咨詢了前《北京青年報(bào)》的優(yōu)秀文藝男青年,他的回答是:

  中年以下,少年以上的年輕人唄。

  說得好有道理,我竟無言以對(duì)。

  然后,我又問了最近過得不大好的“度娘”,原來一開始,國(guó)務(wù)院也沒有規(guī)定“青年”的上限,只說了在這一天,“14周歲以上的青年放假半天”。直到2008年,青年才被更為精確地定義下來,至少從生理年齡上:14歲-28周歲的青年。

  也就是說,符合這個(gè)條件的小年輕們可以“在青年節(jié)這天享受半天的假期,感受到社會(huì)對(duì)青年的關(guān)愛。”

  而世界衛(wèi)生組織似乎對(duì)“青年”更博愛一些,他們規(guī)定,44歲以下都可以稱為“青年”。這么說,我司的小李子也可以算是“青年”啦!(嗯?小李子是誰?)

  不過掐指一算,44歲也就是1972年出生,這個(gè)年紀(jì)若是自稱“青年”,多少還是有些尷尬。畢竟,很多90后已經(jīng)結(jié)婚生娃,有的95后已經(jīng)初入職場(chǎng),97后如竇靖童更是已經(jīng)上音樂節(jié)撩妹辣。

  正所謂“長(zhǎng)江后浪推前浪”,前面浪多了總會(huì)有些危機(jī)感。關(guān)于這個(gè)問題,我采訪了我司92年的鮮肉投資經(jīng)理。

  - IDG君:你有青年危機(jī)嗎?

  - 鮮肉君:青年危機(jī)是啥……

  - IDG君:青年的焦慮之類的?

  - 鮮肉君:噢。我青年前都有女朋友,青年后就沒了。

  好的,征女友貼到此結(jié)束。以下我們開始認(rèn)真地討論「青年危機(jī)」問題,不過以下的“青年”,更多是泛指30歲左右的年輕人。

  本文已經(jīng)獲得轉(zhuǎn)載授權(quán),版權(quán)歸原作者 Spenser 所有,如需轉(zhuǎn)載本文,請(qǐng)聯(lián)系原公號(hào)“Spenser的二次學(xué)習(xí)日記”。

  寫在前面:三十而立,在如今社會(huì)是個(gè)偽命題,因?yàn)樵诖蟪鞘,過了三十,一般都“立”不起來。所以,或許我們要用新的角度去詮釋--三十而立,不是立業(yè),而是立志向。

  我的直屬領(lǐng)導(dǎo) Effie 是個(gè)愛折騰的職場(chǎng)女強(qiáng)人,畢業(yè)后在麥肯錫一路做到了高管,然后跳到甲方公司華潤(rùn)香港去當(dāng)總監(jiān)。本可以舒舒服服過養(yǎng)老的日子,結(jié)果又辭職,加入互聯(lián)網(wǎng)金融這個(gè)風(fēng)口;肚子里懷著第二個(gè)小孩,還保持著一周一飛的節(jié)奏。

  前幾天她參加了上海交大同學(xué)會(huì),和我說現(xiàn)在的同學(xué)們多么牛逼。我說,同學(xué)會(huì)嘛,永遠(yuǎn)都是一些人高調(diào)愛裝逼,另一些人在低調(diào)秀優(yōu)越,傷害對(duì)方又傷害自己的場(chǎng)子。

  她說這一次沒有,像她們這年紀(jì),這輩子能飛黃騰達(dá)還是平平庸庸,已經(jīng)能看透;斓贸鰜淼,在穩(wěn)定的快車道;沒混出來的,也看開了,家有老婆孩子,有房有車,孩子能上得起學(xué),沒有大富貴,也有小日子。

  “你都不知道上一次同學(xué)會(huì),六七年前,當(dāng)年我們都差不多三十歲,那時(shí)候,大家都好焦慮,事業(yè),結(jié)婚,生孩子,尤其在大城市打拼的,更加明顯。”

  她嘆了口氣--三十歲左右,真是一生中最焦慮的年紀(jì)。

  我咽了口水,突然覺著氣氛不對(duì),四周的空氣變得凝重,車子變得沉重--艾瑪,這特么說的不就是現(xiàn)在的我么,我擦,確實(shí)好焦慮啊。

  去年寫過一篇文章,說畢業(yè)5年決定你的一生。當(dāng)時(shí)也許有些偏激,因?yàn)檫@兩年自己的職場(chǎng)轉(zhuǎn)型,也算是實(shí)現(xiàn)了彎道超車。但現(xiàn)實(shí)是,畢業(yè)5年也許決定不了一生,卻基本上決定了你未來的走向,三十歲后,人生逆襲的天花板開始收窄;職場(chǎng)的其它條賽道開始閉合,只看得到自己眼前的那條。

  這時(shí)候驚恐的發(fā)現(xiàn),這條賽道看上去并不美好,路上坑坑洼洼,一路艱辛;賽道也并不開闊,自己無法施展身手;更糟的是,賽道未來軌跡并不大幅上揚(yáng),似乎很快就要走到盡頭,甚至出現(xiàn)拋錨的風(fēng)險(xiǎn)(所謂“職場(chǎng)的天花板”)。

  比如教了幾年書的老師在困惑,中國(guó)的教育體制下,這份“陽光下最美好的事業(yè)”是否真的像宣傳的那么光榮偉大正確,到底是在“誨人不倦”還是“毀人不倦”。

  比如一路實(shí)習(xí)加輪崗終于做了醫(yī)生開始反思,為什么操著賣白粉的心,賺的卻是賣白菜的錢。在國(guó)外醫(yī)生不都是高收入人群么,新聞開始呼吁保護(hù)和尊重醫(yī)生了,醫(yī)生怎么還成了弱勢(shì)群體了。

  比如搞金融的開始懷疑自己,當(dāng)年覺著高大上的職業(yè)本質(zhì)上是人民幣的搬運(yùn)工,外加拉皮條和吹牛逼。這兩年經(jīng)濟(jì)下行,眼見每天早上賣煎餅的大媽賺的都比自己多了。實(shí)體金融已經(jīng)被互聯(lián)網(wǎng)金融打得潰不成軍。要不轉(zhuǎn)業(yè)創(chuàng)投,才是出路。當(dāng)年的蔡崇信,前幾年的柳青,都是活生生的金融職場(chǎng)華麗轉(zhuǎn)型的鮮活案例啊。掩面長(zhǎng)嘆--三十年河?xùn)|,三十年河西。

  三十歲出頭的我們,有吐不完的槽,裝不完的逼,扯不完的蛋,但裝完逼,我們還要還房貸。而更多人是三十歲還買不了房,連裝逼當(dāng)房奴的資格都沒有。

  活在青春尾巴的我們,看著自己開始發(fā)福的身體--還能換賽道么?能不焦慮么。

  于是只能用詩人歌手李健的話安慰自己--嗯嗯,我覺得男人三十而立這個(gè)說法是不對(duì)的;現(xiàn)在社會(huì),男人四十能立就不錯(cuò)了,嗯,是這樣的。

  所以這時(shí)候我們要問自己一個(gè)問題--畢業(yè)后的這幾年,我們都在忙些啥?畢業(yè)時(shí)說好的要“迎娶白富美,走向人生巔峰”的節(jié)奏呢?

  終于意識(shí)到,有一種失敗叫——瞎忙。

  有句話我很贊同,年輕人的特點(diǎn)是什么?第一是有足夠多的可能性;第二是沒有自知之明。早些年我們可愛的文化商人余秋雨老師早就說過,青年不值得歌頌,而是一個(gè)充滿陷阱的年代。陷阱一生都會(huì)遇到,但青年時(shí)代的陷阱最多,最大,最險(xiǎn)。

  青年時(shí)代擁有最多的可能性,但這種可能性落實(shí)在一個(gè)具體人身上,卻是窄路一條。我們的青春,只能揮霍在自己的這種可能性,對(duì)自己的未來下注,青春是唯一的籌碼。

  但問題是,同樣的年輕人,有些人覺得青春易逝,拼命學(xué)習(xí)成長(zhǎng),外練能力,內(nèi)練氣質(zhì),幾年之后,時(shí)機(jī)成熟,完成逆襲;而大多數(shù)人,嚴(yán)重低估了自己這幾年美好青春的寶貴價(jià)值,覺著腰纏大把時(shí)間,配上一副好身板,不著急,不害怕,不要臉,好像也在做事,卻不善于思考和布局,最后陷入忙碌卻盲目的尷尬。

  真的,好些年輕人,看他現(xiàn)在的狀態(tài)和姿態(tài),一般能判斷出未來三五年后的樣子。

  所以,青春的籌碼太貴,別下錯(cuò)注,因?yàn)槎喟敕涣司?別犯錯(cuò),因?yàn)橐话慊夭涣祟^;別走彎路,因?yàn)楹芸赡茏卟换貋怼?/p>

  還記得BBC的那部著名的紀(jì)錄片《七年》,追蹤采訪英國(guó)十四位不同階級(jí)的'七歲小孩,到14歲、21歲、28歲、35歲以及42歲。多年過去了,得到的結(jié)論是,他們似乎都沒有逃出自己的階級(jí),上層社會(huì)的還在上層,下層社會(huì)的還是下層,除了有個(gè)小孩出生貧苦,后來當(dāng)了大學(xué)教授。

  階級(jí)和圈層的流動(dòng)也是符合正態(tài)分布的,我們大多數(shù)人都包在那條曲線“穹頂”之下,只留少數(shù)成為命運(yùn)手掌里的漏網(wǎng)之魚。

  真的,我們努力都不定能逆襲,何況不努力呢。

  既然焦慮是不可避免,我們能做的就是帶著焦慮前行,如同醫(yī)學(xué)上講的帶菌生活,一個(gè)道理。

  自己這幾年的摸爬滾打,走的彎路,吃過的虧,在夕陽下回眸自己的過去。我真心覺得以下兩個(gè)點(diǎn),希望當(dāng)初自己能早點(diǎn)明白。

  所做的事情能否提高自己的勢(shì)能

  之前講過,任何工作其實(shí)都是在重復(fù),區(qū)別在于重復(fù)的勢(shì)能不同;一類是簡(jiǎn)單機(jī)械的重復(fù),技術(shù)含量不高,比如一些體力活,或者專業(yè)要求不高的腦力活。去年,今年和明年所做的事情都一樣,眼界,能力,素質(zhì)并不增長(zhǎng),或增長(zhǎng)太慢。具體行業(yè)就不舉例了,免得得罪太多人。

  而另一種重復(fù)含金量較高,每一次重復(fù)都在積累和獲得行業(yè)經(jīng)驗(yàn)。比如做咨詢,投行。深度積累后的核心競(jìng)爭(zhēng)力,會(huì)在互聯(lián)網(wǎng)的推動(dòng)下,得到最大化的價(jià)值體現(xiàn)。因?yàn)橐恢痹谛顒?shì),時(shí)間越長(zhǎng),勢(shì)能越高,一旦開閘,一次的交易量,是有可能超過人家一年的血汗所得。

  為此,我還專門畫了一張圖,更好闡明自身價(jià)值與時(shí)間的關(guān)系。

  所以,如果自己還算年輕,并沒有迫切的養(yǎng)家糊口的壓力,那么在選擇事業(yè)或者找工作的時(shí)候,最不應(yīng)該看重的,就是當(dāng)下給你的薪水。不要把青春賤賣了,因?yàn)閺臅r(shí)間的成本比起來,從未來往前看,現(xiàn)在給的薪水一定是廉價(jià)的。換我們現(xiàn)在青春的籌碼,不是一月幾千幾萬的薪水,而應(yīng)該是平臺(tái),資源,人脈,能力增值等,這些無形的東西,才擁有時(shí)間復(fù)利和溢價(jià)空間。

  說白了,一個(gè)人真正的能力,不在于說能賺多少錢,而在于市場(chǎng)覺得你值多少錢。

  做擅長(zhǎng)的事,而不是做賺錢的事

  我個(gè)人比較認(rèn)同的一個(gè)理論,就是“木桶理論已死,長(zhǎng)板理論為王”--優(yōu)勢(shì)才是王道。說白了就是得擁有一項(xiàng)技能是超越大眾很多的。這個(gè)時(shí)代多需要專才,而不是通才。因?yàn)槁殘?chǎng)和商場(chǎng),本質(zhì)是資源互換。而你的那條長(zhǎng)板就是你的核心競(jìng)爭(zhēng)力,用來撬動(dòng)其它資源的籌碼。而且這條長(zhǎng)板越明顯,就越會(huì)吸引其他的資源來找你對(duì)接和互換。

  舉個(gè)具體的例子,比如許岑老師因?yàn)镻PT做的好,成為老羅身邊不可或缺的人,而現(xiàn)在更是在淘寶賣教PPT的網(wǎng)絡(luò)教程,開收費(fèi)群等等,完成了商業(yè)變現(xiàn)(當(dāng)然還有其他素質(zhì)因素)。說白了,互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代吧,都是講究資源整合,沒有一項(xiàng)核心能力,對(duì)不起,真心只能被邊緣化。

  這幾年摸爬滾打的職場(chǎng)人,在三十歲左右的年紀(jì),我們選對(duì)了接下來的賽道了么,我們訓(xùn)練好自己的長(zhǎng)板了么。

  還好,社會(huì)現(xiàn)在對(duì)年齡更寬容了,我們還可以不要臉的說自己還年輕,還可以仰起頭四十五度角仰望星空,依然熱淚盈眶。

  無需量力,只管前行;不怕路長(zhǎng),只怕心老;還沒有成功,就還沒有失敗。

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