如何應對新高三生的厭學情緒

　　新高三生面對考試，往往會有厭學情緒，那么我們應該怎么應對呢?下面如何應對新高三生的厭學情緒是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。

　　學習很好，卻患有“考前焦慮癥”

　　問題描述：

　　佳佳的成績還不錯，可是一到考前就焦慮、擔心、數(shù)次失眠，結(jié)果越擔心越考不好，越考不好越不想學習了。

　　應對辦法：

　　像這種情況的高三學生厭學情況有很多：經(jīng)歷過考試的挫折，對考試期望值過高，考試準備不充分，考場意外事件等，這些都導致考生不同程度的焦慮。擺正心態(tài)，針對不同的原因認真分析，正確對待考試挫折，降低高考期望值，做好考前的準備。

　　覺得前途渺茫，學習意愿下降

　　問題描述：

　　晨晨是高三文科生，但是他對現(xiàn)在的任何科目內(nèi)容都沒有興趣!但是語文、英語卻成為他的主要得分點。而且這幾年，他們學校的升學率又很低，他真的覺得前途渺茫，學習意愿也大大是降低了。

　　應對辦法：

　　調(diào)整好自己的心態(tài)很重要。首先這位同學的語文、英語成績比較好，這是一個有利因素。還有將近一年的時間，有計劃地復習好其余幾門課程，還是來得及的�，F(xiàn)在大學的類型有好幾種，有研究型、工程型、技術(shù)型等等，考不上重點大學，可以上一般本科大學，也可以選擇高等職業(yè)技術(shù)院校。退一步說，今年考不上還有明年，也可以參加自主招生考試，總之前途是光明的。

　　無法有效的執(zhí)行復習計劃，心煩氣躁

　　問題描述：

　　明明是一名高三學生了。雖然制定一個較合理的計劃，但制定一個后又有其他問題出現(xiàn)，改了又改還是不滿意。現(xiàn)在各科分的練習冊很多，每天的時間有限，不做的話又擔心落后別人。這樣糾結(jié)矛盾的結(jié)果是自己精神很苦惱甚至煩躁，靜不下心來學習。

　　應對辦法：

　　其實計劃有時候就是需要不斷調(diào)整的，計劃只是一個大致的方向。如果為了定計劃而耽誤了學習，那就得不償失了。語文的課業(yè)重一點，可以適當加長一些時間，地理復習的內(nèi)容比較少，就可以縮短一些時間;有一道數(shù)學題急需解決，那可以在這方面多花一點時間。要學會掌握隨機應變的能力。

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