久久九九国产无码高清_人人做人人澡人人人爽_日本一区二区三区中文字幕_日韩无码性爱免费

你覺得自己是否有天賦

時(shí)間:2020-11-13 20:18:10 職場心理 我要投稿

你覺得自己是否有天賦

  在職場上,你覺得自己是否有天賦呢?以下是小編為大家精心整理的你覺得自己是否有天賦,歡迎大家閱讀。

  

  一、發(fā)現(xiàn)天賦并不比運(yùn)用天賦更容易

  寫這篇文章的時(shí)候,我想起之前帶過的兩個(gè)咨詢顧問,因?yàn)樗齻儺?dāng)時(shí)顛覆了我對(duì)天賦的理解。

  A顧問,此前是我的項(xiàng)目實(shí)習(xí)生,跟我一起在當(dāng)時(shí)全公司最苦逼的項(xiàng)目上。

  當(dāng)時(shí)項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)有近10個(gè)實(shí)習(xí)生,她是小頭目,我有活兒就交給她,她再去分配,最后都能按時(shí)優(yōu)質(zhì)地完成。

  但是,有個(gè)最大的問題是,她的思維方式有問題,總是點(diǎn)狀思考,沒有框架。她畢業(yè)那年,我們校招,小組面試的時(shí)候,跟其他學(xué)生比起來,她解決問題的思路沒那么清晰。

  雖然后來我們還是爭取破格留下了她,但是,我一直擔(dān)心她未來上升會(huì)有瓶頸。

  入職不到一年的時(shí)候,我有次讓她獨(dú)立寫份報(bào)告,做好了大量修改的心理準(zhǔn)備,但驚訝地發(fā)現(xiàn),結(jié)構(gòu)竟然非常清晰,絲毫不比同期進(jìn)來的、我認(rèn)為思維更有優(yōu)勢(shì)的顧問差。

  后來我問她:你為什么一下子進(jìn)步了呢?是花了很多時(shí)間嗎?她說:我不知道,好像某天突然頓悟了。

  后來我遇到類似她的C顧問,她之前在甲方已經(jīng)有幾年工作經(jīng)驗(yàn)了。

  剛上項(xiàng)目的時(shí)候,她的表現(xiàn)跟A顧問很像,總是找不到思路,想的方向不對(duì)。所以,每次做方案、寫報(bào)告,最后我都只能親自操刀。

  她也很著急,我們進(jìn)行過多次討論,甚至一起復(fù)盤我自己的思維過程,還提煉了我在應(yīng)對(duì)此類問題的幾個(gè)常用框架。

  最后,好一些了,但是,一旦涉及到新的問題,她仍然會(huì)思考良久、不得要領(lǐng)。

  之后一兩年,C顧問每天加班到一兩點(diǎn),仍然效率不高,覺得很難撐下去,離開公司回了甲方。但是,據(jù)周圍朋友說,她在甲方做得很不錯(cuò),整個(gè)人的精神狀態(tài)都不同了。

  當(dāng)時(shí)我一直不明白,兩個(gè)人的差異在哪里。后來,隨著我管理經(jīng)驗(yàn)增多,閱歷更豐富,加之對(duì)思維和個(gè)人成長領(lǐng)域更加了解,我才恍然大悟。

  對(duì)A顧問來說,思維并非是她天生的弱勢(shì),只是因?yàn)樗龥]有刻意練習(xí)的機(jī)會(huì)。

  此前她學(xué)的是行政管理,實(shí)習(xí)也找了些這方面的工作,不太需要分析框架,所以完全沒有打磨過,相比那些把Casebook(類似咨詢公司案例面試的題庫)背得滾瓜爛熟的其他學(xué)生,她確實(shí)沒有優(yōu)勢(shì)。

  但是,之后的一兩年咨詢生涯,她每天看到其他同事如何解決問題,自己的工作也每天運(yùn)用,所以她能迅速地將這種隱性的天賦轉(zhuǎn)化為顯性的能力。

  而C顧問呢?天賦上欠缺系統(tǒng)性思維,后天的練習(xí)確實(shí)可以起到作用,但沒有A顧問那么快顯現(xiàn)。況且,咨詢是一個(gè)天天需要解決問題的工作,所以她每天都在跟自己抗?fàn),時(shí)間一長,很容易沮喪絕望。

  之后到了甲方,思維能力的使用頻率沒那么高,而她在咨詢公司學(xué)習(xí)過一段時(shí)間,雖然與其他顧問相比沒有優(yōu)勢(shì),但比她加入之前的思維水平已經(jīng)高很多,而她的親和力天賦充分體現(xiàn)出來了,所以就如魚得水了。

  所以,發(fā)現(xiàn)天賦真的不是一件容易的事情。

  困難的第一個(gè)原因在于,天賦是隱性的,就像我上篇文章所說的,天賦要經(jīng)過刻意練習(xí),才能轉(zhuǎn)化為能力,如果你沒機(jī)會(huì)刻意練習(xí)過,它怎么顯現(xiàn)出來讓你看到呢?

  困難的第二個(gè)原因在于,天賦是天生的因素,是我們下意識(shí)的反應(yīng),自然到讓你意識(shí)不到它的存在。

  所以很多人跟我說:我不知道自己的天賦,要等知道了之后,才知道自己應(yīng)該做什么。我總會(huì)反問他們:如果你不做點(diǎn)什么,怎么發(fā)現(xiàn)自己的天賦呢?

  所以,如果你希望這篇文章能夠提供一個(gè)公式,讓你套用一下,5分鐘就能發(fā)現(xiàn)天賦、走上人生巔峰,那么現(xiàn)在可以關(guān)了。但如果你樂于探索,那么這篇文章可以給你一些更有效的探索方法,加快發(fā)現(xiàn)的速度。

  二、這三種方法,幫你更有效地探索天賦

  之前的文章,我說過,天賦包括能力天賦和意愿天賦,也就是說,只是“我很有樂感”這并不是天賦,因?yàn)槟悴灰欢ㄓ幸庠溉氖乱魳穭?chuàng)作。所以,真正的天賦,是能夠讓你感覺自己更強(qiáng)大的特質(zhì)。

  天賦有四個(gè)表現(xiàn),簡稱為“SIGN”,可以幫你發(fā)現(xiàn)它:

  特征一:自我效能(Self-efficacy),對(duì)自己可以完成某項(xiàng)工作或任務(wù)的自信程度。比如,每當(dāng)面對(duì)細(xì)節(jié)瑣碎的事情時(shí),還沒開始,我就覺得自己做不好,但每當(dāng)要我去解決一個(gè)難題時(shí),我會(huì)充滿信心。

  特征二:本能(Instinct),當(dāng)你還沒開始做這件事的時(shí)候,你就迫不及待地想要開始了。比如,當(dāng)我決定要開發(fā)成為課程、教給別人的時(shí)候,我會(huì)感到異常興奮。

  特征三:成長/專注(Growth),當(dāng)你做這件事的時(shí)候,你充滿好奇,十分專注,時(shí)間過得很快。比如,當(dāng)我為了寫文章,去閱讀大量相關(guān)資料的時(shí)候,一上午對(duì)我來說,就跟20分鐘一樣。

  特征四:滿足(Needs),做完這件事之后,就算感到疲勞和困倦,你依然會(huì)有滿足感。比如,每次寫文章的時(shí)候,我都累到不想再繼續(xù)了,然而寫完之后,又覺得充滿了成就感。

  1.日記

  既然天賦讓你感覺自己更強(qiáng)大,那么你需要記錄:在哪些瞬間,你感到強(qiáng)大?

  具體做法是:找出一周時(shí)間,在這一周里,記錄自己的每個(gè)瞬間,包括興奮、有成就感、愉快的瞬間,以及沮喪、無助、反抗的瞬間。不僅僅是工作相關(guān),還有業(yè)余生活的部分。

  請(qǐng)注意,感到強(qiáng)大還是沮喪,必須是來源于事情本身。所以,這樣的瞬間是無效的:今天老板給我加工資了,我感到興奮;今天我失戀了,我很難過。這些都是無效瞬間。

  另外,也不要記錄那些只有享受而沒有付出的瞬間,比如:我今天睡到自然醒,我很幸福;或者,今天朋友請(qǐng)我吃了大餐,我很高興。

  你需要記錄的是來自于自己內(nèi)在的感受,以及非欲望的部分。

  所以,一周之后,你應(yīng)該會(huì)得到上百個(gè)有效瞬間,然后,將這些讓你感到強(qiáng)大的瞬間,去對(duì)照天賦的幾個(gè)特征,篩選出跟你天賦相關(guān)的瞬間,總結(jié)共性、發(fā)現(xiàn)天賦。

  2.問自己

  如果你的閱歷已經(jīng)夠豐富,并且也一直關(guān)注自己的行為、常常反思,那么,除了記錄瞬間,也可以通過問自己一些問題,幫自己找到天賦。

  當(dāng)然,問題還是圍繞天賦的四個(gè)特征。并且,也依然要排除欲望和享受相關(guān)的事情。

  第一類問題:自我效能相關(guān)你認(rèn)為,自己能夠教別人什么?或者,別人常常向你請(qǐng)教什么?

  你跟他人聊天的時(shí)候,傾向聊什么?以及,聊什么話題你會(huì)更有自信?

  你在做什么事情的時(shí)候,不會(huì)感到焦慮和擔(dān)心?

  第二類問題:本能相關(guān)

  你在做什么事情的時(shí)候,很少拖延?

  長時(shí)間休假后,你最想念工作的哪個(gè)方面、哪個(gè)內(nèi)容?

  你寧愿放棄休息時(shí)間,也要做的事情,是什么?

  第三類問題:成長/專注相關(guān)

  有什么事情,讓你沉浸其中忘記吃飯/睡覺?

  你在做什么事情的時(shí)候,會(huì)暫時(shí)忘記刷社交網(wǎng)絡(luò)?

  你在做什么事情的時(shí)候,不容易感到疲倦和厭煩?

  第四類問題:滿足相關(guān)

  過去的工作和生活中,有什么讓你獲得巨大的成就感和滿足感?

  3.問他人

  我們之前說過,天賦是天生的、下意識(shí)的,所以很多時(shí)候,你很難辨別出來。但是從別人的角度,他們會(huì)更容易幫你辨別。

  所以,把這些問題發(fā)給你親近的朋友或者同事,讓他們幫你回答:

  你覺得,我身上有什么不同于別人的特質(zhì)?

  你最欣賞或者佩服我的方面是什么?

  在你看來,我做什么事情的時(shí)候,看起來最興奮?

  你曾經(jīng)看到我做過哪件事情,讓你印象深刻?

  在以下這些方面,你覺得我哪些更加擅長?思維方式:條理清晰、邏輯嚴(yán)密、腦洞很大、專注專業(yè);溝通協(xié)調(diào):化解沖突、爭取資源、知人善任;計(jì)劃執(zhí)行:執(zhí)行力強(qiáng)、追求完美、目標(biāo)導(dǎo)向,等等。

  你會(huì)發(fā)現(xiàn),你眼中的自己,和別人眼中的自己,常常有很大的差異。

  當(dāng)然,你還可以選擇做一些測評(píng),但這只是輔助,我并不強(qiáng)烈推薦。而且,當(dāng)我們對(duì)自己天賦的.認(rèn)知有思維定式的時(shí)候,你填寫問卷會(huì)帶有很多偏見,你填出來的,往往是期望中的自己,而非真實(shí)的自己。

  所以,測評(píng)真正起作用,不僅是選擇好的測評(píng)工具,還在于,需要有經(jīng)過認(rèn)證的咨詢師來幫你解讀報(bào)告,報(bào)告參數(shù)結(jié)合你的個(gè)體經(jīng)歷,才能得出一個(gè)相對(duì)客觀的結(jié)果。

  三、將彌補(bǔ)劣勢(shì)的時(shí)間,花到應(yīng)用天賦上

  在我們小時(shí)候,偏科是一個(gè)很嚴(yán)重的問題,如果你數(shù)學(xué)可以到90分,語文竟然只有70分,在整個(gè)教育體制下,幾乎是不可原諒的。

  我們?cè)谏钪幸渤錆M很多勵(lì)志故事,講述主人公如何與劣勢(shì)抗?fàn)。我們總覺得,應(yīng)該“缺什么補(bǔ)什么”。

  但這是個(gè)很大的誤區(qū),我們常常誤解了挑戰(zhàn)的概念。挑戰(zhàn)某個(gè)困難、某項(xiàng)任務(wù),這都是值得鼓勵(lì)的,也是我們成長的方式。

  然而,放棄自己的天賦,非得挑戰(zhàn)自己天生的弱勢(shì),讓自己時(shí)刻處于沮喪的狀態(tài),實(shí)在不是一件值得鼓勵(lì)的做法。

  因?yàn)椋愕哪芰?huì)變化,你的思維會(huì)變化,你的理想會(huì)變化……但是,你的天賦不會(huì)變化。

  花時(shí)間去最大化你的天賦,比花時(shí)間去彌補(bǔ)自己的劣勢(shì),要有效得多。這是我們應(yīng)用天賦的最關(guān)鍵策略。

  如何才能將彌補(bǔ)劣勢(shì)的時(shí)間,重新分配到最大化天賦方面呢?你需要給自己提問。

  思考1:思考一下,如果停止做那些跟弱勢(shì)相關(guān)的事情,會(huì)對(duì)結(jié)果有什么影響嗎?

  思考2:我的團(tuán)隊(duì)中,是否有人可以跟我互補(bǔ)?由ta來做這件事?

  思考3:這件事情,可否用我的天賦來彌補(bǔ)?

  四、這種練習(xí)方法,幫你將天賦轉(zhuǎn)化為能力

  好了,劣勢(shì)上面花的時(shí)間少了,如何花時(shí)間去開發(fā)自己的天賦呢?關(guān)鍵是刻意練習(xí)。

  首次提出“刻意練習(xí)”這個(gè)概念的是心理學(xué)家K.AndersEricsson,他對(duì)刻意練習(xí)的定義是:為了掌握某種能力,有意識(shí)地付出努力,投入到某項(xiàng)活動(dòng)中。

  只有有意識(shí)的重復(fù),才會(huì)引發(fā)大腦神經(jīng)的變化。最終隨著時(shí)間的推移,大腦不再對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)感到不適,成為我們無意識(shí)的一種能力。

  研究表明,練習(xí)的“質(zhì)”,比練習(xí)的“量”要重要很多。

  那么,什么是正確的刻意練習(xí)方法呢?它必須符合四大特征:

  1.在學(xué)習(xí)區(qū)練習(xí)

  我們的學(xué)習(xí),一般有三個(gè)區(qū)域:一個(gè)是舒適區(qū),就是你非常熟練、幾乎是下意識(shí)就可以完成的事情,中間是學(xué)習(xí)區(qū),就是有一些挑戰(zhàn),可以通過努力掌握的,最外層是恐慌區(qū),遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出你的能力,當(dāng)前很難掌握。

  如果用比喻的話,舒適區(qū)就像是右手隨意寫字,學(xué)習(xí)區(qū)是用右手學(xué)寫某種字體的字,而恐慌區(qū)是讓你直接用左手寫那種字體出來。

  因此,你需要反思,你現(xiàn)在的8小時(shí)工作內(nèi)容中,分布在各個(gè)區(qū)域的比例有多少?如果在學(xué)習(xí)區(qū)的都不到1小時(shí),那你就需要考慮一下了。因?yàn),長此以往,你工作8年,只相當(dāng)于別人工作1年。

  2.大量重復(fù)

  這里所說的重復(fù),是指在學(xué)習(xí)區(qū)內(nèi)重復(fù)。學(xué)習(xí)任何一樣新東西,其實(shí)是打破思維慣性、進(jìn)行大腦重構(gòu)的過程,要建立起重構(gòu)后的穩(wěn)定神經(jīng)結(jié)構(gòu),需要多次練習(xí),才能掌握。

  這是一個(gè)將有意識(shí)變成無意識(shí)的過程。你看到很多人,面對(duì)問題快速梳理出思路,那是因?yàn),你需要有意識(shí)、很努力才能做到的事情,他早已通過刻意練習(xí)形成無意識(shí)反應(yīng)了。

  3.持續(xù)獲得有效反饋

  刻意練習(xí)是以錯(cuò)誤為中心的,因?yàn)槿绻粯邮虑槟銖奈醋鲥e(cuò)過,證明你根本不需要學(xué)習(xí)它。

  我在之前的文章里說過,人類學(xué)習(xí)的特征是從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí),所以我們才會(huì)說“專家是在一個(gè)狹小領(lǐng)域內(nèi)犯過足夠多錯(cuò)誤的人”。

  我們都考過試,刷過題庫,最有效的做題方式是,每做一遍,記下錯(cuò)誤的題目,下一遍只做錯(cuò)題,而不是一遍遍從頭開始做。

  我的職業(yè)生涯里有過一次小轉(zhuǎn)行,轉(zhuǎn)過去之后,花了11個(gè)月,就從顧問升到了項(xiàng)目經(jīng)理,就算是不轉(zhuǎn)行的人,這個(gè)過程平均也是2-3年。

  因?yàn)槟且荒,我整整寫?個(gè)月的項(xiàng)目日記,隨時(shí)隨地記錄自己犯的錯(cuò)誤,時(shí)時(shí)回顧。但是,哪有那么多機(jī)會(huì)讓我犯錯(cuò)、而且還能收到反饋呢?我自己制造機(jī)會(huì)。

  比如,客戶問一個(gè)問題,我心里先思考一個(gè)回答,然后項(xiàng)目經(jīng)理說出她的回答時(shí),我就暗暗對(duì)比:為什么她這么說,好處是什么,我為什么沒想到,我下次可以怎么做。這樣一來,我都不用真的犯錯(cuò)誤,就可以從犯錯(cuò)中學(xué)習(xí)。

  后來,我的項(xiàng)目經(jīng)理家里有事,我臨時(shí)頂了她很多工作,大家都驚訝于,為什么我這么快就能上手。

  有句話我之前一直記著,現(xiàn)在離開職場了,也送給大家:如果你的目標(biāo)是升職為總監(jiān)/經(jīng)理,那么,自己先給自己升職。

  4.專注

  同樣在學(xué)習(xí)區(qū)里練習(xí),練習(xí)時(shí)間也一樣,而且也有反饋,最后的結(jié)果就沒有差異嗎?不是,差異很大。比如,同樣是學(xué)寫楷體字,一個(gè)在寫字的時(shí)候聽搖滾、想心事,而另一個(gè)則是沉浸其中,最后的結(jié)果是差異很大的。

  K.AndersEricsson提到過他的另一個(gè)發(fā)現(xiàn),就是:那些頂尖的專家在進(jìn)行刻意練習(xí)的時(shí)候有幾個(gè)特點(diǎn):

  不間斷的刻意練習(xí)通常只能堅(jiān)持1個(gè)小時(shí)、通常在早晨頭腦清醒的時(shí)候練習(xí)、每天都練習(xí)而且周末不間斷、每天的刻意練習(xí)加起來是四到五個(gè)小時(shí)、沒有足夠的休息會(huì)崩潰。

  連那些最頂尖的人也做不到8小時(shí)的長時(shí)間刻意練習(xí),因?yàn)檫@是一樣非常耗費(fèi)精力和能量的事情,需要專注和持續(xù)。

【你覺得自己是否有天賦】相關(guān)文章:

測試你有多少Boss天賦09-08

測試你有多少當(dāng)老板天賦08-25

面試中如何回答"你覺得自己成功嗎"05-05

測試你的天賦08-02

你是否有創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢(shì)07-18

問問自己你是否適合創(chuàng)業(yè)發(fā)展09-28

測試:你的購物天賦09-25

創(chuàng)業(yè)測試:你是否有團(tuán)隊(duì)技巧?08-09

測試你是否善于調(diào)動(dòng)自己的個(gè)性05-19

是否有調(diào)檔函就能自己去取檔案03-17