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如何認(rèn)真管理時(shí)間

時(shí)間:2020-08-30 18:31:53 職場心理 我要投稿

如何認(rèn)真管理時(shí)間

  時(shí)間管理對于我們事業(yè)的成功有十分重要的作用,下面小編就告訴大家應(yīng)該如何認(rèn)真管理時(shí)間吧!

如何認(rèn)真管理時(shí)間

  【永恒不變的“三八”分配】

  我們都很清楚,除去偶爾的夜貓子行為和失心瘋導(dǎo)致的狂歡日,每日的時(shí)間分配大體分為:早睡早起8小時(shí),朝九晚五8小時(shí),還有自由支配的業(yè)余8小時(shí)。

  睡眠問題上,我不會打折扣,只要沒有睡好,我次日一整天都會昏昏沉沉,極大地影響我的工作、學(xué)習(xí)和娛樂的效果。

  工作時(shí)間能利用的少,忙起來都跟不要命一樣,偶爾能夠停下來喘口氣,也往往都在發(fā)呆的狀況。偶爾遇到手頭不忙,事情不多的時(shí)候,吵鬧的辦公室,大家還是愿意八卦扯淡放松精神。

  余下的就是最重要的業(yè)余八小時(shí),不是有句俗話——下班后的8小時(shí),才是決定你和同齡人差距的關(guān)鍵因素。如果統(tǒng)統(tǒng)拿來吃喝玩樂,那么很快會變成個(gè)吃貨,如果帶著腦子去吃喝玩樂,可能會變成能賺錢的吃貨;如果統(tǒng)統(tǒng)拿來學(xué)習(xí)給職場發(fā)展加油,那么很快會變成同事的上司;如果統(tǒng)統(tǒng)拿來琢磨自己的第二產(chǎn)業(yè),那么很快會變成職場外的小老板,如果堅(jiān)持做下去,很可能第二產(chǎn)業(yè)拿下本職工作,從此進(jìn)入到自由創(chuàng)業(yè)的另一個(gè)階段。

  總之,業(yè)余時(shí)間怎么安排,決定了未來職場甚至人生的另一個(gè)走向。

  【業(yè)余8小時(shí)合理規(guī)劃,兼顧各種需求】

  我們常有這種感覺,很多計(jì)劃得好好的行動會因?yàn)樯钪心涿畲┎宄鰜淼男∫馔馄茐模詈蟛涣肆酥?/p>

  朋友常常很好奇我怎么能夠做計(jì)劃做得很完備。每次我都會跟她說,你應(yīng)該看看我的筆記本上,每年不了了之的計(jì)劃有多少。如果不是因?yàn)樵缒瓿霈F(xiàn)了太多因?yàn)?ldquo;計(jì)劃失敗導(dǎo)致很多想做的事情沒有完成”的遺憾案例,現(xiàn)在的我也不會對“計(jì)劃”如此用心了。

  想想,能上自己的年度計(jì)劃本的那些項(xiàng)目,都是拋開他人意愿,完全處于內(nèi)心渴望的真正追求,我怎么能夠隨隨便便、得過且過地去實(shí)施,又怎能讓亂七八糟的小事情打擾了那些計(jì)劃的進(jìn)展呢。

  所以,做計(jì)劃,必須要做計(jì)劃。

  比如今年,業(yè)余時(shí)間我主要完成兩件事:寫文章(專欄、微信甚至包括修改書稿都算)+ 健身。首先我把業(yè)余時(shí)間分成兩個(gè)部分:中午2小時(shí)+晚上6小時(shí),我做不到早起,所以清晨的時(shí)光暫時(shí)還利用不起來。

  先聊聊周一到周五的晚上6小時(shí):

  1、健身的頻率是訓(xùn)練兩天休息一天,意味著每周5次(偶爾會計(jì)劃打亂),每次健身的時(shí)間盡力安排在17點(diǎn)30分開始(我一般17點(diǎn)整就下班往健身房跑),耗時(shí)(從去健身房到出健身房回家來計(jì)算)大約為2.5個(gè)小時(shí)。這么講,我可以晚上不看書,不寫文章,甚至不看電影,但健身的時(shí)間必須保障。

  2、健身回家后,只要我不亂刷網(wǎng)絡(luò),基本上我還可以有2個(gè)小時(shí)的時(shí)間來看書和寫文章。如果有寫作的欲望,我會先用一個(gè)晚上列提綱,或者根據(jù)感覺寫一個(gè)開頭,寫一些關(guān)鍵的段落。臨睡前的30-45分鐘,則是雷打不動的讀書時(shí)刻,一個(gè)月選擇兩三本書,隨便拿起一本開始讀,什么時(shí)候讀完就讀下一本,沒有絕對的計(jì)劃性,但會保證閱讀的連續(xù)性。

  3、除了每周健身的五天外,還有不健身的兩天晚上。那5-6個(gè)小時(shí)是非常舒適的,我可以淡定的根據(jù)前幾天的文章提綱寫完全文,然后讀書或者做些其他零碎的事情。

  其次就是周一到周五的午休2小時(shí):

  1、如果當(dāng)天精神狀態(tài)不好,午休時(shí)間就老老實(shí)實(shí)休息,不逞能。

  2、如果當(dāng)天不打算午休,那么我會選擇做兩件事:讀未讀完的書,或者修改已經(jīng)寫好的文章。泡杯茶,窩在辦公室的椅子里,關(guān)上門,讀一本書也是件挺愜意的事情。

  最后就是周末時(shí)光啦:

  1、周末如果不逛街、不吃飯、不看電影,那么就收拾屋子,整理衣柜,逛個(gè)超市什么的。除此之外,我還需要花上2個(gè)小時(shí)的時(shí)間來想想下周需要完成那些重要的任務(wù),比如下周微信平臺需要維護(hù),需要寫幾篇什么主題的文章;下周理財(cái)專欄需要更新,需要完成什么內(nèi)容的理財(cái)小TIPS。這些問題都需要在上一周的周計(jì)劃中列清楚。

  2、除此之外,通常娛樂(看電影、跟朋友聚餐、甚至看日劇、美劇甚至動漫)的各種事情也會集中在這兩天。慶幸的是,電影不需要每周都看好幾遍,朋友聚財(cái)也不是每周都有,日劇、美劇和動漫能追的也就那么三四部,周末的時(shí)光足夠又足夠。

  【出差旅行,不帶著任務(wù)到處跑】

  并非所有的時(shí)光都如此安穩(wěn),我可以隨時(shí)按照自己的計(jì)劃表來執(zhí)行。遇到突發(fā)事件,臨時(shí)出差,那么時(shí)間會被分割成一塊一塊,那該怎么辦?

  偶爾的短期出差,訓(xùn)練計(jì)劃和寫文章計(jì)劃都要擱置,畢竟工作最大。不過,我們還是可以讀書,出差短,那么帶一本紙質(zhì)書或者一個(gè)KINDLE都OK,哪個(gè)方便哪個(gè)來。但如果出差個(gè)三五天,一本書根本無法滿足自己的閱讀需求,那么就老老實(shí)實(shí)買個(gè)電子版,然后裝在閱讀器跟著出差一起走,晚上會賓館休息前,讀一讀,早晨如果醒得早,讀一讀。只要出差有閑暇,都可以用讀書這個(gè)方式增加點(diǎn)內(nèi)涵。

  至于度假,還是要老老實(shí)實(shí)告別學(xué)習(xí)任務(wù)、工作任務(wù)和其他任務(wù),徹底放松,否則度假的意義何在?更何況,大家都清楚,嘴上說自己要利用假期好好學(xué)習(xí),追趕他人的腳步,通常情況下,書本是怎么帶回去了,書本就怎么原樣帶回來。

  【零碎時(shí)間怎么辦?】

  我自己很少有零碎的時(shí)間,以我家房子為中心,工作的地點(diǎn)和健身房都在半徑1公里的圓圈內(nèi),所以上下班的時(shí)光都是拿來走走路,看看風(fēng)景。

  我身邊有朋友在一線城市工作,工作地點(diǎn)和房子的地方相隔甚遠(yuǎn),每每有兩個(gè)小時(shí)的奔波,他們會覺得這兩三個(gè)小時(shí)的路途時(shí)間不利用很浪費(fèi)。但說真心話,北上廣的地鐵或者公交車上真的能看書嗎?這也太為難人了。如果一定要學(xué)習(xí),唯一能做的就是帶著耳機(jī)聽聽電臺,還得三心二意點(diǎn),否則錯(cuò)過了地鐵班次,又要面臨上班遲到的危險(xiǎn)。

  至于是二三線城市的`朋友,如果上下班有寬敞的地鐵可以做,那么讀讀書很愜意,如果依然要擠著公交,啃著包子上下班,那么還是聽聽電臺吧,至少不會為難眼睛嘛。

  從我的個(gè)人角度看,我自己并不喜歡零碎時(shí)間,很多事情都需要整塊的時(shí)間來處理。就比如寫文章總不能10分鐘寫幾句,然后丟在一邊,再找個(gè)10分鐘寫幾句吧。

  恩,這里還要提醒下朋友們,上下班的路途上,小偷或許會因?yàn)槟愕木劬珪穸胗浬夏愕腻X包哦。

  【計(jì)劃和變化要愉快的合作】

  計(jì)劃不是板上釘釘?shù)氖虑椋孟?ldquo;周計(jì)劃”上確定了周一做什么,周二做什么,周日做什么就一定要不折不扣的執(zhí)行,畢竟這個(gè)世界上有很多不可預(yù)知的變數(shù)存在。

  按照我今年的計(jì)劃進(jìn)來看,按部就班完成的“周計(jì)劃”的比重在60%左右。也就是說,從1月1日起到10月份中旬,40周里,大概有24周是按照周計(jì)劃進(jìn)行,余下還有16周打了折扣,要么只完成了健身的任務(wù),要么只寫了幾篇文章,要么健身也沒有干,文章也沒有寫,書也沒有讀,自己鬧情緒發(fā)脾氣,找人吵架呢。

  你要問我,這個(gè)結(jié)果遺憾嗎?我會很開心的告訴你們,絕對不遺憾。

  為啥要遺憾呢,我做了40周的周計(jì)劃,至少還完成了24周,就算另外16周我完成的不咋地,但也因?yàn)橛杏?jì)劃的存在,做了些有用的事情。倘若我沒有計(jì)劃,由著性子過日子,很可能健身也健得一塌糊涂,文章也沒寫幾篇,自以為自己忙得要死,回頭一看,啥痕跡都沒有留下。

  在計(jì)劃的框框里,留點(diǎn)空間給“變化”是必要的。人又不是機(jī)器,長年累月逼迫著自己用一種節(jié)奏生活,再有控制力的人,也會崩潰,更何況我這個(gè)凡夫俗子。我自己的體會就是,在可控的范圍內(nèi),偶爾來點(diǎn)“罷工”,讓自己發(fā)發(fā)呆,到處亂逛,不看書不寫字,過點(diǎn)“墮落”的小日子,時(shí)間長了,大腦會想念“按部就班”的時(shí)光,覺得“什么都不做”的日子好無聊,那個(gè)時(shí)候重新將自己調(diào)整到“計(jì)劃”節(jié)奏中,效果會超級好。

  【用時(shí)光澆筑夢想,才會最終夢想成真】

  好吧,這就是我管理時(shí)間的方式,通篇下來,其實(shí)沒有什么神奇的秘方,也沒有什么走捷徑的渠道。想想,一天也就是24個(gè)小時(shí),再多也變不出來,再少,也壓縮不了。而能拿來做點(diǎn)自己想做的事情的時(shí)間,其實(shí)就那么8個(gè)鐘頭。我從來不建議朋友們犧牲睡眠來節(jié)約時(shí)間,也不建議他們不吃飯不娛樂去節(jié)約時(shí)間。事實(shí)上,如果每天能夠高效的利用好這8個(gè)小時(shí),甚至打個(gè)折扣,利用好6個(gè)小時(shí),并且長久得堅(jiān)持下去,未來的收效都會讓所有人大吃一驚。

  我們就算筆時(shí)間賬,倘若一周的時(shí)光中,我們把周末統(tǒng)統(tǒng)留給娛樂活動,那么周一至周五的五天中,我們每天能夠高效利用8個(gè)小時(shí),那么每周就是40個(gè)小時(shí),每月就是160個(gè)小時(shí),每年就是1920個(gè)小時(shí)。我們再打個(gè)6折,依然還有1152個(gè)小時(shí)用在有價(jià)值的事情上。

  如果利用8小時(shí)有困難,我們降低到6個(gè)小時(shí),每周就是30個(gè)小時(shí),每月就是120個(gè)小時(shí),每年是1440個(gè)小時(shí),打個(gè)6折,依然還有864個(gè)小時(shí)。

  試想一個(gè)人能夠每年拿出800多個(gè)小時(shí),或者1100多個(gè)小時(shí)的時(shí)光認(rèn)真去做一點(diǎn)自己熱愛的事業(yè),這個(gè)事業(yè)一定不會以“想像”的形式存在這個(gè)人的腦海中,無論怎么龐大的事業(yè),都會因?yàn)檫@1000小時(shí)的努力而擁有很漂亮的雛形的。

  愿意奉獻(xiàn)1000個(gè)小時(shí)給自己夢想的人,也一定會在某個(gè)時(shí)刻夢想成真。

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