有關(guān)高三學(xué)習(xí)計(jì)劃
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長(zhǎng)，我們要好好計(jì)劃今后的學(xué)習(xí)，制定一份計(jì)劃了。擬起計(jì)劃來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編收集整理的有關(guān)高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望能夠幫助到大家。
有關(guān)高三學(xué)習(xí)計(jì)劃1
早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段�？砂才艑�(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
有關(guān)高三學(xué)習(xí)計(jì)劃2
寒假時(shí)間雖短，然而對(duì)于即將面臨高考的高三學(xué)生來(lái)說(shuō)卻是很關(guān)鍵的。這段時(shí)間，他們不僅可以在緊張的學(xué)習(xí)之余適當(dāng)休息放松，更是查缺補(bǔ)漏、全面調(diào)整的大好時(shí)機(jī)。
復(fù)習(xí)計(jì)劃要分時(shí)段定內(nèi)容
建議：制定合理細(xì)致的學(xué)習(xí)計(jì)劃
經(jīng)過(guò)高考第一輪復(fù)習(xí)以及市質(zhì)檢以后，同學(xué)們可以利用寒假時(shí)間，對(duì)市質(zhì)檢成績(jī)做些自我分析，進(jìn)行自我的補(bǔ)缺補(bǔ)漏，同時(shí)做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)安排。
首先，制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。高三寒假時(shí)間大約為10天，合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃大約包含三個(gè)方面的內(nèi)容：DJ嗨嗨網(wǎng)
第一，安排明確的任務(wù)表。任務(wù)表應(yīng)包含：1）學(xué)校老師安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如每天大約有一到一個(gè)半小時(shí)的作業(yè)量；2）學(xué)生自主安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，這塊主要是學(xué)生針對(duì)自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)突破的內(nèi)容；3）課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等。
第二，安排可以實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃表，分時(shí)段定內(nèi)容�？梢砸蕴鞛閱挝�，每一天每學(xué)科的大致安排都要在計(jì)劃表上體現(xiàn)，比如早晨讀語(yǔ)文的背誦內(nèi)容和英語(yǔ)，上午思維比較活躍，可以復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理或者地理等學(xué)科，中午可以看報(bào)看電視午休放松一下，下午復(fù)習(xí)化學(xué)、生物或政治等，晚上可以留出機(jī)動(dòng)的時(shí)間，安排老師布置的任務(wù)或是進(jìn)行課外閱讀等。
第三，跟家長(zhǎng)約法三章。一約睡眠時(shí)間。睡眠時(shí)間最好定在晚上11點(diǎn)到早上7點(diǎn)，睡足8個(gè)小時(shí)，中午可以適當(dāng)午休；二約娛樂(lè)時(shí)間，中午、傍晚以及大年初一的白天可以適當(dāng)進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)；三約學(xué)習(xí)時(shí)間。讓家長(zhǎng)幫忙監(jiān)督，不允許隨意打亂學(xué)習(xí)時(shí)間安排。
學(xué)習(xí)計(jì)劃是否合理十分重要，很多學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃落空主要是因?yàn)槎ǖ哪繕?biāo)過(guò)多、任務(wù)過(guò)多、計(jì)劃過(guò)密、內(nèi)容過(guò)空。比如，安排10天的時(shí)間里讀很多東西，每天每一個(gè)時(shí)段都滿滿的，沒(méi)有回旋余地；或者是計(jì)劃過(guò)空，計(jì)劃只到數(shù)學(xué)、物理科目大項(xiàng)，而沒(méi)有具體到科目的具體內(nèi)容。
此外，一些不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致復(fù)習(xí)計(jì)劃落空，比如說(shuō)貪玩、愛(ài)看電視、做事不專注缺乏毅力、過(guò)度鍛煉以及過(guò)度睡勵(lì)志簽名眠等。同時(shí)，由于寒假正值春節(jié)，外界的干擾比較多，如春節(jié)走親訪友吃喝無(wú)度等，這些都需要警惕。
建議：找到適合自己的學(xué)習(xí)策略
根據(jù)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，如年段的排名以及期末考成績(jī)等情況，給自己一個(gè)定位，如優(yōu)等生、中等生或是后進(jìn)生。然后再根據(jù)定位，安排適合自己的學(xué)習(xí)策略。
對(duì)于優(yōu)等生來(lái)說(shuō)，他們?cè)谕瓿衫蠋煵贾玫淖鳂I(yè)以后，可以適當(dāng)進(jìn)行拓展延伸，比如說(shuō)可以看一些參考書做些習(xí)題，或者 搞笑廣告語(yǔ)是補(bǔ)足自己的課外閱讀書目，如教學(xué)大綱規(guī)定的文學(xué)名著。有時(shí)間的話，還可以多看《新華文摘》《南方周末》等報(bào)刊，拓展自己的知識(shí)面。在英語(yǔ)學(xué)科上，還可以強(qiáng)化自己的詞匯量，讀一些《21世紀(jì)英文報(bào)》等英文報(bào)刊。
對(duì)于中等生來(lái)說(shuō)，完成作業(yè)之外，可以根據(jù)自己的興趣，針對(duì)某個(gè)學(xué)科進(jìn)行加強(qiáng)，發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。此外，也可以適量看一些課外書，除名著外，可以看《讀者》《青年文摘》等雜志里的一些短小精悍的小品文。
對(duì)于后進(jìn)生來(lái)說(shuō)，高三寒假是個(gè)補(bǔ)缺補(bǔ)漏的好時(shí)機(jī)。除了完成作業(yè)之外，建議重點(diǎn)補(bǔ)一兩個(gè)薄弱學(xué)科，或是某學(xué)科的一些薄弱的章節(jié)，不要貪多求全。在補(bǔ)缺補(bǔ)漏上，建議這些學(xué)生應(yīng)該回歸課本，多閱讀教材，對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理，抓住重點(diǎn)薄弱的科目和章節(jié)，通過(guò)自己看書，以及做做教材后面的習(xí)題再認(rèn)真地鞏固一遍，如有不懂的可以請(qǐng)教老師。此外，可以補(bǔ)充看一些文摘類的書籍。
建議：勞逸結(jié)合，調(diào)整放松身心
一、適當(dāng)上網(wǎng)、看電視和聽(tīng)音樂(lè)。建議每天上網(wǎng)的時(shí)間最好不要超過(guò)1小時(shí)。上網(wǎng)可以瀏覽一些比較好的網(wǎng)站，看看新聞，了解國(guó)內(nèi)外的一些時(shí)政大事。
二、增加戶外運(yùn)動(dòng)。在學(xué)校里，很多學(xué)生很少運(yùn)動(dòng)，在假期里，可以出去散散步爬爬山打打球，但注意不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
三、合理飲食，合理休息。寒假期間不要暴飲暴食，不要吃太油膩的食品。特別提醒的是，不要過(guò)度睡眠。由于學(xué)生在上學(xué)期間普遍睡得少，寒假打算拿來(lái)惡補(bǔ)睡眠，但過(guò)度睡眠實(shí)際上會(huì)影響精力，因此睡眠時(shí)間最好控制在8小時(shí)左右。
學(xué)生心經(jīng)：找出缺漏補(bǔ)好缺漏
許世澤通過(guò)做真題，自己再慢慢整理筆記，逐漸鞏固知識(shí)。
此外，英語(yǔ)也是需要整理筆記的，例如單選題，把過(guò)去自己的一些錯(cuò)題一點(diǎn)一點(diǎn)地梳理出來(lái)，整理備案。
讀透課本做出手感
陳業(yè)詩(shī)（文科，現(xiàn)為北京大學(xué)歷史系大一學(xué)生）
首先，文科生寒假的學(xué)習(xí)主要是 回歸課本。不僅對(duì)知識(shí)點(diǎn)要有整體的把握，還要注重細(xì)節(jié)，并重點(diǎn)針對(duì)老師強(qiáng)調(diào)的考點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí)、記憶，也就是要讀透課本。文科生有很多書要看，但是抓住教材是最重要、最根本的。
由于寒假時(shí)間較短、作業(yè)繁多，很多同學(xué)沒(méi)有太多時(shí)間去看書，我建議大家可以有針對(duì)性地去看看文辭優(yōu)美、思想深刻或者觀點(diǎn)新、篇幅不太長(zhǎng)的文章作品，記錄下好詞好句，到考前可以拿出來(lái)看看。此外，閱讀時(shí)要注意理解和思考，拿到一篇文章，不僅要抓住結(jié)構(gòu)和脈絡(luò)，更要領(lǐng)略其精神。我以前就是沒(méi)有多看多想，所以走了不少?gòu)澛贰?/p>
其次，利用寒假時(shí)間加強(qiáng)自己的薄弱環(huán)節(jié)。如果數(shù)學(xué)比較差，那么你可以花較多的時(shí)間把概念和知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行細(xì)致整理，再找一些往屆的高考題來(lái)練習(xí)。老師說(shuō)過(guò) 最好的題目是高考題，從中可以找到很多解題的技巧和規(guī)律。此外，對(duì)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)，錯(cuò)題訂正和老師上課的筆記也很重要，要留心收集并常�；仡^看看。
對(duì)于文綜，除了不厭其煩地閱讀教材以外，還需要每天保障一定的練習(xí)量，培養(yǎng) 手感。這一招對(duì)英語(yǔ)同樣適用，多做多練閱讀理解和完型填空，自然有感覺(jué)。如果時(shí)間充裕的話，多背英語(yǔ)單詞也會(huì)使自己獲益。
另外，在寒假期間應(yīng)做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)自己的作息時(shí)間進(jìn)行調(diào)整，以良好的面貌進(jìn)入新的學(xué)習(xí)階段。
有關(guān)高三學(xué)習(xí)計(jì)劃3
語(yǔ)文:提升的空間不大，重點(diǎn)放在文言文和作文，現(xiàn)代文帶過(guò)了
數(shù)學(xué):高一到高三,課本上的一般不難,但高考相對(duì)上了一個(gè)層次,你必須額外自己做題
英語(yǔ):重點(diǎn)是語(yǔ)感,建議你每個(gè)早讀花15分鐘大聲讀,這樣可以培養(yǎng)語(yǔ)感.瘋狂英語(yǔ)李陽(yáng)曾說(shuō)過(guò):學(xué)英語(yǔ),最厲害的人是,會(huì)做題又講的出為什么的:第二種是,讀上去就會(huì)做,但是講不出為什么,因?yàn)樗恢勒Z(yǔ)法,只是憑語(yǔ)感做題。
文綜：
1.把課本看熟，基礎(chǔ)打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背—這是強(qiáng)化提升的基礎(chǔ)。
2在充分掌握課本主干內(nèi)容的基礎(chǔ)上，把目錄背下來(lái)，這是至關(guān)重要的一步，無(wú)論是政治、歷史還是地理，都把課本上的目錄給背下來(lái)，這里我用的是“背”而不是“看”字，假如學(xué)文科真的有點(diǎn)什么必須死記硬背下來(lái)的話，首要的就是目錄，不要去翻教輔書上整理的五花八門的內(nèi)容。為什么要背目錄呢，因?yàn)闊o(wú)論是政治、歷史還是地理，都是按觀點(diǎn)給分，比如一道題目12分，要答4個(gè)觀點(diǎn)，每個(gè)觀點(diǎn)3分，可能你寫了很長(zhǎng)一段但只有一個(gè)觀點(diǎn)，那么你只能拿到一個(gè)觀點(diǎn)的分?jǐn)?shù)也就是3分；但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個(gè)點(diǎn)，那么你的分?jǐn)?shù)肯定要比你只答一個(gè)觀點(diǎn)更高。目錄背熟以后，無(wú)論碰到哪一道主觀題，首先想到的都應(yīng)該是那一張目錄。依照目錄，一節(jié)一節(jié)去回想內(nèi)容，去發(fā)散，這時(shí)候看熟課本的好處就體現(xiàn)出來(lái)了，課本看得越熟，你迅速回想、發(fā)散到的就越多，短時(shí)間內(nèi)想到的內(nèi)容就越廣。所以我們背目錄再?gòu)哪夸洶l(fā)散，目的就是不要漏觀點(diǎn)，所有的觀點(diǎn)都是可從課本上延伸出來(lái)的。有的同學(xué)也許會(huì)問(wèn)，可是考場(chǎng)上時(shí)間那么緊張，課本又那么多，每本課本都有自己的目錄，哪有時(shí)間在一道題上花那么大功夫一點(diǎn)點(diǎn)地去回想，這個(gè)問(wèn)題的解決就需要我們?cè)谄綍r(shí)多訓(xùn)練，在做一道主觀題前，先不要看答案——假如你每做一道題都沒(méi)有先思考過(guò)而是直接看答案的話，那你很難學(xué)會(huì)自己應(yīng)對(duì)各類題目，你的思路會(huì)只局限在這一道題，這對(duì)文科來(lái)說(shuō)弊端尤其明顯——自己一點(diǎn)一點(diǎn)地回想目錄，第一次、第二次也許會(huì)花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間，但如果堅(jiān)持這么訓(xùn)練，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在考場(chǎng)上你的速度會(huì)快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時(shí)間只需要十到十五秒鐘，但回想完之后，我要答些什么，早已經(jīng)成竹在胸了。
文綜也很講究時(shí)政熱點(diǎn)，熱點(diǎn)不能不注意，但僅僅是“注意”罷了，也就是說(shuō)知道是最近發(fā)生的，大體是怎么回事，再掃幾眼熱點(diǎn)追蹤輔導(dǎo)書所提供的觀點(diǎn)就足夠了。我對(duì)待時(shí)政熱點(diǎn)的方法是：記下幾個(gè)熱門的詞語(yǔ)，比如“和諧社會(huì)”、“科學(xué)發(fā)展觀”、“社會(huì)主義新農(nóng)村”等等。在答題的時(shí)候，與題目有沒(méi)有關(guān)系，你都盡量用上它們，更多時(shí)候也許是你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)它們和題目之間的內(nèi)在聯(lián)系就忽略掉了它們，所以能用上的熱點(diǎn)盡量用上。
背目錄和看熱點(diǎn)，其實(shí)都在為考場(chǎng)上的答題做準(zhǔn)備�？忌诳紙�(chǎng)上做文科綜合的主觀題時(shí)，心中默念六個(gè)字：“教材、材料、熱點(diǎn)” 。千萬(wàn)別小瞧這六個(gè)字，要想做到這六個(gè)字還需要一番努力。這六個(gè)字怎么解讀呢，用簡(jiǎn)單點(diǎn)的話說(shuō)，教材——就是讓你根據(jù)目錄回想、發(fā)散；材料——就是讓你聯(lián)系材料上的具體事例，一些觀點(diǎn)甚至可以直接從材料搬下來(lái)用，這點(diǎn)是很多同學(xué)都會(huì)忽略的，大家都會(huì)覺(jué)得，材料里怎么會(huì)有答案呢，事實(shí)上，很多答案都用的是材料里的語(yǔ)句；熱點(diǎn)——就是剛剛說(shuō)過(guò)的，聯(lián)系上幾個(gè)熱門詞語(yǔ)，別小看了這些熱門詞語(yǔ)，別覺(jué)得它們已經(jīng)重復(fù)了千次萬(wàn)次，很可能高考里某一個(gè)三分就是你不愿意寫的“科學(xué)發(fā)展觀”。
3、至于客觀題（也就是選擇題）吧，課本主干掌握好了，課本細(xì)枝末節(jié)也了然于胸，文科系統(tǒng)思維有了，你還擔(dān)心客觀題會(huì)大面積失分嗎？當(dāng)然，重要的.是平時(shí)多做訓(xùn)練，反正選擇題題目短小精悍，看起來(lái)也挺可愛(ài)，做做選擇題還是挺有成就感的，不要怕做錯(cuò)選擇題，錯(cuò)了這一道，你就又多深刻地積累了一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，哪怕錯(cuò)了十幾道，也千萬(wàn)不要垂頭喪氣，堅(jiān)持做，大量地做，不斷地為以后積累經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，你會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)，客觀題越錯(cuò)越少，不再成為你的絆腳石。
4.每科弄一個(gè)錯(cuò)題本，但并不是每個(gè)錯(cuò)題都記錄，你認(rèn)為你會(huì)的，但做 錯(cuò)的，可以不改，不會(huì)的記錄在上面
時(shí)間安排：
1、不要妄想在一個(gè)晚上把所有科目都復(fù)習(xí)一遍，那只會(huì)囫圇吞棗，沒(méi)多大意義，根據(jù)自己各學(xué)科學(xué)習(xí)狀況，把一周的六天分別定為語(yǔ)文日，數(shù)學(xué)日，地理日英語(yǔ)日等，一個(gè)晚上集中精力攻一兩門即可，千萬(wàn)不要貪多。要追求復(fù)習(xí)效率。
2、每一天中午午覺(jué)前加晚飯后的時(shí)間用來(lái)完成當(dāng)天作業(yè)，晚自習(xí)用來(lái)看資料。放雙休，用一個(gè)下午或者早上做一塊的題目，你會(huì)找到做這方面題目的感覺(jué)的
3.做題要講究效率,會(huì)的就過(guò),把時(shí)間放在不會(huì)的上。英語(yǔ),語(yǔ)文準(zhǔn)備一個(gè)小本本,一科個(gè)一本,隨時(shí)記下不懂的,從背面開(kāi)始記你不熟悉的重點(diǎn)
備戰(zhàn)三原則，三環(huán)節(jié)，備戰(zhàn)法寶
●復(fù)習(xí)時(shí)切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻墻都漏。
●思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。
文綜備考階段的復(fù)習(xí)要堅(jiān)持三個(gè)原則：
一是完整性原則，即每一天的復(fù)習(xí)、每一個(gè)時(shí)段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻墻都漏；
二是同步性原則，即同學(xué)們的復(fù)習(xí)計(jì)劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進(jìn)行，切不可另起爐灶；
三是適度原則，即練題要以過(guò)去幾年高考試題為藍(lán)本，不是越多越好。 從這三個(gè)原則出發(fā)，同學(xué)們?cè)诖穗A段的復(fù)習(xí)要做到：
�。保貧w課本，夯實(shí)基礎(chǔ)
基礎(chǔ)知識(shí)不牢是高考失分的第一因素；思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。同學(xué)們應(yīng)明確高考的內(nèi)容要求，構(gòu)建知識(shí)體系，概括基本觀點(diǎn)，解決重、難、疑點(diǎn)，準(zhǔn)確把握知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，突出基礎(chǔ)的核心內(nèi)容。復(fù)習(xí)時(shí)不宜翻開(kāi)即讀，不妨先回憶某一階段相關(guān)知識(shí)的標(biāo)題，因?yàn)闃?biāo)題是“綱”，對(duì)這些“綱”的綜合、歸納，便形成了知識(shí)體系。
２．關(guān)注現(xiàn)實(shí)，把握熱點(diǎn)
把握重大現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問(wèn)題，應(yīng)了解事物的來(lái)龍去脈和前因后果、了解主要內(nèi)容和典型具體的案例材料，運(yùn)用相關(guān)的理論知識(shí)分析說(shuō)明。要突出把握體現(xiàn)地方性特色的重大現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。對(duì)現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問(wèn)題要注重宏觀把握，微觀切入。
３．掌握方法和技巧
掌握解題的思路方法和技能技巧，首先要仔細(xì)審題，而且要審準(zhǔn)、審?fù)�，提煉出有效信息；其次要�?xùn)練答案語(yǔ)言的科學(xué)規(guī)范性，答題要抓住要點(diǎn)，使用學(xué)科術(shù)語(yǔ)，不要用夸張或者過(guò)分修飾的語(yǔ)句。
注意事項(xiàng)：
第一，上課不要開(kāi)小差，專心聽(tīng)老師講課，認(rèn)真記好筆記，畢竟記筆記可以集中注意力
第二，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，不要為了玩而抄襲他人的作業(yè)
第三，不要認(rèn)為自己有多能，不要見(jiàn)到題不細(xì)看就認(rèn)為自己會(huì)了，要真正的弄懂 第四，力爭(zhēng)當(dāng)上一個(gè)班委，并與老師搞好關(guān)系，到時(shí)老師會(huì)向你提供好的參考書，另外在學(xué)習(xí)上也會(huì)對(duì)你額外關(guān)照的
第五，杜絕上網(wǎng)和談戀愛(ài)，這個(gè)會(huì)使你的成績(jī)直線下降
第六，學(xué)習(xí)時(shí)要注意身體，反對(duì)挑燈夜戰(zhàn)
第七，課下，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，為高三復(fù)習(xí)提供一個(gè)好的身體，但是不要過(guò)于激烈，反對(duì)籃球足球等劇烈運(yùn)動(dòng)，主張乒乓，羽毛球，慢跑
下面是參考書選擇:
1.數(shù)學(xué)，高一高二高三《王后雄學(xué)案》，復(fù)習(xí)時(shí)用《世紀(jì)金榜》，相當(dāng)好，但一定要把里面的題弄懂
2.語(yǔ)文和英語(yǔ)堅(jiān)決不能放松，語(yǔ)文字詞高考總共有9分，建議買《各個(gè)擊破》，作文素材買《思維源聰明屋》，英語(yǔ)買《5年高考3年模擬》，如果能買到<5分鐘突破高中英語(yǔ)>之完形填空,就相當(dāng)好,這本書含有全篇翻譯,既包括選擇,還包括了閱讀(完形必須在閱讀的基礎(chǔ)上做出選擇的！
同學(xué)們，讓我們?cè)谧詈蟮倪@100天，每一天都這樣做：
對(duì)同桌說(shuō)：加油�。�！
對(duì)老師說(shuō)：感謝��！
對(duì)家長(zhǎng)說(shuō)：放心��！
對(duì)自己說(shuō)！我能行��！
有關(guān)高三學(xué)習(xí)計(jì)劃4
(1)制訂計(jì)劃：要學(xué)習(xí)好，首先要制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)，古人說(shuō)：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，就能合理安排時(shí)間，得當(dāng)分配精力(重點(diǎn)學(xué)科、難點(diǎn)學(xué)科重點(diǎn)投入，但絕對(duì)不能偏科)。只有按計(jì)劃才能使學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)，不會(huì)打亂仗，長(zhǎng)此下去，可以使生活、學(xué)習(xí)規(guī)律化，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，大大提高學(xué)習(xí)能力。
(2)課前自學(xué)(預(yù)習(xí))：課前自學(xué)有點(diǎn)像作戰(zhàn)時(shí)的戰(zhàn)前偵察，哪是明確，哪是暗堡，哪是最堅(jiān)固的地方，哪是薄弱環(huán)節(jié)等等，通過(guò)預(yù)習(xí)，可以對(duì)教材有個(gè)初步的了解，知道自己有哪些問(wèn)題弄不懂，并做上記號(hào)，這樣帶著問(wèn)題聽(tīng)課，就會(huì)聽(tīng)得更加認(rèn)真，并且把自己對(duì)教材的理解與老師的講解相比較，加深對(duì)教材的理解和記憶，糾正自己的某些片面認(rèn)識(shí)和錯(cuò)誤，更重要的是可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，這是人的一生在學(xué)習(xí)和工作中必須具備的能力。
(3)專心上課：這是目前最經(jīng)常性的，最大量的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，因而也是目前的初中學(xué)生學(xué)習(xí)中的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，除了端坐靜聽(tīng)外，更重要的是積極思考(多問(wèn)幾個(gè)為什么?)，對(duì)同一個(gè)問(wèn)題，可以從不同的角度去觀察、分析和對(duì)比，大膽提出自己的見(jiàn)解和老師、同學(xué)開(kāi)展討論，總之，討論的越充分，研究的越透徹，理解的就越深刻，掌握的就越牢固，并且能夠極大地提高自己的分析思維能力。增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣。
(4)及時(shí)復(fù)習(xí)：現(xiàn)在的教材，學(xué)科龐雜，知識(shí)點(diǎn)多，要想做到一次凈，一遍成是根本不可能的，所以及時(shí)復(fù)習(xí)是非常必要的一環(huán)，除了跟隨老師在課堂復(fù)習(xí)外，更多的是根據(jù)自己掌握知識(shí)的情況及學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的遺忘等現(xiàn)象，做好課外復(fù)習(xí)工作，復(fù)習(xí)不應(yīng)是機(jī)械地重復(fù)幾遍，而是把學(xué)過(guò)的知識(shí)更加系統(tǒng)化、條理化，納入到整個(gè)知識(shí)體系之中。
(5)獨(dú)立作業(yè)：強(qiáng)調(diào)的是獨(dú)立二字，作業(yè)不獨(dú)立就完全失去了作業(yè)的任何積極意義，那就不如不做，此外，我們還要堅(jiān)決反對(duì)那種單純?nèi)蝿?wù)觀點(diǎn)，為應(yīng)付老師檢查而作業(yè)的不良習(xí)慣，作業(yè)實(shí)際上是課堂學(xué)習(xí)的繼續(xù)，通過(guò)作業(yè)鞏固課堂所學(xué)知識(shí)，檢驗(yàn)課堂聽(tīng)講的效果，培養(yǎng)自己獨(dú)立思考、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，提高學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和積極性，當(dāng)然作業(yè)中出現(xiàn)的疑難問(wèn)題，在經(jīng)過(guò)充分的思考、分析后可以向老師、同學(xué)請(qǐng)教或開(kāi)展討論，對(duì)作業(yè)中的錯(cuò)誤，要及時(shí)分析錯(cuò)誤原因進(jìn)行訂證。
(6)解決疑難：學(xué)習(xí)中的疑難問(wèn)題，可以說(shuō)是大量的，反復(fù)的，連續(xù)不斷的，在學(xué)習(xí)的全過(guò)程中始終伴隨著對(duì)疑難問(wèn)題的解決，能夠提出疑點(diǎn)和難點(diǎn)，本身就是積極開(kāi)支腦筋的一種表現(xiàn)，是一種想解決問(wèn)題的表現(xiàn)，對(duì)當(dāng)天學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的疑難，應(yīng)該當(dāng)天就把它解決(問(wèn)題不過(guò)夜)，因?yàn)槊魈炜赡苓�會(huì)有明天的問(wèn)題，也就是說(shuō)，解決問(wèn)題一定要及時(shí)，不要讓問(wèn)題越積越多，以至到后來(lái)，堆積如山，無(wú)法解決，很多學(xué)習(xí)掉隊(duì)的同學(xué)就是因?yàn)閱?wèn)題解決的不及時(shí)而造成的，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的同學(xué)，問(wèn)題已經(jīng)成堆，就應(yīng)該盡快地、系統(tǒng)地把欠缺的知識(shí)補(bǔ)起來(lái)，這需要有堅(jiān)強(qiáng)的決心和極大的毅力，應(yīng)盡可能地求得老師、同學(xué)的幫助。
(7)系統(tǒng)小結(jié)：平時(shí)我們學(xué)的知識(shí)，需要經(jīng)常的順一順，理一理，找起來(lái)就方便，用起來(lái)就順當(dāng)，這就需要進(jìn)行系統(tǒng)小結(jié)，同學(xué)們除了課堂上聽(tīng)從老師小結(jié)外，還可以自學(xué)一下課本上每章的小節(jié)，最終學(xué)會(huì)自己小結(jié)，把已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí)，儲(chǔ)存到相關(guān)學(xué)科的網(wǎng)絡(luò)中去，一旦需要，就可以提出來(lái)應(yīng)用。
(8)課外學(xué)習(xí)：對(duì)于成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生來(lái)說(shuō)：課外學(xué)習(xí)就是進(jìn)一步開(kāi)拓知識(shí)面、開(kāi)闊視野，發(fā)展特長(zhǎng)，參加學(xué)科競(jìng)賽等;而對(duì)于成績(jī)差的同學(xué)來(lái)說(shuō)，課外學(xué)習(xí)就應(yīng)該是努力把欠缺的知識(shí)補(bǔ)上來(lái)，把基礎(chǔ)知識(shí)打扎實(shí)，加強(qiáng)基本技能的訓(xùn)練，盡快跟上大家前進(jìn)的步伐。
有關(guān)高三學(xué)習(xí)計(jì)劃5
你把重點(diǎn)放在基礎(chǔ)題上吧，況且高考數(shù)學(xué)有80%是基礎(chǔ)題，能克服基礎(chǔ)題粗心毛病，把他做好也是不易，但卻是可以通過(guò)翌年時(shí)間作好。
給你一些具體方法：
聰明和敏捷對(duì)于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)固然重要，但良好學(xué)習(xí)方法可以把學(xué)習(xí)效果提高幾倍，這是先天因素不可比擬。學(xué)好數(shù)學(xué)首先要過(guò)是心理關(guān)。任何事情都有一個(gè)由量變到質(zhì)變循序漸進(jìn)積累過(guò)程。
高三數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃
一.預(yù)習(xí)。不等于瀏覽。要深入了解知識(shí)內(nèi)容，找出重點(diǎn)，難點(diǎn)，疑點(diǎn)，經(jīng)過(guò)思考，標(biāo)出不懂，有益于聽(tīng)課抓住重點(diǎn)，還可以培養(yǎng)自學(xué)能力，有時(shí)間還可以超前學(xué)習(xí)。
二.聽(tīng)講。核心在課堂。1.以聽(tīng)為主，兼顧記錄。2.注重過(guò)程，輕結(jié)論。3.有重點(diǎn)。4.提高聽(tīng)課效率。
三.復(fù)習(xí)。像演電影一樣把課堂復(fù)習(xí)，整理筆記，
四.多做練習(xí)。1.晚上吃飯后，坐到書桌時(shí)，看數(shù)學(xué)最適合，2.做一道數(shù)學(xué)題，每一步都要多問(wèn)個(gè)別為什么，不能只滿足于老師課堂上灌輸式傳授和書本上簡(jiǎn)單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個(gè)過(guò)程都必不可少，3.不要粗心大意，4.做完每一道題，要想想為什么會(huì)想到這樣做，大腦建立一種條件發(fā)射，關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯(cuò)在哪，5.解題都有固定套路。6還有大膽夸獎(jiǎng)自己，那是樹立信心關(guān)鍵時(shí)刻，
五.總結(jié)。1.要將所學(xué)知識(shí)變成知識(shí)網(wǎng)，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。2.建立錯(cuò)誤集，錯(cuò)誤多半會(huì)錯(cuò)上兩次，在有意識(shí)改正情況下，還有可能錯(cuò)下去，最有效應(yīng)該是會(huì)正確地做這道題，并在下次遇到同樣情況時(shí)候有注意意識(shí)。3.周末再將一周做題回頭看一番，提出每道題思路方法。4有問(wèn)題一定要問(wèn)。
六.考前復(fù)習(xí)，1.前2周就要開(kāi)始復(fù)習(xí)，做到心中有數(shù)，否則會(huì)影響發(fā)揮，再做一遍以前錯(cuò)題是十分必要，據(jù)說(shuō)有一個(gè)同學(xué)平時(shí)只有一百零幾，離高考只有一個(gè)月，把以前錯(cuò)題從頭做一遍，最后他數(shù)學(xué)居然得了147分。2.要重視基礎(chǔ)。
工作計(jì)劃
另外，聽(tīng)老師話，勤學(xué)苦練不可少，成功沒(méi)有捷徑，要樂(lè)觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學(xué)數(shù)學(xué)是一個(gè)很長(zhǎng)過(guò)程，你努力于回報(bào)往往不能那么盡如人意成正比，甚至?xí)邢缕侣汾厔?shì)，但只要堅(jiān)持下去，那條成績(jī)線會(huì)抬起頭來(lái)，一定能看到光明。
有關(guān)高三學(xué)習(xí)計(jì)劃6
凡高考成功的學(xué)生，一般都有一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃書。制定一份切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守，會(huì)有很多好處：一是學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效;二是如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來(lái)太大的壓力;三是學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事;四是學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃書大致包括以下三方面的內(nèi)容：
一、進(jìn)行自我分析：
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的學(xué)生沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
一要分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。只要我們仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是不一樣的。比如有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)的知識(shí)不易忘記;有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能明白;有的動(dòng)作快但經(jīng)常出錯(cuò)，有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。再如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題做的好;有的善于進(jìn)行口算，不僅算得快而且比較準(zhǔn);有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律，所以幾何學(xué)習(xí)比較好，等等。同學(xué)們可仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出自身的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。
二要分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。一是和全班同學(xué)比，確定自己學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評(píng)價(jià);二是和自己成績(jī)的過(guò)去情況比，看近來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評(píng)價(jià)，等等。
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，學(xué)習(xí)也是一樣。要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。只有了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力，才能為制定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)：
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知去往何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的浪費(fèi)。學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng)，就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低。過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。因此，要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。
明確，就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如"今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果改為："數(shù)學(xué)課、語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)，數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體，就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)。如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間：
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過(guò)科學(xué)、合理的安排，利用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。對(duì)此要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面，就是在安排時(shí)間時(shí)既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，更要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理，就是要要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間。如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)。此外要注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道數(shù)學(xué)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)、外語(yǔ)等。
高效，就是要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：一是要突出重點(diǎn)，就是要根據(jù)自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科，在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證;二要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
最后一點(diǎn)也是最重要的一點(diǎn)：定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒(méi)有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計(jì)劃?rùn)z查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)、達(dá)到什么進(jìn)度，列成一張表，完成一項(xiàng)就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越好，使自己制定計(jì)劃的能力越來(lái)越強(qiáng)。
有關(guān)高三學(xué)習(xí)計(jì)劃7
1.高三的學(xué)生都比較辛苦，每天都會(huì)早早的起床，因?yàn)樵缟系膶W(xué)習(xí)時(shí)間是很寶貴的。很多高三學(xué)生一般都會(huì)六點(diǎn)半起床，七點(diǎn)前坐在教室，甚至是更早。
2.高三的早自習(xí)差不多有一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，可以把這一個(gè)小時(shí)分成兩個(gè)部分。一部分可以背英語(yǔ)的語(yǔ)法和單詞，這是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過(guò)程，大家要堅(jiān)持住哦！第二部分是根據(jù)自己的實(shí)際狀況，可以背誦理綜的公式，知識(shí)點(diǎn)或是背誦語(yǔ)文的詩(shī)文等等，這都是需要長(zhǎng)期積累的知識(shí)。
3.上午的學(xué)習(xí)時(shí)間主要是在課上，老師們一般都會(huì)將前一天留下的試卷，這個(gè)時(shí)候要做好筆記，不懂的地方，錯(cuò)的題都要記下來(lái)。如果課上的時(shí)間不夠，就可以課下或是自習(xí)是抽時(shí)間解決，但是一定要做好筆記。
4.在中午午休的這段時(shí)間里，身為高三生是沒(méi)有更多的時(shí)間來(lái)休息的，中午吃完飯的時(shí)候可以把上午發(fā)下來(lái)的試卷做一些，中午休息的時(shí)間留下15-30分鐘就可以了，在最困的時(shí)候睡20分鐘都是很管用的。
5.一般下午的學(xué)習(xí)時(shí)間劃分為兩個(gè)部分，一部分是老師繼續(xù)講卷子或是習(xí)題的時(shí)間，另一部分就是高三學(xué)生自己自習(xí)的時(shí)間了。這段時(shí)間中，可以把主要精力放在完成試卷和習(xí)題上。
6.晚飯后的晚自習(xí)，是一天中很重要的學(xué)習(xí)時(shí)間，除了要完成部分作業(yè)，還要把這一天中遇到的不會(huì)的問(wèn)題，題目都拿出來(lái)解決。你可以邊對(duì)照答案邊看，但是要記住，不懂的一定要弄懂，不要拖到明天。這樣你的問(wèn)題才會(huì)越來(lái)越少，以后的復(fù)習(xí)生活才會(huì)輕松些，也可以有更多的時(shí)間研究其他的知識(shí)。
7.高三學(xué)生的晚自習(xí)一般是十點(diǎn)左右下課，回到寢室后你還有一段時(shí)間可以學(xué)習(xí)，不能浪費(fèi)。這段時(shí)間你可以把英語(yǔ)單詞或是語(yǔ)法拿出來(lái)看30分鐘，睡前看一會(huì)兒各科的基礎(chǔ)知識(shí)和基本的知識(shí)點(diǎn)，這也算是一種鞏固，晚上就不要再做題了，也不要太熬夜，12點(diǎn)就可以洗漱睡覺(jué)了。
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