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[計(jì)劃] 寒假學(xué)習(xí)規(guī)劃

時(shí)間:2022-11-01 10:11:14 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

[推薦計(jì)劃] 寒假學(xué)習(xí)規(guī)劃

  日子如同白駒過(guò)隙,不經(jīng)意間,我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中,讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)計(jì)劃吧。好的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編為大家收集的[推薦計(jì)劃] 寒假學(xué)習(xí)規(guī)劃,歡迎閱讀與收藏。

[推薦計(jì)劃] 寒假學(xué)習(xí)規(guī)劃

[推薦計(jì)劃] 寒假學(xué)習(xí)規(guī)劃1

  2月1日,喬喬的寒假生活正式開(kāi)始了。寒假時(shí)間僅三周,再加上中間還有春節(jié),所以假期顯得相對(duì)短暫。我沒(méi)有象有的家長(zhǎng)那樣,給孩子在寒假報(bào)這樣那樣的興趣班?紤]到隨著年齡的增長(zhǎng),對(duì)孩子而言,沒(méi)有補(bǔ)課安排的假期將越來(lái)越少,還是讓她好好享受一段輕松的假期吧。不過(guò),我也不想喬喬一天到晚生活沒(méi)有規(guī)律,隨意瘋玩,而是希望能從現(xiàn)在開(kāi)始,逐漸培養(yǎng)她有計(jì)劃地安排自己的時(shí)間。于是,我和喬喬共同制定的寒假計(jì)劃新鮮“出爐”了:

  XX年寒假計(jì)劃

  上午:

  1)8:00起床

  2)8:00-8:30洗漱、梳頭、吃早餐

  3)8:30-9:00休息(聽(tīng)音樂(lè)及經(jīng)典誦讀)

  4)9:00-9:30做作業(yè)(根據(jù)前一天晚上的學(xué)習(xí)情況,適當(dāng)布置點(diǎn)練習(xí))

  5)9:30-10:00看書(shū)

  6)10:00-11:30戶外活動(dòng)(到樓下和小朋友玩或做些拍球、跳繩等運(yùn)動(dòng))

  下午

  1)1:00-3:00午睡

  2)3:00-3:15喝水,吃水果

  3)3:15-3:45故事時(shí)間(聽(tīng)故事,講故事)

  4)3:45-4:15手工時(shí)間

  5)4:15-5:15戶外活動(dòng)

  晚上

  1)8:00-9:30學(xué)習(xí)時(shí)間

  -8:00-8:30語(yǔ)文(念繞口令,識(shí)字,背唐詩(shī)或百家姓)數(shù)學(xué)(10以?xún)?nèi)加減法,認(rèn)識(shí)錢(qián)幣和時(shí)間)

  x語(yǔ)文和數(shù)學(xué)隔天交叉學(xué)習(xí)

  -8:30-8:50游戲時(shí)間

  -8:50-9:30英語(yǔ)

  2)9:30-9:40刷牙,上床準(zhǔn)備睡覺(jué)

  3)9:40-10:00聽(tīng)故事

  4)10:00入睡

  計(jì)劃已經(jīng)實(shí)施了兩天,目前執(zhí)行情況還可以,期望能堅(jiān)持下去,直到假期結(jié)束。

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  一、學(xué)習(xí)內(nèi)容

  學(xué)習(xí)考研經(jīng)驗(yàn),各大網(wǎng)站、APP考研經(jīng)驗(yàn)分享,專(zhuān)業(yè)課、政治、英語(yǔ)都要看,積累復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn),

  還有學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)的考研筆記、講義、資料等,搜集權(quán)威復(fù)習(xí)資料,根據(jù)往年考研進(jìn)度制定全年考研復(fù)習(xí)計(jì)劃。開(kāi)始第一遍復(fù)習(xí)先要認(rèn)真看書(shū),重在理解課本內(nèi)容。復(fù)習(xí)內(nèi)科,因?yàn)殡S著17年考研大綱改革,內(nèi)外科臨床科目所占的比例越來(lái)越高,并且大多數(shù)院校都已經(jīng)學(xué)了內(nèi)外科,甚至已經(jīng)學(xué)完,借著這個(gè)假期鞏固一下,溫故而知新,效果會(huì)事半功倍!

  二、學(xué)習(xí)資料

  1、第八版人教版教材《內(nèi)科學(xué)》教材

  2、習(xí)題集:例如北醫(yī)黃皮書(shū)(所復(fù)習(xí)章節(jié)至少要做一遍)

  三、時(shí)間分配

  學(xué)習(xí)階段:每天8小時(shí),第二天開(kāi)始學(xué)習(xí)前用半個(gè)小時(shí)把前一天學(xué)習(xí)的內(nèi)容復(fù)習(xí)一下!

  1、1月14日至1月19日:復(fù)習(xí)內(nèi)科呼吸系統(tǒng),做北醫(yī)黃皮書(shū)

  建議一天復(fù)習(xí)二個(gè)疾病,其中肺炎,COPD,肺結(jié)核,哮喘,呼吸衰竭,肺栓塞為重點(diǎn)疾病,復(fù)習(xí)時(shí)主要關(guān)注發(fā)病機(jī)制,確診方法和治療,認(rèn)真看完書(shū)后做黃皮書(shū)相應(yīng)的章節(jié),標(biāo)記錯(cuò)題和模棱兩可的題目,以便復(fù)習(xí)。做黃皮書(shū)要把每個(gè)題目的A、B、C、D每個(gè)選項(xiàng)都搞明白選擇理由和不選理由,做到舉一反三。第二天復(fù)習(xí)時(shí)把理解記憶不透徹的題目再加標(biāo)記,周復(fù)習(xí)時(shí)再篩檢,月復(fù)習(xí)時(shí)再篩檢,直到把黃皮書(shū)的每一個(gè)題目,每一個(gè)選項(xiàng)都吃透。以下各個(gè)章節(jié)復(fù)習(xí)方法相似。

  2、1月20日至1月24日:復(fù)習(xí)內(nèi)科循環(huán)系統(tǒng),做北醫(yī)黃皮書(shū)。

  循環(huán)系統(tǒng)重點(diǎn)疾病時(shí)心衰,心律失常,高血壓,心梗等。

  3、2月1日至2月5日:復(fù)習(xí)內(nèi)科消化系統(tǒng),做北醫(yī)黃皮書(shū)。

  消化系統(tǒng)重點(diǎn)疾病是潰瘍,肝硬化,肝癌和肝性腦病等。

  4、2月6日至2月10日:復(fù)習(xí)泌尿系統(tǒng),做北醫(yī)黃皮書(shū)。

  泌尿系統(tǒng)重點(diǎn)疾病是急性腎小球腎炎,腎病綜合癥,慢性腎衰竭等。

  5、2月11日至2月14日:復(fù)習(xí)血液系統(tǒng),做北醫(yī)黃皮書(shū)。

  血液系統(tǒng)重點(diǎn)疾病是貧血,白血病,淋巴瘤等。

  6、2月15日至2月18日:復(fù)習(xí)內(nèi)分泌系統(tǒng),做北醫(yī)黃皮書(shū)。

  內(nèi)分泌系統(tǒng)重點(diǎn)疾病是甲亢,糖尿病等

  7、2月19日至2月20日:復(fù)習(xí)風(fēng)濕系統(tǒng)疾病,做北醫(yī)黃皮書(shū)。

  風(fēng)濕系統(tǒng)重點(diǎn)疾病是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。

  戳這里get西醫(yī)寒假作業(yè)

  四、預(yù)期目標(biāo)

  1、準(zhǔn)確把握命題趨勢(shì),掌握考試重難點(diǎn)。

  2、按照指定《復(fù)習(xí)規(guī)劃》,掌握西綜復(fù)習(xí)方法。

  3、這個(gè)階段進(jìn)行內(nèi)科的第一輪的復(fù)習(xí)。要把計(jì)劃復(fù)習(xí)章節(jié)看一遍,每個(gè)字都要讀到,結(jié)合黃皮書(shū)相應(yīng)考點(diǎn),細(xì)細(xì)的看一遍,這是成功的基礎(chǔ)。

  4、看書(shū)最好能把這三章節(jié)的第一遍復(fù)習(xí)完成?磿(shū)時(shí)首先要明確一個(gè)意識(shí):看書(shū)時(shí)不可能把書(shū)上每一個(gè)字都記下來(lái),只求對(duì)重要和?嫉闹R(shí)點(diǎn)融會(huì)貫通,通常平均每個(gè)人第一遍看完書(shū)會(huì)忘掉80%。

  5、對(duì)于黃皮書(shū)上的題目:做上面相應(yīng)章節(jié)的題目,通過(guò)做題掌握自己的薄弱環(huán)節(jié)。

[推薦計(jì)劃] 寒假學(xué)習(xí)規(guī)劃3

  一、時(shí)間安排

  1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”。

  每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

  每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;

  每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);

  每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

  2、計(jì)劃與非計(jì)劃。

  如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

  每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

  可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

  二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

  2、語(yǔ)文課程計(jì)劃。

  1月份完成暑假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);

  假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;

  把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

  3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃。

  1月份完成暑假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做;

  自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

  4、英語(yǔ)課程計(jì)劃。

  英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

  把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;

  假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類(lèi)匯總;

  若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

  三、活動(dòng)安排

  1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;

  2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;

  5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

  6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

  7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

  8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

  每天日程安排:

  8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

  8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

  9:00~10:00做課外作業(yè)

  10:00~13:00玩

  13:00~14:00做課外作業(yè)

  14:00~15:00玩

  15:00~16:00做課外作業(yè)

  16:00~21:00玩

[推薦計(jì)劃] 寒假學(xué)習(xí)規(guī)劃4

  轉(zhuǎn)眼之間高二就已經(jīng)過(guò)去了一半了,馬上就要進(jìn)入寒假了,但我知道若是自己想要取得一個(gè)好的成績(jī)的話在寒假也是必須要努力的學(xué)習(xí)的,在半年之后我就要面臨著學(xué)業(yè)水平考試了,這也是一個(gè)很重要的考試,雖然這個(gè)考試是比較的簡(jiǎn)單的,但也是需要花時(shí)間去復(fù)習(xí)的。在半年之后我也將進(jìn)入高中最重要的一個(gè)階段——高三,所以這個(gè)寒假是非常的重要的,是必須要利用起來(lái)的。所以在這個(gè)寒假開(kāi)始之前我先制定一個(gè)假期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,按照計(jì)劃去利用好自己的這一個(gè)假期。

  一、時(shí)間安排

  在這個(gè)假期中我會(huì)按照在學(xué)校的時(shí)間表來(lái)分配自己的.時(shí)間,但假期我也還是想要多休息一會(huì)的,所以總體的時(shí)間會(huì)往后面推一個(gè)小時(shí)。我的計(jì)劃是從周一到周六每天復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)一個(gè)學(xué)科的知識(shí),一共六天都用來(lái)復(fù)習(xí)我高考要考的六個(gè)科目,畢竟是要考的科目自然是要多花一點(diǎn)時(shí)間的,周日就用來(lái)寫(xiě)剩下三個(gè)科目的假期作業(yè)。每天的上午是自己完成假期作業(yè)的時(shí)間,在這個(gè)假期中完成作業(yè)才是最重要的事情。下午做一套試卷題,或者做一個(gè)專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練題,晚上就對(duì)這一天的疑難點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)的學(xué)習(xí)。

  二、具體安排

  每個(gè)學(xué)科要根據(jù)自己學(xué)習(xí)的實(shí)際情況和難易程度來(lái)安排好具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃。語(yǔ)文的學(xué)習(xí)我是打算多背一些需要背誦的多音字和成語(yǔ)、詞語(yǔ)的意思、讀音等,以及以前學(xué)過(guò)的一些文言文,多積累一些作文的素材和文化常識(shí),爭(zhēng)取不要在這些題目上失分。數(shù)學(xué)我的計(jì)劃是刷題,邊刷題邊尋找自己沒(méi)有學(xué)好的知識(shí)點(diǎn),這樣不僅能夠知道自己是有哪些知識(shí)沒(méi)有學(xué)好的,也能夠提高自己解題的速度。英語(yǔ)我的計(jì)劃是多背一些單詞、詞組和語(yǔ)法,多練習(xí)一下閱讀理解和聽(tīng)力,同時(shí)每周寫(xiě)一篇英語(yǔ)作文。其它的學(xué)科也是邊做題邊復(fù)習(xí),該背的知識(shí)點(diǎn)就利用好時(shí)間去背,我知道自己在每一個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)中的弱點(diǎn)是在哪里,所以我一定會(huì)利用好假期的時(shí)間去好好的學(xué)習(xí)提高成績(jī)的。

  我想這一個(gè)假期我一定會(huì)過(guò)得非常的充實(shí),若是我能夠按照這個(gè)計(jì)劃去度過(guò)這一個(gè)假期,我想在這個(gè)假期結(jié)束之后我是一定會(huì)有很大的進(jìn)步的。所以我是一定會(huì)監(jiān)督自己按照這個(gè)計(jì)劃去學(xué)習(xí)的,一定不要浪費(fèi)了這一個(gè)假期的時(shí)間。

[推薦計(jì)劃] 寒假學(xué)習(xí)規(guī)劃5

  一年一度的寒假到來(lái)了,為了響應(yīng)學(xué)校大隊(duì)部發(fā)出的”過(guò)一個(gè)豐富多彩的寒假”的號(hào)召,結(jié)合本人實(shí)際,制定如下計(jì)劃:

  一、學(xué)習(xí)方面

  1、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),每天寫(xiě)一則日記,保證質(zhì)量。

  2、我的字寫(xiě)得不好,為了練好字,我每天寫(xiě)一篇鋼楷。

  3、閱讀兩本書(shū),每天看一本,讀后講給奶奶聽(tīng)。

  4、每天準(zhǔn)時(shí)去上作文班,保證學(xué)好作文。

  二、勞動(dòng)方面

  1、每天自己整理房間,

  2、每天給奶奶捶背,按摩至少2次,減輕奶奶的疲勞。

  三、體育方面

  1、每天早、晚跳繩各100下

  2、早晚做一次眼保健操,每次10分鐘。

  四、娛樂(lè)方面

  1、每天看一小時(shí)的動(dòng)畫(huà)片。

  2、每天玩30分鐘的電腦。

  最后一點(diǎn):注意身體。

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