高二升高三暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃（通用28篇）
時(shí)間真是轉(zhuǎn)瞬即逝，成績已屬于過去，新一輪的學(xué)習(xí)生活即將來臨，此時(shí)此刻我們需要開始制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。說到寫學(xué)習(xí)計(jì)劃相信很多人都是毫無頭緒、內(nèi)心崩潰的狀態(tài)吧！下面是小編幫大家整理的高二升高三暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對(duì)大家有所幫助。
高二升高三暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 1
6：00～8：00
頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段，是記憶的最佳時(shí)間，可安排難學(xué)習(xí)難掌握的內(nèi)容。
例如，可以利用這段時(shí)間來背課文、記單詞和記公式，效果會(huì)非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8：00～9：00
人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的的攻堅(jiān)內(nèi)容。如記誦文言文。9：00～11：00
短期記憶效果很好，進(jìn)行突擊記憶，學(xué)習(xí)可事辦功倍。
13：00～14：00
這一階段是午休的最佳時(shí)間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整一下，可養(yǎng)精蓄銳，下午學(xué)習(xí)的'效率會(huì)更高。不過午休時(shí)間不宜過長，半小時(shí)即可，不宜超過1小時(shí)。
15：00～16：00
休息后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長時(shí)期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17：00～18：00
這一階段得頭腦再度清醒的時(shí)刻，是進(jìn)行復(fù)雜計(jì)算和有難度作業(yè)的好時(shí)間。
高二升高三暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 2
一.預(yù)習(xí)。
不等于瀏覽。要深入了解知識(shí)內(nèi)容，找出重點(diǎn)，難點(diǎn)，疑點(diǎn)，經(jīng)過思考，標(biāo)出不懂的，有益于聽課抓住重點(diǎn)，還可以培養(yǎng)自學(xué)能力，有時(shí)間還可以超前學(xué)習(xí)。
二.聽講。
核心在課堂。
1、以聽為主，兼顧記錄。
2、注重過程，輕結(jié)論。
3.有重點(diǎn)。
4、提高聽課效率。
三.復(fù)習(xí)。
像演電影一樣把課堂復(fù)習(xí)，整理筆記
四.多做練習(xí)。
1、晚上吃飯后，坐到書桌時(shí)，看數(shù)學(xué)最適合。
2、做一道數(shù)學(xué)題，每一步都要多問個(gè)別為什么，不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個(gè)過程都必不可少。
3、不要粗心大意。
4、做完每一道題，要想想為什么會(huì)想到這樣做，大腦建立一種條件發(fā)射，關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯(cuò)在哪。
5、解題都有固定的套路。
6、還有大膽的`夸獎(jiǎng)自己，那是樹立信心的關(guān)鍵時(shí)刻。
五.總結(jié)。
1、要將所學(xué)的知識(shí)變成知識(shí)網(wǎng)，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。
2、建立錯(cuò)誤集，錯(cuò)誤多半會(huì)錯(cuò)上兩次，在有意識(shí)改正的情況下，還有可能錯(cuò)下去，最有效的應(yīng)該是會(huì)正確地做這道題，并在下次遇到同樣情況時(shí)候有注意的意識(shí)。
3、周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。
4、有問題一定要問。
六.考前復(fù)習(xí)。
1、前2周就要開始復(fù)習(xí)，做到心中有數(shù)，否則會(huì)影響發(fā)揮，再做一遍以前的錯(cuò)題是十分必要的，據(jù)說有一個(gè)同學(xué)平時(shí)只有一百零幾，離高考只有一個(gè)月，把以前錯(cuò)題從頭做一遍，最后他數(shù)學(xué)居然得了147分。
2、要重視基礎(chǔ)，另外，聽老師的話，勤學(xué)苦練不可少，成功沒有捷徑，要樂觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學(xué)數(shù)學(xué)是一個(gè)很長的過程，你的努力于回報(bào)往往不能那么盡如人意的成正比，甚至?xí)邢缕侣返内厔?shì)，但只要堅(jiān)持下去，那條成績線會(huì)抬起頭來，一定能看到光明。
高二升高三暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 3
高三化學(xué)復(fù)習(xí)是一項(xiàng)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)工程，要提高復(fù)習(xí)效率，就需要注重學(xué)習(xí)方法的探索，不僅要想方設(shè)法跟上整個(gè)的復(fù)習(xí)思路，還要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。如何來搞好這一輪的復(fù)習(xí)呢?
一、經(jīng)常聯(lián)想
經(jīng)過，第一輪的復(fù)習(xí)，有些同學(xué)覺得個(gè)別知識(shí)點(diǎn)已學(xué)會(huì)。其實(shí)，高考考場得分，學(xué)會(huì)僅是一方面，還應(yīng)總結(jié)歸納、經(jīng)常聯(lián)想，找出同類題解法的規(guī)律，才能更有把握不失分。也就是說，化學(xué)學(xué)習(xí)，重在掌握規(guī)律。有人說，化學(xué)難學(xué)，要記的東西太多了，這話不全對(duì)。實(shí)際上，關(guān)鍵在于怎樣記。
例如對(duì)無機(jī)化學(xué)來說，我們學(xué)習(xí)元素及其化合物這部分內(nèi)容時(shí)，可以以“元素→單質(zhì)→氧化物(氫化物)→存在”為線索；學(xué)習(xí)具體的單質(zhì)、化合物時(shí)既可以“結(jié)構(gòu)→性質(zhì)→用途→制法”為思路，又可從該單質(zhì)到各類化合物之間的橫向聯(lián)系進(jìn)行復(fù)習(xí)，同時(shí)結(jié)合元素周期律，將元素化合物知識(shí)形成一個(gè)完整的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
有機(jī)化學(xué)的.規(guī)律性更強(qiáng)，“乙烯輻射一大片，醇醛酸酯一條線”，熟悉了官能團(tuán)的性質(zhì)就把握了各類有機(jī)物間的衍變關(guān)系及相互轉(zhuǎn)化。理解了同分異構(gòu)體，就會(huì)感覺到有機(jī)物的種類繁多實(shí)在是微不足道……
這樣，通過多種途徑、循環(huán)往復(fù)的聯(lián)想，不僅可以加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的記憶，而且有助于思維發(fā)散能力的培養(yǎng)。實(shí)踐證明，光有許多零碎的知識(shí)而沒有形成整體的知識(shí)結(jié)構(gòu)，就猶如沒有組裝成整機(jī)的一堆零部件而難以發(fā)揮其各自功能。所以在這一階段的重要任務(wù)就是要在老師的指導(dǎo)下，把各部分相應(yīng)的知識(shí)按其內(nèi)在的聯(lián)系進(jìn)行歸納整理，將散、亂的知識(shí)串成線，結(jié)成網(wǎng)，納入自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)之中，從而形成一個(gè)系統(tǒng)完整的知識(shí)體系。
二、講究方法
縱觀近幾年化學(xué)高考試題，一個(gè)明顯的特征是考題不偏、不怪、不超綱，命題風(fēng)格基本保持穩(wěn)定，沒有出現(xiàn)大起大落的變化。很明顯，命題者在向我們傳輸一個(gè)信號(hào)：要重視研究歷年高考題！
高考試題有關(guān)基本概念的考查內(nèi)容大致分為八個(gè)方面：物質(zhì)的組成和變化、相對(duì)原子質(zhì)量和相對(duì)分子質(zhì)量、離子共存問題、氧化還原反應(yīng)、離子方程式、物質(zhì)的量、阿佛加德羅常數(shù)、化學(xué)反應(yīng)中的能量變化等等。
基本技能的考查為元素化合物知識(shí)的橫向聯(lián)系及與生產(chǎn)、生活實(shí)際相結(jié)合。因此，對(duì)高考試題“陳”題新做，將做過的試題進(jìn)行創(chuàng)造性的重組，推陳出新，不失是一個(gè)好辦法。高考命題與新課程改革是相互促進(jìn)、相輔相成的，復(fù)習(xí)時(shí)可將近幾年的高考試題科學(xué)歸類，聯(lián)系教材，通過梳理相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，講究方法，歸納技巧，勇于號(hào)脈高考。
因此在選做習(xí)題時(shí)，要聽從老師的安排，注重做后反思，如一題多解或多題一解，善于分析和仔細(xì)把握題中的隱含信息，靈活應(yīng)用簡單方法，如氧化還原反應(yīng)及電化學(xué)習(xí)題中的電子守恒等。再如已知有機(jī)物的分子式確定各種同分異構(gòu)體的結(jié)構(gòu)簡式，采用順口溜：“主鏈從長漸縮短，支鏈由整到分散，位置由中移到邊，寫畢命名來檢驗(yàn)”，這樣就避免了遺漏或重復(fù)，十分快捷，非常實(shí)用。
三、把握重點(diǎn)
分析近幾年的高考化學(xué)試題，重點(diǎn)其實(shí)就是可拉開距離的重要知識(shí)點(diǎn)，即疑點(diǎn)和盲點(diǎn)。要走出“越基礎(chǔ)的東西越易出差錯(cuò)”的怪圈，除了思想上要予高度重視外，還要對(duì)作業(yè)、考試中出現(xiàn)的差錯(cuò)，及時(shí)反思，及時(shí)糾正。對(duì)“事故易發(fā)地帶”有意識(shí)地加以強(qiáng)化訓(xùn)練是一條有效的途徑。
每一次練習(xí)或考試后，要對(duì)差錯(cuò)做出詳盡的分析，找出錯(cuò)誤根源，到底是概念不清原理不明造成的，還是非知識(shí)性的失誤。對(duì)出現(xiàn)的差錯(cuò)要作記載，每隔一段時(shí)間都要進(jìn)行一次成果總結(jié)，看看哪些毛病已“痊愈”，那些“頑癥”尚未根除，哪些是新犯的“毛病”，從而不斷消除化學(xué)復(fù)習(xí)中的疑點(diǎn)、盲點(diǎn)。然后因人而異的采取強(qiáng)化的糾錯(cuò)方式加以解決。
高二升高三暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 4
文科生的功底，更在于細(xì)水長流，厚積薄發(fā)。還有，更重要的是對(duì)知識(shí)的吸收與消化。食而不化，對(duì)一個(gè)學(xué)生來說，其實(shí)是一種致命的弱點(diǎn)。
一、“悟”非常重要。很多讀文科的同學(xué)往往會(huì)否認(rèn)悟的存在，更缺少悟的過程。其實(shí)文科科目的學(xué)習(xí)，也遠(yuǎn)不是靠死記硬背就可以解決的。有些同學(xué)書背得很熟，可是考試成績卻很不理想。個(gè)中緣由，很可能是因?yàn)轭I(lǐng)悟不夠。記憶的過程是學(xué)的過程，而領(lǐng)悟的過程就是思的過程。學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。從這個(gè)道理來說，山不在高，有仙則名；題不在多，有悟則靈，從而真正達(dá)到事半功倍的效果。
二、注意“效率”。所有的老師在高中都會(huì)反反復(fù)復(fù)地說到它。是的'，效率是通往成功的捷徑。所謂效率不是比誰熬夜熬得晚，而是比誰在相同時(shí)間內(nèi)的收獲更大。與其心猿意馬地開夜車，求個(gè)心理安慰，倒不如全神貫注地抓緊課堂與晚自習(xí)，這樣才是應(yīng)付高三超強(qiáng)度學(xué)習(xí)的長宜之計(jì)。最后的沖刺階段則不必各門科目平均用力，而應(yīng)注重策略，有取有舍，有進(jìn)有退，以短期內(nèi)提高分?jǐn)?shù)為原則。這也是抓效率的一種方式。
三、注意心情及心態(tài)。所有的人都能想象出高三學(xué)生的艱苦，如果沒有過迷惘與憂傷，那便不是高中。但是要告訴自己：一切都會(huì)有的，一切都會(huì)好的，一切也都會(huì)過去的。同時(shí)也要告訴自己，如果一切都不擁有，但也不要放棄笑容。
四、擅用適合的輔導(dǎo)資料。在高三時(shí)，老師或者家長都會(huì)給考生購買很多的學(xué)習(xí)資料，讓學(xué)生被浩瀚的“考題”所淹沒。所以選擇對(duì)于考生本身適合的學(xué)習(xí)資料尤為重要，在這里給大家可以了解一下《模型解題法》這本學(xué)習(xí)資料，值得推薦。
好的東西一貫被眾多人模仿，網(wǎng)上盜版產(chǎn)品很多，為防止受騙，大家一定要去“慧之光教育”的模型解題法官網(wǎng)購買正版�！盎壑饨逃�，10年來，專注教育、專注高考，以出版高品質(zhì)優(yōu)質(zhì)教輔為己。10年來，我們已幫數(shù)百萬中高考學(xué)子圓了“上重點(diǎn)，考名牌”夢(mèng)想，一直被模仿，從未被超越。
五、應(yīng)該盡早進(jìn)入臨戰(zhàn)狀態(tài)，時(shí)不我與，在精神上要有緊迫卻又奮進(jìn)的感覺。并充斥著對(duì)自己的憤恨：為什么不抓緊過去的時(shí)間呢！所以請(qǐng)大家切記復(fù)習(xí)要先緊后松，千萬不要等待明天，有一句俗話說得很實(shí)在：先緊后松，早做早歇。
六、希望大家做自己的主人。這包含二個(gè)方面意思。其一，了解自我。必須清楚自己的成績狀況、學(xué)習(xí)狀態(tài)。其二，規(guī)劃自我，若一度疏懶于擬訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，抱著船到橋頭自然直的僥幸心理，但是很快就覺得心里發(fā)慌：對(duì)學(xué)習(xí)狀況心中無數(shù)，對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)心中無底，有迷失方向，渾渾噩噩之感。而這絕對(duì)是學(xué)習(xí)大忌。所以提醒大家，特別是在各種重大考試接踵而至的時(shí)候，不要忽視自我狀況的及時(shí)審視，以及中、短期計(jì)劃的制定。
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1、每天早晨六點(diǎn)起床圍繞小區(qū)跑二公里。雖然說高考畢竟是動(dòng)腦子的事情，但科學(xué)家們表示只有身體健康，能高度集中且承受得住壓力的人才是成功人，跑步既能鍛煉身體也有利于增強(qiáng)自身的意志。
2、每天保持一定量的學(xué)習(xí)時(shí)間，如下：
�。ㄒ唬┰绯坑洃浟κ且惶熘凶龊玫臅r(shí)候。7：00--9：00開始記歷史，政治，語文文言文等需要大量背誦的文章，簡答題，以及英語單詞；
�。ǘ┥衔绲狞S金時(shí)段。10：00--11：30大腦已經(jīng)被打開，我將會(huì)作一些數(shù)學(xué)的卷子，盡可能的'提高自己的邏輯思維能力，挑一些稍微難的數(shù)學(xué)題進(jìn)行答題；
�。ㄈ┫挛缥缧萁o自己一段放松的時(shí)間，也緩沖一下；
�。ㄋ模�17：00--18：00把時(shí)間交給地理和政治，這些都有一些答題方式多刷題之后自然而然也就熟能生巧了；
（五）21：00--22：00我會(huì)利用這個(gè)空閑時(shí)間讓自己休息一下，并記一點(diǎn)數(shù)學(xué)公式。
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一、全面復(fù)習(xí)物理基礎(chǔ)知識(shí)
全面閱讀教材，樹立“教材是最好的復(fù)習(xí)資料”的觀點(diǎn)，對(duì)高中物理所涉及的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重新梳理，對(duì)教材中的概念、定理、定律逐字逐句進(jìn)行理解。有意識(shí)的挖掘教材中有價(jià)值的習(xí)題、閱讀材料、思考與討論、做一做等，要掃清知識(shí)死角，把書本念厚。
打好基礎(chǔ)不是死記硬背概念和公式，而是要在透徹理解的基礎(chǔ)上去記憶。清楚高中物理力、熱、電、光、原五大部分所涉及到的力、運(yùn)動(dòng)、能量的相關(guān)問題是在不同知識(shí)背景下的同一個(gè)內(nèi)容，是一個(gè)整體。
二、準(zhǔn)確掌握物理學(xué)科思想
學(xué)習(xí)物理的`目的，就是要在掌握知識(shí)的同時(shí)，領(lǐng)悟其中的科學(xué)方法，培養(yǎng)獨(dú)立思考和仔細(xì)審題的習(xí)慣和能力。為什么感到物理課聽起來容易，做起來難。問題就在于沒有掌握物理學(xué)科科學(xué)的研究方法，而是死套公式。為此，在物理復(fù)習(xí)過程中要適時(shí)地、有機(jī)地將科學(xué)方法如：理想化、模型法、整體法、隔離法、圖象法、逆向思維法、演繹法、歸納法、假設(shè)法、排除法、對(duì)稱法、極端思維法、等效法、類比和遷移法等進(jìn)行歸納、總結(jié)，使之有利于消化吸收，領(lǐng)悟其精髓，從而提高解題能力和解題技巧。
三、做出大量做題的誤區(qū)
走出大量做題的誤區(qū)。物理復(fù)習(xí)通過做題可以加深對(duì)概念、規(guī)律的理解，但并不是做題越多越好，做題不在多而在精。熟能生巧是指對(duì)做過的題再做兩三遍，去體會(huì)題中所運(yùn)用的方法、考查的方方面面等。
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白駒過隙，高一高二那段時(shí)光就像流水般匆匆流去。很后悔在高一高二需要打基礎(chǔ)的那段時(shí)光中沒有好好的把握機(jī)會(huì)，好好學(xué)習(xí)。高三上學(xué)期也沒有很認(rèn)真的對(duì)待，但是我還是想在高考最后能夠有一個(gè)讓我滿意的結(jié)果。所以在高三下學(xué)期的日子里我要拼搏一把，抓住最后的機(jī)會(huì)。以下是我對(duì)于高三下學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃
高三的進(jìn)度不必高一高二，老師的講題速度很快，他們也不會(huì)按照那些反應(yīng)慢的學(xué)生就把復(fù)習(xí)速度減慢。所以在聽老師講課復(fù)習(xí)之外，自己還需制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我的數(shù)學(xué)成績較差，雖然我是文科生，但是我還是要把數(shù)學(xué)這門學(xué)科學(xué)好。一天至少要刷一套高考真題，晚自習(xí)先復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。在文科復(fù)習(xí)的差不多的時(shí)候，著重的學(xué)習(xí)理科，數(shù)學(xué)物理既然是我不太擅長的科目，在高考時(shí)就必將是我的絆腳石，所以要努力地把不擅長的科目的成績慢慢的提升。
二、將學(xué)習(xí)態(tài)度擺端正
遇到不懂的題目，自己先好好的思考，實(shí)在沒有一點(diǎn)思緒就請(qǐng)教老師或?qū)W生。在老師講完后在腦海中再給自己講一遍，理清邏輯。對(duì)待考試的態(tài)度也要十分認(rèn)真，特別是在高考前的幾場考試。將平時(shí)的考試當(dāng)做高考，將高考當(dāng)做練習(xí)對(duì)待。平時(shí)的考試錯(cuò)了的題目也要記在自己的錯(cuò)題本中，平時(shí)多看看這些錯(cuò)題，也許考試會(huì)碰到類似這樣的題。上課的態(tài)度也要擺端正，不僅要認(rèn)真的`聽老師講課，而且還要認(rèn)真的記筆記。在課后整理課上的筆記，遇到上課沒有聽懂的不可以堆積在那里，要及時(shí)地將不懂的問清楚。日積月累，那些不懂的如果沒有弄懂最后就會(huì)越來越多。反之，將不懂的都及時(shí)地問老師或同學(xué)問清楚，最后自己的成績會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的提升。
三、積極的態(tài)度會(huì)幫助自己
也許在高三前兩個(gè)月的結(jié)果并不如自己的意，成績沒有很大的提升。但是如果自己這樣的努力堅(jiān)持下去，高考的最后會(huì)給我最好的結(jié)果。但是如果我在努力的中途放棄了，那我將前功盡棄，最后的結(jié)果也將不盡人意。所以，要抱有積極的心態(tài)，相信努力一定會(huì)有好的結(jié)果。
以上就是我對(duì)于高三下學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我將嚴(yán)格地遵守，希望最后的高考會(huì)帶給我美好的結(jié)果。
高二升高三暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 8
高三了，距離高考不到一年了，所以從高三這的一個(gè)學(xué)期起，我就要開始好好的復(fù)習(xí)了。只有復(fù)習(xí)好了，才能在高考的時(shí)候一舉得勝。那么接下來就是我這個(gè)學(xué)期的復(fù)習(xí)計(jì)劃：
首先，我將對(duì)我自己成績稍差的科目進(jìn)行基礎(chǔ)鞏固。這個(gè)學(xué)期來，我對(duì)自己高一高二的學(xué)習(xí)進(jìn)行了反思，發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)入高三之后的那幾科成績差的科目是因?yàn)榛A(chǔ)不夠，是在前兩年的學(xué)習(xí)中被忽略的'，所以本學(xué)期我將把成績差的科目進(jìn)行基礎(chǔ)鞏固。尤其是數(shù)學(xué)，我會(huì)重新把學(xué)過的數(shù)學(xué)公式全部都學(xué)習(xí)一遍，把公式記下來，做題的時(shí)候才能去套用。我分到文科班，在文綜里我政治偏差，也是源于基礎(chǔ)差，政治基礎(chǔ)理論我都沒有背下來，所以考試的時(shí)候每次都拿不到很多分，就是因?yàn)闆]有足夠的理論去支撐我去做題，后面的大題基本上是沒什么能寫的，所以分?jǐn)?shù)不高，因而本學(xué)期我將認(rèn)真的把兩年來的課本全看一遍，認(rèn)真的把所有的理論知識(shí)背下來，把基礎(chǔ)打牢了，才不會(huì)無從下手。
其次就是對(duì)英語的會(huì)進(jìn)行加強(qiáng)學(xué)習(xí)，我英語成績雖然高，但是也是要比較薄弱的地方，比如最后的作文，我每次都拿不到高分，就是因?yàn)樽魑臎]有特色和語法，因此本學(xué)期的對(duì)英語的復(fù)習(xí)就從英語語句和語法開始，把課文中重點(diǎn)標(biāo)出來的優(yōu)秀句子背下來，句子格式用于在作文中引用和造句。把老師教的所有語法也都要背下來，并且邊背就邊舉一反三的造句，這樣語法學(xué)習(xí)就更加的簡單了，考試寫作文就不會(huì)沒有特點(diǎn)了。
第三，對(duì)語文的復(fù)習(xí)，我會(huì)著重閱讀和古詩詞兩個(gè)方面的復(fù)習(xí)。認(rèn)真的回顧了前兩年高中的語文學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己閱讀理解和古詩詞是偏薄弱的兩個(gè)方面，每次考試閱讀理解的分?jǐn)?shù)都不少，但是我得分偏少，另外古詩詞雖然分?jǐn)?shù)占比例不是很高，但是高考少一分排名都有一千名之差，而且古詩詞的分?jǐn)?shù)是比較簡單得到的額，是書中現(xiàn)成的，只要背下來就可以。因此我會(huì)多讀書籍，鍛煉語感，多做閱讀題，把基本的閱讀技巧積累起來。古詩詞從本學(xué)期開始，每天都要背幾篇，并且在理解的基礎(chǔ)上去背，這樣在考試的時(shí)候就可以準(zhǔn)備的找到要寫的那句詩詞。
在高三的復(fù)習(xí)階段，我會(huì)努力把自己薄弱的方面都補(bǔ)回來，讓自己在高考的時(shí)候拿到高分的。
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一、不要被老師牽著
走高三有其特殊性，學(xué)生要時(shí)刻抱有“因人而異”的觀念，密切結(jié)合自身情況學(xué)習(xí)。然而不可避免，老師布置學(xué)習(xí)任務(wù)往往得顧及整體，這使一些基礎(chǔ)較好的同學(xué)不得不做“無用功”。所以高三需要學(xué)會(huì)的第一點(diǎn)就是：不要被老師牽著走。譬如抄寫，如果你覺得不用抄寫你也能背出單詞，那就別抄；譬如整理文言文課文中的詞法、句法，如果你覺得這些內(nèi)容很簡單，已經(jīng)掌握了，那就別整理了……時(shí)間寶貴，得把它用在更需提高、更見成效的地方！
二、參考書的使用
應(yīng)求“精”《高中歷史怎樣學(xué)》、光明日?qǐng)?bào)版的《高三數(shù)學(xué)測試與評(píng)估》、龍門書局的《高考中的數(shù)學(xué)方法》等都是相當(dāng)不錯(cuò)的教輔書。吃透一本好書比潦潦草草地做幾本有效得多。有些同學(xué)光做習(xí)題不對(duì)答案，這種做法的效果幾乎是零。不對(duì)答案，意味著根本無法“從錯(cuò)誤中提高”。但做錯(cuò)的題并非看懂答案就行，而應(yīng)在“看懂”后的第二天嘗試獨(dú)立地再解一遍。
三、別忙著查詞典
做英語試卷時(shí)常會(huì)碰到不認(rèn)識(shí)的詞，不要立刻查！陌生的詞多碰到幾遍，反復(fù)記憶后，它就成了你詞匯量中的“庫存”了。查生詞時(shí)，注的解釋最好是英文的，一方面英語的點(diǎn)滴閱讀能培養(yǎng)良好的語感，另一方面英語解釋常有中文解釋無法比擬的貼切性。
四、老老實(shí)實(shí)地背誦
高三要背誦的東西相當(dāng)多，而人的遺忘率是呈先快后慢的走勢(shì)的`。因此，背誦時(shí)應(yīng)背誦(看、背結(jié)合)——一小時(shí)后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍……相信很多人對(duì)繁重的背誦很是頭疼，但如果高考中因?yàn)檫@種“死”的東西造成失分，不會(huì)覺得不甘心嗎?所以，老老實(shí)實(shí)地背吧！
五、精選講座、補(bǔ)課班
在高三后期，各類講座、競賽會(huì)接踵而至。對(duì)于講座，要選擇針對(duì)自己水平的去聽，十分關(guān)鍵的一點(diǎn)是要當(dāng)個(gè)“包打聽”，詢問有經(jīng)驗(yàn)的老師，一定要把某時(shí)某地舉行的權(quán)威講座給“挖”出來！補(bǔ)課也是同樣道理�；ㄐ⿻r(shí)間去聽個(gè)“經(jīng)典”的補(bǔ)課班，一旦參加就要認(rèn)真去學(xué)。但補(bǔ)課得保證自己是學(xué)有余力的，先基礎(chǔ)后提高。
六、通過“玩”進(jìn)行“學(xué)”
一整年毫無休歇地學(xué)估計(jì)沒人撐得住，即使身體不垮，心理上也會(huì)受不了。但這個(gè)理由并不能成為高三“玩”的借口，在高三，“玩”中亦應(yīng)有“學(xué)”。看看簡化版的英文偵探小說，不知不覺中提高英語閱讀能力；聽聽《瘋狂英語》中美妙的詩文朗誦，我保證那決不會(huì)比流行音樂差；看看能為作文提供人文底蘊(yùn)的李澤厚的《美的歷程》……在緊張枯燥的高三學(xué)習(xí)中，這些已是足夠有趣的消遣了。常被人問起：“有沒有什么學(xué)習(xí)捷徑?”我想說的是：學(xué)習(xí)沒有捷徑，只有技巧和方法。懷一顆“天道酬勤”的心，以技巧結(jié)合切實(shí)的努力，成功便有可能為你所得。開學(xué)后，高三將進(jìn)入集中復(fù)習(xí)階段，作為過來人，我想談?wù)勎业母惺�。我們通過調(diào)查各類學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，總結(jié)成下表，供學(xué)生借鑒。
高二升高三暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 10
制定恰當(dāng)目標(biāo)
學(xué)大個(gè)性化教育研究院首席研究員賈智會(huì)說，新高三生要給自己制定一個(gè)明確、具體、恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。目前，不少院校已公布了錄取分?jǐn)?shù)線，新高三生要客觀地評(píng)估自己高中兩年的學(xué)習(xí)情況，在年級(jí)中成績排名，充分了解自己每學(xué)科的最大提升空間，制定相對(duì)具體、合理的目標(biāo)。否則，進(jìn)入高三后，在各種測試中如經(jīng)常出師不利，容易挫敗自信心，導(dǎo)致最后的沖勁不足。當(dāng)然，目標(biāo)也不能定得太低，因動(dòng)力不足，潛能得不到最大限度地發(fā)揮。
新高三生還要提前做好吃苦的心理準(zhǔn)備。有的學(xué)生想在暑假先“享享清福”，開學(xué)后再苦戰(zhàn)；有的學(xué)生被某些“過來人”的“神話”迷惑，以為高考前3個(gè)月拼一下，就可提高50分，這種想法都是錯(cuò)誤的。
假期自由支配的時(shí)間較多，新高三生不妨給自己制定一個(gè)較為詳細(xì)的操作性強(qiáng)的作息時(shí)間表，同時(shí)還可針對(duì)自己的薄弱科目，有選擇地請(qǐng)家教或上輔導(dǎo)班。
做好心理準(zhǔn)備
高三的學(xué)習(xí)，學(xué)生一般都會(huì)有較大壓力，密云二中心理老師武金紅說，新高三生要利用這段時(shí)間做好心理調(diào)整。
首先，要做好溫故迎新的`心理準(zhǔn)備。很多學(xué)科在授新課的同時(shí)，將進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，有些學(xué)生重視新知識(shí)的學(xué)習(xí)，認(rèn)為復(fù)習(xí)舊知識(shí)不重要，使得高三一開始就忙得焦頭爛額。所以，新高三生要做好溫故知新的心理準(zhǔn)備。
其次，要做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。剛上高三，所有的學(xué)生都會(huì)下決心拼一把，但是，有的學(xué)生是三分鐘熱度，苦了、累了就開始在學(xué)習(xí)態(tài)度上打折扣，這樣會(huì)影響學(xué)習(xí)效果。再次，要爭取家人的支持。學(xué)生進(jìn)入準(zhǔn)高三后，對(duì)最親近的人不講理的狀態(tài)也與日俱增。與父母的溫馨交流，能讓你感受到家人在和你共同面對(duì)高考，贏得家人的鼓勵(lì)與支持對(duì)自己幫助很大。
儲(chǔ)備充足體能
由于高考不僅是拼知識(shí)，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后，即使有頑強(qiáng)的毅力，帶病堅(jiān)持到了最后，效果也不好。
北交大附中蘇曲光老師介紹，考生可利用暑期最后一個(gè)月的時(shí)間，給自己儲(chǔ)備充足的體能應(yīng)對(duì)高三。新高三生在這個(gè)假期，要按正常的作息時(shí)間安排自己的學(xué)習(xí)、生活，勞逸結(jié)合。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn)，仰臥起坐等。她說，男生每天堅(jiān)持跑1000米，女生每天堅(jiān)持跑800米是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
保證充足睡眠也是儲(chǔ)備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。
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一、認(rèn)真做兩套高考地理標(biāo)準(zhǔn)卷
高考地理標(biāo)準(zhǔn)卷要求以歷年高考真題或者一模二模題為主，而且答案要詳細(xì)。做題要掐好時(shí)間，大概50分鐘。然后對(duì)照答案給自己評(píng)分。最關(guān)鍵的是要一道題一道題地分析考點(diǎn)，并一一列出來，自己最后就會(huì)明白高考到底什么是�？嫉目键c(diǎn)，什么是出題人想要的答案了。自己站在出題人的高度，來研讀高考試題。通過錯(cuò)題了解自己的缺陷所在，再對(duì)應(yīng)到章節(jié)考點(diǎn)仔細(xì)研究理解，爭取有大的突破。大題要看自己的答案要點(diǎn)是否齊全，答題語言是否通順，是否符合地理語言。
二、細(xì)化系統(tǒng)知識(shí)、形成網(wǎng)絡(luò)、夯實(shí)雙基
自然地理知識(shí)較難，但規(guī)律性較強(qiáng)，建議更多地采用理科的復(fù)習(xí)方法。
�、龠\(yùn)用圖形知識(shí)結(jié)構(gòu)，提煉能力要求和具體方法；
�、诰珜W(xué)精煉，通過典型題和變式圖；
�、劢Y(jié)合區(qū)域?qū)嶋H，加強(qiáng)應(yīng)用原理和方法的訓(xùn)練。
人文地理知識(shí)理解不難，但內(nèi)容散，不容易抓住重點(diǎn)，需要記憶內(nèi)容多。此復(fù)習(xí)方法與策略要抓住下面幾點(diǎn)：
①以現(xiàn)實(shí)問題作為切入點(diǎn)，統(tǒng)領(lǐng)人文地理知識(shí)；
�、诮Y(jié)合區(qū)域特征，善于進(jìn)行對(duì)比分析；
�、弁卣怪R(shí)面，適應(yīng)現(xiàn)實(shí)中人文地理內(nèi)容的迅速發(fā)展；
④加強(qiáng)邏輯推理，學(xué)會(huì)科學(xué)表達(dá)。
區(qū)域地理要求學(xué)生在腦海中具有基本的.地球模型，有經(jīng)緯網(wǎng)構(gòu)成的易于定位和描述相互位置關(guān)系的模型。區(qū)域地理的復(fù)習(xí)不僅要關(guān)注地表的自然要素，還要關(guān)注這些自然要素影響下人類的生存與發(fā)展，一個(gè)地區(qū)的氣候、地形、河流、土壤、生物、礦產(chǎn)、工業(yè)、農(nóng)業(yè)、城市、交通、人口等問題從此有了密不可分的聯(lián)系，自然人文地理要素的關(guān)聯(lián)成為地理思維的主線之一。
三、對(duì)知識(shí)進(jìn)行整理加工
�、僬碇R(shí)系統(tǒng)：對(duì)知識(shí)的層次、脈絡(luò)、體系要整理清楚，列出知識(shí)系統(tǒng)表。
�、诳偨Y(jié)知識(shí)規(guī)律：對(duì)地理知識(shí)的運(yùn)動(dòng)規(guī)律、分布規(guī)律、變化規(guī)律等應(yīng)進(jìn)行總結(jié)。
�、鄯治鲋R(shí)聯(lián)系：地理知識(shí)有縱向聯(lián)系、橫向聯(lián)系、多向聯(lián)系，知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)系有因果關(guān)系，并列關(guān)系，從屬關(guān)系等。
�、芨爬ㄖR(shí)結(jié)構(gòu)：概括各局部知識(shí)的組成要素，分析要素間的相互關(guān)系，列出結(jié)構(gòu)式或關(guān)系式。
�、荼容^知識(shí)異同：知識(shí)間的相同、相異、相反、相似，要設(shè)計(jì)比較項(xiàng)目，列出比較表。由縱向比較，橫向比較，中心內(nèi)容比較，綜合比較等。
⑥歸納知識(shí)特征：抓住地理事物的特征進(jìn)行歸納，便于掌握地理事物的特性或區(qū)別于其他地理事物的本質(zhì)特征。在整理知識(shí)過程中查漏補(bǔ)缺，在加工知識(shí)過程中加深理解，在重組知識(shí)過程中明確系統(tǒng)結(jié)構(gòu)，在應(yīng)用過程中掌握方法，提高能力。
四、重視對(duì)地理事實(shí)的發(fā)生、發(fā)展、變化規(guī)律進(jìn)行思考，而不要只注意結(jié)論的背誦。
�、僖獙W(xué)會(huì)總結(jié)復(fù)習(xí)方法，對(duì)地理事物的成因分析，規(guī)律總結(jié)，圖像判讀要領(lǐng)等要能夠自己表述，把記憶過程變成思維過程。
�、谝�?jiǎng)討B(tài)的觀察地理事物或現(xiàn)象，對(duì)其形成條件，組成要素，構(gòu)成原理，發(fā)展過程，變化趨勢(shì)等進(jìn)行分析，從而掌握基本內(nèi)容。
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一、注重物理基本功的訓(xùn)練
這種基本功應(yīng)包括：對(duì)物理概念和規(guī)律的熟練記憶和透撤的理解；對(duì)頭腦里已形成的正確知識(shí)能夠與習(xí)題有機(jī)地結(jié)合，即把握和運(yùn)用知識(shí)的能力；嚴(yán)密的邏輯思維。而要做好這些，教師首先就要持一種穩(wěn)扎穩(wěn)打的態(tài)度，不能“急功近利”。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)系統(tǒng)性的工程。
二、明確高考物理考查范圍
學(xué)�？荚囌f明是根據(jù)高中物理新教學(xué)大綱制訂的，是高學(xué)校考試卷命題的.依據(jù)。學(xué)�？荚囌f明中對(duì)考查的知識(shí)范圍、各種能力以及試卷結(jié)構(gòu)、各知識(shí)點(diǎn)占分比例、試題題型和難易程度等均作了比較明確的規(guī)定。學(xué)習(xí)學(xué)校考試說明，就是首先要明確哪些知識(shí)是不作要求的，哪些知識(shí)是有要求的。學(xué)習(xí)學(xué)�？荚囌f明還要明確不同知識(shí)點(diǎn)的不同要求。學(xué)校考試說明對(duì)知識(shí)點(diǎn)的要求分為Ⅰ、Ⅱ兩個(gè)層次。而Ⅰ、Ⅱ這兩個(gè)層次與試題的易、中、難卻不能作簡單的對(duì)應(yīng)。實(shí)際上兩個(gè)層次的知識(shí)僅僅說明了其在高中物理內(nèi)容中的地位，Ⅰ層次知識(shí)為高中物理中的基礎(chǔ)知識(shí)，Ⅱ?qū)哟沃R(shí)為高中物理的重點(diǎn)核心內(nèi)容。
三、學(xué)會(huì)自我總結(jié)
用新知識(shí)和新方法來調(diào)整、潛化原有的認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)，避免人為的“走彎路”而加高學(xué)習(xí)物理的臺(tái)階；選做的例題或作業(yè)不宜太難，以免喪失信心；對(duì)自己想當(dāng)然的錯(cuò)誤經(jīng)驗(yàn)要想方設(shè)法找出原因，并及時(shí)糾正；要從生活實(shí)際中積累正確的分析物理的方法，從較低層次開始，經(jīng)多次反復(fù)，循序漸進(jìn)地使知識(shí)擴(kuò)展和加深，這樣能力也得到提高。其次要樹立信心。物理學(xué)習(xí)的目的是通過掌握知識(shí)來培養(yǎng)思維和研究方法，提高科學(xué)素養(yǎng)。物理學(xué)習(xí)過程，需要從分析單一的物理過程轉(zhuǎn)向會(huì)分析復(fù)雜的過程，要將研究實(shí)實(shí)在在的物體轉(zhuǎn)變?yōu)樘囟ǖ奈锢砬榫爸形锢砟Ｐ汀?/p>
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高三最后一個(gè)學(xué)期很快就來了，面對(duì)這樣的一個(gè)開始，我心中是有一些恐懼的，但是當(dāng)自己沉淀下來之后，發(fā)現(xiàn)只要有了計(jì)劃，一切都是可循序漸進(jìn)的。所以面對(duì)接下來的一個(gè)學(xué)期，我也已經(jīng)為自己做好了學(xué)習(xí)計(jì)劃，更是為迎面而來的高考做好了準(zhǔn)備，希望在接下來的日子里，我可以緊跟其前行，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，取得更好的成績。
一、保持好心態(tài)
越是到了最后的關(guān)頭，便越是覺得自己的心態(tài)尤為重要了。前兩年的學(xué)習(xí)我是在有條不紊中前行的，所以一直都很順利，也取得了一些讓人驕傲的'成績。但是自從到了高三之后，學(xué)習(xí)節(jié)奏變快了，并且任務(wù)也越來越多，考試接著接著來，自己也被壓力壓得喘不過氣來。我的學(xué)習(xí)節(jié)奏被打碎了，心態(tài)也有一點(diǎn)低落和過于緊張了。后來想再拼接好自己的學(xué)習(xí)和心態(tài)的時(shí)候，便發(fā)現(xiàn)有那么一些些的費(fèi)勁。所以接下來的一個(gè)學(xué)期，我必須調(diào)整好自己的心態(tài)，不再那么緊張，放輕松，一切便都會(huì)可能了。
二、注重好方法
在學(xué)習(xí)當(dāng)中，方法是提升成績的第一要素。而如何找到好方法進(jìn)行實(shí)行，則是我們長期學(xué)習(xí)的一種積累。好方法是在總結(jié)中得出的，我們長期的學(xué)習(xí)當(dāng)中，要記得常�？偨Y(jié)，把那些好的方法提煉出來，然后運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去，這是非常重要的一點(diǎn)。接下來的這一個(gè)學(xué)期，我會(huì)把方法都提煉出來，然后每天做一些計(jì)劃，跟著計(jì)劃走，慢慢的去實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)。最終實(shí)現(xiàn)提高成績的終極目標(biāo)。
三、把握好節(jié)奏
在這幾年的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我就清楚的認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)的節(jié)奏是很重要的，就像我們練習(xí)鋼琴一樣，如果沒有一個(gè)節(jié)奏，就算我能夠把曲子順利彈出來，那也是沒有美感的。所以在學(xué)習(xí)上，我們依舊是要掌握好節(jié)奏的。而更好的掌握節(jié)奏，也是可以在平時(shí)學(xué)習(xí)中去積累和發(fā)現(xiàn)的。最后一個(gè)學(xué)期了，時(shí)間很緊湊，我會(huì)把以往的經(jīng)驗(yàn)都用上，多把控好自己的節(jié)奏，不亂了陣腳，爭取在不遠(yuǎn)的高考當(dāng)中取得一個(gè)十分不錯(cuò)的成績，也不辜負(fù)這三年我的拼命和努力。高考就要臨近了，只有做足充分的準(zhǔn)備，保持好一個(gè)態(tài)度，我才能繼續(xù)在未來的日子里不怯懦，不畏縮，勇敢的往前走，向未來出發(fā)，在未來實(shí)現(xiàn)自我！
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一、時(shí)間上
高三的最后一個(gè)學(xué)期必定是非常緊張的，有考不完的試，也有寫不完的作業(yè)，更有復(fù)習(xí)不完的知識(shí)點(diǎn)。所以我要拋開各種雜念，把最重要的撿出來，然后在進(jìn)行一個(gè)細(xì)致的安排。這樣是有助于我對(duì)時(shí)間的一個(gè)利用的。越是到最后的關(guān)頭，我就更應(yīng)該把時(shí)間分分秒秒都用在正確的地方。之前的學(xué)習(xí)中我就是因?yàn)榛ㄙM(fèi)了一些時(shí)間去做不必要的`事情，才會(huì)導(dǎo)致成績有所降低。現(xiàn)在我是在學(xué)習(xí)，重心點(diǎn)就是要放在學(xué)習(xí)上面，拋開一切的雜念，專心致志，這樣才有可能贏，才有可能突破以往的成績。
二、心態(tài)上
其實(shí)現(xiàn)在的我時(shí)有些緊張的，立馬就要高考，最后一個(gè)學(xué)期讓我非常的焦慮。我很害怕失敗，也很害怕自己發(fā)揮不好，辜負(fù)了這么長時(shí)間的學(xué)習(xí)。很多心理因素在這一個(gè)學(xué)期都會(huì)爆發(fā)出來，所以我不得不要控制自己的心態(tài)，我準(zhǔn)備時(shí)常開導(dǎo)自己，也做一些其他輕松一些的事情寬慰自己的心。我爭取不去想太多，做好眼前的事情就行了。雖然我知道這樣說起來容易，但是做起來卻是另外一回事了。因此在這個(gè)時(shí)間段里，對(duì)自己心態(tài)的調(diào)整是非常重要的。據(jù)我所知，在高考中失敗在心態(tài)上的人非常多，所以不管怎樣，我都要調(diào)整好自己的心態(tài)，不去壓迫自己，放輕松，用愉快的心情去迎接高考。
三、身體上
越是到最后，我們也就越要注意自己的身體，尤其是靠近高考的那段時(shí)間。如果身體上出現(xiàn)了一些問題，那么我們一定會(huì)非常后悔的。所以不管怎樣，這個(gè)學(xué)期我都會(huì)好好照顧自己的身體，注意勞逸結(jié)合，不過度勞累，導(dǎo)致身體過度消耗產(chǎn)生一些不好的影響。身體是我們革命的本錢，也是我們?nèi)淼囊劳小Ｋ圆还茉鯓�，首先要好好的照顧自己，保持一個(gè)好的身心，然后再努力學(xué)習(xí)，爭取超常發(fā)揮。我也會(huì)朝著這個(gè)目標(biāo)繼續(xù)努力的，希望老師也能多加督促我，我會(huì)勇往直前的！
高二升高三暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 15
1.首先應(yīng)該把高一、高二的期中、期末試卷以及其他相關(guān)的試卷進(jìn)行匯總、分析出自己的長處，找出自己不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“游刃有余”。利用暑假查漏補(bǔ)缺。先補(bǔ)習(xí)容易的知識(shí)，之后再補(bǔ)有難度的知識(shí)。只要循序漸進(jìn)，就會(huì)做到“事半功倍”。
2.將學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識(shí)分門別類；
先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作；
對(duì)各科知識(shí)如此梳理，學(xué)習(xí)才會(huì)有章法，解題思路才會(huì)更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
3.勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會(huì)放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長時(shí)、高效的學(xué)習(xí)。合理控制飲食，保證足夠的營養(yǎng)攝入。
4.具體時(shí)間應(yīng)該如下：
單數(shù)天：
6：00起床、洗漱
6：30~7：30背單詞（英語單詞非常重要）
7：30~8：00早餐時(shí)間（因人而異，時(shí)間可以適當(dāng)調(diào)整）
8：00~8：50溫習(xí)物理公式，記憶化學(xué)和生物知識(shí)點(diǎn)（早上的.記憶很重要）
9：00~11：30模擬一套理綜試卷（一方面是為了刷題，一方面是為了練習(xí)上午答理綜的題感）
11：30~12：00修改錯(cuò)誤的選擇題答案，加深記憶
12：00~14：00午餐和午休時(shí)間
14：30~17：30模擬一套數(shù)學(xué)真題（數(shù)學(xué)刷題效果很好）
17：30~19：00晚餐時(shí)間（期間可以順帶記單詞）
19：00~22：00改正白天所做理綜以及數(shù)學(xué)真題的錯(cuò)誤
22：00~準(zhǔn)備休息（睡前喝杯奶，補(bǔ)充營養(yǎng)，有助睡眠）雙數(shù)天：
高二升高三暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 16
總計(jì)劃：
12.12 ——2.05日復(fù)習(xí)完全部的基礎(chǔ)知識(shí)，要求基礎(chǔ)題的`90%合格率
2.06 —— 3.15日重點(diǎn)提高中等難度題目，并且做到基礎(chǔ)題95%合格率
3.16 —— 3.31日重點(diǎn)壓軸題，適當(dāng)練習(xí)，做到壓軸題40%合格，中等題70%合格率
4.01 —— 5.10日做綜合性試卷，做到基礎(chǔ)題99%，中等題85%，壓軸題50%合格率
5.11 —— 5.25日補(bǔ)遺補(bǔ)漏，做到基礎(chǔ)題合格率100%，中等題90%，壓軸題60%合格率
5.26 —— 6.06日做綜合性試卷
【第一階段復(fù)習(xí)時(shí)間】
12.12——2.05日
成績目標(biāo)要求
總成績要：550分（一本線呵呵）
日常：
5:30起床（換衣服洗漱扎下頭發(fā)）
5:45開始讀英語，背中文不背英文，做到看英文能迅速反應(yīng)出中文文章整理編輯：
6:15抄下剛才背的單詞的英文
吃飯
6:45開始默寫剛才抄的單詞的中文，錯(cuò)誤的訂文章整理：正做記號(hào)
8:00開始復(fù)習(xí)，早上生物或者化學(xué)（到12點(diǎn)，含吃飯）
13:00休息一個(gè)小時(shí)
14:00開始復(fù)習(xí)，下午物理或者數(shù)學(xué)(含吃飯，洗澡等等）
21:30休息半個(gè)小時(shí)
22:00開始復(fù)習(xí)英語，聽力25分鐘，完型1篇，閱讀3篇
注:除非特殊原因，比如有事出去，身體不適等可更改安排，其余嚴(yán)格按照安排執(zhí)行。
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20xx年暑假來臨，高二學(xué)生就成為了一名準(zhǔn)高三生。這個(gè)暑假就是高三的起點(diǎn)，制定一個(gè)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃攻略變得尤為重要，那么準(zhǔn)高三這個(gè)暑假怎么過，如何抓住這個(gè)這個(gè)打造“個(gè)人絕對(duì)優(yōu)勢(shì)”的黃金時(shí)期呢?業(yè)內(nèi)人士建議：高二的學(xué)生應(yīng)該從四個(gè)方面對(duì)自己進(jìn)行補(bǔ)習(xí)。
第一，補(bǔ)狀態(tài)。學(xué)生如果不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，費(fèi)再多的時(shí)間、精力都是徒勞。學(xué)生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是否能夠自覺、主動(dòng)的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度�！皩W(xué)生投入學(xué)習(xí)的絕對(duì)時(shí)間很重要，但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時(shí)間�！壁w老師解釋說，高二學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，要及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)。
第二，補(bǔ)知識(shí)。新高三學(xué)生要利用這個(gè)假期好好整理以往學(xué)過的知識(shí)，分析自己所掌握的知識(shí)體系是否完備，知識(shí)的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識(shí)分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(shí)(比如語文課程)如果缺少一環(huán)，相對(duì)好辦；而塔基式知識(shí)(外語、數(shù)學(xué)等)如缺少一部分，學(xué)生的`知識(shí)體系就會(huì)處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學(xué)生要及時(shí)將自己掌握的知識(shí)夯實(shí)、牢靠。
第三，補(bǔ)能力。高考不僅考知識(shí)，更重要的是考察學(xué)生的能力。學(xué)生要在這個(gè)假期思考自己的寫作技能、運(yùn)算技能、實(shí)驗(yàn)技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強(qiáng)哪方面的訓(xùn)練等。
第四，補(bǔ)方法�！爱�(dāng)狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要�！辈煌膶W(xué)科、不同的時(shí)段，學(xué)生需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比如理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。學(xué)生要利用這個(gè)假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。
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這個(gè)假期也已經(jīng)過完了，一個(gè)新的學(xué)期擺在我面前在，高三了我覺得今后的學(xué)習(xí)也一定會(huì)讓我壓力倍增，但是這個(gè)時(shí)候的我確實(shí)信心滿滿，學(xué)習(xí)是一個(gè)需要花時(shí)間的事情，對(duì)于接下來的學(xué)習(xí)我也應(yīng)該好好的去規(guī)劃，畢竟是高三了，想起過去的幾個(gè)學(xué)期我現(xiàn)在有的更多的是一種執(zhí)著，一種學(xué)習(xí)的興趣的高漲，過去的學(xué)習(xí)已經(jīng)過去了，面對(duì)這個(gè)全新的學(xué)期，我一開始還是緊張的，為了讓自己做好充足的準(zhǔn)備，為了在今后有一個(gè)好的方向，不讓自己迷失在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)當(dāng)中我也要做好一個(gè)規(guī)劃。
首先我覺得自己應(yīng)該有一個(gè)緊張的意識(shí)，高三的學(xué)習(xí)，來臨不在是高一高二，高三這一年對(duì)我來講是很重要的一年在接下來的學(xué)習(xí)當(dāng)中也會(huì)是一個(gè)壓力很大的學(xué)期，我我要很明確自己方向，在一開始就要有一個(gè)緊張的意識(shí)，一個(gè)非常積極的學(xué)習(xí)心態(tài)，有了這些我覺得在接下來的學(xué)習(xí)生活中才是一個(gè)關(guān)鍵的，這是很有必要的，很多時(shí)候我都會(huì)覺得學(xué)習(xí)就是缺乏動(dòng)力現(xiàn)在我有了動(dòng)力了，就需要一個(gè)讓我前進(jìn)的目標(biāo)，我也找到目標(biāo)了，就是在未來不讓自己后悔。
這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃我從自己比較弱的科目著手，讓自己的短處不再是短處，對(duì)于我來講我覺得有一點(diǎn)很關(guān)鍵，我覺得我需要花時(shí)間去在自己比較弱的科目學(xué)習(xí)，我計(jì)劃每天花兩道三個(gè)小時(shí)的'時(shí)間去彌補(bǔ)這些，我知道自己不一定能夠彌補(bǔ)很圓滿，但是能夠看到一點(diǎn)進(jìn)步就是一點(diǎn)，給自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)周表，每周按照這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃去執(zhí)行，我一定會(huì)堅(jiān)持下去高三的學(xué)習(xí)不在是那么任性，時(shí)間都花在復(fù)習(xí)跟序偶題目上面，我也不會(huì)讓自己陷入壓力很大的狀態(tài)中，那樣會(huì)適得其反，我們學(xué)習(xí)起來是需要話時(shí)間，但是自己的精神狀態(tài)是一個(gè)非常重要的事情，有了這些在今后學(xué)習(xí)當(dāng)中才能夠看到自己的進(jìn)步。
這個(gè)學(xué)期的學(xué)期我不希望自己學(xué)習(xí)起來有太大的壓力，我會(huì)讓自己盡量減少壓力，這是一定的，因?yàn)橐磺杏绊懽约簩W(xué)習(xí)的東西包括壓力，這些都會(huì)造成后期學(xué)習(xí)的一個(gè)障礙，我提倡一個(gè)有效率的學(xué)習(xí)，不管在什么階段在高于也好，高三也好我一直覺得效率的重要是不言而喻的，我會(huì)讓自己學(xué)習(xí)起來有效率的這些效率是我的一定動(dòng)力來源，也是給未來的自己一個(gè)滿意的交待，我寧愿話更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)，去鉆研一個(gè)問題我也要保證自己能夠完全掌握，不能抱著一知半解的學(xué)習(xí)態(tài)度，這個(gè)學(xué)期我努力的。
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要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃！這是相當(dāng)重要的！
�、賹W(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的`利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。
②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。
�、蹤z查效果，及時(shí)調(diào)整：每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做？計(jì)劃任務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何？沒完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松？等等。通過檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
�、懿灰澬�，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計(jì)劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
�、蒽`活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃：確定計(jì)劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實(shí)際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
最后補(bǔ)充幾句：計(jì)劃雖然制定好了，但必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去做，否則辛苦制定的計(jì)劃一點(diǎn)用也沒有！而且還浪費(fèi)墨水！呵呵！開個(gè)玩笑！總之一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃的去做，才能達(dá)到最理想的效果！
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暑假來臨，是高考備考的學(xué)生一次喘息之機(jī)，但是作為即將面臨來年大考的莘莘學(xué)子來說，就應(yīng)該現(xiàn)在就有危機(jī)的意識(shí)，好好的利用這個(gè)暑假，這樣才能在未來一年的學(xué)習(xí)當(dāng)中領(lǐng)先對(duì)手，自己的學(xué)習(xí)安排也可以游刃有余。
1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“有的放矢”。
2.利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識(shí)，后補(bǔ)有難度的知識(shí)。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會(huì)做到“事半功倍”。
3.制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自身實(shí)際知識(shí)和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
4.將學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識(shí)分門別類；先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作；對(duì)各科知識(shí)如此梳理，學(xué)習(xí)才會(huì)有章法，解題思路才會(huì)更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5.嚴(yán)格合理安排作息時(shí)間。根據(jù)自身生物鐘以及對(duì)各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的`作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對(duì)文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排；每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長，感到疲倦時(shí)就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。
6.勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會(huì)放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長時(shí)、高效的學(xué)習(xí)。
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一、物理復(fù)習(xí)指導(dǎo)思想
1、全面復(fù)習(xí)，打好基礎(chǔ)，徹底掃除知識(shí)理解上的障礙，落實(shí)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
2、指導(dǎo)學(xué)生，學(xué)會(huì)復(fù)習(xí)，提高學(xué)生自己處理問題的能力。
3、強(qiáng)調(diào)創(chuàng)新，質(zhì)疑并聯(lián)系實(shí)際，強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)。在日常生活中多視角地觀察、思考、理解生活、生產(chǎn)、科技和社會(huì)問題，學(xué)會(huì)物理知識(shí)的應(yīng)用。
4、嚴(yán)格規(guī)范，認(rèn)真審題，減少失分，學(xué)會(huì)考試，提供學(xué)習(xí)成績。
二、學(xué)情分析
1、課堂情況：由于是高三年級(jí)，即將面臨著高考的選拔考試，學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的求知欲望比較強(qiáng)烈。所以課堂紀(jì)律比較好，都比較認(rèn)真地聽課，自覺地與老師互動(dòng)，完成教學(xué)任務(wù)。
2、學(xué)習(xí)能力：大多數(shù)的學(xué)生對(duì)基本知識(shí)的掌握不夠牢固，各章各節(jié)的知識(shí)點(diǎn)尚處于分立狀態(tài)，不能很好地利用知識(shí)解決相應(yīng)的基本問題，所以對(duì)知識(shí)的了解和掌握有待地提高。
3、解題技能：利用物理知識(shí)解決有關(guān)綜合問題的能力很差，學(xué)生解決問題的技能還有待提高。
三、復(fù)習(xí)進(jìn)度
高三物理復(fù)習(xí)從今年的8月份開始到次年的6月份結(jié)束，共8個(gè)月多的復(fù)習(xí)時(shí)間，大概35周的時(shí)間，根據(jù)復(fù)習(xí)的指導(dǎo)思想已經(jīng)學(xué)生的現(xiàn)狀，特將高三物理復(fù)習(xí)分為三個(gè)階段。
第一輪復(fù)習(xí)
第一輪復(fù)習(xí)稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段，計(jì)劃從8月份開始到下年3月份結(jié)束。在這個(gè)階段，要全面閱讀教材，查漏補(bǔ)缺，掃除理解上的障礙。在這一基礎(chǔ)之上，對(duì)各種知識(shí)進(jìn)行梳理和歸納，使知識(shí)系統(tǒng)化。這輪復(fù)習(xí)的主要對(duì)象就是基礎(chǔ)知識(shí)，主要強(qiáng)調(diào)全面、系統(tǒng)兩點(diǎn)。
學(xué)生復(fù)習(xí)中的障礙主要有：概念不清、公式不會(huì)運(yùn)用、計(jì)算不準(zhǔn)、原理模糊等等。因此，不論平時(shí)多么熟悉課本，都不能省略復(fù)讀課本這一環(huán)節(jié)，要逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復(fù)習(xí)，做到毫無遺漏。
�。�1）全盤的通讀有助于整體掌握知識(shí)，以前的知識(shí)往往是零碎的不成系統(tǒng)的。
（2）全盤的通讀可以找出一些被忽視的環(huán)節(jié)或死角。
�。�3）全盤通讀，有助于深刻領(lǐng)會(huì)課本內(nèi)容。懂的東西未必理解得深刻，帶著疑問去通讀，理解會(huì)更深。讓學(xué)生切忌急躁、浮躁，要知道萬丈高樓平地起，只有循序漸進(jìn)、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后節(jié)余出更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
要求學(xué)生全盤通讀課本，通過全盤通讀，才能對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理，才能明白每一學(xué)科的內(nèi)在聯(lián)系，才能使所學(xué)的知識(shí)形成一個(gè)體系。當(dāng)然，在復(fù)習(xí)的同時(shí)最好做好學(xué)習(xí)筆記，這樣的筆記不僅使復(fù)雜的知識(shí)系統(tǒng)化，而且記憶的效率也提高許多，運(yùn)用起來也得心應(yīng)手。記筆記讓學(xué)生最好不要抄書上的原話，要用自己的話寫出來，如果自己的話與書上的話有出入，再進(jìn)行修正。這有點(diǎn)兒像記憶中的心理預(yù)演或嘗試回憶。
第二輪復(fù)習(xí)
第二輪復(fù)習(xí)階段稱為專題復(fù)習(xí)階段，大概需要一個(gè)月的時(shí)間（20xx年4月中旬至5月中旬），1、要把整個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化，系統(tǒng)化，把所有的知識(shí)連成線，鋪成面，織成網(wǎng)。疏理出知識(shí)結(jié)構(gòu)，把握知識(shí)模塊，將知識(shí)進(jìn)行專題整理
2、針對(duì)自己可能存在的'問題、有效地補(bǔ)缺補(bǔ)差。
3、總結(jié)考試中出錯(cuò)問題和作題中的共性問題，對(duì)問題進(jìn)行集中整理、集中強(qiáng)化訓(xùn)練與矯正。
4、歸納解題方法，歸納題型。
5、訓(xùn)練如何分析物理過程，如何尋找陌生題的突破口，如何提高熟題的解題準(zhǔn)確率。
6、回頭是岸，注重雙基，熟透知識(shí)，題型，方法
7、積累解題，應(yīng)試經(jīng)驗(yàn)，對(duì)每次考試都寫出書面總結(jié)分析
復(fù)習(xí)具體措施
1、第一輪復(fù)習(xí)中，要求學(xué)生帶齊高中課本，加強(qiáng)基本概念、原理復(fù)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生梳理知識(shí)點(diǎn)知識(shí)結(jié)構(gòu)。
2、注重方法、步驟及一般的解題思維訓(xùn)練，精講多練，提高學(xué)生分析具體情景，建立物理圖景，尋找具體適用規(guī)律的能力。
3、提高課堂教學(xué)的質(zhì)量，平時(shí)多交流，多聽課，多研究課堂教學(xué)。
4、提高訓(xùn)練的效率，訓(xùn)練題要做到精心設(shè)計(jì)，訓(xùn)練題全收全改，有針對(duì)性地做好講評(píng)。
5、典型的習(xí)題，學(xué)生容易錯(cuò)的題目，通過作業(yè)加強(qiáng)訓(xùn)練。
復(fù)習(xí)策略
�。ㄒ唬┛山梃b的經(jīng)驗(yàn)
1、滾動(dòng)式復(fù)習(xí)，反復(fù)強(qiáng)化，逐漸提高
2、限時(shí)訓(xùn)練：留作業(yè)限定時(shí)間，課堂訓(xùn)練限定時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生合理分配答題時(shí)間
3、分層教學(xué)，分類推進(jìn)，因材施教，全面提高
4、在復(fù)習(xí)過程中抓住六個(gè)環(huán)節(jié)：讀、講、練、測、評(píng)、補(bǔ)
（二）今年在吸取去年經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上將從以下幾方面操作
1、綜合科目的考試主要是學(xué)科內(nèi)的綜合，以新大綱為依據(jù)，以教材為線索，以考試說明中的知識(shí)點(diǎn)作為重點(diǎn)，注重基本概念、基本規(guī)律的復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)中要突出知識(shí)的梳理，構(gòu)建知識(shí)結(jié)構(gòu)，把學(xué)科知識(shí)和學(xué)科能力緊密結(jié)合起來，提高學(xué)科內(nèi)部的綜合能力。
2、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心選擇例習(xí)題，做到立足課本，即針對(duì)兩綱，針對(duì)學(xué)生實(shí)際，緊抓課本，細(xì)挖教材，扎實(shí)推進(jìn)基礎(chǔ)知識(shí)復(fù)習(xí)工作。高考立足課本考基礎(chǔ)，于變化中考能力。研究高考試題的特點(diǎn)就是研究命題專家的命題特點(diǎn)，洞察命題者的命題思路。通過對(duì)高考題的研究、比較、創(chuàng)新，體會(huì)高考命題的技巧與方法，有利于指導(dǎo)復(fù)習(xí)備考。
3、課堂教學(xué)以學(xué)生實(shí)際掌握的質(zhì)量作為標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真落實(shí)分類指導(dǎo)、分類推進(jìn)措施。堅(jiān)持以中等生可接受為教學(xué)起點(diǎn)，面向全體學(xué)生，夯實(shí)基礎(chǔ)。做到低起點(diǎn)、小臺(tái)階，逐漸提高。據(jù)大綱要求，對(duì)內(nèi)容進(jìn)行細(xì)而全的實(shí)行地毯式、拉網(wǎng)式清理，覆蓋所有知識(shí)點(diǎn)，不放過任何一個(gè)死角。
4、精留作業(yè)，嚴(yán)格要求。作業(yè)設(shè)置針對(duì)性要強(qiáng)，全批全改，重點(diǎn)目標(biāo)生作業(yè)經(jīng)常面批面改。督促目標(biāo)生獨(dú)立、認(rèn)真、保證質(zhì)量完成作業(yè)，以保證當(dāng)天內(nèi)容得到消化和鞏固，通過批改作業(yè)反饋學(xué)生情況，共性問題課上集體訂正，個(gè)別問題通過面批面改和輔導(dǎo)解決。
5、堅(jiān)持天天輔導(dǎo)，及時(shí)解決學(xué)生中的疑難問題，主動(dòng)找目標(biāo)生輔導(dǎo)，指導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。通過輔導(dǎo)、談心，摸清學(xué)生在各方面的情況。
6、學(xué)法指導(dǎo)：第一，指導(dǎo)好學(xué)生聽課方法，改變被動(dòng)去聽的做法，正確處理好聽與記的關(guān)系。第二，指導(dǎo)好學(xué)生作業(yè)訓(xùn)練方法，克服不良習(xí)慣。第三，指導(dǎo)好課堂記物理筆記，即典型題解題心得，解不出的原因，和老師一再強(qiáng)調(diào)的物理解題方法和解題思維方法。
7、集體備課，分工協(xié)作，精心挑選各地各類訓(xùn)練試題。
高二升高三暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 22
沒多久了。再不努力復(fù)習(xí)的話，我的人生就真的要慢別人很多拍了！為了不讓自己的高考因?yàn)檎Z文而拖后腿，為了不讓自己的人生留下“高考失利”這樣的遺憾，為了自己不用再去讀高四，也為了自己不多浪費(fèi)一年的青春，我個(gè)人做了如下的語文復(fù)習(xí)計(jì)劃，希望我自己能夠認(rèn)真遵守，按時(shí)履行！
一、一日之計(jì)在于晨
其實(shí)我自己也非常清楚明白，我的語文之所以是我的所有成績里面最尾名的，原因僅僅是因?yàn)槲覒械帽硶瑧械萌チ私饽切┕湃说闹跽咭�。過去是不知道無所謂，現(xiàn)在馬上就要考試了，我不可以再由著自己的性子去任性了。在接下來到六月高考的這段日子，我都要把早晨的時(shí)光都用來背書上！雖說“太陽底下無新事”，但古人活了幾千年的經(jīng)驗(yàn)到底還是可以為我提供很多便利。把這些古人說過的話，背得滾瓜爛熟，只有好處，沒有壞處！記住，早上一定要認(rèn)真背語文，把自己這些年忽視的前人思想都補(bǔ)回來。
二、上課時(shí)間不多想
雖說到了現(xiàn)在這個(gè)時(shí)期，很多同學(xué)已經(jīng)不再跟著老師的節(jié)奏走，完全按照自己的.節(jié)奏在進(jìn)行各門功課的復(fù)習(xí)了，但我的語文畢竟是薄弱環(huán)節(jié)，如果要想考出好成績，上課就還是得跟著老師走。老師教了這么多年的語文，帶了這么多年的畢業(yè)班，怎么著都是比我們更有經(jīng)驗(yàn)，也更有方向的。切不可在此時(shí)自以為是地按照自己的方式去胡亂復(fù)習(xí)，跟著老師的步伐走，老師不會(huì)害我們的！老師只會(huì)帶著我們往前創(chuàng)造輝煌，取得優(yōu)異的成績！
三、課后閱讀不可少
關(guān)于課后閱讀，雖說現(xiàn)在已經(jīng)要高考了，但我覺得還是不能丟掉。這也是我自己唯一喜歡語文的部分，時(shí)常看看課外書，讀讀報(bào)，到了考試寫作文的時(shí)候，肚子里也有了可以些的材料，不然還真的拿試卷上的那些試題來做素材，編一篇希望老師打高分甚至打滿分的作文嗎？唯有閱讀面廣和深可以讓我的高考作文有所突破！
四、玩的時(shí)間看新聞
到了這時(shí)候就別想著玩了。每當(dāng)想玩的時(shí)候就去看看新聞節(jié)目，看看社會(huì)上的現(xiàn)實(shí)，多多了解人民的真實(shí)生活，也就知道自己要在高考時(shí)考上好的大學(xué)是為了什么了！并且，了解的新聞也能夠成為語文作文的素材，何樂而不為呢！
高二升高三暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 23
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
①積累字詞。教材課文中、課外閱讀中、生活中遇到的陌生字詞；常提筆忘字或下筆錯(cuò)字、出口忘音或出口錯(cuò)音的字詞，可以摘抄，多讀，多說，多寫，多用。
�、诟呖荚嚲碇羞x一篇閱讀理解，認(rèn)真閱讀，并完成后面試題，并核對(duì)答案。
③多讀美文，看一看讀者，青年文摘，復(fù)習(xí)一下早上背的課外文言文均可。
中午
11:40～13:00
午飯、娛樂時(shí)間（自由支配）
13:00～14:00
午休（充實(shí)的午休是你晚上有精力奮戰(zhàn)的`保障）
下午
14:00～16:00
完成一套高考真題（也可以是江蘇的模擬卷）
晚上
16:10～17:00
完成數(shù)學(xué)試卷的批改和矯正，典型錯(cuò)題，薄弱知識(shí)要標(biāo)注
17:00～17:30
復(fù)習(xí)語文字詞句等基礎(chǔ)知識(shí)（如不知如何復(fù)習(xí)，可抓一套高考試題，完成閱讀之前的基礎(chǔ)部分題，一定要及時(shí)批改矯正）
17:30～18:30
18:30～19：30
鍛煉時(shí)間，可以看看新聞，亦可鍛煉身體，打打球
晚飯時(shí)間，洗澡時(shí)間
19:30～21：30
一套高考數(shù)學(xué)試題
21:30～23：30
完成數(shù)學(xué)試題的批改矯正，多余時(shí)間整理一天的學(xué)習(xí)，重點(diǎn)復(fù)習(xí)早上的背誦，語文的整理字詞，英語的生詞，包括下午做得數(shù)學(xué)試卷的錯(cuò)題都要及時(shí)回顧。
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重要提醒
第一輪復(fù)習(xí)（9月—3月初）基礎(chǔ)能力過關(guān)
第一輪復(fù)習(xí)要全面閱讀教材，查漏補(bǔ)缺，徹底掃除知識(shí)結(jié)構(gòu)中理解上的障礙。在這一基礎(chǔ)之上，對(duì)各科知識(shí)進(jìn)行梳理和歸納，使知識(shí)系統(tǒng)化。同時(shí)配以單元訓(xùn)練，提升應(yīng)用能力。
這一輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)是查出所有理解上的障礙，為全面而準(zhǔn)確地記憶打下可靠的基礎(chǔ)。不論平時(shí)多么熟悉課本，都不能省略全面閱讀教材這一環(huán)節(jié)。
一般而言，考生的復(fù)習(xí)障礙主要有：概念不清、公式不會(huì)運(yùn)用、計(jì)算不準(zhǔn)、原理模糊等等。這些都是理解的障礙，同時(shí)也是記憶的障礙。
考試時(shí)，往往使儲(chǔ)存在大腦中的知識(shí)難以提取出來。通過全盤的通讀，才能對(duì)信息進(jìn)行記憶編碼，分類梳理出知識(shí)點(diǎn)，才能明白各學(xué)科的內(nèi)在聯(lián)系，形成系統(tǒng)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。
復(fù)習(xí)完一個(gè)章節(jié)，就在不看課本只看筆記的情況下，把課本中的知識(shí)點(diǎn)一一地過一遍。遇到記不起來的地方或理解得不是很透徹的地方，再翻開課本看看，這樣就會(huì)加深印象和鞏固記憶。
一輪復(fù)習(xí)一邊是高中三年課程的回顧，一邊是知識(shí)遺漏的查找，這也是為高考總復(fù)習(xí)知識(shí)系統(tǒng)化、能力化做好準(zhǔn)備的時(shí)期。
高考是考三年的內(nèi)容，而在高一高二落下的知識(shí)很多，而高考的其中的一個(gè)黃金定律“8020法則”，就是指高考試題的80%是基礎(chǔ)知識(shí)，20%是稍難點(diǎn)的綜合題，把這部分的基礎(chǔ)做好的話，就可以上一所不錯(cuò)的大學(xué)。
所以必須把這兩年的基礎(chǔ)知識(shí)補(bǔ)上，避免高考時(shí)這些知識(shí)變成失分點(diǎn)，自己通過做大量的題來找漏洞效果不明顯而且又浪費(fèi)了時(shí)間。最后以致于信心受挫，決定放棄學(xué)習(xí)了。這是學(xué)習(xí)中的最可怕的現(xiàn)象。
我們做題不貴“多”而貴“精”。應(yīng)該做囊括高考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn)的題和通過對(duì)照老師講的具體內(nèi)容檢測出漏洞。
第二輪復(fù)習(xí)（3月初—5月中）綜合能力突破
第二輪復(fù)習(xí)要明確重點(diǎn)、難點(diǎn)。對(duì)每一個(gè)知識(shí)結(jié)構(gòu)及其知識(shí)點(diǎn)中的重點(diǎn)，深刻理解，突破難點(diǎn)，把握知識(shí)結(jié)構(gòu)內(nèi)部之間的聯(lián)系。
同時(shí)進(jìn)行解題訓(xùn)練，提升實(shí)戰(zhàn)能力。這一輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)是徹底掌握基本知識(shí)，使各個(gè)知識(shí)點(diǎn)整體化、有序化、自控化、實(shí)用化，便于指導(dǎo)技能操作，進(jìn)行思維訓(xùn)練。經(jīng)過解題復(fù)習(xí)，使記憶率達(dá)到95%以上。
另外，本階段考生還應(yīng)注意提高自己的解題能力。解題時(shí)，先從顯在知識(shí)點(diǎn)切入，挖掘出隱含知識(shí)點(diǎn)，構(gòu)成已知條件，并由此為“向?qū)А睆拇竽X中搜索出未知條件知識(shí)點(diǎn)，從而得出正確答案。
進(jìn)行典型題訓(xùn)練，提升實(shí)戰(zhàn)能力。高考黃金定律二就是典型題法則，其實(shí)如果我們把高考的方向把握準(zhǔn)了，高考的出題模式弄清楚，我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)會(huì)很輕松。
不只是在數(shù)學(xué)、物理這樣的理科有典型題，文科的東西也是遵循這一原則的，比如語文的作文，一篇文章好的結(jié)構(gòu)、好的句子，我們都可以用來模仿。
構(gòu)建知識(shí)體系，進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。體系是綜合的根本，專題是提高的保證。我們?cè)诨貞浶畔⑦^程中會(huì)出現(xiàn)的暫時(shí)性的遺忘。
高三學(xué)生在考試時(shí)，經(jīng)常答案就在嘴邊就是寫不出來這種情況，就是我們所說的“舌尖現(xiàn)象”，它常會(huì)影響到考生的情緒、信心，所以必須加以克服。
高三學(xué)生在平時(shí)要扎實(shí)地學(xué)好知識(shí)，通過形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)建立起有效的知識(shí)體系，借助理解記憶等方式調(diào)動(dòng)復(fù)習(xí)的積極性，鞏固所學(xué)的知識(shí)，建立起有效的檢索體系，在需要運(yùn)用知識(shí)的時(shí)候能準(zhǔn)確、及時(shí)地提取出來。當(dāng)遇到舌尖效應(yīng)時(shí)要保持冷靜、放松，這樣可有助于知識(shí)的回憶。
形成考試體系，訓(xùn)練解題思維（迅速做題技巧訓(xùn)練）。很多題型可以歸類挖掘共性，尤其是理科題型，題目和條件都有其內(nèi)在的關(guān)系點(diǎn)的，一般的解題入手方法不外乎為順著題意來，或者以尋求的結(jié)果為出發(fā)點(diǎn)逆向推導(dǎo)，只有學(xué)會(huì)從題目本身尋找做題的入手點(diǎn)，或形成一定的解答思維步驟，才能在考場上適應(yīng)任何題，立于不敗之地。
所謂的.考試體系就是構(gòu)建在考試時(shí)第一遍的做題思路，到這時(shí)候可以減弱我們研究題目本身知識(shí)點(diǎn)的比例，加強(qiáng)研究做題第一思維的比例，通過同類型套題來總結(jié)和調(diào)整第一次想的方向，及歸納其中解答的思維共性，是能夠快速幫助我們獲取分?jǐn)?shù)的。
到這個(gè)階段，很多同學(xué)開始發(fā)急了，所謂欲速而不達(dá)的道理大家都明白，這時(shí)候千萬不要麻木做題，看到什么題抓來就做，做對(duì)了不去總結(jié)提煉這種思想的話，只能說你會(huì)這道題而已。做錯(cuò)了看答案聽講解明白了而不去思考“憑什么這么解答”，到考試的時(shí)候還是不會(huì)的。
第三輪復(fù)習(xí)（5月中—5月底）應(yīng)用能力提高
第三輪主要是進(jìn)行檢驗(yàn)復(fù)習(xí)�？忌谩皣L試回憶記憶法”把前兩輪復(fù)習(xí)過的內(nèi)容想出來，強(qiáng)化記憶�；貞浺坏┻M(jìn)行不下去，立即看書或筆記，接續(xù)回憶線索。在回憶的基礎(chǔ)上，自選一到兩套模擬試題，嚴(yán)格按考場要求進(jìn)行自考，鞏固記憶效果，及時(shí)進(jìn)入考試狀態(tài)。
第三輪復(fù)習(xí)從五月中到五月底，也就是平常所說的沖刺階段，這段時(shí)間的復(fù)習(xí)效果的好壞很大程度上決定著高考的成敗。因此，這輪復(fù)習(xí)是三輪復(fù)習(xí)法中最關(guān)鍵的一輪。
考生的腦子里不但有了所有課程的框架脈絡(luò)，而且對(duì)于高考試卷的結(jié)構(gòu)、題型也應(yīng)該有了較深層次的把握。在第三輪復(fù)習(xí)完成之后，可以說是“萬事俱備，就等高考”了。
三輪復(fù)習(xí)各有側(cè)重點(diǎn)，但并不意味著這三輪復(fù)習(xí)是互相獨(dú)立的，其實(shí)，在考生復(fù)習(xí)的過程中，鞏固基礎(chǔ)、難點(diǎn)重點(diǎn)突破和綜合應(yīng)用是相互滲透，相互摻雜的。每輪復(fù)習(xí)都要精選練習(xí)題，既注重夯實(shí)基礎(chǔ)又注重能力的培養(yǎng)。
高效復(fù)習(xí)須講究策略，要懂得放棄。每個(gè)人的精力都是有限的。考生應(yīng)該把精力花在能夠提升成績的地方。假如多花30小時(shí)在語文科上，高考成績能由100分提高到105分，但多花30小時(shí)在化學(xué)科上，可能高考成績能由85分提高到95分。
調(diào)整心理狀態(tài)。對(duì)于每一位參加高考的學(xué)生來說，誰都希望能獲得成功，而要想能發(fā)揮出自己的最高水平就應(yīng)該具有“瓦倫達(dá)心態(tài)”。
瓦倫達(dá)是美國走鋼索的雜技演員。鋼索一般懸在離地幾十米的高空，沒有任何人身安全保護(hù)措施，還有來自風(fēng)雨等不利因素的干擾，人在上面行走，其危險(xiǎn)程度可見一般，但他始終能獲得成功。對(duì)此，瓦倫達(dá)說：“我走鋼索時(shí)從不想到目的地，只想著走鋼索這件事，專心專意地走好鋼索，不管得失。”
后來，心理學(xué)上把這種專注于做自己的事情，不為賽事以外雜念所動(dòng)的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達(dá)心態(tài)�！�
面對(duì)高考，我們所能做的不是給自己加壓，而是減壓，既不要考慮高考成功后的鮮花和掌聲，也不要過于關(guān)注考試的失敗，要保持一種穩(wěn)定的瓦倫達(dá)心態(tài)，使自己在復(fù)習(xí)、應(yīng)考階段，能夠盡可能熟練地掌握所學(xué)知識(shí)，在高考中高水平發(fā)揮，考出理想的成績。
檢驗(yàn)復(fù)習(xí)，強(qiáng)化記憶。在這最后的階段主要是通過做幾套高考的真題，準(zhǔn)確把握高考的出題方向，并注意一下規(guī)范的答案，以便自己在高考時(shí)能把答案做到規(guī)范、簡練。
考生應(yīng)該清楚自己在什么科目上有潛力，提升空間大，便于合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間。同樣，假設(shè)有一科成績很差，花再多時(shí)間，成績也不會(huì)有太大的提升，那么就應(yīng)該對(duì)這個(gè)科目有所放棄，把精力花在別的科目上。
學(xué)科建議
高三語文
隨時(shí)搜集作文素材
從語文學(xué)科的特性來說，積累的途徑雖然多種多樣，但最原始首選的方法還是讀、背、默。也許并不新鮮但極為有效，這是我們的祖先千百年來總結(jié)出的智慧精華。因?yàn)槎嘧x方能形成語感；多背才能積少成多；多默就能長久不忘。
關(guān)鍵在于久而久之，由量變到質(zhì)變，然后還可以推陳出新，逐漸就達(dá)到了“熟讀唐詩三百首，不會(huì)作詩也會(huì)吟”的境界。
語文要靠一點(diǎn)點(diǎn)積累，下猛功肯定沒用，每天跟著老師的節(jié)奏進(jìn)行，扎實(shí)完成老師布置的任務(wù)。留心看過的報(bào)紙、雜志、身邊的事情，隨時(shí)去搜集作文素材。學(xué)習(xí)時(shí)主要針對(duì)高考題型進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，如果基礎(chǔ)題拿分比較高，作文拿個(gè)中等偏上的分?jǐn)?shù)，整體分?jǐn)?shù)就很高了。
高三數(shù)學(xué)
一份試卷的難易程度往往呈現(xiàn)“低起點(diǎn)、緩坡度、翹尾巴”的局面。比如選擇題和填空題，一般而言，前面1—10題的難度是慢慢上升的，第10題一般而言難度較大，但第11題不一定就比第10題難。建議考生不要在難度較大的題上糾纏。
高考數(shù)學(xué)滿分150分，假設(shè)最難的兩道題沒做，但簡單的、會(huì)做的題目都答對(duì)了，成績上130分一點(diǎn)問題都沒有，所以應(yīng)該先保證會(huì)做的都做對(duì)，其他難一點(diǎn)的題可以再拼一拼。
另外，平時(shí)要養(yǎng)成好的書寫習(xí)慣，因?yàn)榇饠?shù)學(xué)大題時(shí)必須要把步驟寫得很清晰，才能拿到各步驟的分?jǐn)?shù)。
許多考生注重練而不注重看，這是一個(gè)誤區(qū)。數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)，做題練習(xí)固然重要，但切忌只練不看，扎扎實(shí)實(shí)地看教材，教材上的概念要讀幾遍，該背的一定要背。
高三英語
英語試題分很多塊題型，要抓住自己的弱項(xiàng)有針對(duì)性地去補(bǔ)救。比如某個(gè)同學(xué)不擅長閱讀或者完形填空，在老師整體復(fù)習(xí)時(shí)就要重點(diǎn)學(xué)習(xí)，也可以自己買該類型的題目做。
英語學(xué)習(xí)中如果發(fā)現(xiàn)自己哪里有漏洞，要主動(dòng)去補(bǔ)上，不要太機(jī)械地跟著老師走。另外，背單詞也很重要。
很多人覺得看英文小說很難，有畏難心理，但看了就知道沒有想象中的那么難。英語比較好的同學(xué)有可能覺得老師留的作業(yè)太簡單，就跳過去搞課外的內(nèi)容，這樣也不好。英語學(xué)習(xí)可以以課內(nèi)為基礎(chǔ)，以課外為拓展。
總體來說，復(fù)習(xí)中，首先應(yīng)按照老師的節(jié)奏、充分有效地利用好課堂時(shí)間、提高聽課的效率。對(duì)平時(shí)老師布置的作業(yè)要及時(shí)、認(rèn)真完成，不浮躁。
建議考生應(yīng)有針對(duì)性地加強(qiáng)運(yùn)用練習(xí)。通過結(jié)合高考考點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，在很短的時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)完所有的語言知識(shí)，提高復(fù)習(xí)效率。另外，學(xué)習(xí)資料一定要精，太多的話只會(huì)降低效率，影響復(fù)習(xí)效果。
高三政史地
把知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)在一起
文科是有很多知識(shí)點(diǎn)，但知識(shí)點(diǎn)之間是相互聯(lián)系的，而這種聯(lián)系是很多樣的，可以根據(jù)專題，也可以根據(jù)邏輯有意識(shí)地把知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)在一起，把知識(shí)系統(tǒng)化，這點(diǎn)對(duì)于學(xué)習(xí)歷史和政治是非常有用的。地理學(xué)習(xí)要習(xí)慣看圖，每天抽出時(shí)間有目的、有計(jì)劃地熟悉地圖。
對(duì)文科生來說，一定不能死背，要理解知識(shí)點(diǎn)背后深刻的含義，把它們?nèi)趨R在一起。要學(xué)會(huì)自己去歸納總結(jié)，根據(jù)當(dāng)年的熱點(diǎn)來輻射全書的知識(shí)點(diǎn)，比如今年高考教育是熱點(diǎn)，看書中每一章節(jié)哪些東西涉及到教育，自己把它歸納整理出來，如果考試考到教育，就可以很快檢索出知識(shí)點(diǎn)了。
對(duì)于做題，要做有質(zhì)量的題目，不要陷于題海戰(zhàn)術(shù)，那樣會(huì)很低效。另外，很多同學(xué)都知道要整理錯(cuò)題，更重要的是整理出來后要去思考自己到底錯(cuò)在哪里，這種錯(cuò)誤一定要總結(jié)出來，不是說會(huì)了某一道題目就可以了，要反復(fù)挖掘、舉一反三，找出自己的思維誤區(qū)所在，把題目吃透。
高三物化生
理綜學(xué)習(xí)中，物理和數(shù)學(xué)更接近一些，生物和化學(xué)的學(xué)習(xí)有點(diǎn)介于文理科之間的感覺。有人覺得學(xué)理科一點(diǎn)都不用背，但像生物、化學(xué)這兩科，很多東西是死的。有些東西只要花工夫記了，高分肯定可以拿到。
還有很多同學(xué)做理科題有一個(gè)誤區(qū)，知道自己哪里比較差就特意去做很多題。其實(shí)要想提高比較弱的項(xiàng)目，采取的方法不應(yīng)該是盲目做很多題，而是要把一些沒有想清楚的原理想明白。
因?yàn)闆]搞清楚，即使這道題做對(duì)了也不知道為什么對(duì)，這樣很容易打擊自信，而且沒什么實(shí)質(zhì)性的提高�；〞r(shí)間想清楚原理，比做十幾道甚至幾十道題目更有用。
另外，要重視錯(cuò)題本，到了考試復(fù)習(xí)時(shí)翻翻錯(cuò)題本或者把錯(cuò)題當(dāng)成新題再做一遍都很有好處。
高三復(fù)習(xí)希望大家按部就班，掌握好學(xué)習(xí)方法，熟練各科重點(diǎn)，一步一步地走過高三，有計(jì)劃地進(jìn)行各科目的復(fù)習(xí)，前期不要急于求成，不要忽視基礎(chǔ)，慢慢積累，后面沖刺才會(huì)更加穩(wěn)固！
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高三開學(xué)進(jìn)入高考復(fù)習(xí)第一個(gè)階段，即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的'耐力處于狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排；中午午休；下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！
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一、時(shí)間表
8：00起床
8：00-8：30洗漱及早餐
8：30-9：30背20個(gè)英語單詞和10個(gè)短語
9：30-9：45聽寫單詞
9：45-12：00上課（每小時(shí)休息10分鐘）
12：00-14：00吃飯、休息(可看電視，玩電腦，自由活動(dòng))
14：00-17：00上課（每小時(shí)休息10分鐘）
17：00-17：30和老師戶外活動(dòng)，打羽毛球或乒乓球（若上課不認(rèn)真聽講，此項(xiàng)活動(dòng)取消）
17：30-18：30休息，吃晚飯
19：00-19：30背一篇古詩及看古文
21：30-22：00（周三、日任務(wù)）寫作文、日記、反思等
22：30睡覺
二、科目安排：
數(shù)學(xué)
1.我會(huì)抽出更多時(shí)間來自主學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，并努力將基礎(chǔ)知識(shí)掌握透徹。暑假是一個(gè)相對(duì)寬裕的時(shí)間段，我要充分利用好這段時(shí)間。我打算系統(tǒng)地閱讀數(shù)學(xué)教材，特別是將平時(shí)沒有完全理解的內(nèi)容再次仔細(xì)學(xué)習(xí)，確保徹底掌握。這樣做不僅能夠加深我的數(shù)學(xué)知識(shí)，還能為下學(xué)期的.學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識(shí)廣，有些別個(gè)見都沒見過的題，你做過的，就很容易。
3.對(duì)于數(shù)學(xué)這門學(xué)科來說，假期補(bǔ)課是可以適當(dāng)安排的。特別是對(duì)于初中一年級(jí)的學(xué)生來說，不必過于緊張。補(bǔ)課應(yīng)該有針對(duì)性，只針對(duì)自己不懂或者理解不夠深入的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行補(bǔ)習(xí)。
4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對(duì)較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。
當(dāng)然，能力不同，要求不同
語文
語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打
下號(hào)基礎(chǔ)
英語
盡量記住前250個(gè)單詞，并配備相關(guān)教材的磁帶進(jìn)行跟讀，這對(duì)于詞匯學(xué)習(xí)非常有幫助。復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)集中記憶已學(xué)過的單詞，并盡量寫出它們的正確形式。此外，背誦課文可以提升語感。
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不知不覺間，今年的暑假也悄然降臨。到了下個(gè)學(xué)期我就是初二的學(xué)生了！這樣一想真是又激動(dòng)又開心，但是只是年級(jí)成長的話那真是應(yīng)了那句老話“只長個(gè)子不長知識(shí)”，我可不像變成這樣。這個(gè)學(xué)期的成績出來后，我也知道自己在許多地方有不少欠缺，要是就這樣放任那些缺點(diǎn)的存在，總有一天它們會(huì)成為我成長道路上的絆腳石甚至是攔路虎！雖然暑假的假期極其誘人，但如果只是將之用于玩樂又太顯浪費(fèi)。長期的假期會(huì)消磨我們學(xué)習(xí)的意志，為了防止這樣的事情，也為了能把自己的那些缺點(diǎn)消除或減小，我就我現(xiàn)在最大的'學(xué)習(xí)問題——英語！這門科目可一直是我所頭痛的問題。關(guān)于這次的暑假英語學(xué)習(xí)計(jì)劃主要如下：
一、學(xué)習(xí)從基礎(chǔ)開始
我的問題主要是英語基礎(chǔ)很差，沒有好好掌握語法運(yùn)用和單詞積累。但是，既然我知道問題所在，解決起來就容易多了。為了加強(qiáng)之前學(xué)過的語法知識(shí)，我計(jì)劃利用假期早上的兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)。而在晚飯后的三個(gè)小時(shí)，我打算專門用來記憶新單詞。只有牢固掌握這些基礎(chǔ)，才能夠在此基礎(chǔ)上取得更高的成就。
二、閱讀與寫作
俗話說的好：在學(xué)習(xí)中，我們常說“好記性不如爛筆頭”。如果想要學(xué)好英語，就必須付出努力。暑假期間，除了幫媽媽做些家務(wù)之外，我?guī)缀鯖]有其他事情可做。因此，我可以利用午餐時(shí)間來閱讀和學(xué)習(xí)英語課文和文章。而且，在家里遇到不懂的問題，我還可以方便地通過互聯(lián)網(wǎng)查詢。這樣一來，我不僅可以提高口語水平，還能加深對(duì)語法的理解。
之與下午，我很高興能夠開始寫我的學(xué)習(xí)日記，特別是用英語來表達(dá)。起初，我可能會(huì)感到有些不適應(yīng)，但一旦我能夠熟練地寫下每天的日記，我就再也不用擔(dān)心英語考試中的寫作題目了。原本阻礙我的寫作可能會(huì)成為給我簡單得分的機(jī)會(huì)。
三、合理安排
我的學(xué)科不止英語，雖然是以英語為重但是不能光是偏向英語，再能完成每日任務(wù)的同時(shí)，我也得對(duì)自己的其他學(xué)科做出鞏固和復(fù)習(xí)。
最后，希望這個(gè)暑假，我的學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠完美執(zhí)行。在實(shí)施過程中，我希望能夠時(shí)刻記住編寫這份計(jì)劃的初衷，并且在最后不要忘記給自己留出一些休閑娛樂的時(shí)間。只有調(diào)整好自己的狀態(tài)，才能以最佳狀態(tài)應(yīng)對(duì)接下來的學(xué)習(xí)。
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1.制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間�？磿�，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。
2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：
一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語1000個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡，早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫�有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法。
轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時(shí)就可以開始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵！
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對(duì)公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對(duì)象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的`時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答�？荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些...
關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過程，科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。
團(tuán)委工作主要有演講賽，征文比賽，十大歌手比賽，黑板報(bào)評(píng)比，書法比賽，志愿者活動(dòng)，等一系列活動(dòng)。看起來活動(dòng)較多，較散，但是只要你仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)共性，就是都需要我們同學(xué)積極參與，需要從同學(xué)中找出他們各自的特長和閃光點(diǎn)，有的同學(xué)懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現(xiàn)自我的平臺(tái)，有的同學(xué)文采較好，那就讓他多參加征文活動(dòng)，有的同學(xué)比較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動(dòng)，有的同學(xué)有書法等特長，那么就讓他參加書法比賽，有的同學(xué)德才兼?zhèn)洌拖蛲扑]她參加學(xué)生會(huì)，并且有兩位同學(xué)擔(dān)任學(xué)生會(huì)部長，上進(jìn)的但還沒入團(tuán)的同學(xué)，要求他入團(tuán)等。 暑假計(jì)劃，重在堅(jiān)持 ，并不是說一定很嚴(yán)格，簡單的日程，只要每天都做到就可以了。
下面是為你制定的計(jì)劃：
6：30 起床 （夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn)，但是為了新鮮的生活值得付出。）
6：40--7：30 晨練 （想減肥的話，晨練是最重要的，跑步也好打球也好，一定要堅(jiān)持。）
8：00--9：30 早讀 學(xué)習(xí)時(shí)間 （我是英語專業(yè)的學(xué)生，相信我如果想學(xué)好英語，早讀很重要，會(huì)鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面，從下面的計(jì)劃可以看到，我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時(shí)間不多
，但這個(gè)如果堅(jiān)持下來的話一定會(huì)收獲不小。）
9：30--12：30 自由活動(dòng) （畢竟是暑假時(shí)間，主要還是放松自己嘛。這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見見朋友，反正自己安排吧。）
12：00--2：00 睡覺 （夏天最熱的時(shí)間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神。）
2：00--5：00 自由安排 （還是想做什么就做什么吧，這段時(shí)間打打球，看看電視上上網(wǎng)，依你而定吧。）
5：00--5：30 晚飯 （想減肥的話就要提前吃晚飯了。）
6：00--8：00 讀書 （這段時(shí)間感覺比較舒服，好好利用一下讀一些喜歡的書啊，或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎。）
8：00--9：00 靠墻站立一小時(shí) （這是瑜伽的一種，減肥很有效，不過會(huì)很累，堅(jiān)持住啊。）
10：00 睡覺，PS。 計(jì)劃里早飯是中飯沒有寫進(jìn)去，這個(gè)是依你個(gè)人而定的，不過不管什么時(shí)候吃，飯后一定要站立半小時(shí)之后再活動(dòng)，有利于你的減肥，其實(shí)計(jì)劃這種東西，不管做得怎么樣，還都是要靠自己堅(jiān)持的，否則再好的計(jì)劃也只是一張白紙。
最后加油，把玩的時(shí)間多安排一點(diǎn)，一天又4，5個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)就好了，不要太緊，但是不能都玩，最好早上一起來就學(xué)習(xí)，然后中午或者下午的時(shí)候看看雜志什么的休閑一下。
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