初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間：2024-10-31 13:30:42 學(xué)習(xí)計(jì)劃我要投稿

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃推薦度：
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(優(yōu))初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15篇

　　時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇，展開(kāi)新的旅程，做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔！計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編精心整理的初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎大家分享。

(優(yōu))初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15篇

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1

　　寒假到了，如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活，讓學(xué)生在假日之中得到一個(gè)成績(jī)的跨越?這一定是家長(zhǎng)和學(xué)生目前最為關(guān)注的問(wèn)題。對(duì)于很多學(xué)生而言，寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)的調(diào)整期，也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時(shí)期"。因此，在適度放松的同時(shí)，黃岡網(wǎng)校希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí)，按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);認(rèn)真查找平時(shí)學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識(shí)點(diǎn)，之后進(jìn)行"集中轟炸"，重點(diǎn)突破，爭(zhēng)取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn)。因此，針對(duì)初中生我們做了如下的建議：

　　合理規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的'規(guī)劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的!

　　呵呵，不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。

　　確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)

　　今年的寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

　　利用xx家教公司資源，有效進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固和預(yù)習(xí)提高

　　1、利用xx家教公司現(xiàn)有資源進(jìn)行復(fù)習(xí)：

　　上學(xué)期在課堂里平時(shí)沒(méi)有來(lái)得及聽(tīng)完的課程，或者沒(méi)有弄懂的問(wèn)題，可以利用假期結(jié)合晨翔家教公司里面的“名師面授”重新學(xué)習(xí)一遍。最后實(shí)在還是沒(méi)弄懂的可以到再向家教老師提問(wèn)，我們的老師會(huì)給你回復(fù)。

　　大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要按我們教你們的“四步學(xué)習(xí)法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。

　　語(yǔ)文、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容，學(xué)生可利用假期時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。

　　智能測(cè)評(píng)”的難題反復(fù)推敲，重在理解解題思路。對(duì)于由于知識(shí)點(diǎn)沒(méi)弄懂而做錯(cuò)的題目及時(shí)的放入到“我的錯(cuò)題本”里面做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

　　2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：

　　通過(guò)xx家教公司，將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍，掌握各科下期的重難點(diǎn)。

　　預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄，以方便大家下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí)。

　　在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的疑問(wèn)，可以通過(guò)“一對(duì)一”向老師請(qǐng)教。

　　真心的希望你們每個(gè)初中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大，xx家教公司與你一起進(jìn)步!

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

　　愉快的寒假已經(jīng)開(kāi)始了,為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義的寒假,因此制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。具體計(jì)劃如下：

　　1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等。

　　2.每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘

　　3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

　　4．做作業(yè)的要求是這樣的：陽(yáng)光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫(xiě)之前先在練習(xí)本上做一遍，發(fā)現(xiàn)其中的問(wèn)題，如有沒(méi)有不會(huì)的`，做重點(diǎn)標(biāo)記，然后對(duì)不會(huì)的進(jìn)行重點(diǎn)學(xué)習(xí)。對(duì)于陽(yáng)光假日上面需要了解的新知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。之后通過(guò)家長(zhǎng)批閱、講解，合格之后工整的寫(xiě)到作業(yè)本上；每個(gè)單元完成之后要進(jìn)行單元試卷的作業(yè)，并且規(guī)定時(shí)間完成。

　　1月15日

　　早5.00起來(lái)跑步。7：20洗漱完畢7：20吃飯

　　7：45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)

　　9：2511：25試卷一份

　　11：25---11：45看報(bào)，課外書(shū)。

　　11：45--13：00吃飯午休

　　13：10---14：10語(yǔ)文（詞語(yǔ)解釋?zhuān)x詞，反義詞，組詞，多音字等）

　　14：25--15：25英語(yǔ)（學(xué)習(xí)下冊(cè)內(nèi)容，復(fù)習(xí)上冊(cè)內(nèi)容）15：4016：40地理

　　16：40---吃晚飯前自由時(shí)間吃完飯后：家長(zhǎng)檢查作業(yè)

　　21；0021：30電視，電腦，課外書(shū)。21：30睡覺(jué)1月16日

　　5：00跑步7：20洗漱完畢

　　7：45開(kāi)始做作業(yè)

　　9：1510：55試卷一份

　　11：00---11：45生物（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)）11：45--13：00吃飯午休

　　13：10---14：10語(yǔ)文（可寫(xiě)作文，或文言文）14：25--15：25數(shù)學(xué)

　　15：4016：40生物（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)）16：40---5：30自由時(shí)間吃完飯后：家長(zhǎng)檢查作業(yè)

　　21；0021：30電視，電腦，課外書(shū)21：30睡覺(jué)1月17日

　　5：00起床跑步7：45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　9：1510：55試卷一份

　　11：00---11：45英語(yǔ)

　　11：45--13：00吃飯午休

　　13：10---14：10語(yǔ)文（閱讀一篇和摘抄）14：25--15：25地理（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)）

　　15：4016：40政治

　　吃完飯后，家長(zhǎng)檢查作業(yè)。

　　21；0021：30電視，電腦，課外書(shū)21：30睡覺(jué)

　　以上計(jì)劃，三天一循環(huán)。

　　注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

　　寒假已經(jīng)臨近,為了讓同學(xué)們?cè)诤僦胸S富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義的寒假,制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。下面這個(gè)是一個(gè)初中生的假期計(jì)劃。

　　1.每天保持學(xué)習(xí)4-6小時(shí),內(nèi)容包括寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、等

　　2.每日?qǐng)?jiān)持聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力或練習(xí)口語(yǔ)30分鐘

　　3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

　　4.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流)

　　2018年1月xx日-2018年2月xx日(單數(shù))

　　07：00早安

　　07：20洗漱完畢

　　07：20--07：50：或散步

　　08：00--吃早餐

　　08：20--09：10做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和經(jīng)典句子摘抄)

　　09：25--11：25數(shù)學(xué)試卷一份

　　11：25--11：45看新聞看課外書(shū)

　　11：45--13：00吃午飯進(jìn)行午休

　　13：10--14：10

　　14：25--15：25

　　15：40--16：40學(xué)習(xí)物理

　　16：40--18：00吃晚飯前free包括體育運(yùn)動(dòng)

　　18：00--21：00吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)

　　21：00--21：30電視，，課外書(shū)，free

　　21：30--睡覺(jué)

　　2018年1月xx日-2018年2月xx日(雙數(shù))

　　07：00--起床

　　07：20--洗漱完畢

　　07：20--07：50跑步或者其他運(yùn)動(dòng)

　　08：00--08：15吃飯

　　08：20--09：00做作業(yè)(英語(yǔ))

　　09：15--10：55物理試卷一份

　　11：00--11：45歷史

　　11：45--13：00吃飯午休

　　13：10--14：10語(yǔ)文(可寫(xiě)作文，或文言文)

　　14：25--15：25數(shù)學(xué)

　　15：40--16：40化學(xué)

　　16：40--17：30摘抄，閱讀包括體育運(yùn)動(dòng)

　　18：00--21：00吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)

　　21：00--21：30電視，電腦，課外書(shū)，free

　　21：30--睡覺(jué)

　　以上計(jì)劃，2天一循環(huán)

　　初中生學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)的本質(zhì)目的，就是為了。

　　學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī)，繼而影響他的事業(yè)和前途�？梢�(jiàn)，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。

　　可以這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生(言外之意，學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此，對(duì)大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。

　　提高學(xué)習(xí)效率并非是一時(shí)之間就能做到的事情，需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的.是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專(zhuān)心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)�？傊�，"世上無(wú)難事，只怕有心人。"

　　最后祝每位同學(xué)都能有個(gè)快樂(lè)的寒假，過(guò)個(gè)幸福的。

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4

　　新學(xué)期快要到了，我要做一個(gè)健康又懂文明的好學(xué)生。

　　在學(xué)校，我又有了新的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我要在班集體里做到以下幾點(diǎn):

　　1、上課認(rèn)真聽(tīng)講。

　　2、積極完成各科作業(yè)。

　　3、課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，積極發(fā)言，有問(wèn)題不懂就問(wèn)。

　　4、在有同學(xué)遇到困難時(shí)，我去幫助他。

　　5、熱愛(ài)班集體，尊敬老師，幫助同學(xué)。

　　6、有什么活動(dòng)主動(dòng)參加。

　　7、每天堅(jiān)持晨，讀一些英語(yǔ)、有意義的書(shū)，堅(jiān)持每周寫(xiě)一篇作文，讓自己的寫(xiě)作能力更好。

　　8、愛(ài)護(hù)公物，多鍛煉自己的身體，讓自己的膽子大一些。改變自己挑食的習(xí)慣。

　　>初中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

　　1、早讀按要求讀書(shū)，嚴(yán)禁早讀課補(bǔ)做前一天未完成的作業(yè)。

　　2、課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課注意聽(tīng)講，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，高質(zhì)量完成老師布置的作業(yè)，認(rèn)真搞懂并訂正做錯(cuò)的作業(yè)。

　　3、每天抽兩小時(shí)復(fù)習(xí)、鞏固今天的課程。用較“零散”時(shí)間復(fù)習(xí)當(dāng)天上的政治、歷史、地理、生物，較“完整”時(shí)間復(fù)習(xí)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)。

　　4，每周寫(xiě)兩篇周記，兩周寫(xiě)一篇作文，每天收集一些優(yōu)美的句、段。

　　5、英語(yǔ)要加強(qiáng)聽(tīng)、讀、說(shuō)、寫(xiě)的能力訓(xùn)練，學(xué)會(huì)總結(jié)歸納，每天聽(tīng)一篇短文，每天和同學(xué)交流幾句常用語(yǔ)。

　　6、各科單元結(jié)束后，學(xué)會(huì)列知識(shí)樹(shù)狀圖，把做錯(cuò)的題目分類(lèi)歸納，找出錯(cuò)誤原因并糾正。

　　7、對(duì)所學(xué)知識(shí)每周一總結(jié)，每月一歸納，每?jī)稍乱慌挪�，如此反�?fù)。

　　>初中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

　　一、寒假補(bǔ)習(xí)弱項(xiàng) 提升綜合成績(jī)

　　中考看的是考試總分，考生各科成績(jī)均衡很重要。初中生能夠利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問(wèn)題。很多考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒(méi)有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都能夠糾正過(guò)來(lái)。

　　根據(jù)期末考試結(jié)果，初中生要抽出時(shí)間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，找出自己的強(qiáng)弱項(xiàng)，并強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，彌補(bǔ)弱項(xiàng)。弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的空間很大，考生要認(rèn)真分析自己弱項(xiàng)的問(wèn)題所在，找到彌補(bǔ)的.辦法。除了在弱項(xiàng)上多花時(shí)間外，強(qiáng)項(xiàng)也不能放松。有的考生覺(jué)得自己平時(shí)數(shù)學(xué)不錯(cuò)，就很少花時(shí)間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了中考時(shí)，數(shù)學(xué)成績(jī)反而下降了。

　　二、錯(cuò)題的整理與復(fù)習(xí)，知識(shí)點(diǎn)的歸納與總結(jié)

　　上學(xué)期的題目進(jìn)行整理，看看那些題目是做錯(cuò)的或者不會(huì)的，把這些題整理出來(lái)，要想進(jìn)步，這些題是非常重要的。

　　同時(shí)把題目歸納總結(jié)，比如題目的考察知識(shí)點(diǎn)，解題方法，類(lèi)型題有哪一些，改變條件自行編題等

　　最后就是錯(cuò)題和不會(huì)的題一定要反復(fù)練習(xí)，錯(cuò)題不錯(cuò)為止!

　　三、閱讀課外書(shū) 留心作文素材

　　不少初中生對(duì)作文頭疼的最大原因是覺(jué)得沒(méi)東西可寫(xiě)。寒假時(shí)間相對(duì)充裕，初中生要學(xué)會(huì)觀察生活，積累作文素材。寒假中，初中生要有意識(shí)地思考一些問(wèn)題，并注意積累，多看、多聽(tīng)、多想、多練習(xí)，提高觀察、分析能力。

　　不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書(shū)。建議初中生在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時(shí)事知識(shí)、歷史人物故事及成語(yǔ)典故等。這對(duì)你的作文有幫助。

　　寒假學(xué)習(xí)時(shí)間表

　　時(shí)間安排

　　6：30—7：00起床+體育鍛煉

　　7：00—7：30練聽(tīng)力/背單詞/聽(tīng)新聞

　　7：30—8：00早餐

　　8：00—10：00宜做套題/專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理

　　10：00—10：30休息(建議多聽(tīng)音樂(lè))

　　10：30—11：30宜背單詞/寫(xiě)作練習(xí)

　　11：30—13：30午餐+午休

　　13：30—15：00宜做套題/專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理

　　15：30—16：00休息

　　16：00—17：30宜背單詞/寫(xiě)作練習(xí)

　　17：30—19：30晚餐+休閑活動(dòng)

　　19：30—21：30宜做套題/專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理

　　21：30—22：30宜背單詞或需要記憶的項(xiàng)目

　　22：30—6：30睡覺(jué)

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

　　初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　寒假已經(jīng)臨近，為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面，按時(shí)學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè)，充實(shí)，有意義的`寒假，制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。下面這個(gè)是一個(gè)初中生的假期計(jì)劃。

　　1、每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí)，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等

　　2、每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘

　　3、中午保證一小時(shí)休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

　　4、每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題（輪流）

　　1月26日7：00起床7：20洗漱完畢7：20————7：50：跑步8：00吃飯8：20———9：10做作業(yè)（語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄）9：25—11：25數(shù)學(xué)試卷一份11：25———11：45看報(bào)課外書(shū)11：45——13：00吃飯午休

　　13：10———14：10化學(xué)14：25——15：25英語(yǔ)15：40—16：40物理16：40———吃晚飯前free包括體育運(yùn)動(dòng)吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）21；00—21：30電視，電腦，課外書(shū)，free21：30睡覺(jué)1月27日7：00起床7：20洗漱完畢7：20————7：50：跑步8：00吃飯8：20———9：00做作業(yè)（英語(yǔ)）9：15—10：55物理試卷一份11：00———11：45歷史11：45——13：00吃飯午休13：10———14：10語(yǔ)文（可寫(xiě)作文，或文言文）14：25——15：25數(shù)學(xué)15：40—16：40化學(xué)16：40———5：30摘抄，閱讀包括體育運(yùn)動(dòng)吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）21；00—21：30電視，電腦，課外書(shū)，free21：30睡覺(jué)1月28日7：00起床7：20洗漱完畢7：20————7：50：跑步8：00吃飯8：20———9：00做作業(yè)（數(shù)學(xué)）9：15—10：55化學(xué)試卷一份11：00———11：45英語(yǔ)11：45——13：00吃飯午休

　　13：10———14：10語(yǔ)文（閱讀一篇和摘抄）14：25——15：25物理15：40—16：40政治16：40———吃晚飯前free包括體育運(yùn)動(dòng)吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）21；00—21：30電視，電腦，課外書(shū)，free21：30睡覺(jué)以上計(jì)劃，三天一循環(huán)、

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6

　　對(duì)于很多學(xué)生而言，寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)的調(diào)整期，也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時(shí)期”。因此，在適度放松的同時(shí)，因此希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí)，按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);認(rèn)真查找平時(shí)學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識(shí)點(diǎn)，之后進(jìn)行重點(diǎn)突破，爭(zhēng)取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn)。

　　一、合理規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：

　　放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的.時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出需要提高的科目，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　平均每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6個(gè)小時(shí)左右，可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下。學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：00-12：00，下午13：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的!

　　不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體、休閑活動(dòng)和閱讀的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。

　　二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)，有針對(duì)性的進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)：

　　2017年的寒假假期較短，七年級(jí)學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目;八年級(jí)學(xué)生要以即將會(huì)考的地理生物為重點(diǎn)學(xué)習(xí)科目，再在薄弱科目上花些時(shí)間;九年級(jí)學(xué)生面臨中考，學(xué)習(xí)任務(wù)較重，寒假會(huì)進(jìn)行非常重要的一輪復(fù)習(xí)，所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時(shí)間。

　　三、拓展閱讀：合理安排時(shí)間：

　　學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚，都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。

　　從時(shí)間來(lái)說(shuō)，假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。什么時(shí)間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門(mén)功課。什么時(shí)間休息，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌。什么時(shí)間和家長(zhǎng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”，制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間，留有彈性余地。如和家長(zhǎng)一起拜訪親友或親友同學(xué)上門(mén)拜訪，和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7：00起床，中午休息半小時(shí)，晚上10：30最晚11：00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開(kāi)，做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)名師面授、看知識(shí)強(qiáng)化，做在線測(cè)試，也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽(tīng)英語(yǔ)外教聽(tīng)力、看作文天地里的寫(xiě)作指導(dǎo)和作品共享或者看在線答疑里的疑難問(wèn)題，做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。

　　1、從最差科目著手，例如，英語(yǔ)每天固定背單詞，物理每天做習(xí)題，語(yǔ)文每天做閱讀。

　　2、需要記憶的，記載小本子上，隨身記。

　　3、多看輔導(dǎo)書(shū)，多做練習(xí)題。

　　4、錯(cuò)題一定要整理下來(lái)。

　　5、樹(shù)立目標(biāo)，用盡全力。

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7

　　時(shí)間飛逝，20xx年即將走完，20xx年正在悄悄走來(lái)，我也迎來(lái)了初三最全新的一年，在離中考還剩6個(gè)多月的時(shí)間里，初三學(xué)生要調(diào)整好狀態(tài)，從智力、心力和體力三方面做好充足準(zhǔn)備，迎接中考。

　　學(xué)習(xí)篇

　　新年開(kāi)始，初三學(xué)生基本完成了新課的學(xué)習(xí)，進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒，初三學(xué)生新年要制訂一個(gè)總的復(fù)習(xí)計(jì)劃，對(duì)每一科有一個(gè)細(xì)致的安排。

　　偏科的初三學(xué)生要在新的一年及時(shí)糾偏，針對(duì)自己的強(qiáng)勢(shì)和弱勢(shì)合理安排時(shí)間。在這個(gè)寒假，初三學(xué)生可將課本按章節(jié)復(fù)習(xí)一遍，確定薄弱環(huán)節(jié)，以便制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃。學(xué)有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習(xí)題。

　　復(fù)習(xí)時(shí)，不管考生學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾�，都要�?qiáng)調(diào)基礎(chǔ)，尤其是平時(shí)成績(jī)較好的考生，更不能忽視基礎(chǔ)知識(shí)。初三學(xué)生還要學(xué)會(huì)思考，對(duì)學(xué)習(xí)方法進(jìn)行分析總結(jié)，每做一道題，要仔細(xì)思考解題過(guò)程，歸納解題方法，不要只顧埋頭做題。

　　心理篇

　　期末考試后，寒假將至。在這段時(shí)間里，一些初三學(xué)生的心理、學(xué)習(xí)狀態(tài)容易出現(xiàn)變化。對(duì)此，北京師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理教師陳晨說(shuō)，初三學(xué)生的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果會(huì)互相影響，比如有沒(méi)有學(xué)習(xí)的信心、恒心，能不能抵御玩的誘惑，承受學(xué)習(xí)壓力，正確處理青春期問(wèn)題等，這些都是心理方面的實(shí)際問(wèn)題。

　　陳晨說(shuō)，安排好學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，有利于保持良好的'心態(tài)。放假過(guò)年時(shí)，初三學(xué)生容易放松，開(kāi)學(xué)后有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己跟不上老師的進(jìn)度，成績(jī)下降、心情容易郁悶，若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學(xué)期的學(xué)習(xí)中，會(huì)形成壓力更大、成績(jī)不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。因此，在寒假這個(gè)緩沖期里，考生要做好復(fù)習(xí)計(jì)劃，從而保持良好的心理狀態(tài)。

　　身體篇

　　5月，初三學(xué)生將迎來(lái)中考體育測(cè)試。從測(cè)試項(xiàng)目中可以看出，中考體育測(cè)試重點(diǎn)考查考生的耐力、速度和力量，這些都不是一朝一夕能練就的，需要考生長(zhǎng)時(shí)間、有計(jì)劃地堅(jiān)持鍛煉。

　　北京三中體育老師鄧瑩說(shuō)，現(xiàn)在距體育測(cè)試不到半年時(shí)間了，各項(xiàng)測(cè)試水平較低的考生，要及時(shí)為自己安排一個(gè)短期有效的鍛煉計(jì)劃，找出體育成績(jī)不好的原因。如果是因?yàn)槠綍r(shí)鍛煉少，就要加強(qiáng)練習(xí)。

　　除了體育鍛煉外，中考生平時(shí)的飲食也很重要。備考期間，復(fù)習(xí)任務(wù)繁重，考生大腦處在高度緊張狀態(tài)，身體能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活規(guī)律被打亂，身體抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好這個(gè)階段的飲食，對(duì)保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要。

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8

　　對(duì)于很多學(xué)生而言，寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)的調(diào)整期，也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時(shí)期”。因此，在適度放松的同時(shí)，因此希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí)，按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè)。認(rèn)真查找平時(shí)學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識(shí)點(diǎn)，之后進(jìn)行重點(diǎn)突破，爭(zhēng)取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn)。

　　一、合理規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位。接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出需要提高的科目，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　平均每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間保持在6個(gè)小時(shí)左右，可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下。學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8：00—12：00，下午13：30—17：30。晚上19：30—21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的！

　　二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)，有針對(duì)性的進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)

　　20xx年的寒假假期較短，七年級(jí)學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱和想提高的科目。學(xué)生要以即將會(huì)考的地理生物為重點(diǎn)學(xué)習(xí)科目，再在薄弱科目上花些時(shí)間。學(xué)生面臨中考，學(xué)習(xí)任務(wù)較重，寒假會(huì)進(jìn)行非常重要的一輪復(fù)習(xí)，所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時(shí)間。

　　三、閱讀：合理安排時(shí)間

　　學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚，都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn)，很少有自己自主習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)該全部是自己的'時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。

　　從時(shí)間來(lái)說(shuō)，假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。什么時(shí)間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門(mén)功課。什么時(shí)間休息，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱。什么時(shí)間和家長(zhǎng)或同學(xué)上街玩或做些有益的活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”，制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間，留有彈性余地。如和家長(zhǎng)一起親友或親友同學(xué)上門(mén)拜訪，和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7：00起床，中午休息半小時(shí)，晚上10：30最晚11：00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開(kāi)，做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)名師面授、看知識(shí)強(qiáng)化，做在線測(cè)試，也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽(tīng)外教聽(tīng)力、看作文天地里的和作品共享或者看在線答疑里的疑難問(wèn)題，做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9

　　7：10_--7：20吃早餐回寢室整理

　　7：40----7：50預(yù)習(xí)早上要上的課程

　　8：00--11：30上課

　　11：30--11：45整理筆記寫(xiě)下不懂的有時(shí)間去問(wèn)

　　11：50吃飯

　　12：00來(lái)回寢室

　　開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)

　　9：40--9：55制定第二天的學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　課堂上做de筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授de重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識(shí)。堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)de題目

　　7點(diǎn)--晚上18：00點(diǎn)，在校學(xué)習(xí)期間，一定在上課的時(shí)候認(rèn)真聽(tīng)課。午休時(shí)一定要好好睡覺(jué)，因?yàn)樵绯恳呀?jīng)起床很早了，下午會(huì)困。但是要注重利用課間休息時(shí)間學(xué)習(xí)，除了上廁所，其他時(shí)間盡量不和同學(xué)閑聊，最好能做題，因?yàn)檎n間很亂，不適合背題，適合做數(shù)學(xué)題，只要你思路進(jìn)去了，就不容易被影響，一般一個(gè)課間可以做3-5道題。但是一天下來(lái)就是20多道題。一個(gè)月天堅(jiān)持下來(lái)，就比別人多做了300多道題，相當(dāng)于多做了10多套卷子。記5個(gè)英語(yǔ)單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.利用課外時(shí)間多閱讀中外名著，加強(qiáng)寫(xiě)作，開(kāi)闊視野上課前預(yù)習(xí)，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習(xí)，解決不懂的地方，上課后復(fù)習(xí)，溫故而知新。

　　在睡覺(jué)之前，最好把你覺(jué)的不好記憶的知識(shí)放在床邊，一直觀到睡著。在睡覺(jué)前看書(shū)很有效果。如果能養(yǎng)成睡覺(jué)前把一天所學(xué)知識(shí)想一遍，想不出來(lái)de時(shí)候觀看書(shū)，早晨起來(lái)也想一遍是最好的，我個(gè)別的時(shí)候能做到。但是大部分時(shí)間堅(jiān)持不下來(lái)，不過(guò)有的同學(xué)可以做到。能做到最好，觀同學(xué)們的毅力了!

　　1、認(rèn)真完成老師布置的任務(wù)

　　在數(shù)學(xué)總復(fù)習(xí)的時(shí)候，老師都會(huì)留些習(xí)題，先往返家做，做完第二天講。一步步的往后做，相當(dāng)于重讀數(shù)學(xué)書(shū)。很多人以為數(shù)學(xué)就是做題，數(shù)學(xué)書(shū)幾乎不看，這是非常不正確的。

　　因?yàn)樽罨A(chǔ)的定理、最典型的例題都在書(shū)上，不要因?yàn)橛^起來(lái)很簡(jiǎn)單，一觀就會(huì)就懶的去理他們，書(shū)是一定要觀的!最好的方法是，觀完例題后，重新把例題答案遮起來(lái)，再用本子做一遍，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你看起來(lái)會(huì)的題目，做起來(lái)卻不那么順利。這是一個(gè)夯實(shí)基礎(chǔ)的過(guò)程，一定要認(rèn)真做。

　　2、上課認(rèn)真聽(tīng)課，認(rèn)真復(fù)習(xí)

　　課后要把書(shū)上記下來(lái)的東西，連帶的知識(shí)點(diǎn)都整理在一個(gè)本子里。不是為了拿本子再背這些知識(shí)，而是在整理de過(guò)程中，你已經(jīng)可以把知識(shí)分類(lèi)，分系統(tǒng)，形成一個(gè)整體，對(duì)你自己來(lái)說(shuō)，是個(gè)提高

　　3、強(qiáng)化復(fù)習(xí)

　　如果想有本質(zhì)的提高，只做老師布置de內(nèi)容是不夠的，要大量的練習(xí)，建議在老師布置的習(xí)題基礎(chǔ)上買(mǎi)些自己薄弱學(xué)科，薄弱環(huán)節(jié)de習(xí)題集來(lái)做。只有別人做一套習(xí)題，你做三套習(xí)題，只有你付出的比別人多才會(huì)得到的比別人多。練習(xí)、測(cè)驗(yàn)經(jīng)老師批改發(fā)回后，不能只看分?jǐn)?shù)，要認(rèn)真研究老師批改中指出的'問(wèn)題，檢查發(fā)現(xiàn)自己在理解和運(yùn)用知識(shí)方面的漏洞和錯(cuò)誤，及時(shí)補(bǔ)上和改正。應(yīng)建立一個(gè)錯(cuò)題記錄，仔細(xì)分析原因，找出相應(yīng)的薄弱知識(shí)點(diǎn)加以強(qiáng)化，這樣才有可能避免犯同樣的錯(cuò)誤

　　初中生個(gè)人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇三我現(xiàn)在上初中三年級(jí)，即將面臨中考，我的老師在放假前為我們擬訂了一個(gè)作息時(shí)間表，但是我認(rèn)為太苛刻，現(xiàn)將重新制訂的假期計(jì)劃及總體想法說(shuō)明如下：

　　1我的成績(jī)應(yīng)該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重;

　　2我們的作業(yè)比較多，要將較多的時(shí)間花在作業(yè)上;

　　3我每天下午必須從家里出發(fā)到場(chǎng)地去鍛煉身體，為中考的體育考試做準(zhǔn)備，大概兩三個(gè)鐘頭返回;

　　4希望每天安排一定的時(shí)間讀英語(yǔ);

　　5保證充足的睡眠時(shí)間;

　　6不要太緊，但是娛樂(lè)的時(shí)間也不用太多，力求充實(shí)。電視我不怎么看.只是在周六晚看的比較多.我也盡量少上網(wǎng);

　　7盡量詳細(xì)一些，寫(xiě)出從早到晚做每件事情的時(shí)間;

　　8希望把平時(shí)和周末的作息時(shí)間分開(kāi)。

　　時(shí)間安排時(shí)要注意：

　　1。早上6：30如果太陽(yáng)沒(méi)升起，空氣中的一氧化碳沒(méi)散開(kāi)，鍛煉身體不能是激烈的，按真正意義上效果最佳時(shí)段是下午四至五點(diǎn)，或到六點(diǎn)，鍛煉時(shí)間以喘氣不能正常說(shuō)話、唱歌為限度，科學(xué)合理每人每天運(yùn)動(dòng)不能少于半小時(shí)。

　　2。最佳學(xué)習(xí)時(shí)間可根據(jù)本人情況及安排選擇：

　　早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一，適宜攻讀文科知識(shí)，如果條件允可，還可大聲朗讀，是為立體記憶。

　　八點(diǎn)是創(chuàng)造性思維最好的，適合寫(xiě)作與做實(shí)驗(yàn)九點(diǎn)是短期記憶最佳階段，明天考什么就攻什么

　　十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時(shí)間，有的人可持續(xù)直至十二點(diǎn)半，蠻適合你的想法。二點(diǎn)分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng)，適合辯證、邏輯的學(xué)科。三點(diǎn)永久記憶段，把枯燥的東西拿出來(lái)啃吧。

　　同時(shí)三至五點(diǎn)手指靈敏度最高，你練樂(lè)器或打字就理想了。四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉，也是全日最有效果的

　　早上維a+c+e各一片，睡前維c+b各一片和牛奶，比什么補(bǔ)品都好，著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的。每天一個(gè)橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的，非常重要的是，健康喝水。

　　作息時(shí)間安排：

　　對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講，除了要對(duì)一年以來(lái)中考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。

　　早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間�？砂才艑�(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

　　早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

　　上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

　　下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

　　傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

　　晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

　　以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

　　每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排;

　　中午午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。

　　平時(shí)：早上6點(diǎn)讀英語(yǔ)至6。30，7點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習(xí)至11。30，午飯后放松一下睡兩小時(shí)，14點(diǎn)學(xué)習(xí)至17。30，晚飯后盡量看一下新聞，19。40學(xué)習(xí)至24點(diǎn)即可休息。周六：一切照常，只要將晚上看電視的時(shí)間增加1小時(shí)即可。大假：早上依然讀英語(yǔ)，但不用規(guī)定時(shí)間學(xué)習(xí)，有時(shí)玩玩有時(shí)學(xué)即可。

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10

　　06:00起床.洗漱后.聽(tīng)15分鐘的錄音帶.聽(tīng)音樂(lè)(假期與考完試后)

　　吃早餐整理書(shū)本.多余時(shí)間看語(yǔ)文/英語(yǔ)/政治/地理/生物/歷史書(shū).

　　回校后/到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么.回顧昨天的東西.

　　認(rèn)真聽(tīng)課.積極發(fā)言.下課整理筆記(寫(xiě)日志)/做作業(yè)

　　認(rèn)真完成計(jì)劃.假期以整理學(xué)期的復(fù)習(xí)資料.和拓展知識(shí)面為主

　　中午(12:15)洗漱后.背/復(fù)習(xí)15個(gè)單詞.整理上午所學(xué)的資料.以備日后復(fù)習(xí).

　　假期按計(jì)劃

　　晚上(17:30)洗漱后

　　18:10抄一篇優(yōu)秀作文(練字) 讀兩篇作文.寫(xiě)心得抄詩(shī)詞.名人名言.歇后語(yǔ)(諺語(yǔ))各一句.好詞.成語(yǔ)5個(gè).讀地理/生物書(shū)各15分鐘(初二總考) 并收拾好房間

　　晚上認(rèn)真做作業(yè).整理當(dāng)天所學(xué)的成為學(xué)習(xí)資料.并且做簡(jiǎn)單預(yù)習(xí). 認(rèn)真做作業(yè).之后選擇性做30分鐘練習(xí).后收拾房間

　　假期按計(jì)劃

　　最后寫(xiě)心情與總結(jié).準(zhǔn)備好明天的計(jì)劃

　　1.系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握好.以課本為基礎(chǔ)利用好教材.

　　2.制定好.短.長(zhǎng)期計(jì)劃

　　3.學(xué)會(huì)調(diào)整.要有一個(gè)試用期

　　4.學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)別人

　　5.思考問(wèn)題注意歸納

　　6.做好預(yù)習(xí).認(rèn)真聽(tīng)課.劃出重點(diǎn)

　　7.問(wèn)題多想幾遍.盡量用自己所有的資源去解答

　　8.學(xué)會(huì)分析考試成績(jī),錯(cuò)誤

　　9.做好預(yù)習(xí).復(fù)習(xí)

　　10.不能僅局限于書(shū)本.要多看奧賽--要廣泛涉獵.以拓展自己的知識(shí)面.讀書(shū)要透徹

　　語(yǔ)文:

　　⑴課本是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)看課后詞語(yǔ).下面注釋.課后資料.作好每道課后練習(xí)題,

　�、普n文需要.聯(lián)系時(shí)代背景.及上下文語(yǔ)境.反復(fù)讀.把課文讀透徹.并且簡(jiǎn)單寫(xiě)上自己的感受,

　　⑶用一本筆記.隨時(shí)摘抄精彩瞬間(喜歡的歌詞).精彩的文章.可背下來(lái).注意觀察生活.感悟生活.寫(xiě)有感而發(fā)的隨筆,⑷多讀書(shū)讀報(bào)

　　數(shù)學(xué):

　�、哦噘|(zhì)疑.勤思考.好動(dòng)手.重歸納.虛心.注意應(yīng)用,

　�、朴浐脭�(shù)學(xué)/物理筆記(對(duì)概念的理解.數(shù)學(xué)/物理規(guī)律),

　�、亲鲱}要有針對(duì)性(如計(jì)算差.做簡(jiǎn)單的計(jì)算題.鍛煉思維做難題),

　　⑷調(diào)整心態(tài)(做好基礎(chǔ)性的題目)

　　(5)多對(duì)公式進(jìn)行推導(dǎo).尋找其他解決方法.

　　做作業(yè)的時(shí)候先用鉛筆做,解答題想好再做

　　英語(yǔ):多說(shuō).多聽(tīng).多寫(xiě).多讀(背單詞.詞組.課文)

　　政治:多看書(shū)

　　歷史:記清楚人物/時(shí)間/地點(diǎn)/背景/過(guò)程.結(jié)果.記清楚相關(guān)的'圖.多讀.多背.

　　生物.地理:記清楚相關(guān)的圖.多讀.多背

　　物理:依靠例題來(lái)了解定理.運(yùn)用好公式.記住格式.電學(xué).力學(xué)是重點(diǎn)

　　考試時(shí)按原定的戰(zhàn)術(shù)去作答.

　　可以買(mǎi)總的一本課后習(xí)題答案解.語(yǔ)文需要增長(zhǎng)課外知識(shí)(閱讀.寫(xiě)作),數(shù)學(xué).物理.練習(xí)和一些難題的輔導(dǎo).英語(yǔ)買(mǎi)輔導(dǎo)書(shū),政治需了解時(shí)事(報(bào)紙.電視新聞),歷史.地理.生物(課本為主.

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11

　　1寒假先補(bǔ)習(xí)各科弱項(xiàng) 提升綜合的成績(jī)

　　中考主要以考試總分為填報(bào)志愿學(xué)校的前提條件，所以考生各科的成績(jī)均衡很重要。所以初中生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問(wèn)題。很多考生數(shù)學(xué)不好，偏科嚴(yán)重，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒(méi)有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過(guò)來(lái)。

　　根據(jù)期末考試的結(jié)果，初中生要在寒假期間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，找出自己的強(qiáng)弱項(xiàng)，并強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，彌補(bǔ)弱項(xiàng)。弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的空間很大，考生要認(rèn)真分析自己弱項(xiàng)的.問(wèn)題所在，找到彌補(bǔ)的辦法。除了在弱項(xiàng)上多花時(shí)間外，強(qiáng)項(xiàng)也不能放松。有的考生覺(jué)得自己平時(shí)數(shù)學(xué)不錯(cuò)，就很少花時(shí)間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了中考時(shí)，數(shù)學(xué)成績(jī)反而下降了。

　　所以寒假期間一定要做好弱項(xiàng)的補(bǔ)習(xí)，強(qiáng)項(xiàng)的鞏固，將各個(gè)科目的知識(shí)都學(xué)習(xí)透徹，提高綜合的成績(jī)。

　　2整理與復(fù)習(xí)各科錯(cuò)題，歸納與總結(jié)各科知識(shí)點(diǎn)

　　寒假期間，初中生可以將上學(xué)期做過(guò)的題目進(jìn)行整理，看看有哪些題目是做錯(cuò)的或者還不會(huì)的，把這些題整理出來(lái)，重新練習(xí)，要想進(jìn)步，這些錯(cuò)題題是非常重要的。

　　同時(shí)把以往做過(guò)的題目歸納總結(jié)，比如題目的考察知識(shí)點(diǎn)，解題方法，類(lèi)型題有那些，改變條件自行編題等。將這些內(nèi)容整理到一本獨(dú)立的筆記本上，可以作為日后備戰(zhàn)中考的復(fù)習(xí)資料。

　　最后就是錯(cuò)題和不會(huì)的題一定要反復(fù)練習(xí)，做到錯(cuò)題不錯(cuò)為止!

　　3多多閱讀課外書(shū)，積累作文素材

　　不少初中生作文一直低分最大原因是詞窮，平時(shí)沒(méi)有累積一定的作文素材。所以趁寒假時(shí)間，初中生要學(xué)會(huì)觀察生活，所閱讀課外書(shū)，或者多看一些滿分作文，積累作文素材。寒假中，初中生要有意識(shí)地思考一些問(wèn)題，并注意積累，多看、多聽(tīng)、多想、多練習(xí)，提高觀察、分析能力。

　　建議初中生在閱讀課外書(shū)時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時(shí)事知識(shí)、歷史人物故事及成語(yǔ)典故等，平時(shí)利用碎片化的時(shí)間可以將這些句子背下來(lái)。遇到符合的作文題材時(shí)可以學(xué)以致用，這對(duì)寫(xiě)好作文是非常有幫助的。

　　以上就是為大家分享的初中生的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表，大家在寒假的時(shí)候要一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，以最好的狀態(tài)去學(xué)習(xí)、備戰(zhàn)中考！

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12

　　寒假已經(jīng)臨近,為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè),充實(shí),有意義的寒假,制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。下面這個(gè)是一個(gè)初中生的假期計(jì)劃。

　　1.每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等

　　2.每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘

　　3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

　　4.每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題(輪流)

　　xx月xx日

　　7：00起床

　　7：20洗漱完畢

　　7：20----7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：10做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)

　　9：25-11：25數(shù)學(xué)試卷一份

　　11：25---11：45看報(bào)課外書(shū)

　　11：45--13：00吃飯午休

　　13：10---14：10化學(xué)

　　14：25--15：25英語(yǔ)

　　15：40-16：40物理

　　16：40---吃晚飯前free包括體育運(yùn)動(dòng)

　　吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)

　　21;00-21：30電視，電腦，課外書(shū)，free

　　21：30睡覺(jué)

　　xx月xx日

　　7：00起床

　　7：20洗漱完畢

　　7：20----7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：00做作業(yè)(英語(yǔ))

　　9：15-10：55物理試卷一份

　　11：00---11：45歷史

　　11：45--13：00吃飯午休

　　13：10---14：10語(yǔ)文(可寫(xiě)作文，或文言文)

　　14：25--15：25數(shù)學(xué)

　　15：40-16：40化學(xué)

　　16：40---5：30摘抄，閱讀包括體育運(yùn)動(dòng)

　　吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)

　　21;00-21：30電視，電腦，課外書(shū)，free

　　21：30睡覺(jué)

　　xx月xx日

　　7：00起床

　　7：20洗漱完畢

　　7：20----7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20---9：00做作業(yè)(數(shù)學(xué))

　　9：15-10：55化學(xué)試卷一份

　　11：00---11：45英語(yǔ)

　　11：45--13：00吃飯午休

　　13：10---14：10語(yǔ)文(閱讀一篇和摘抄)

　　14：25--15：25物理

　　15：40-16：40政治

　　16：40---吃晚飯前free包括體育運(yùn)動(dòng)

　　吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門(mén)學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題)

　　21;00-21：30電視，電腦，課外書(shū)，free

　　21：30睡覺(jué)

　　以上計(jì)劃，三天一循環(huán)

　　學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

　　學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的`高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績(jī)，繼而影響他的事業(yè)和前途。可見(jiàn)，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。

　　提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專(zhuān)心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)�？傊�，"世上無(wú)難事，只怕有心人。"

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃13

　　初二的時(shí)光已經(jīng)過(guò)去了，隨著寒假的到來(lái)，我需要制定一個(gè)關(guān)于我學(xué)習(xí)、娛樂(lè)以及鍛煉的寒假的計(jì)劃。在寒假的這段時(shí)間，我會(huì)盡量的去完成它，增加自己的知識(shí)以及體質(zhì)！

　　學(xué)習(xí)的計(jì)劃：我一定要學(xué)習(xí)多一點(diǎn)數(shù)學(xué)，奶奶從中國(guó)帶給我了碟，在這個(gè)寒假內(nèi)，我要用它幫我學(xué)習(xí)，保持全班第一的成績(jī)，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的`成績(jī)，還要盡量把奶奶給我的數(shù)學(xué)練習(xí)冊(cè)給做完；我要盡量學(xué)會(huì)更多的英語(yǔ)，把英語(yǔ)成績(jī)提高，更上一層樓，盡量讀更多的英語(yǔ)書(shū)，就可以知道更多的知識(shí)了。

　　我知道了我的英文老師的郵箱號(hào)，所以又不懂的盡量問(wèn)她，這可以鍛煉英語(yǔ)，有可解決困難，還要多和同學(xué)說(shuō)話，這也可以鍛煉英語(yǔ)，多背單詞，練練口語(yǔ)，還有多讀句子；在寒假里，我還要多看書(shū)，盡量把從國(guó)內(nèi)帶來(lái)的書(shū)都看完，增長(zhǎng)更多的歷史以及哲理知識(shí)；如果可以的話，就去教堂或補(bǔ)習(xí)班補(bǔ)習(xí)。

　　娛樂(lè)、鍛煉的計(jì)劃：如果可以的話，我希望可以四處走走，到處看看；有時(shí)間的時(shí)候就到外面和朋友們玩玩，到外面去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，認(rèn)識(shí)更多的朋友，也可以鍛煉鍛煉；堅(jiān)持每天都跑步十分鐘以上，盡量跑遠(yuǎn)一些，跑的快一些，盡量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用20分鐘足矣跑完1英里，所以盡量每天跑20分鐘，這可以增強(qiáng)我的體質(zhì)。

　　希望我可以做到這些，提高我的知識(shí)，增強(qiáng)我的體質(zhì)。希望在這兩個(gè)月多幾天可以學(xué)到很多的東西，尤其希望在英語(yǔ)和數(shù)學(xué)方面我會(huì)有大大的增長(zhǎng)，八年級(jí)的時(shí)候會(huì)有比今年更好的成績(jī)！

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃14

　　本來(lái)是不計(jì)劃定這個(gè)計(jì)劃的，因?yàn)樵僖矝](méi)有比自己更了解自己的。我知道，說(shuō)了就會(huì)去做，有些東西沒(méi)必要這么去限制自己了，但是為了給孩子們做好榜樣，讓他們知道這個(gè)世界上像他們一樣去拼的還有很多人，至少在努力前行的道路上還有他們的'老師陪著他們，姑且還是把自己的假期計(jì)劃發(fā)一下吧，也當(dāng)是對(duì)自己的一種督促：

　　一、每天早晨5:30起床，讀一遍《xx》，目前我的速度是一遍一個(gè)小時(shí)，相信還可以快一點(diǎn)吧，努力中！

　　二、每天一篇不少于1000字的博文。這一點(diǎn)我自信可以做到，而且盡可能高質(zhì)量完成吧！加油！

　　三、精讀《xx》、《xx》，閱讀《xx》(這是一部巨著，共x本，假期計(jì)劃只讀x本)，閱讀xx的《xxxxxx》，做好閱讀筆記。

　　四、學(xué)會(huì)唱x首歌，對(duì)于音樂(lè)細(xì)胞不發(fā)達(dá)的人，這還真不是件容易的事，不過(guò)一定要落實(shí)到位。

　　五、其他就自由安排了。

　　六、此計(jì)劃從20xx年x月xx日開(kāi)始執(zhí)行，到開(kāi)學(xué)結(jié)束！

　　看起來(lái)好像還是蠻豐富的哦，不過(guò)也不得清閑，但有一點(diǎn)，盡可能不去熬夜，在十一點(diǎn)前爭(zhēng)取睡覺(jué)。每一個(gè)假期都是休養(yǎng)身心的時(shí)候，同時(shí)也是讓自己成長(zhǎng)的更好時(shí)機(jī)，一個(gè)人知道自己要什么做什么很重要，我永遠(yuǎn)都是人生路上的那個(gè)行者！