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高三化學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)間流逝得如此之快,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,此時(shí)此刻我們需要開始制定一個(gè)計(jì)劃。我們該怎么擬定計(jì)劃呢?以下是小編收集整理的高三化學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎閱讀與收藏。
高三化學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃1
1、研讀《考綱》,把握高考命脈
《考綱》是高考命題的依據(jù),對高考有明顯的導(dǎo)向作用,《考試說明》則是對《考綱》的細(xì)化與說明,研究《考試說明》可以明確考試的知識范圍和各知識點(diǎn)的能力層次要求,清楚哪些是中學(xué)化學(xué)的主干知識,哪些是邊緣學(xué)科的內(nèi)容,哪些是新增或刪減的考點(diǎn)。對于只作“了解”的內(nèi)容盡管放手讓學(xué)生看書解決,對于“理解”和“綜合應(yīng)用”的內(nèi)容要下大功夫,挖掘知識規(guī)律,探究知識的生長點(diǎn)及可能的命題切入點(diǎn),特別是新增或說法有變化的內(nèi)容,很可能是第ii卷出題的素材,應(yīng)講透學(xué)活。所以要研究xx年《考綱》和《考試說明》,研究其中變化,包括題型示例和參考試題。有助于預(yù)測高考命題趨勢,把握復(fù)習(xí)的標(biāo)高。明確復(fù)習(xí)的重難點(diǎn),提高復(fù)習(xí)的針對性,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān),減少練習(xí)的盲目性,收到事半功倍的效果。
考綱就是標(biāo)尺,要依據(jù)考綱要求對資料內(nèi)容大膽的刪減。
2、緊握課本,以不變應(yīng)萬變
高考試題萬變不離其宗,追根還源于課本,從課本知識點(diǎn)能力考查衍生而來,高考知識體現(xiàn)課本內(nèi)容,最終落腳點(diǎn)還是課本,所以切不可舍本求末,重教輔輕教材。
高考備考復(fù)習(xí)一定要依托于課本,降低重心,淡化“熱點(diǎn)”立足基礎(chǔ),回歸教材抓主干知識,建立知識網(wǎng)絡(luò),腳踏實(shí)地完成教學(xué)任務(wù),全面落實(shí)教學(xué)大綱的要求,對考綱中每個(gè)知識要認(rèn)真落實(shí),把握相關(guān)知識的內(nèi)涵與外延,形成堅(jiān)實(shí)的知識體系,以不變應(yīng)萬變。
高考要求的化學(xué)主干知識為(25條):
(1)原子結(jié)構(gòu)
(2)元素周期律、周期表
(3)分子結(jié)構(gòu)、晶體類型
(4)化學(xué)反應(yīng)與能量(熱化學(xué)方程式)
(5)反應(yīng)速率與化學(xué)平衡
(6)電解質(zhì)溶液(ph、-離子方程式、水解、電解等)
(7)氧化還原原理的應(yīng)用
(8)典型的非金屬鹵素
(9)氧族元素(
10)氮族元素
(11)碳族元素
(12)堿金屬
(13)鎂鋁鐵
(14)同分異構(gòu)
(15)烴及其衍生物
(16)糖類、蛋白質(zhì)、油酯
(17)有機(jī)合成材料
(18)物質(zhì)的量及計(jì)算
(19)化學(xué)式和結(jié)構(gòu)式計(jì)算
(20)方程式計(jì)算
(22)化學(xué)實(shí)驗(yàn)常用儀器及操作
(23)實(shí)驗(yàn)室制法
(24)物質(zhì)的檢驗(yàn)、分離、推斷
(25)化學(xué)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)要注重規(guī)范、落實(shí)細(xì)節(jié)。
3、注重學(xué)法,構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)
化學(xué)學(xué)科有別于數(shù)學(xué)、物理,知識點(diǎn)多而且碎,識記量較大。但在零亂瑣碎的知識背后,仍有著嚴(yán)密的知識體系,解題方法有章可循;瘜W(xué)學(xué)科能力是建立在知識積累的基礎(chǔ)之上,所以學(xué)好化學(xué)首先要有“背功”,要“先死后活,死去活來”。記憶有法可尋的,在復(fù)習(xí)中教師要指導(dǎo)學(xué)生歸納知識,挖掘內(nèi)在聯(lián)系,構(gòu)筑知識網(wǎng)絡(luò),建立各種題型的解法模型,達(dá)到見到不同題型,立即想到不同方法。
4、優(yōu)化教法,提高課堂效率
提高課堂效率是一直以來我們所追求的目標(biāo),在復(fù)習(xí)階段如何能夠提高課堂效率,我也嘗試過很多方法。
例:對于元素化合物知識,知識多而雜表面又看不出太多聯(lián)系,所以采取先學(xué)后教的方法,自己閱讀課本,填寫知識梳理后,教師從深層次挖掘內(nèi)部聯(lián)系,做到前聯(lián)后展;對于平衡理論,比較抽象難以理解,采用先講后練的方法,我把歷年來高考電離平衡試題進(jìn)行認(rèn)真分析后,根據(jù)知識點(diǎn),切入點(diǎn)的不同,歸納了十個(gè)小題(母題),先進(jìn)行講解,后訓(xùn)練,在訓(xùn)練中的遇到的問題都可以在母題找到原型,培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和知識遷移能力;對于《物質(zhì)的量》,學(xué)生較為熟悉,知識在概念的準(zhǔn)確性上需要進(jìn)一步把握,所以采取先練后講,在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,針對性講解,提高復(fù)習(xí)效率。
5、強(qiáng)化實(shí)驗(yàn),注重開放性
化學(xué)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容在高考中歷來權(quán)重高,難度大,區(qū)分度好,一直備受教師和考生的關(guān)注;瘜W(xué)實(shí)驗(yàn)題選材大都來自對教材實(shí)驗(yàn)的改進(jìn)和衍變。即改進(jìn)裝置或方法,變換藥品或條件,遷移原理或方法,設(shè)計(jì)問題多角度,體現(xiàn)開放與創(chuàng)新。
在實(shí)驗(yàn)復(fù)習(xí)中注意以下幾方面:
1.實(shí)驗(yàn)復(fù)習(xí)可以采用章節(jié)滲透與專題講座相結(jié)合的方法。
在章節(jié)復(fù)習(xí)中,滲透相關(guān)實(shí)驗(yàn)知識和技能,注重培養(yǎng)和提高學(xué)生的實(shí)驗(yàn)意識和素質(zhì)。適時(shí)穿插實(shí)驗(yàn)專題,如化學(xué)實(shí)驗(yàn)基本操作,氣體的制備,實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)等。通過專題,強(qiáng)化對實(shí)驗(yàn)原理的了解和應(yīng)用,對實(shí)驗(yàn)操作及注意事項(xiàng)的記憶有系統(tǒng)有步驟的訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)基本功。
2.在復(fù)習(xí)中,還要根據(jù)實(shí)驗(yàn)原理設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)步驟和裝置掌握一些裝置和儀器藥品的替代方法,培養(yǎng)學(xué)生實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)能力和創(chuàng)新能力。
3.掌握實(shí)驗(yàn)答題方法和套路,培養(yǎng)表達(dá)能力。
例如,對化學(xué)現(xiàn)象的描述:應(yīng)從視覺、聽覺、觸覺等角度,說出實(shí)驗(yàn)的顏色、狀態(tài)、氣味、聲、光、熱等現(xiàn)象,而不能直接說出現(xiàn)象所反應(yīng)的'結(jié)果。如“產(chǎn)生白色沉淀”不能說成“產(chǎn)生agc1沉淀”,“看不到明顯現(xiàn)象”不能說成“不反應(yīng)”。
對于化學(xué)基本操作規(guī)程的描述,應(yīng)按照儀器和實(shí)驗(yàn)用品的用途,原理和使用方法以及應(yīng)注意的問題,從安全可行的角度用簡潔的語言說出操作過程和操作方法
對于檢驗(yàn)或驗(yàn)證實(shí)驗(yàn):試劑——操作——現(xiàn)象——結(jié)論
對于化學(xué)方案評價(jià)的描述:應(yīng)從實(shí)驗(yàn)原理是否科學(xué),操作是否簡便,過程是否安全,原料是否節(jié)約,對實(shí)驗(yàn)方案加以評價(jià),對比分析出該實(shí)驗(yàn)方案的優(yōu)缺點(diǎn)。
6、強(qiáng)化訓(xùn)練,提高學(xué)科能力。
對學(xué)生進(jìn)行套提訓(xùn)練和專題訓(xùn)練是提高學(xué)科能力的有效方法,強(qiáng)化訓(xùn)練不等于題海戰(zhàn)本,所以要注意:
(1)精選試題,注重高考題研究。平時(shí)訓(xùn)練應(yīng)從學(xué)生實(shí)際出發(fā),以中檔題為主,穿插高考題中的典型題,易錯(cuò)題訓(xùn)練,提高學(xué)生的應(yīng)試能力,同時(shí)解決學(xué)生的審題不仔細(xì),表達(dá)不完善,不準(zhǔn)確,化學(xué)用語不規(guī)范等問題。
(2)重視解題思路、方法的訓(xùn)練,在訓(xùn)練過程中,注重啟發(fā)學(xué)生分析過程,歸納方法、提倡一題多解,一題多變,力求舉一反
三,培養(yǎng)學(xué)生思維的發(fā)散性、靈活性、深刻性和創(chuàng)造性,提高復(fù)習(xí)的效率和質(zhì)量。
(3)培養(yǎng)學(xué)生總結(jié)反思的好習(xí)慣,做完題不但要聽老師講評,還要反思解題思路,解法,書寫格式,知道自己錯(cuò)在哪里及思維的盲點(diǎn)、誤區(qū)或書寫表達(dá)的不規(guī)范,避免再次出錯(cuò),書寫不規(guī)范是學(xué)生失分的一個(gè)重要原因,無論是學(xué)生還是教師都要注意,在平常的教學(xué)或性能力中要不斷的強(qiáng)化規(guī)范意識。答題不規(guī)范主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面:
a、化學(xué)式書寫不規(guī)范,方程書寫不完整。
b、專業(yè)術(shù)語中出現(xiàn)錯(cuò)字別字。
c、不按題目要求答題。
規(guī)范答題是提高成績的有效途徑。做為教師我們應(yīng)嚴(yán)格要求自己,做學(xué)生的表率,培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的科學(xué)態(tài)度,并將規(guī)范性落實(shí)在每一天、每一節(jié)課,這樣才能最大限度的降低或避免學(xué)生失分,提高成績。
高三化學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃2
一、復(fù)習(xí)的指導(dǎo)思想
以化學(xué)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》和現(xiàn)行化學(xué)教材為依據(jù),按照《全國20xx高考理科綜合考試說明》中規(guī)定的考試內(nèi)容和要求,遵照高考化學(xué)命題的指導(dǎo)思想和基本原則,搞好化學(xué)基礎(chǔ)知識和基本技能的復(fù)習(xí),以知識和技能為載體,加強(qiáng)學(xué)生能力的培養(yǎng)。研究培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的途徑和方法,優(yōu)化教學(xué)過程,提高復(fù)習(xí)效率。
二、復(fù)習(xí)階段的安排化學(xué)總復(fù)習(xí)主要采用三輪復(fù)習(xí)模式:
第一輪系統(tǒng)復(fù)習(xí)階段: 20xx年8月底至20xx年3月初。
第一階段以章節(jié)為順序選用高考領(lǐng)航進(jìn)行全面系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。單學(xué)科訓(xùn)練、適當(dāng)學(xué)科單元內(nèi)綜合,單學(xué)科歸納總結(jié),是主要的復(fù)習(xí)形;基本按照課本的知識序列,分單元進(jìn)行全面復(fù)習(xí);重點(diǎn)是錘煉知識,夯實(shí)基礎(chǔ),循環(huán)提高;著重抓綱務(wù)本,建立以章為單元的知識體系,解決知識的覆蓋面,在廣度上不留死角,在深度上不留疑問,過好“雙基”關(guān)。因?yàn)檫@一階段是對學(xué)科基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)和整理,使之深化并系統(tǒng)化和網(wǎng)絡(luò)化,引導(dǎo)學(xué)生把握學(xué)科基本概念和基礎(chǔ)知識的內(nèi)在聯(lián)系。單元過關(guān)是搞好一輪復(fù)習(xí)的關(guān)鍵。
第二輪專題復(fù)習(xí)階段: 20xx年3月上旬至20xx年4月下旬。
第二階段以專題復(fù)習(xí)為主,在一輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,著重進(jìn)行學(xué)科內(nèi)知識的適當(dāng)綜合,建構(gòu)知識框架和認(rèn)知序列系統(tǒng),課堂上要特別注重“知識整理—網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建—問題解決”,要求學(xué)生能運(yùn)用學(xué)科內(nèi)的知識去分析解決實(shí)際問題,在認(rèn)知能力、學(xué)科素質(zhì)上產(chǎn)生一個(gè)大的飛躍。適當(dāng)進(jìn)行學(xué)科間交匯點(diǎn)、學(xué)科知識與社會(huì)實(shí)際的聯(lián)系點(diǎn)及現(xiàn)實(shí)背景的研究探索。認(rèn)真搞好單學(xué)科分析、努力做好試卷講評,查缺補(bǔ)漏,抓好矯正教學(xué),強(qiáng)化方法遷移,達(dá)到多題歸一,使學(xué)生能力進(jìn)一步得到提高,這是搞好二輪復(fù)習(xí)的關(guān)鍵。
3。第三輪綜合復(fù)習(xí)階段: 20xx年5月上旬至6月初。
合卷練習(xí)、分科評析是該輪復(fù)習(xí)的一種重要的復(fù)習(xí)方式。這一階段的主要任務(wù)是使學(xué)生在相對較短的時(shí)間內(nèi)鞏固第一、二輪復(fù)習(xí)的成果。主要是利用強(qiáng)化訓(xùn)練和模擬訓(xùn)練,讓學(xué)生認(rèn)真檢查自己在本學(xué)科復(fù)習(xí)中存在的問題和薄弱環(huán)節(jié),力求盡快完善,穩(wěn)中求進(jìn)。訓(xùn)練的內(nèi)容仍以學(xué)科內(nèi)知識的綜合為主,但跨學(xué)科知識的綜合題目還是要有適當(dāng)?shù)伢w現(xiàn)。同時(shí),要有針對性地研究各類題型的解題規(guī)律、解題技巧,并進(jìn)行分類訓(xùn)練。注意加強(qiáng)分類指導(dǎo)和個(gè)別輔導(dǎo),使學(xué)生學(xué)科知識融會(huì)貫通,聯(lián)系實(shí)際的綜合知識觸類旁通。并養(yǎng)成良好的答卷習(xí)慣、技巧和應(yīng)考心理,以提高學(xué)生參加考試的實(shí)戰(zhàn)能力
三、復(fù)習(xí)建議
認(rèn)真研讀《考試說明》,明確備考方向
《考試說明》是命題的依據(jù),高考試題是《考試說明》的具體體現(xiàn)。認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究有關(guān)高考的資料,才能做到目標(biāo)明確,增加備考的針對性,少做無用功,提高復(fù)習(xí)效率。特別是要潛心研究《樣題》,它可以幫助教師如何分析把握試題內(nèi)容的認(rèn)知層次要求和難度,具體體現(xiàn)了高考化學(xué)能力的考查方式,要認(rèn)真研究經(jīng)典的典型試題,掌握各類題目的解題思路、方法、技巧和規(guī)律,并用于指導(dǎo)自己的教學(xué),這既能提高課堂教學(xué)效率也是提高化學(xué)教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)的重要途徑。
抓好講評、優(yōu)質(zhì)高效。
單元練習(xí)、測試講評是復(fù)習(xí)中重要的教學(xué)信息反饋方式,講評課是高三復(fù)習(xí)中的重要課型,也是相對薄弱的課型。要上好講評課,首先要對學(xué)生的答題情況進(jìn)行分析,另外還要將標(biāo)準(zhǔn)答案及時(shí)發(fā)下去,由學(xué)生自我矯正后,提出需要教師講解的題目,充分了解學(xué)生的情況,做到有的放矢。目前,第一點(diǎn)能普遍做到,第二點(diǎn)還沒有引起足夠的認(rèn)識,而這一點(diǎn)恰恰是提高講評效率的重要前提。
跳出題海、精選習(xí)題。
精選習(xí)題是提高復(fù)習(xí)質(zhì)量和效率,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵,至關(guān)重要。資料的正確使用,是一個(gè)很重要的問題。精選習(xí)題包括課堂練習(xí)、課下練習(xí)和測試題三部分,課堂練習(xí)是復(fù)習(xí)課的重要組成部分,
一定要經(jīng)過集體備課精選,這是提高課堂復(fù)習(xí)效率的重要一環(huán)。課下練習(xí)和測試題要求學(xué)生做的,教師一定要提前做一遍,把發(fā)現(xiàn)的問題提前進(jìn)行處理,避免浪費(fèi)學(xué)生的時(shí)間和精力。后期綜合訓(xùn)練,時(shí)間緊、信息量大,學(xué)生負(fù)擔(dān)重,對外來試題要做到教師沒有提前做的,不發(fā)給學(xué)生,教師把握不準(zhǔn)的,不發(fā)給學(xué)生,可以選編、薈萃成精品試題,發(fā)給學(xué)生,練透講透。
突出學(xué)生主體、激發(fā)學(xué)生興趣。
高三的復(fù)習(xí)課很容易形成教師講的眉飛色舞,學(xué)生聽的昏昏欲睡的景象,好學(xué)生覺的都是熟的知識,不用聽,后進(jìn)生覺的太快還是跟不上,都感覺收獲不大。因此要繼續(xù)以學(xué)生為學(xué)習(xí)主體,要改變教師一言堂的現(xiàn)象,認(rèn)真創(chuàng)設(shè)問題情景,把相關(guān)知識設(shè)計(jì)成一系列問題,用問題組織教學(xué),采用學(xué)生參與、教師點(diǎn)評、學(xué)生補(bǔ)充的模式,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生真正參與到教師的`課堂教學(xué)過程中來,使每一節(jié)課都處于緊張狀態(tài),要讓學(xué)生的思維充分活動(dòng)起來,從而使課堂“活”起來,使學(xué)生“動(dòng)”起來,從而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生能力的目的。
此外,還要加強(qiáng)化學(xué)用語的教學(xué)和文字表達(dá)能力的訓(xùn)練,加強(qiáng)教學(xué)的規(guī)范化和訓(xùn)練的規(guī)范化,注意法定單位制的執(zhí)行和有效數(shù)字的運(yùn)用,加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和應(yīng)試技巧的指導(dǎo),在規(guī)范化上下功夫,最大限度的提高復(fù)習(xí)效率,取得最好的復(fù)習(xí)效果。
高三化學(xué)復(fù)習(xí)分三輪進(jìn)行。
第一輪按章節(jié)復(fù)習(xí),時(shí)間從9月初到第二年的12月末。
第二輪主要按六大塊進(jìn)行專題復(fù)習(xí),同時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的專項(xiàng)訓(xùn)練,時(shí)間從20xx年1月初到5月初。
第三輪主要進(jìn)行高考適應(yīng)性模擬測試和糾錯(cuò)練習(xí),估計(jì)一個(gè)月左右的時(shí)間,5月20號左右回歸課本查漏補(bǔ)缺。下面就將這一年的復(fù)習(xí)計(jì)劃按排如下:
第一輪復(fù)習(xí)按章節(jié)復(fù)習(xí)時(shí)間從20xx年9月到20xx年12月末
目標(biāo):使班級學(xué)生牢固掌握基礎(chǔ)知識,初步構(gòu)建整個(gè)高中化學(xué)的基礎(chǔ)網(wǎng)絡(luò),基本養(yǎng)成學(xué)生正確審題、答題的良好習(xí)慣。
指導(dǎo)思想:認(rèn)真研究“12考綱”,仔細(xì)分析12年各地高考化學(xué)試卷,廣泛收集高考信息,以最新的考綱和考試動(dòng)向?yàn)橐罁?jù),合理
安排教學(xué)進(jìn)度,保證復(fù)習(xí)扎實(shí)、高效地順利進(jìn)行,圓滿地完成教學(xué)任務(wù)。
措施:
一、加強(qiáng)知識學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)。
1、學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論,學(xué)習(xí)教學(xué)改革、創(chuàng)新教學(xué)理論,更新教育教學(xué)觀念,接受并使用先進(jìn)的合理的科學(xué)的教學(xué)方法。
2、學(xué)習(xí)專業(yè)知識,不斷提高業(yè)務(wù)水平。廣泛涉獵本專業(yè)的參考
資料、教案、練習(xí)題、課外讀物,豐富自己的專業(yè)知識。從12化學(xué)考綱入手,仔細(xì)研讀,吃透考綱的要求,把握高考的動(dòng)向。
3、縱觀近幾年化學(xué)高考試題,要重視研究歷年高考題!從現(xiàn)在開始詳細(xì)做完20xx~20xx年高考題,將每一套題按考點(diǎn)歸類,合計(jì)出每個(gè)考點(diǎn)的分?jǐn)?shù)及題型。
二、加強(qiáng)備課、提高學(xué)生綜合能力
第一輪復(fù)習(xí)按課本章節(jié)順序復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)應(yīng)講究方法。
對基本概念、基本理論一般按課本章節(jié)復(fù)習(xí),把第三冊的要合并過來;靖拍、基本理論的復(fù)習(xí)要詳細(xì)具體,因?yàn)榛靖拍罴盎纠碚摰膹?fù)習(xí)在整個(gè)化學(xué)復(fù)習(xí)中起著奠基、支撐的重要作用,基本概念及基本理論不過關(guān),后面的復(fù)習(xí)就會(huì)感到障礙重重。因此,必須切實(shí)注意這一環(huán)節(jié)的復(fù)習(xí),講究方法,注重實(shí)效,努力把每一個(gè)概念及理論真正弄清楚。對元素化合物綜合復(fù)習(xí),非金屬按單質(zhì)——?dú)浠铩趸铩帷}順序復(fù)習(xí),金屬按單質(zhì)——氧化物——堿——鹽順序復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)具體的單質(zhì)、化合物時(shí)既可以“結(jié)
(原子結(jié)構(gòu)、分子結(jié)構(gòu)、晶體結(jié)構(gòu))→性質(zhì)(先共性,再特性)→用途→制法”為思路。又可從該單質(zhì)到各類化合物之間的橫向聯(lián)系進(jìn)
行復(fù)習(xí),同時(shí)結(jié)合元素周期律,將元素化合物知識形成一個(gè)完整的
知識網(wǎng)絡(luò),宜粗不宜細(xì)。有機(jī)物同樣按節(jié)復(fù)習(xí)。實(shí)驗(yàn)復(fù)習(xí)分兩大部份,一部分是課本上的演示實(shí)驗(yàn)及學(xué)生實(shí)驗(yàn),另一部分是系統(tǒng)復(fù)習(xí)化學(xué)
實(shí)驗(yàn)。第一部分按課本復(fù)習(xí)順序進(jìn)行,把化學(xué)實(shí)驗(yàn)與有關(guān)基本概念、理論和元素化合物知識有機(jī)地結(jié)合起來,按照實(shí)驗(yàn)考察要求對課本上出現(xiàn)過的學(xué)生實(shí)驗(yàn),重要的演示實(shí)驗(yàn)進(jìn)行全面復(fù)習(xí)。第二部分放在一輪復(fù)習(xí)最后,按照常用儀器——基本操作——物質(zhì)的分離、鑒別——?dú)怏w的制備——實(shí)驗(yàn)方案設(shè)計(jì)的順序復(fù)習(xí)。
三、注重有效教學(xué),提高課堂效率
如果說備課是教學(xué)成功的基礎(chǔ),那么課堂教學(xué)則是教學(xué)成功的關(guān)鍵。課堂教學(xué)精講精練,提高單位時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率,用相同的時(shí)間,取得最好的學(xué)習(xí)效果。教學(xué)效益不同于生產(chǎn)效益,它不是取決于教師教多少內(nèi)容,而是取決于對單位時(shí)間內(nèi)學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果與學(xué)習(xí)過程綜合考慮的結(jié)果。
針對有效教學(xué)我設(shè)計(jì)了兩種類型的復(fù)習(xí)課模式:
1、知識復(fù)習(xí)課有如下內(nèi)容和過程:
、購(fù)習(xí)提問上節(jié)課基本規(guī)律(記點(diǎn)規(guī)律);
②講授基礎(chǔ)知識(學(xué)點(diǎn)東西);
、蹥w納基本規(guī)律(悟點(diǎn)本);
、軓(qiáng)化非智力因素(規(guī)范學(xué)習(xí));
、莓(dāng)堂練習(xí)(鞏固基礎(chǔ))。復(fù)習(xí)課中盡量在課堂上給學(xué)生一個(gè)完整的知識體系,對重點(diǎn)難點(diǎn)要精講,精講不能泛泛地講,要設(shè)置問題,要讓學(xué)生思考,這樣才能提高“有效學(xué)習(xí)”。每一節(jié)課要留下一定的時(shí)間讓學(xué)生自己思考問題,體現(xiàn)教為主導(dǎo)、學(xué)為主體的原則。
2、講評課有如下內(nèi)容和過程:
、賹Υ鸢(提前印好);
、趯W(xué)生自主探究;
、蹘熒餐怆y答疑;
、芙處煔w納小結(jié);
、蒽柟叹毩(xí)。講評課一定不能上成“對答案——講題”的死板模式。要調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維,要讓學(xué)生參加到課堂學(xué)習(xí)中去。
高三化學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃3
高三考生在即將面臨20xx年高考的同時(shí),眼前將要迎來寒假的短暫假期。如何在寒假做好復(fù)習(xí)為沖刺20xx年高考做準(zhǔn)備?高考輔導(dǎo)專家組老師精心研究了適合高三考生在寒假的對各科的輔導(dǎo)計(jì)劃,下面是有關(guān)高三理科學(xué)生的寒假化學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃,希望可以幫助高考生在考前最大限度提高自己的學(xué)習(xí)成績,順利沖刺20xx高考,考上理想的高校。
1、認(rèn)真閱讀考試說明和教科書
建議同學(xué)們把書讀兩遍:第一遍先像讀小說一樣從開篇第一頁讀起,每一個(gè)字、每一幅圖、每一道習(xí)題都不放過地通讀一遍,先在心里有個(gè)整體的了解,同時(shí)也能找出前一階段因只重視一些重點(diǎn)問題而忽略的一些小問題,尤其遇到特別不熟悉或有問題的地方絕不放過,一定要弄明白,可以查筆記、問老師,總之書一遍讀下來應(yīng)該不留“尾巴”。第二遍讀書時(shí)手里就要有考試說明了,拿著考試說明逐項(xiàng)的對照,有了第一遍讀書的基礎(chǔ)再看考試說明時(shí),你一定會(huì)豁然開朗,找到每一個(gè)考點(diǎn)在書上的具體位置,并做出相應(yīng)的答案。
2、注重基礎(chǔ)知識并關(guān)注熱點(diǎn)問題
平時(shí)反復(fù)練習(xí)的基礎(chǔ)知識是考試中分值最大的重點(diǎn)內(nèi)容,任何時(shí)候都要擺在最重要的位置。聯(lián)系實(shí)際、用化學(xué)知識解決實(shí)際問題是一個(gè)熱點(diǎn),因此在復(fù)習(xí)時(shí)也要給與足夠的關(guān)注。比如社會(huì)發(fā)展與化學(xué)密切聯(lián)系的材料、能源、健康、環(huán)境等,并認(rèn)識化學(xué)的重要性。因此在復(fù)習(xí),尤其是讀書時(shí),可以將與這些熱點(diǎn)問題相關(guān)的內(nèi)容作整理。
高三考生在即將面臨20xx年高考的同時(shí),眼前將要迎來寒假的短暫假期。如何在寒假做好復(fù)習(xí)為沖刺20xx年高考做準(zhǔn)備?高考輔導(dǎo)專家組老師精心研究了適合高三考生在寒假的.對各科的輔導(dǎo)計(jì)劃,下面是有關(guān)高三理科學(xué)生的寒假化學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃,希望可以幫助高考生在考前最大限度提高自己的學(xué)習(xí)成績,順利沖刺20xx高考,考上理想的高校。
1、認(rèn)真閱讀考試說明和教科書
建議同學(xué)們把書讀兩遍:第一遍先像讀小說一樣從開篇第一頁讀起,每一個(gè)字、每一幅圖、每一道習(xí)題都不放過地通讀一遍,先在心里有個(gè)整體的了解,同時(shí)也能找出前一階段因只重視一些重點(diǎn)問題而忽略的一些小問題,尤其遇到特別不熟悉或有問題的地方絕不放過,一定要弄明白,可以查筆記、問老師,總之書一遍讀下來應(yīng)該不留“尾巴”。第二遍讀書時(shí)手里就要有考試說明了,拿著考試說明逐項(xiàng)的對照,有了第一遍讀書的基礎(chǔ)再看考試說明時(shí),你一定會(huì)豁然開朗,找到每一個(gè)考點(diǎn)在書上的具體位置,并做出相應(yīng)的答案。
2、注重基礎(chǔ)知識并關(guān)注熱點(diǎn)問題
平時(shí)反復(fù)練習(xí)的基礎(chǔ)知識是考試中分值最大的重點(diǎn)內(nèi)容,任何時(shí)候都要擺在最重要的位置。聯(lián)系實(shí)際、用化學(xué)知識解決實(shí)際問題是一個(gè)熱點(diǎn),因此在復(fù)習(xí)時(shí)也要給與足夠的關(guān)注。比如社會(huì)發(fā)展與化學(xué)密切聯(lián)系的材料、能源、健康、環(huán)境等,并認(rèn)識化學(xué)的重要性。因此在復(fù)習(xí),尤其是讀書時(shí),可以將與這些熱點(diǎn)問題相關(guān)的內(nèi)容作整理。
高三化學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃4
不知不覺已經(jīng)到了這個(gè)時(shí)間了,本以為漫長的高中生活也已經(jīng)在每日的繁重學(xué)習(xí)中漸漸過去?粗逊e在書桌上高高的作業(yè),現(xiàn)在這份學(xué)習(xí)計(jì)劃也是在忙里偷閑的時(shí)候?qū)懙摹?/p>
從高一到高三,先在還是沒有什么實(shí)感,但是老師所說的那種緊張感還是體會(huì)到了,畢竟越來越多的學(xué)習(xí)壓力讓人難以忽視。既然已經(jīng)走在了學(xué)習(xí)的路上,那么我也不會(huì)停下,今后的路也只會(huì)越走越快。為了不讓自己走錯(cuò)了路,我要對自己的學(xué)習(xí)定下一個(gè)計(jì)劃,不然到時(shí)候走歪了路就太悲劇了。我的高三上學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:
一、對自己學(xué)習(xí)的鑒定
數(shù)學(xué)、英語是我最大的弱點(diǎn),不僅是學(xué)習(xí)上,在心態(tài)上最近都有些消極。歷史和語文還需要繼續(xù)提升。其他的科目目前還不錯(cuò),但是也要繼續(xù)保持。
二、針對性突破
經(jīng)過簡單的分析,其實(shí)也用不上,自己那些地方有問題還是一目了然的。面對數(shù)學(xué),我最大的問題在幾何題的解答上,但是這題卻又是必出的題目。加強(qiáng)幾何題的解答能力是必不可少的,但是如果是在不行,也要做出適當(dāng)?shù)木駬,或許可能會(huì)適當(dāng)?shù)姆艞墡缀,去加?qiáng)其他題目的解答能力。不能被一道題拖死!
至于英語,語法的運(yùn)用依舊是大敵,這個(gè)我就無法略去,必須腳踏實(shí)地的不斷認(rèn)真的練習(xí),多運(yùn)用在生活中,多去進(jìn)行英語的寫作,加強(qiáng)運(yùn)用能力,多去閱讀試卷中的閱讀題,強(qiáng)化閱讀理解能力,當(dāng)然,單詞的積累也是不能斷開。
三、基本情況的維持和提升
語文是我成績不錯(cuò)的一門課,但是也不能就這樣懈怠,就算是最好的一門課,我也依然有不少弱點(diǎn)和缺陷,其中語文的`最大弱點(diǎn)就是在作文題的寫作速度和字跡上。這雖然只是小事,但是卻往往會(huì)讓人白白丟掉不必要的分?jǐn)?shù)。
在高三的學(xué)期中,我會(huì)不斷的寫日記,以此提高自己的寫作速度和字跡,希望在高考前能有突破。
最后就是文綜的準(zhǔn)備了,文綜的準(zhǔn)備我實(shí)在是不夠充分,其中的科目成績更是參差不齊。對于我最擅長的歷史,要繼續(xù)努力的對歷史事件的記憶,但是地理和政治的努力也是不能放下,最重要的就是政治的時(shí)事政治,這是我在高三中都要注意的事情。
四、總結(jié)
總的來說,高三的學(xué)習(xí)已經(jīng)不能任著我們喜歡什么就多學(xué)一些什么了。每一分每一秒的時(shí)間都是關(guān)鍵,要對自己最弱的地方做好突破,但是也好鞏固好自己的強(qiáng)項(xiàng),精準(zhǔn)又快速的堆砌好自己的城樓,就是我們現(xiàn)在最需要做的事!
高三化學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃5
作為一個(gè)新高三生,如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備,制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。
第一階段,是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。
這高三文科復(fù)習(xí)四忌:
一忌拋開考綱,盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》,學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》,明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容,再有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
二忌急于求成,忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識點(diǎn)太多,而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識,正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比,文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
第一個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段,還有一項(xiàng)重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。
這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前,時(shí)間大約兩個(gè)月。
這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的.神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员WC充沛的精力。另外,這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個(gè)最可能的空填上等等。
在高三一年的復(fù)習(xí)中,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中,每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多,其中最長的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面,我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到,這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門,抓住重點(diǎn),集中精力,以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí),周一定為數(shù)學(xué)日,周二定為英語日,周三定為物理日,周四定為語文日,周五定為化學(xué)日,每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課,長期堅(jiān)持,效果不錯(cuò)。
很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平,拿不到理想的分?jǐn)?shù),究其原因,就是心理素質(zhì)不過硬,考試時(shí)過于緊張的緣故,還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重,所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利,你要學(xué)會(huì)換一種方式來考慮問題,你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),人們常說,考試考得三分是水平,七分是心理,過于地追求往往就會(huì)失去,就是這個(gè)緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重,即把考試當(dāng)成一般的作業(yè),理清自己的思路,認(rèn)真對付每一道題,你就一定會(huì)考出好成績的;你要學(xué)會(huì)超越自我,這句話的意思就是,心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;這也就是說,不與別人比成績,就與自己比,這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多,就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力,學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的;你試著按照這種方式來調(diào)整自己,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),在不經(jīng)意中,你的成績就會(huì)提高許多。
高三化學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃6
新的學(xué)期又到了,在這關(guān)鍵的時(shí)期里,我要認(rèn)真,仔細(xì)地規(guī)劃每一分鐘。認(rèn)真投入到學(xué)習(xí)中。曾經(jīng)有一位老師對我說,態(tài)度決定一切,要以良好的態(tài)度去面對學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己,相信自己,我個(gè)人認(rèn)為,人一生的時(shí)間的有限的,時(shí)間不等人,因?yàn)檫@是我初中生涯的最后一段時(shí)間,我不會(huì)放過從我身邊中的每一份時(shí)間,掙取把握好身邊的每分每秒。
環(huán)顧學(xué)習(xí)生涯,我覺得最薄弱的科目是語文,化學(xué)。強(qiáng)項(xiàng)是數(shù)學(xué)和物理。每次月考都有化學(xué),語文拉分,我認(rèn)為在這些方面我應(yīng)該加強(qiáng)。我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽課,將老師課上所講內(nèi)容完全消化,讓思維與老師同步。一般先以課本為先,書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上,做專項(xiàng)訓(xùn)練,按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集,將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來,逐一解決,形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神,也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化,要養(yǎng)成科學(xué),嚴(yán)謹(jǐn)?shù)腵態(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。
1、因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語文,成績處于中等水平,作文干巴巴的,不生動(dòng)?臻e時(shí)間多看課外書,每天記1~2條好詞佳句,按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫作練習(xí)。爭取每次作文練習(xí)都在95分以上。
2、提前老師的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深,精的題目,拓展思維。
3、每天堅(jiān)持朗讀外語作品,養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識記考綱后面的單詞,嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄,要求重點(diǎn)掌握語法,句型。注意活學(xué)活用。
4、循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表,元素化合價(jià),酸、堿、鹽溶解表,嚴(yán)格避免因?yàn)橥浰鼈兌谥锌贾惺Х。認(rèn)真識記和歸納老師給出的化學(xué)方程式,要求活學(xué)活用,知道反應(yīng)條件,反應(yīng)結(jié)果。
5、認(rèn)真識記物理公式,物質(zhì)常量,電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié),我要跟隨老師的總復(fù)習(xí),認(rèn)真,仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點(diǎn)知識,按時(shí)完成作業(yè),做筆記。
6、根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識點(diǎn),在未來的2個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí),加強(qiáng)記憶,認(rèn)真記憶老師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識點(diǎn),關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事,聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。
7、根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí),背誦。由于今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學(xué)活用,認(rèn)真參考其他地市的高考題目。
高三開學(xué)進(jìn)入高考復(fù)習(xí)第一個(gè)階段,即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也就應(yīng)和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要明白“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;
只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是理解各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)資料。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)證明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和立刻要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)證明,此時(shí)長期記憶效果十分好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人狀況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;
也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每一天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;
中午午休;
下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;
晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;
其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!
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