養(yǎng)生的語(yǔ)錄320句
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家肯定對(duì)各類語(yǔ)錄都很熟悉吧，語(yǔ)錄不講求篇章結(jié)構(gòu)，形式較為靈活。那什么樣的語(yǔ)錄才是走心的語(yǔ)錄呢？以下是小編收集整理的養(yǎng)生的語(yǔ)錄，歡迎大家分享。
1、飲食法，很重要，少油膩，身體健，低脂肪，身體棒，少生冷，身體好，低糖量，身體強(qiáng)，發(fā)條短信提個(gè)醒，健康飲食需重視，愿你健康永無(wú)憂。
2、工作不要太忙碌，輕松就好；事業(yè)不要太疲憊，健康就好；痛苦不要太傷身，看開就好；幸福不要太張揚(yáng)，開心就好；愛(ài)我不要太累，專一就好。
3、春日花香洗洗肺，身體輕松很快慰；艱難困苦不畏懼，陽(yáng)光心態(tài)來(lái)面對(duì)；生活具備平常心，知足常樂(lè)福追隨；拋棄憂愁和煩惱，健康好運(yùn)總相陪。
4、把住病從口入關(guān)，身體健康壽命添。少吃有味道，多吃傷腸胃。飯后百步走，天天精神抖。人強(qiáng)人欺病，人弱病欺人。人勤病就懶，人懶病就勤。
5、堅(jiān)持睡前洗洗足，倒床千萬(wàn)別頭蒙。仰臥伏臥多有害，右側(cè)臥眠最優(yōu)勝。睡中不要口吸氣，臥位最佳頭朝東。良好睡眠益健康，康樂(lè)伴君度人生。
6、這幾天溫度要降低，囑咐朋友多添衣，天氣寒冷又干燥，多喝水來(lái)防感冒，防寒保暖要做好，身體健康樂(lè)逍遙！
7、紅塵紛紛擾擾，誘惑催生煩惱。把真情尋找，把空虛戒掉。讓心隨愛(ài)一起笑，讓愛(ài)隨心共逍遙。世界艾滋病日，潔身自好，健康關(guān)照，快樂(lè)把你繞。
8、冬季天寒雪花灑，消耗能量會(huì)增加；補(bǔ)充脂肪蛋白質(zhì)，多食肥肉效果佳；維生素A多攝入，耐寒能力有保障；提高維C攝入量，保護(hù)血管作用強(qiáng)。祝冬季健康！
9、寒冬新至，溫情一夏。朝陽(yáng)紅紅運(yùn)動(dòng)忙，活動(dòng)手足免拉傷。腰腿時(shí)時(shí)要練習(xí)，吐故納新精神昂。人體火爐生的旺，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)讓冬天不再寒冷。祝愿大家冬日暖洋洋，運(yùn)動(dòng)喜洋洋。
10、抵制全球變暖，綠色簡(jiǎn)易健身推薦，如果你住的樓房通風(fēng)陽(yáng)光好，可以每天做爬梯運(yùn)動(dòng)，在節(jié)電的同時(shí)，健身、健心、健性情一次完成。
11、多變的天氣，不變的情意。歲月拉遠(yuǎn)距離，把思念放進(jìn)電波里，帶著最誠(chéng)摯的祝福，飛越千山萬(wàn)水，直達(dá)你心底：又是一年冬季，愿你保重身體，心情更美麗。
12、將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉g泡分鐘，取汁對(duì)入銀耳湯中，拌勻服用。有滋養(yǎng)潤(rùn)肺，止咳化痰之功。
13、防治冬季抑郁，幾個(gè)方面調(diào)理：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，果蔬多多攝��；堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，緩解緊張焦慮；心情樂(lè)觀，好友相聚暢談；多曬太陽(yáng)，趕走煩悶思緒。祝快樂(lè)，常聯(lián)系！
14、冬日保暖，不生雜��；少食多餐，益壽延年；飲食有度，少病添壽；欲得長(zhǎng)生，講究衛(wèi)生；煙酒不沾，身體康健；鍛煉有素，青春長(zhǎng)駐。祝你健康快樂(lè)一冬天！
15、取橘紅3~6克，先用開水沖泡，再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑，有潤(rùn)肺消炎，理氣止咳之效，適合咳嗽多痰，黏痰多者服用。
16、冬季養(yǎng)生，才能保證您的身體健康。趕快發(fā)一條短信提醒自己關(guān)心的人吧！
17、中醫(yī)認(rèn)為，秋季主肺氣，肺主辛味。如果肺氣太過(guò)，往往會(huì)導(dǎo)致肝氣抑郁。秋燥易傷津液。因此，在飲食方面，以防燥護(hù)陰、滋陰潤(rùn)肺為主，忌吃肥甘食品。
18、吃哪里補(bǔ)哪里，初冬溫補(bǔ)正當(dāng)時(shí)；玉米蕎麥粗中細(xì)，紅薯抗癌數(shù)第一；蘿卜美稱假人參，熬骨燉湯勝藥方；早餐喝杯稀豆?jié){，補(bǔ)充蛋白更營(yíng)養(yǎng)。祝你健康！
19、冬季養(yǎng)生美食方，分享給你記心上；羊肉涮燙一分鐘，顏色灰白再食用；苦味食物強(qiáng)腎臟，豬肝萵苣還有茶；山藥銀耳枸杞湯，滋陰潤(rùn)肺功效強(qiáng)。愿快樂(lè)安康！
20、冬天到，天氣燥，多喝水，最絕妙。重早餐，忌荒廢，多鍛煉，最當(dāng)宜。早開窗，通風(fēng)好，晚睡覺(jué)，被蓋好。多蜂蜜，常喝粥，健脾胃，倍養(yǎng)顏。
21、冬季最佳活動(dòng)：冬天能改善情緒的最佳方法就是多活動(dòng)，慢跑跳舞滑冰打球等等，都是消除冬季煩悶，保養(yǎng)精神改善情緒的良方。
22、姜蘇茶：先將生姜切絲，蘇葉洗凈，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各服1劑。具有疏風(fēng)散寒、理氣和胃之功效。特別適用于胃腸性感冒。
23、冬季天涼多喝湯，提供熱量嚴(yán)寒防。冬吃蘿卜夏吃姜，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)保安康。三餐清淡油少放，葷素搭配最滋養(yǎng)。有機(jī)水果莫相忘，疾病流感一掃光。
24、人生最大的哀痛是，子欲孝而不在！人生最大的悲哀是，家未富人先亡，人生最大的可憐是，覓留之際才明白什么是自己應(yīng)該做的！
25、歡樂(lè)是長(zhǎng)壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運(yùn)動(dòng)是健康的投資，長(zhǎng)壽是健康的回報(bào)，相逢莫問(wèn)留春術(shù)，淡薄寧?kù)o比藥好！
26、身冷的人和衣裳親近，有的病的人和醫(yī)生親近，與其尋求靈丹妙藥，不如堵截致病之源，與其得病托關(guān)系治病，不如平時(shí)找場(chǎng)地運(yùn)動(dòng)！
27、高官不如高知，高職不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興！不怕待遇低度，就怕命歸西，不怕爭(zhēng)錢少，就怕走的早！
28、飲食有節(jié)制，起居有規(guī)律，不妄事操勞"；肆欲縱色，耗散精氣，喝酒行房事，此行差也。
29、如果連自己都不能原諒的人，怎能心如止水；還在判斷值與不值得，可見(jiàn)心中還有衡量，還是有‘氣根’。
30、悲哀愁憂則心動(dòng)，心動(dòng)則五臟六腑皆搖。就是說(shuō)：情緒不穩(wěn)定，什么病都來(lái)了。
31、善是快樂(lè)源，寬乃長(zhǎng)壽方，鍛煉強(qiáng)體魄，衛(wèi)生保安康。
32、養(yǎng)生本是人們渴望健康的良好心態(tài)，當(dāng)然也是追求延續(xù)生命的美好期盼。
33、光說(shuō)不做是假功夫，勤練實(shí)干有真本領(lǐng)。
34、健康是人生無(wú)價(jià)之寶，任何人也無(wú)法用金錢將它買進(jìn)或售出。
35、晨起十分鐘，鍛煉有奇功，營(yíng)養(yǎng)加運(yùn)動(dòng)，健康保平安。
36、一天三笑，人生難老；一日三惱，不老也老。
37、人生最大的財(cái)富是：良好的心愿，健康的身體，理想的事業(yè)，和諧的家庭。
38、健康能夠創(chuàng)造財(cái)富，但財(cái)富未必能創(chuàng)造健康。
39、比眾多的錢財(cái)更重要的是強(qiáng)壯的身體，比強(qiáng)壯的身體更重要的是健康的心理。
40、四體勤勞，節(jié)制食欲，細(xì)嚼慢咽，飯后漱口，睡眠充足。
41、人生最寶貴的是健康，家庭最寶貴的是和睦。
42、酒是燒身硝煙，酒杯雖淺，淹死酒杯中者不乏其人。
43、勞逸有節(jié)，起居有常，精力充沛，身體健康。
44、忘掉年齡，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持寬容待人。
45、人生最美的財(cái)富是健康，人生最大的快樂(lè)是奉獻(xiàn)。
46、睡得好，起得早，七分飽，煙酒拋；多笑笑，常跑跑；少煩惱，永不老。
47、復(fù)蘇的活力，復(fù)蘇的精力，復(fù)蘇的好運(yùn)總等待你，開啟的春日，開啟的喜日，開啟的快樂(lè)總伴隨你，驚蟄快樂(lè)。
48、驚蜇時(shí)節(jié)雨紛飛，短信祝福將你圍，工作忙碌別太累，身體時(shí)刻要保衛(wèi)，放下煩惱心不憊。愿你財(cái)富健康都具備!
49、春雷一聲響，驚蟄節(jié)氣到，祝你精力旺盛身體好，工作兢兢業(yè)業(yè)步步高，愛(ài)情驚天動(dòng)地浪漫飄，生活勁頭十足樂(lè)逍遙!
50、驚蟄萬(wàn)物復(fù)蘇，病菌生長(zhǎng)迅速，春風(fēng)吹的拂面，流感不留情面，多喝白水注意保健，我的祝福才能如愿，祝驚蟄快樂(lè)。
51、桃花紅李花白，黃鶯鳴歌燕飛來(lái);驚蟄到暖和和，青蛙河邊唱山歌;春雷鳴春光媚，愿短信帶著驚蟄的祝福讓你充滿活力.
52、春的氣息來(lái)到，冬的余寒尚存。春雷驚醒冬眠的大地，草木萌生嶄新的春天。驚蟄節(jié)氣，注意保暖，祝你快樂(lè)迎接春天!
53、春雷響，萬(wàn)物長(zhǎng)，短信祝福又送上;訴牽掛，說(shuō)問(wèn)候，驚蟄節(jié)氣歡樂(lè)長(zhǎng);桃花紅，梨花白，春風(fēng)暖暖送花香。祝你驚蟄快樂(lè)!
54、驚蟄時(shí)節(jié)暖和和，青蛙河邊唱山歌!花紅柳綠梨花白，黃鶯鳴歌燕飛來(lái)!又是一年好春光，千樹萬(wàn)樹百花香!祝你驚蟄節(jié)快樂(lè)!
55、讓春季萬(wàn)物復(fù)蘇的活力傳給你，讓春天花朵濃郁的芬芳陶醉你，讓春日小草蘇醒的快樂(lè)洋溢你。驚蟄時(shí)節(jié)，愿你的快樂(lè)復(fù)蘇!
56、讓春季萬(wàn)物復(fù)蘇的活力傳給你，讓春天花朵濃郁的的芬芳陶醉你，讓春日小草蘇醒的快樂(lè)洋溢你.驚蟄時(shí)節(jié)，愿你的快樂(lè)復(fù)蘇!
57、春雷驚醒冬眠的大地，春風(fēng)吹來(lái)春天的氣息，迎春花綻放生活的美麗。驚蟄節(jié)氣，給你問(wèn)候的心意：愿你每天收獲甜蜜的驚喜!
58、讓春季萬(wàn)物復(fù)蘇的活力傳給您，讓春天花朵濃郁的的芬芳陶醉您，讓春日小草蘇醒的快樂(lè)洋溢您。驚蟄時(shí)節(jié)，愿您的快樂(lè)復(fù)蘇!
59、驚蟄到，暖和和，天干燥，病菌多;多吃梨，清肺熱，健脾胃，好處多;多鍛煉，別發(fā)懶，身強(qiáng)健，防病患，祝你身體健康快樂(lè)多!
60、送一份祝福，帶一陣春風(fēng)，化一片溫暖，留一份心愿，送一份笑臉，借一個(gè)節(jié)氣，帶去我的情誼，愿驚蟄溫暖起，健康更如意。
61、驚蟄到，暖和和，天干燥，病菌多;多吃梨，清肺熱，健脾胃，好處多;多鍛煉，別發(fā)懶，身強(qiáng)健，防病患，祝你身體健康、快樂(lè)多!
62、驚蟄到，春風(fēng)賞，綠意盎然心情爽，萬(wàn)物蘇，陽(yáng)光嚷，花開暖色讓人享，談?wù)勌欤ぬで啵I(lǐng)略春光好風(fēng)情，朋友，祝你驚蟄快樂(lè)。
63、春雷轟隆隆，泉水叮叮咚，鳥兒咕咕鳴，花開一叢叢。告別陰霾的冬季，迎接春暖花開的大地。每天都有不同的驚喜。驚蟄節(jié)氣快樂(lè)!
64、驚蟄到，喜鵲叫，雙喜臨門好事來(lái);生活美，日子甜，今年強(qiáng)過(guò)其他年;萬(wàn)物已經(jīng)復(fù)蘇，幸福鳥在把你召喚，驚蟄節(jié)氣祝你幸福萬(wàn)年長(zhǎng)。
65、春雷響，萬(wàn)物長(zhǎng)，短信祝福又送上;訴牽掛，說(shuō)問(wèn)候，驚蟄節(jié)氣歡樂(lè)長(zhǎng);桃花紅，梨花白，春風(fēng)暖暖送花香。祝你驚蟄節(jié)快樂(lè)，幸福綿長(zhǎng)!
66、春雷響起來(lái)，福氣又到來(lái)，氣溫升起來(lái)，身體動(dòng)起來(lái)，日子長(zhǎng)起來(lái)，心情好起來(lái)，生活鬧起來(lái)，驚蟄幸福來(lái)。愿你快樂(lè)復(fù)蘇，春風(fēng)得意!
67、天氣暖和了，大地復(fù)蘇了，鳥兒歡唱了，百花盛開了，驚蟄來(lái)到了。衣服減少了，人又苗條了，事情順手了，心情變好了，節(jié)氣太好了。
68、春回大地，驚蟄節(jié)氣;百蟲復(fù)蘇，注意衛(wèi)生;氣溫波動(dòng)，適時(shí)添衣;天干物燥，補(bǔ)充水分;多吃生梨，潤(rùn)肺止咳;中午小憩，適度運(yùn)動(dòng)，愿您康健!
69、驚蟄到，陽(yáng)光照，有事沒(méi)事多笑笑;驚蟄到，花枝俏，多到戶外跳一跳;驚蟄到，愿你好，身體健康最重要;驚蟄到，祝福了，短信一條情意繞。
70、驚蟄節(jié)氣來(lái)到了，發(fā)條祝福來(lái)送你，祝你生活春風(fēng)得意，祝你事業(yè)春意盎然，祝你愛(ài)情春暖花開，祝你年年春光明媚，驚蟄節(jié)氣祝你春色滿園!
71、春雷隱隱，萬(wàn)物復(fù)蘇。驚蟄節(jié)氣，告別陰霾的冬季，愿小小祝福，喚醒生命的活力，復(fù)蘇快樂(lè)的心情，好事處處春暖花開，好運(yùn)不斷驚喜連連!
72、春雷鳴鳴，萬(wàn)物復(fù)蘇。驚蟄節(jié)氣，告別陰霾的冬季，愿小小祝福，喚醒生命的活力，復(fù)蘇快樂(lè)的心情，好事處處春暖花開，好運(yùn)不斷驚喜連連!
73、時(shí)間輪回在花開與花謝的記憶，美麗存在于春風(fēng)與春雨的相遇，幸福不是距離遠(yuǎn)近隔離，而是驚蟄時(shí)節(jié)我突然想你，你就在我心里的真摯感覺(jué)!
74、驚蟄一來(lái)喜事添，快樂(lè)熱情往外鉆，工作勤奮業(yè)績(jī)漲，愛(ài)情甜蜜又浪漫，風(fēng)云變化心相牽，及時(shí)關(guān)注你冷暖，的心愿是你健康平安。驚蟄快樂(lè)。
75、春雷一聲震天響，驚醒大地暖春陽(yáng)，氣溫回升百花放，景色怡人心歡暢，萬(wàn)物復(fù)蘇春意盎，踏青賞春身體棒，祝你驚蟄事業(yè)旺，快樂(lè)幸福又安康!
76、節(jié)氣有驚蟄，一年四季有春天。節(jié)氣來(lái)，驚蟄到，春天來(lái)，春風(fēng)到。氣候變化快，溫度及時(shí)變。保重身體真重要，遠(yuǎn)離亞健康，幸福生活真美妙!
77、驚蟄到，出來(lái)冒冒泡。別讓快樂(lè)冬眠好運(yùn)睡著。伸伸腿彎彎腰，春光明媚要趁早。商機(jī)無(wú)限你先到，事業(yè)騰飛在今朝。告別潛伏，成功吹響集結(jié)號(hào)!
78、春雷一響通地氣，驚醒萬(wàn)物百花開，蝶舞蜂飛春光美，桃紅柳綠驕陽(yáng)艷，生機(jī)勃勃春意濃，驚蟄到，愿君開心伴左右，笑口常開好運(yùn)連，驚蟄快樂(lè)!
79、春雷初響，驚醒冬眠的大地。鶯歌燕舞，帶來(lái)春天的氣息。桃紅李白，綻放生活的美麗。驚蟄節(jié)氣，給你問(wèn)候的心意：春天收獲屬于自己的新天地!
80、漸漸清晰的天空，思緒在腦海放晴，春暖花開的景色，裝點(diǎn)祝福的春(和諧)色，給你一聲幸福的問(wèn)候，祝你一生都平平安安，朋友，祝你驚蟄快樂(lè)。
81、驚蟄氣候特征：天氣回暖，雨水增多，氣溫變化比較大，尤其是晚上和中午的溫差相當(dāng)大。溫馨提示：補(bǔ)充水分，防寒保暖應(yīng)付多變天氣。祝您健康!
82、輕輕的風(fēng)兒在身上胡亂地拍，暖暖的信兒把郵箱輕輕地塞，眼前的色彩，忽然亮起來(lái)，打開心的窗戶讓陽(yáng)光照耀進(jìn)來(lái)，問(wèn)候讓世界變得可愛(ài)!驚蟄快樂(lè)!
83、驚蟄時(shí)分，祝福紛紛，我的短信，色彩繽紛，紅色好運(yùn)祝你順心，紫色浪漫給你溫馨，藍(lán)色廣闊和你知心，黑色幽默逗你開心，朋友，祝你驚蟄快樂(lè)。
84、驚雷一聲春日來(lái)，萬(wàn)物復(fù)蘇忙起來(lái)，身體健康動(dòng)起來(lái)，款款真情送出來(lái)，順心順意好運(yùn)來(lái)，家庭美滿幸福來(lái)，滾滾財(cái)源報(bào)道來(lái)，朋友，祝你驚蟄愉快。
85、想要個(gè)開始，從驚蟄這天起，春歸了大地，雁也南歸來(lái)，昨天的一切都已結(jié)束，今天開始給你祝福，開始讓你幸福，開始你我友誼的聯(lián)絡(luò)，驚蟄快樂(lè)。
86、風(fēng)追逐著春天的行蹤，雪彌漫成溫馨的海洋，燈點(diǎn)亮了歸家的路程，心幸福得比酒還要芬芳，不論你在近處還是遠(yuǎn)方，此刻，我的驚蟄祝愿已經(jīng)起航。
87、冬去春來(lái)，驚蟄已到;祝福連連，不會(huì)減少;一聲春雷，迎來(lái)幸福通道;一陣春雨，送走萬(wàn)千煩惱;一點(diǎn)春風(fēng)，把心情整理打掃;一片春陽(yáng)，把幸福溫暖照耀。
88、驚蟄到，天氣回暖，春雷始鳴，蟄伏于地下的生機(jī)都漸漸蘇醒，所以你也要將內(nèi)心的__，夢(mèng)想，統(tǒng)統(tǒng)喚醒，踏上春的腳步，走過(guò)夏的洗禮，收獲秋的成熟!
89、驚蟄到，陽(yáng)光繞，曬曬慵懶，照照安康，改改脾氣，動(dòng)動(dòng)肩膀，補(bǔ)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，扭扭花腰，養(yǎng)養(yǎng)眼睛，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手掌，總之，驚蟄之時(shí)，讓辦公室的你有點(diǎn)活力。
90、如果春風(fēng)送來(lái)的是溫暖，如果花兒送來(lái)的是美麗，如果紅葉送來(lái)的是燦爛，如果白雪送來(lái)的是飄逸，那么我送來(lái)的就是祝福。祝你驚蟄沒(méi)有驚險(xiǎn)只有快樂(lè)!
91、驚蟄春光美，早睡要早起。喝杯熱茶湯，出門去鍛煉。小巷散歩行，大街靠邊走，過(guò)路看綠燈，留心多平安。活動(dòng)腰腿臂，唱歌跳舞蹈。愿你驚蟄怡情樂(lè)!
92、春雷一動(dòng)，春風(fēng)輕送，又是驚蟄春意濃;春雨一灑，春光如畫，且讓腳步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年歲歲花相似，歲歲年年幸福同。
93、春雷一聲震天響，萬(wàn)物蘇醒大合唱。細(xì)雨綿綿送人間，風(fēng)調(diào)雨順又豐年。好景還需勤奮獻(xiàn)，珍惜別誤好時(shí)光。愿你努力多耕耘，幸�；ㄩ_萬(wàn)年長(zhǎng)!驚蟄快樂(lè)!
94、驚蟄小貼士：多穿衣，莫賣俏，感冒遠(yuǎn)，心情暢;多喝水，潤(rùn)腸道，保氣色，遠(yuǎn)煩惱;食物豐，營(yíng)養(yǎng)好，遠(yuǎn)疾病，工作好;莫懶床，莫熬夜，勤鍛煉，身體好。
95、驚蟄一到春雷響，春草萌芽地氣通，枝頭綠意漸深濃，百花嬌艷綻吉祥，飛蟲嗡嗡鬧幸福，又是一年驚蟄到，愿君開心常相伴，健康時(shí)時(shí)把你繞，驚蟄快樂(lè)!
96、雷打驚蟄至，細(xì)雨灑山隘，氣溫回升快，萬(wàn)物蘇醒來(lái)，春耕好時(shí)節(jié)，躑躅筑埂臺(tái)，肝陽(yáng)氣漸濃，養(yǎng)生神氣在，飲食要清淡，多吃瓜果菜。祝你驚蟄身心愉快!
97、驚蟄一到美景現(xiàn)，姹紫嫣紅迎春來(lái)。楊柳依依柳絮飛，鶯歌燕舞競(jìng)風(fēng)采。美好春光不可負(fù)，蹉跎歲月不應(yīng)該。躊躇滿志宏圖展，工作順心幸福來(lái)。祝驚蟄快樂(lè)!
98、驚蟄春雷炸響，江南鶯飛草長(zhǎng)，塞北冰雪融化，東方楊柳發(fā)芽，西部已經(jīng)開發(fā)，正是江山如畫，飛揚(yáng)青春年華，我們意氣風(fēng)發(fā)，愛(ài)我錦繡中華，驚蟄一路出發(fā)!
99、驚蟄過(guò)后蟲兒醒，蟲兒出土見(jiàn)光明。各種蟲兒戀綠苗，綠葉綠苗伴蟲生。春風(fēng)微微花飄香，蟲在花草綠葉中。何時(shí)才能沒(méi)有蟲，只愿草綠苗綠樹葉青人壽年豐。
100、祝福追逐著幸福的蹤跡，愛(ài)懶散著春日的暖陽(yáng)，心鋪好了快樂(lè)的旅程，美麗詩(shī)句等待著你的采擷，我親愛(ài)的朋友，此刻無(wú)論你在哪里，我都祝福你驚蟄健康平安。
101、驚蟄到來(lái)天漸暖，偶有春雷驚夢(mèng)醒。萬(wàn)物復(fù)蘇世界歡，蛙鳴蟲叫動(dòng)物現(xiàn)。此時(shí)細(xì)菌也猖獗，預(yù)防疾病身上染。加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)體魄，健健康康每一天。祝驚蟄快樂(lè)平安!
102、春雷萌動(dòng)驚蟄到，萬(wàn)物復(fù)蘇暖氣冒，再睡早起要記牢，規(guī)律作息健康保，春捂保暖防感冒，阻擋病毒戴口罩，飲食清淡粥多煲，多食果蔬辛辣少，驚蟄節(jié)氣，愿您身體健康步步高!
103、把簡(jiǎn)單的祝福，溫暖的節(jié)氣，吉祥的春意，濃濃的欣喜，快樂(lè)的誠(chéng)意，問(wèn)候的情誼，伴著春風(fēng)送給你，愿你驚蟄快樂(lè)連成串，春意溫暖串成山，幸福快樂(lè)一片片，日子開心一段段。
104、春雷炸響驚蟄夢(mèng)，千樹萬(wàn)樹沐春風(fēng)。學(xué)無(wú)止境業(yè)始精，事業(yè)攀登新高峰。愛(ài)情美滿人多情，春眠夜夜是好夢(mèng)。風(fēng)和日麗月朦朧，夜色無(wú)邊到天明。驚蟄萬(wàn)物不懵懂，一路加鞭都順風(fēng)!
105、驚蟄到，雷聲響，‘驚’醒你心中的快樂(lè);驚蟄到，百花開，‘驚’艷你生活的樂(lè)趣;驚蟄到，地氣開，‘驚’動(dòng)幸福歡樂(lè)曲;驚蟄，愿你樂(lè)無(wú)邊，‘驚’喜連連!
106、若無(wú)邪·驚蟄。王權(quán)富貴，千秋蹉跎，醉夢(mèng)也安妥。最是人間應(yīng)識(shí)我，春雷亂過(guò)，天河滿座�，|瑰琥珀，疏狂寥落，倉(cāng)庚嗚咽與誰(shuí)說(shuō)。還道是，歲月不堪數(shù)，故人不知處。
107、驚蟄到，出來(lái)冒冒泡。別讓快樂(lè)冬眠、好運(yùn)睡著。伸伸腿彎彎腰，春光明媚要趁早。商機(jī)無(wú)限你先到，事業(yè)騰飛在今朝。告別潛伏，成功吹響集結(jié)號(hào)!
108、驚蟄春雷響，農(nóng)田閑轉(zhuǎn)忙，天氣乍暖乍寒時(shí)，莫把棉衣藏，春日風(fēng)光好，快樂(lè)很重要，待到青色碧連天，相邀去游賞。朋友，驚蟄快樂(lè)。
109、春雷叫醒冬眠蛙，探頭看看遍地花。伸伸懶腰覺(jué)饑渴，躍躍欲試蟬蟲抓。春季細(xì)菌滋生長(zhǎng)，流行感冒時(shí)有傳。加強(qiáng)鍛煉保健康，穿衣戴帽預(yù)報(bào)看。愿你驚蟄喜樂(lè)天，賞花沐陽(yáng)觀飛燕!
110、春風(fēng)吹開了迎春花的蓓蕾，細(xì)雨滋潤(rùn)了溫馨的記憶，星星匯成了牽掛的長(zhǎng)河，月兒照亮了思念的情懷，無(wú)論你在何方都會(huì)收到我的祝福：祝驚蟄身體健康!
111、春風(fēng)召喚稻花，聽取蛙聲一片，春雨召喚柳枝，抽出綠意嫩線，春色召喚想念，給你春光無(wú)限，春天召喚心田，給你真誠(chéng)祝愿。驚蟄快樂(lè)!
112、快樂(lè)如雷，把煩惱驅(qū)退;好運(yùn)如雷，讓悠閑追隨;平安如雷，伴自在高飛;成功如雷，看前方景美。驚蟄到，人間有驚雷，愿你幸福加倍，心情陶醉!
113、驚蟄到，陽(yáng)光繞，曬曬慵懶，照照安康，改改脾氣，動(dòng)動(dòng)肩膀，補(bǔ)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，扭扭花腰，養(yǎng)養(yǎng)眼睛，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手掌，總之，驚蟄之時(shí)，讓辦公室的你有點(diǎn)活力。
114、驚蟄了，山青了，水綠了，花開了，青蛙睜開睡眼了，燕子來(lái)了，黃鶯唱了，春雷響了，我也偷偷給你發(fā)短信了：告別陰郁的冬天，你的快樂(lè)也得蘇醒了!
115、驚蟄節(jié)氣萬(wàn)物蘇，天氣漸暖人歡動(dòng)，踢踢腿來(lái)伸伸手，身體健康不得病，一片春光好風(fēng)景，少男少女去踏青，恩恩愛(ài)愛(ài)甜如蜜，春暖花開新生命。驚蟄節(jié)氣送祝福，祝你節(jié)日快樂(lè)。
116、漸漸清晰的天空，思緒在腦海放晴，春暖花開的景色，裝點(diǎn)祝福的春色，給你一聲幸福的問(wèn)候，祝你一生都平平安安，朋友，祝你驚蟄快樂(lè)。
117、殘夢(mèng)眉目緊鎖面色青，魂?duì)繅?mèng)縈驚蟄懼。淚濕衣襟枕邊沾，空余一人等夢(mèng)回。
118、立春，雨水，驚蟄，春分。 時(shí)光如梭。 清明，谷雨，立夏，小滿。 情事交錯(cuò)。
119、靈魂本能地找尋，存在于無(wú)畏中的金色刻印，時(shí)光沉眠得太久，終于激起蘇醒的驚蟄
120、驚蟄了，山青了，水綠了，花開了，青蛙睜開睡眼了，燕子來(lái)了，黃鶯唱了，春雷響了，告別陰郁的冬天，快樂(lè)也得蘇醒了!
121、春雷驚醒冬眠的大地，春風(fēng)吹來(lái)春天的氣息，迎春花綻放生活的美麗。驚蟄節(jié)氣，給你問(wèn)候的心意，愿你每天收獲甜蜜的驚喜!
122、春雷驚醒冬眠的大地，春風(fēng)吹來(lái)春天的氣息，迎春花綻放生活的美麗。驚蟄節(jié)氣，給你問(wèn)候的心意：愿你每天收獲甜蜜的驚喜!
123、百花盛開鳥兒唱，春風(fēng)春雨春景象，溫馨問(wèn)候遙相送，短信一現(xiàn)暖心田。祝驚蟄時(shí)節(jié)開心快樂(lè)相伴，心想事成相牽，幸福健康相隨。
124、桃花紅，李花白，黃鶯鳴叫燕飛來(lái);驚蟄到，暖和和，蛤蟆角落唱山歌;驚蟄時(shí)節(jié)，春光明媚，春雷齊鳴，愿短信帶著驚蟄的祝福讓你充滿活力。
125、昨夜春雷今驚蟄，煙雨蒙蒙潤(rùn)枝葉，綠竹生筍松發(fā)枝，黃柳泛青燕聲切，春風(fēng)飄飄眾卉新，翠色連連天地接，農(nóng)事自從今日始。耕耙鋤種不得歇
126、驚蟄至，雷聲起，萬(wàn)物復(fù)蘇有春意;風(fēng)輕語(yǔ)，揚(yáng)柳絮，百花盛開有生趣;送福氣，贈(zèng)佳句，真誠(chéng)祝福遙傳遞：愿你心情如春，好運(yùn)如春，幸福陪伴一生!
127、青蛙唱山歌，嗓音那叫亮;黃鶯跳艷舞，陣勢(shì)那叫祥;春雨潤(rùn)萬(wàn)物，深情那叫美;驚蟄打春雷，聲音那叫狂;朋友勤聯(lián)絡(luò)，滋味那叫香;驚蟄了，友誼復(fù)蘇吧!
128、春雷乍響，祝福聲聲送吉祥。山花爛漫，綻放生活新希望。桃李芬芳，春意盎然心飛揚(yáng)。鶯歌燕舞，給你送上幸福安康。驚蟄節(jié)氣，請(qǐng)多收藏明媚春光!
129、冬去春來(lái)，驚蟄已到;祝福連連，不會(huì)減少;一聲春雷，迎來(lái)幸福通道;一陣春雨，送走萬(wàn)千煩惱;一點(diǎn)春風(fēng)，把心情整理打掃;一片春陽(yáng)，把幸福溫暖照耀。
130、驚蟄到，花枝隨風(fēng)俏，看生活幸福春色;喜鵲枝頭鬧，望事業(yè)輝煌春景;心緒樂(lè)逍遙，瞧笑容快樂(lè)春花;問(wèn)候送吉祥，賞友誼一片春光!祝君幸福，春風(fēng)滿面!
131、驚蟄時(shí)節(jié)飲食起居應(yīng)順肝之性，助益脾氣，令五臟和平。宜多吃富含植物蛋白質(zhì)維生素的清淡食物，少吃動(dòng)物動(dòng)物脂肪類食物;多做運(yùn)動(dòng)預(yù)防春季流行病。
132、驚蟄養(yǎng)生：天氣干燥，多喝水，氣溫漸高，少減衣，空氣回暖，多鍛煉，自然翻綠，可郊游，室內(nèi)通風(fēng)，多換氣，白晝變長(zhǎng)，早休息，天天堅(jiān)持，好身體。
133、托春雷帶快樂(lè)給你，求細(xì)雨捎幸福給你，托陽(yáng)光拿吉祥給你，求花朵開如意給你，驚蟄到，地氣開，愿你生活中‘驚’喜不斷，你事業(yè)上一鳴‘驚’人!
134、把感動(dòng)和溫馨，感情和溫暖，生機(jī)和生氣，情草和春意，纏著一起送給你，愿春風(fēng)守護(hù)你左右，春意溫暖你身邊，春草碧綠你心田，春花爛漫把你連，愿你驚蟄愉快。
135、驚蟄來(lái)到，陽(yáng)光圍繞，曬曬懶散，照照康安，改改脾氣，壓壓火氣，動(dòng)動(dòng)肩膀，扭扭小腰，補(bǔ)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)養(yǎng)氣血，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手掌，捏捏腳丫。驚蟄之時(shí)，祝愿辦公室的你充滿活力。
136、驚蟄節(jié)氣，春雷萌動(dòng)，萬(wàn)物復(fù)蘇，乍暖還寒，別忙減衣，注意保暖，多飲綠茶，清肺瀉火，多吃青菜，營(yíng)養(yǎng)豐富，多多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫，預(yù)防流感，愿你，身體倍棒，幸福安康!
137、春季養(yǎng)生吃蘿卜，平價(jià)美食功效多;蘿卜切絲糖醋拌，清除熱毒助消化;白蘿卜去皮切片，煮水飲用防感冒;養(yǎng)肝明目胡蘿卜，清炒煲湯都很好。愿快樂(lè)安康!
138、大雪節(jié)氣到了，此刻讓心情化作片片雪花，沉淀于安靜的冬日，留一份期待給未來(lái)，留一份純真給生活，留一枚暖陽(yáng)于心底，愿溫暖快樂(lè)伴你左右。
139、春天送你希望，希望你事來(lái)—有成;酷夏送你清涼，清涼你心情—快樂(lè);深秋送你收獲，收獲你美夢(mèng)—成真。寒冬送你溫暖，溫暖你身體—健康。祝你四季愉快。
140、春季養(yǎng)生：少發(fā)脾氣，多微笑;享受清爽的綠色春蔬;保暖工作不可少;春暖花開多運(yùn)動(dòng);踏青旅游體驗(yàn)新感受。春光無(wú)限好幸福已來(lái)到!
141、秋天已來(lái)到，同唱養(yǎng)生謠;秋干氣燥你知道，蜜棗蜂蜜潤(rùn)肺好;辛辣飲食一邊拋，香蕉溫水通腸道;動(dòng)動(dòng)胳膊伸伸腰，心情更要美到爆。祝你秋無(wú)恙，好上好!
142、冬季洗澡最好先洗腳，讓腳部先適應(yīng)水溫，再慢慢往身上沖水。水溫-℃為宜，突然而來(lái)的熱水會(huì)令心臟負(fù)荷不了。
143、高年之人，真氣耗竭，五臟衰竭，全仰飲食，以資氣血……若生冷不節(jié)，饑飽失宜，調(diào)停無(wú)度，則成疾患……老人之食，大抵宜溫?zé)崾燔洠善浯钟采洹?/p>
144、日撮谷道一百遍，治病又延年。
145、春養(yǎng)關(guān)鍵在于飲食，短信提醒敬請(qǐng)關(guān)注，多吃宜吃瓜果蔬菜，少食牛羊燥性食物，保護(hù)肝臟第一重要，健康養(yǎng)生謹(jǐn)請(qǐng)牢記。�？鞓�(lè)天天幸福年年。
146、秋風(fēng)綿綿，秋雨漣漣，秋風(fēng)秋雨相攜相伴，秋日暖暖，秋月朗朗，秋日秋月相扶相摻，秋葉黃黃，秋果滿滿，秋葉秋果相互助長(zhǎng)，秋期短短，思期長(zhǎng)長(zhǎng)，秋天祝福提前送上：立秋悄悄登場(chǎng)，莫忘添衣加裳。
147、想要永久的健康嗎，試試紅酒保健吧，每日適量飲紅酒，開胃又健脾，延緩衰老，有效防癌癥，防治心血管病，每日一小杯你會(huì)永保健康。
148、將躁而止之以寧，將邪而閑之以正，將求而抑之以舍。于此習(xí)久，則物冥于外，神安于內(nèi)，不求靜而心自靜矣。
149、春季“四要”：一要早睡早起，起居有規(guī)律。二要情緒樂(lè)觀開朗，精神要養(yǎng)足。三要早晚多多運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常鍛煉。四是春季早晚氣溫低，要注意防寒保暖。
150、糊涂一點(diǎn)，煩惱就會(huì)少一點(diǎn);瀟灑一點(diǎn)，生活才會(huì)舒坦;計(jì)較少一點(diǎn)，快樂(lè)就會(huì)多一點(diǎn)，鍛煉多一點(diǎn)，身體才會(huì)棒一點(diǎn)。季節(jié)輪回，天氣轉(zhuǎn)寒，注意保暖，愿你有個(gè)健康的身體!
151、炎炎夏日暑來(lái)忙，暑來(lái)暑去不要慌;常用溫水沖沖涼，慢下身來(lái)把水嘗;清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張;我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚(yáng)!
152、秋日來(lái)臨果實(shí)多，最美數(shù)著酸棗果，荒郊野外紅一片，采摘艱辛全值過(guò)。維生素含量第一名，開胃助消化腸道清，酸甜可口果肉鮮美，果仁煎湯有助睡眠。養(yǎng)生日，祝愿朋友多多收集好資料，擇優(yōu)應(yīng)用健康保證。
153、秋季氣轉(zhuǎn)涼，保健有妙方：早睡和早起，保暖理應(yīng)當(dāng);謹(jǐn)防紫外線，葡萄能抵擋;飲食當(dāng)節(jié)制，適量喝點(diǎn)湯;合理來(lái)進(jìn)補(bǔ)，祝你永健康。
154、夏季美食當(dāng)?shù)溃S金圣品，香蕉緩解焦慮，木瓜保護(hù)視力，獼猴桃補(bǔ)維c，葡萄排毒祛痰，蘋果潤(rùn)膚高手，生梨止咳潤(rùn)肺。溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè)安康隨行!
155、秋冬換季保養(yǎng)：滋補(bǔ)素食推薦卷心菜，其維生素c含量是西紅柿的倍，多吃能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。
156、星星訴說(shuō)著思念，知道我想在你;月亮表白著掛牽，知道我在念你;露珠明白心愿，知道我在盼你;微風(fēng)送去問(wèn)候，知道我想告訴你：天冷了請(qǐng)你加衣。
157、夏日炎炎似火燒，清火去熱要趁早，苦瓜苦菜咖啡茶，清心提神身體好。荷葉鳳脯養(yǎng)心脾，桂圓甜粥補(bǔ)氣血，瓜果蔬菜多維C，魚肉蛋奶增蛋白。春去立夏養(yǎng)生忙，生如夏花福壽長(zhǎng)。
158、春去夏來(lái)氣溫高，烈日炎炎似火燒。心煩意燥人煩惱，心平氣和涼意罩。日光強(qiáng)烈易曬傷，防曬用品需備好。不可貪涼多冷飲，吃壞肚子不得了。愿你立夏時(shí)節(jié)快樂(lè)安康!
159、立夏天氣漸漸熱，防暑綠豆湯多喝，勤洗雙手講衛(wèi)生，預(yù)防疾病不滋生，預(yù)防干燥多補(bǔ)水，皮膚滋潤(rùn)容顏美，閑來(lái)無(wú)事去鍛煉，身體舒坦又康健，立夏節(jié)氣多注意，今夏順心又如意!
160、立夏了，夏天來(lái)了;我第一個(gè)提醒你：夏日衣單被薄，謹(jǐn)防感冒;水果蔬菜要跟上;綠豆粥銀耳粥薄荷粥輪著上;少吃牛肉花生豆腐，多來(lái)酸奶紫菜和魚類。
161、立夏養(yǎng)生忙，首先滅心火，蓮子芯泡茶，一杯放十顆，煮粥放百合，早晚適宜喝，綠茶配菊花，降火功效強(qiáng)，牛奶豆制品，強(qiáng)心是良方，關(guān)懷已送到，快樂(lè)又安康!
162、每一朵花開，都綻放美麗;每一棵大樹，都蓬勃生機(jī);每一絲陽(yáng)光，都明媚和煦;每一縷輕風(fēng)，都溫暖萬(wàn)里;每一段往事，都柔軟回憶;每一份快樂(lè)，都無(wú)需尋覓;每一個(gè)日子，都值得珍惜。立夏到，陽(yáng)光照，愿你心情蜜中泡，身體更安好，瀟灑又逍遙!
163、立夏至，重養(yǎng)生;氣溫高，心莫?jiǎng)?黑芝麻，補(bǔ)血好;食清淡，腸胃調(diào);冷飲料，少喝好;出汗后，防感冒;烈日下，少暴曬;體無(wú)恙，樂(lè)逍遙。
164、立夏巧養(yǎng)生，牢記小妙招，保證子午覺(jué)，精神飽滿好，再饞不貪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升陽(yáng)是妙招，每天開心笑，護(hù)肝是首要。溫馨關(guān)懷到，安康都圍繞!
165、立夏美膚有道，吃對(duì)美食就好，蓮藕蓮子煲粥，光澤閃亮獨(dú)到，木耳加棗煎汁，粗糙輕松趕跑，咸梅干泡清酒，擦拭肌膚光滑，貼心秘籍送上，快樂(lè)安康圍繞!
166、立夏到了，多彩的夏裝繽紛你的視線，美麗的夏花燦爛你的精神，熱烈的夏雨沖刷你的憂愁，炎炎的夏日燃燒你的無(wú)奈，清爽的夏風(fēng)拂去你的焦躁，愿你邂逅一個(gè)浪漫又美麗的夏日。
167、立夏來(lái)到春已別，氣溫升高陽(yáng)光烈，保養(yǎng)身體在夏天，火氣正旺益清淡，當(dāng)令蔬果營(yíng)養(yǎng)全，滋陰去火又護(hù)肝，安閑自樂(lè)心情好，涼爽舒心樂(lè)開懷，立夏之際發(fā)信息，祝您涼爽一夏天。
168、時(shí)至立夏，貼士牽掛;靜以養(yǎng)心，節(jié)欲守神;補(bǔ)腎助肝，調(diào)養(yǎng)腸胃;一日三餐，粗細(xì)搭配;稀食多湯，調(diào)理腸胃;作息無(wú)律，身體遭罪;紅塵瑣事，樂(lè)觀面對(duì)。
169、滿塘皆是荷花香，撲鼻而來(lái)人舒爽。夏日炎炎易煩躁，心平氣和利健康。清風(fēng)送來(lái)問(wèn)候傳，情義綿綿煩惱光。愿你立夏時(shí)節(jié)心情好，身體健康人無(wú)恙!
170、立夏巧養(yǎng)生，牢記小妙招，保證子午覺(jué)，精神飽滿好，再饞不貪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升陽(yáng)是妙招，每天開心笑，護(hù)肝是首要。立夏快樂(lè)!
171、今天立夏，推薦你喝幾碗粥：桂圓粥，補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神;冬瓜粥，生津止渴，利尿解毒;立夏粥，溫胃補(bǔ)中，清熱祛暑。立夏了，記得喝粥哦。
172、初夏時(shí)節(jié)尚余春寒，愛(ài)美的朋友莫要過(guò)早的穿上單衣，尤其是北方，若再夾雜淅淅瀝瀝的小雨，還會(huì)增加患關(guān)節(jié)炎的幾率，夏季雖美健康第一!
173、立夏護(hù)膚有門道，水果堪比防曬霜，番茄每天來(lái)一個(gè)，煮熟營(yíng)養(yǎng)最獨(dú)到，西瓜促進(jìn)氨基酸，滋潤(rùn)美白是法寶，檸檬收縮毛孔妙，泡水常飲緩衰老。愿快樂(lè)安康!
174、閑來(lái)無(wú)事憶鋤禾，朋友立夏吃什么?蓮子養(yǎng)心，苦瓜降火，草莓解毒，豌豆清腸，萵苣通氣，鴨蛋補(bǔ)夏，章魚補(bǔ)血。嘿嘿，身體健康最幸福，立夏想你最快樂(lè)!
175、夏季飲食養(yǎng)生：立夏之后陽(yáng)氣長(zhǎng)，陰氣漸弱漸不強(qiáng)，相對(duì)人體內(nèi)與臟，肝氣漸弱心漸強(qiáng)，補(bǔ)腎助肝調(diào)胃養(yǎng)，清淡蔬果和粗糧，多進(jìn)稀食多喝湯。
176、夏季在給兒童吃冷飲時(shí)，不僅要注意適量，還應(yīng)注意適時(shí)。飯前半小時(shí)或吃飯時(shí)最好不要吃冷飲，一般放在午餐之后比較適宜。
177、春捂秋凍是規(guī)律，少酸多甜以養(yǎng)脾;萬(wàn)物勃發(fā)有生機(jī)，戶外運(yùn)動(dòng)別忘記;多吃青菜少油膩，防病防寒納陽(yáng)氣。又到春季，愿你有副好身體，健康自在心愜意!
178、潤(rùn)肺生津數(shù)草莓，能助消化通腸道。欲補(bǔ)氣血強(qiáng)筋骨，防止血栓是葡萄。
179、秋風(fēng)起，秋葉揚(yáng)，秋日思念未曾忘;秋菊香，秋雨落，濃濃問(wèn)候送心上。秋雁兩行，祝福成雙，愿幸�？鞓�(lè)，依舊停駐在你身旁。
180、養(yǎng)生貼士話衷腸：冬季飲酒要適量，經(jīng)常喝茶益健康，氣盛便干吃水果，胃涼可以喝姜湯，按時(shí)睡眠莫?jiǎng)诶郏m度晨練體質(zhì)強(qiáng)，祝冬季心舒暢，身體更棒棒!
181、大怒則形氣絕，而血菀于上，使人薄厥。
182、大暑節(jié)氣已至，氣溫高升炎熾。保健不容忽視，謹(jǐn)記防暑常識(shí)。合理安排飲食，清淡可口務(wù)必。講究衛(wèi)生仔細(xì)，快樂(lè)生活似蜜。愿你大暑快樂(lè)如意。
183、夏至養(yǎng)生有道，秘籍分享給你，增加午休提神，或者閉目養(yǎng)神，晚食粥午喝湯，荷葉綠豆消暑，牛奶瘦肉強(qiáng)心，多吃粗糧健體，溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè)安康伴你!
184、蒜：屬于辛辣溫性食物。不僅能祛陰散寒，還有殺菌防病的功效。大蒜中也含有一種殺菌力很強(qiáng)的大蒜素，能殺滅多種病菌，提高免疫力。
185、今冬京城雪羞慚，千呼萬(wàn)喚不出面。盼風(fēng)垂地雪成團(tuán)，愿將帶雨梨花現(xiàn)，且作臨風(fēng)銀妝看。雪杳渺，路彌漫。大家猶待雪出現(xiàn)，倚遍瓊樓艷陽(yáng)天。祝冬日快樂(lè)!
186、冬天，是時(shí)間在追問(wèn)我們懂不懂什么叫做美。你，是靈魂在考驗(yàn)我有沒(méi)有相思的體會(huì)。今日小雪，想你無(wú)量!
187、中藥養(yǎng)生自古傳，枸杞補(bǔ)身還童年。
188、吃得慢，生氣不吃飯，吃飯不生氣。
189、有規(guī)律，健身好，正常生活要協(xié)調(diào)。
190、健康長(zhǎng)壽人人想，堅(jiān)持微動(dòng)天不枉。
191、吃苦瓜，胃火下。
192、戒煙限酒，健康長(zhǎng)久。
193、多食則氣滯，多睡則神昏。
194、自知?dú)獍l(fā)每因情，情在何由氣得平。
195、百病從腳起。
196、寧可無(wú)肉，不可無(wú)豆。
197、世間人人期不朽，養(yǎng)生幾人能恒久?
198、要健腦，吃核桃。
199、肝者，罷極之本，魂之居也。
200、回籠覺(jué)，靈丹藥。
201、精氣神，養(yǎng)生家謂之三寶。
202、溫水刷牙，防敏固齒。
203、紅棗益氣脾胃健，蜂蜜潤(rùn)肺氣還原。
204、外按摩，內(nèi)調(diào)氣，百歲可活。
205、汗水沒(méi)干，冷水莫沾。
206、獨(dú)抱濃愁無(wú)好夢(mèng)。
207、晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
208、古來(lái)皆說(shuō)扣齒牢，扣齒哪有咬齒好?
209、古今百家論病由，林耕獨(dú)把氣血求。
210、頭痛之處氣血阻，日久容易白發(fā)出。
211、養(yǎng)生妙法千千萬(wàn)，氣通血暢金不換。
212、飯后摩腹有妙招，先順后逆瀉補(bǔ)好。
213、菊花茶，降血壓。
214、養(yǎng)生在動(dòng)，養(yǎng)心在靜。
215、一日兩蘋果，毛病繞道過(guò)。
216、與妻作對(duì)柔情少，與身作對(duì)病來(lái)找。
217、中藥養(yǎng)生自古傳，枸杞補(bǔ)身還童年。
218、吃得慢，生氣不吃飯，吃飯不生氣。
219、有規(guī)律，健身好，正常生活要協(xié)調(diào)。
220、健康長(zhǎng)壽人人想，堅(jiān)持微動(dòng)天不枉。
221、吃苦瓜，胃火下。
222、戒煙限酒，健康長(zhǎng)久。
223、多食則氣滯，多睡則神昏。
224、自知?dú)獍l(fā)每因情，情在何由氣得平。
225、百病從腳起。
226、寧可無(wú)肉，不可無(wú)豆。
227、世間人人期不朽，養(yǎng)生幾人能恒久?
228、要健腦，吃核桃。
229、肝者，罷極之本，魂之居也。
230、回籠覺(jué)，靈丹藥。
231、精氣神，養(yǎng)生家謂之三寶。
232、溫水刷牙，防敏固齒。
233、紅棗益氣脾胃健，蜂蜜潤(rùn)肺氣還原。
234、外按摩，內(nèi)調(diào)氣，百歲可活。
235、汗水沒(méi)干，冷水莫沾。
236、獨(dú)抱濃愁無(wú)好夢(mèng)。
237、晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
238、古來(lái)皆說(shuō)扣齒牢，扣齒哪有咬齒好?
239、古今百家論病由，林耕獨(dú)把氣血求。
240、頭痛之處氣血阻，日久容易白發(fā)出。
241、養(yǎng)生妙法千千萬(wàn)，氣通血暢金不換。
242、飯后摩腹有妙招，先順后逆瀉補(bǔ)好。
243、菊花茶，降血壓。
244、養(yǎng)生在動(dòng)，養(yǎng)心在靜。
245、一日兩蘋果，毛病繞道過(guò)。
246、與妻作對(duì)柔情少，與身作對(duì)病來(lái)找。
247、我愛(ài)這世間，但這世間不如你。早安!
248、到了必須年齡，便要學(xué)會(huì)寡言，每一句話都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自我的底線。早安!
249、錯(cuò)過(guò)的從前用將來(lái)補(bǔ)全，陪著你到靜止的地方。早安!
250、做一個(gè)平靜的人，做一個(gè)善良的人，做一個(gè)微笑掛在嘴邊，歡樂(lè)放在心上的人。愿我小小的問(wèn)候帶給你歡樂(lè)，早安，朋友!
251、當(dāng)我以為我無(wú)法繼續(xù)走下去時(shí)，我強(qiáng)迫自我要繼續(xù)前進(jìn)。我的成功是基于我的堅(jiān)持，并非運(yùn)氣。
252、一個(gè)想提升人生質(zhì)量的人，最重要的一點(diǎn)就是要具備進(jìn)取的態(tài)度。你的態(tài)度在很大程度上決定了你會(huì)如何度過(guò)人生，決定了你的人生道路能走多遠(yuǎn)。早安!
253、生活需要儀式感，在與眾不一樣的一天中，關(guān)于對(duì)生活的熱愛(ài)，對(duì)幸福的敏感。
254、睜開你的眼，我用溫馨送你聲早安;抬起你的頭，我用歡樂(lè)與你握個(gè)手;穿上你的衣，我用祝福伴你贏勝利;早晨歡樂(lè)!
255、沒(méi)有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨(dú);沒(méi)有人會(huì)幫你一輩子，所以你要一向奮斗。早安!
256、每個(gè)人都有屬于自我的舞臺(tái)，這個(gè)舞臺(tái)，是那么光燦，美麗，生命從此輝煌無(wú)悔!只要堅(jiān)韌不拔的走下去!
257、心靜才能聽到萬(wàn)物的聲音，心清才能看到萬(wàn)物的本質(zhì)。早安!
258、從未想過(guò)要其它，只想和你有個(gè)家。早安!
259、清晨陽(yáng)光正好，祝你幸福又安康，褪去疲勞，忘卻煩惱，祝你快樂(lè)，愿你美好。
260、要克服生活的焦慮和沮喪，得先學(xué)會(huì)做自我的主人!早安!
261、人啊，僅有健康的活著，才能照顧好家人，才能把握住人生，才能擁有著幸福。祝好友們?cè)绨灿淇?
262、每一天都要把自我打扮的美美的，過(guò)得好好的，因?yàn)槊恳惶於际窍蘖堪妫豢蓮?fù)制。早安!
263、把身體照顧好，把喜歡的事做好，把重要的人待好，你要的一切都在路上!早安
264、不要辜負(fù)了自我受過(guò)的苦難，這樣善良又努力的你，必須會(huì)得到夢(mèng)寐以求的完美。
265、每一天給自我一個(gè)期望，試著不為明天而煩惱，不為昨日而嘆息，只為今日更完美。早安!
266、我想牽你的手，從心動(dòng)到古稀。早安!
267、人品善良，自律努力，會(huì)帶給你想要的人生。早安!
268、早安，你是我平淡白開水的生活里加的一顆糖，讓我的生活也跟著甜蜜起來(lái)。
269、我愛(ài)你，永遠(yuǎn)為期，死亡為界，這輩子從沒(méi)想過(guò)要放下你。早安!
270、狹路相逢勇者勝，溫柔只給意中人，早安!
271、剛要成熟，又要老去，時(shí)光，好不經(jīng)用。早安!
272、遇見(jiàn)你以后，夢(mèng)想不再是騎馬喝酒去天涯，而是再晚我也要回家。早安!
273、日頭沒(méi)有辜負(fù)我們，我們也切莫辜負(fù)日頭。早安!
274、清晨的一個(gè)問(wèn)候，給你一個(gè)新的心境，一個(gè)祝福，帶給你新的起點(diǎn)，一個(gè)關(guān)心，帶給你一個(gè)新的愿望。祝福你心中常有歡樂(lè)涌現(xiàn)!
275、人總會(huì)遇到挫折，會(huì)有低潮，會(huì)有不被理解的時(shí)候，這恰恰是人生最關(guān)鍵的時(shí)候，在這樣的時(shí)刻，我們需要耐心、滿懷信心地去等待，相信生活不會(huì)放棄你，命運(yùn)不會(huì)拋棄你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁華。早安!
276、若有幸到白頭，絕不負(fù)你此生溫柔。早安!
277、我們都要面向太陽(yáng)，驕傲的活著。早安!
278、比別人多一點(diǎn)執(zhí)著，你就會(huì)創(chuàng)造奇跡。早安!
279、不要因他人的不解，而否定自己的人生。早安!
280、骯臟的人眼中，再干凈的東西也是骯臟的。早安!
281、忍一時(shí)，爭(zhēng)千秋。忍也是一種學(xué)習(xí)和磨練。早安!
282、我們?yōu)槭裁吹埂驗(yàn)槲覀兡軐W(xué)著站起來(lái)。早安!
283、不管失敗多少次，都要面對(duì)生活，充滿希望。早安!
284、將來(lái)的你，一定會(huì)感激現(xiàn)在拼命努力的自己。早安!
285、時(shí)光的催磨，磨淡了一切的記憶，青春的時(shí)光。早安!
286、對(duì)于沿途曇花一現(xiàn)的美景，我更加向往最終永久的燦爛。
287、其實(shí)你可以不孤獨(dú)，你只是太清楚孤獨(dú)好過(guò)將就。早安!
288、高興，就笑，讓大家都知道。悲傷，就假裝什么也沒(méi)發(fā)生。
289、要相信奇跡，同時(shí)也要付出努力，因?yàn)榕δ軌騽?chuàng)造奇跡。
290、我們總是把別人安撫得太好，輪到自己就失了分寸。早安!
291、把臉一直向著陽(yáng)光，這樣就不會(huì)見(jiàn)到陰影。早安!加油!
292、最怕你一生碌碌無(wú)為，還安慰自己平凡可貴。早安!加油!
293、人生快樂(lè)不快樂(lè)看心情，心情好不好看心態(tài)，心態(tài)中不中看修煉。
294、路再遠(yuǎn)也會(huì)有終點(diǎn)，夜再長(zhǎng)也會(huì)有盡頭，雨再大也會(huì)有停的時(shí)候。
295、有些人，有些事，刻意的不去想，不去念。希翼著能遺忘。早安!
296、相似的人適合一起歡鬧，互補(bǔ)的人適合一起變老。早安!加油!
297、民以食為天，健以食為鍵，健康才是人生第一財(cái)富。
298、健康的人未察覺(jué)自己的健康，只有病人才懂得健康。
299、以虛養(yǎng)生，以德養(yǎng)身，以仁養(yǎng)天下萬(wàn)物，以道養(yǎng)天下萬(wàn)事。
300、智力的發(fā)展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。
301、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。
302、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。
303、養(yǎng)生之道是黃帝，陰陽(yáng)五行在內(nèi)經(jīng)，天地永恒有食色，周易萬(wàn)古河洛情。
304、健康不是身體狀況的問(wèn)題，而是精神狀況的問(wèn)題。
305、重視健康，淡泊錢財(cái)，死不帶去，生不帶來(lái)。
306、一零、健康是最好的天賦，知足為最大的財(cái)富，信任為最佳的品德。
307、身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。
308、心胸里頭能撐船，健康長(zhǎng)壽過(guò)百年。心胸里頭能拉車，健康長(zhǎng)壽一百多。
309、鍛煉和運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)人體的健康和樂(lè)觀的情緒。健康和樂(lè)觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
310、幸福就是雖然貧窮，但是大家身體都很健康。
311、人生最大的財(cái)富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂(lè)，人生最大的幸運(yùn)是平安！
312、你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。
313、養(yǎng)生求安樂(lè)，亦無(wú)深遠(yuǎn)難知之事，不過(guò)寢食之間爾。
314、晨起十分鐘，鍛煉有奇功，營(yíng)養(yǎng)加運(yùn)動(dòng)，健康保平安。
315、若要健，天天練，健康是長(zhǎng)壽的伴侶，運(yùn)動(dòng)是健康的源泉。
316、二零、良好的健康狀況，美好的愉快心情，是幸福的最好資金。
317、個(gè)人最大的資產(chǎn)是健康，健康最重要的內(nèi)容是體魄，體魄最關(guān)鍵的部位是頭腦，頭腦最具價(jià)值的東西是思想。
318、每個(gè)人在人世間最重要的是對(duì)自己的責(zé)任，要讓自已活的快樂(lè)健康，能自主自己的人生是一種幸福。
319、良好的健康狀況和由之來(lái)的愉快的情緒，是幸福的最好資金。
320、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
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