達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編精心整理的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文1
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)就是每人都要過(guò)關(guān)的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的上午，我們學(xué)校就舉行了一次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我們先比的是50米跑，賽跑的時(shí)候，我的心就像受到驚嚇一樣，撲通撲通地跳得飛快�！芭椤币宦晿岉懀翌D了一下，立刻開(kāi)始跑步，耳邊呼呼作響的風(fēng)吹著我，我大步邁向勝利（評(píng)委老師）。
再比立定跳遠(yuǎn)，我的心跳聲連站在我旁邊的同學(xué)都能聽(tīng)見(jiàn)，輪到我了，我用力甩胳膊，沒(méi)想到胳膊把我一帶，就把我?guī)У角懊媪�，我還差一點(diǎn)就100分，不用擔(dān)心不達(dá)標(biāo)。
然后比仰臥起坐，我心想：完了，我就仰臥起坐不行！耀眼的.太陽(yáng)眨著眼睛，誰(shuí)喜歡被曬！所以，我們就奮力起身，太陽(yáng)熱的真是時(shí)候！可是，我還差幾個(gè)就滿分，我懸著的心掉下來(lái)了。
最后，挑戰(zhàn)極限的50米跑八趟開(kāi)始了，我跑著跑著。聽(tīng)見(jiàn)同 學(xué)的吶喊聲，一聲一聲的“加油！”從耳邊響起，我?jiàn)^力超過(guò)一名一名同學(xué)，沖過(guò)了評(píng)委老師，我停的時(shí)候，突然感到呼吸不過(guò)來(lái)，肚子疼，我大口大口地吸著氧氣，回了教室。
我每一項(xiàng)都達(dá)標(biāo)了。就是沒(méi)得滿分，我以后會(huì)繼續(xù)努力！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文2
九月，烈日還在當(dāng)空照，我們迎來(lái)了一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，而我最討厭的項(xiàng)目就是50*8往返跑。
我們?cè)诓賵?chǎng)上等候著，時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，沒(méi)多久就輪到我了。站在起跑線前，我竟緊張得雙腿發(fā)軟。在裁判員的一聲令下，我和同組的同學(xué)跑了出去。
我本來(lái)就跑得慢，所以一開(kāi)始就落在了后面。頭頂?shù)年?yáng)光十分刺眼，似乎在譏諷我追不上同學(xué)；耳邊的風(fēng)呼嘯而過(guò)，好像在嘲笑我跑得慢；天上的鳥(niǎo)兒從空中掠過(guò)，仿佛在諷刺我比它都慢。一切的`一切都在看我的笑話。
我越跑，身體就越沉，腳上如同灌了鉛，就是跑不快。世界安靜下來(lái)了，此時(shí)，我只能聽(tīng)見(jiàn)自己的喘息聲與胸腔內(nèi)那顆心臟跳動(dòng)的聲音。腳一次次緩緩地抬起，又一次次重重地落下。我汗流浹背，眼皮也好沉，好像馬上要睡過(guò)去了似的。前方的跑道變得灰沉沉的，令人提不起一絲興趣。
終于到了最后一個(gè)50米。我的耳邊響起了老師的聲音：“沖刺！沖刺！”我也不知從哪來(lái)的力氣，向終點(diǎn)奔去。整個(gè)世界都亮了，我腦子里一片空白，不加思索地向前沖，全然不顧自己的發(fā)絲凌亂，終于沖過(guò)了終點(diǎn)！
也許，這奔跑的過(guò)程是苦的，但沖過(guò)終點(diǎn)的那一刻，我滿心都是快樂(lè)。這無(wú)關(guān)成績(jī)，僅僅只是成就感帶來(lái)的喜悅。
只有苦過(guò)，才會(huì)樂(lè)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文3
一年兩次的健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)又來(lái)了。
星期三下午，都對(duì)我沒(méi)說(shuō)上面這個(gè)消息讓我們明天穿著運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋，還要帶跳繩。讓父母10。20分來(lái)接我們，跳繩裁判明天要帶勺子。
到了明天早上，就是健康素質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的.早上。我很早就來(lái)到了學(xué)校。結(jié)果一到四樓我就看見(jiàn)我們班兩側(cè)的門都是關(guān)著的，我還以為我第一個(gè)來(lái)呢？沒(méi)有想到我們女幾個(gè)同學(xué)把金屬豪關(guān)在外面。
快到8點(diǎn)中了，我們班的人都已經(jīng)到了，語(yǔ)文老師也到了，老師幫我們把號(hào)碼貼上，就讓我們依著順序排好隊(duì)。
到了操場(chǎng)，我們第一個(gè)項(xiàng)目是跳繩，語(yǔ)文老師帶我們到一旁做運(yùn)動(dòng)。然后我們就進(jìn)行跳繩比賽。雖然我才跳了47下不過(guò)比去年進(jìn)步了，我感到有一點(diǎn)小驕傲。
我們第2個(gè)項(xiàng)目是50米跑。我們組有6人，我跑了第四名。
跑完了步就是立定跳了，我才跳了1。26米被語(yǔ)文老師罵了一下。
第四個(gè)項(xiàng)目是仰臥起坐，我才做了26個(gè)，我去年做了24個(gè)。這個(gè)項(xiàng)目我有進(jìn)步。
時(shí)間過(guò)得很快一下子就10點(diǎn)了，語(yǔ)文老師發(fā)完了面包和水，既讓我們看貓和老鼠。
過(guò)了一會(huì)兒就放學(xué)了，我就走了。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文4
為了增強(qiáng)我們的.體質(zhì)，使我們德智體美勞全面發(fā)展，從星期三（5月9日）開(kāi)始，學(xué)校組織我們所有學(xué)生參加達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。老師要求穿運(yùn)動(dòng)鞋，達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)共有三天。
第一天是跳遠(yuǎn)。全體同學(xué)在二樓教室走廊上，排著隊(duì)準(zhǔn)備測(cè)試。輪到我了，我好緊張。我先深深呼吸了一口氣，平靜一下緊張得心情，然后用力甩了甩手，縱身向前一躍，一下子跳到了150厘米，我回頭一看，呀！150，過(guò)關(guān)了，于是我松了一口氣，很開(kāi)心。大家一個(gè)接著一個(gè)地跳著，到最后全班有三個(gè)沒(méi)有達(dá)標(biāo)，都急得哭了起來(lái)。
第二天上課，高年級(jí)參加跳遠(yuǎn)。第三天，我們低年級(jí)同學(xué)跑50米，分組跑，每組五個(gè)人。很快到了第四組，該輪到我跑了。裁判舉起紅旗，喊著：預(yù)備，開(kāi)始！隨著一聲槍響，我們一聽(tīng)到指令，就像兔子一樣撒腿就跑。
我起步有點(diǎn)晚，落后了幾個(gè)人。于是我使出所有的力氣快速向前沖，像風(fēng)一樣迅速，很快就超過(guò)了他們，后面的同學(xué)都在為我加油。我跑了第一名，很開(kāi)心。
這次參加達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)使我覺(jué)得，原來(lái)體育和學(xué)習(xí)一樣快樂(lè)呀！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文5
6月5日，我們學(xué)校舉行了一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，這已經(jīng)是我們小學(xué)階段的最后一次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)了。我們605班只有12個(gè)同學(xué)沒(méi)有在體育考試時(shí)達(dá)到優(yōu)秀，其余的40個(gè)同學(xué)都當(dāng)上了小裁判。由于我從小體育成績(jī)就不好，因此，也成了這12個(gè)人中的'一個(gè)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，第一個(gè)項(xiàng)目是投實(shí)心球。張老師領(lǐng)著我們來(lái)到操場(chǎng)，我前面的5位同學(xué)都投好了，終于輪到我了。我擺好架勢(shì)，使勁向前一投，哇！我居然投了8米！我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛。第二次，還是8米，“哇，卜澍豐，你太‘猛’了！”聽(tīng)了同學(xué)們的稱贊，我信心十足，渾身上下充滿了力量。第三次，我使盡全身力氣，向前一拋，8.5米！同學(xué)們一看，都圍上來(lái)對(duì)我說(shuō)：“卜澍豐，你真是太厲害了！”我聽(tīng)了，心里比吃了蜜還要甜。
接著，我們又進(jìn)行了其他四個(gè)項(xiàng)目的測(cè)試，我的成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了我的意料，立定跳遠(yuǎn)：1.91米；仰臥起坐：56個(gè)；一分鐘跳繩：171個(gè)；4×10往返跑：11.4秒；總分：400分。
雖然我已經(jīng)努力了，但是仍舊沒(méi)有達(dá)到優(yōu)秀，420分。如果我從小就開(kāi)始注重體育鍛煉，這次就一定能達(dá)到優(yōu)秀。所以，我還得多進(jìn)行體育鍛煉，強(qiáng)身健體，長(zhǎng)大后建設(shè)祖國(guó)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文6
前幾天我感冒了，終于等到了今天，不感冒了，但還是咳嗽。今天就是達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的一天，我就在七點(diǎn)五十之前趕到了學(xué)校。到了以后我們先進(jìn)行開(kāi)幕式，開(kāi)幕式完了以后，我們就回到了教室，休息休息開(kāi)始做達(dá)標(biāo)的準(zhǔn)備。先下去我們進(jìn)行五十米短跑，女生先跑，女生有幾個(gè)組，我們男生也有幾個(gè)組，等她們女生比完了以后，就該我們了，指揮員一吹哨我就開(kāi)始跑，然后我就跑了個(gè)第一�？剂艘话俜郑话俜质菆A滿的達(dá)標(biāo)，六十分之達(dá)標(biāo)。接著我們就回到了教室里，下一項(xiàng)就是立定跳遠(yuǎn)了。我們?cè)诎嗬锫?tīng)老師講跳遠(yuǎn)能跳的很遠(yuǎn)的要點(diǎn)，講完了以后我們老師就組織下去跳了，還是女生先跳，跳完了就輪到我了，我跳了一米七，算是達(dá)標(biāo)了，我心里也很滿意。然后我們就回家吃午飯，等到下午在仰臥起坐。
到了下午，我們?cè)诎嗬飳懥藭?huì)課堂作業(yè)，寫完了就開(kāi)始了，那時(shí)候三年級(jí)四班還沒(méi)有比完呢。輪到了我們班。還是女生先做，然后就是我們，我是男生里面做得最多的了，我做了四十五個(gè)仰臥起坐，我心里也覺(jué)得非常非常的.滿意。明天就要比五十米×八次的跑步的達(dá)標(biāo)比賽了，我今天晚上先吃一點(diǎn)肉，明天做好充分的準(zhǔn)備。好，加油吧！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文7
一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我們學(xué)校召開(kāi)了第40屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是一件多么激動(dòng)人心的事啊!
運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿，都充滿了自信。這次我雖然沒(méi)參加比賽項(xiàng)目，但作為啦啦隊(duì)的我也是極為高興的。
我最喜歡看的比賽是跑步比賽。我們班的許航參加了400米的跑步比賽。參加跑步的運(yùn)動(dòng)員們站在起跑線上，隨著裁判員一聲槍響，我們班的許航跑得飛快，就像一支離弦的箭似的沖了出去，跑在了前面，后來(lái)，有人追上了他，我們站起來(lái)拼命地喊：“許航，加油，許航必勝!”。喊聲一陣陣高過(guò)一陣，我的噪子也有些喊啞了。許航聽(tīng)到了我們的喊聲，他更加充滿了信心，立刻加快了步伐，超過(guò)了那個(gè)同學(xué)，取得了勝利!為我們班爭(zhēng)得了榮譽(yù)�？粗艿浇K點(diǎn)氣喘吁吁、滿頭大汗的.樣子，我們每個(gè)人都爭(zhēng)著給他喝水，為他擦汗。我們班還有其他同學(xué)也跟許航一樣，付出了自己的努力，取得了很好的成績(jī)，這與他們平時(shí)的積極鍛煉是密不可分的，我們真為他們感到高興!
我們班的運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)都是最棒的!四(3)班，加油!
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文8
聽(tīng)老師說(shuō)，達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我太高興了，臨達(dá)標(biāo)前一天晚上，天下起了蒙蒙細(xì)雨，我還是穿著運(yùn)動(dòng)鞋以防萬(wàn)一。
午飯后，雨停了，天還是陰陰的。學(xué)校下了通知：下午達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)照常舉行！哦！還好咱穿著運(yùn)動(dòng)鞋呢！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，我們班先去比仰臥起坐。這個(gè)項(xiàng)目我心里比較有底，不慌不忙在墊子上先躺下，手抱著頭，裁判一聲哨響，我立刻做了起來(lái)，“一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……”我心里暗暗數(shù)著，動(dòng)作越做越快……“吁——”一聲哨響，時(shí)間到了，我問(wèn)了幫我壓腿的'同學(xué)，“我做了幾個(gè)？”“個(gè)”“哇！我做了個(gè)，達(dá)標(biāo)了！哦！太好了！”
接著我們來(lái)到籃球場(chǎng)比立定跳遠(yuǎn)。立定跳遠(yuǎn)是我不怎么好，我最擔(dān)心了。我懷著緊張的心情，擺好預(yù)備姿勢(shì)使勁往前一蹦，呀！只有.米，嗚嗚……再跳第二次，還是只有.米，測(cè)試完后，第一天的達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了……
第二天，我們開(kāi)始了×往返跑，我們來(lái)到了達(dá)標(biāo)場(chǎng)地。不一會(huì)兒，輪到我了，我迅速站好位，做好準(zhǔn)備，“預(yù)備——吁——”只聽(tīng)哨子一響，我就像離弦的箭向前飛跑，跑到折返點(diǎn)我迅速往回跑，沖刺！……“張哲愷秒”“哇——”我差點(diǎn)喊出聲來(lái)，我怎么跑得那么慢？可惜呀！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)結(jié)束了，我雖然也取得了一些成績(jī)，但和完全達(dá)標(biāo)還有很大距離，我得積極鍛煉身體，讓自己變得更強(qiáng)健，才能更好地學(xué)習(xí)，更快樂(lè)地成長(zhǎng)！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文9
昨天，春光宜人，微風(fēng)送爽，學(xué)校舉辦達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。同學(xué)們穿著橙白色的校服，別有一番風(fēng)景。
首先，由五六年級(jí)進(jìn)行廣播操兔子舞。我想:今日可不如同往日了，如果做錯(cuò)了，面子可就丟大了！音樂(lè)響起，這時(shí)，我更緊張，做操也比以前認(rèn)真千萬(wàn)倍。伸手時(shí)，伸得直直的。踢腿時(shí)，踢的平平的。兔子舞，那更是一個(gè)挑戰(zhàn)，做到一半時(shí)，腳突然一陣疼痛，一步一步往下?lián)�。終于結(jié)束了，心里那塊石頭終于放下來(lái)了。
接下來(lái)是跳繩，哈哈！這個(gè)我最得意！我懷著一種滿滿的自信心跨出校門比賽。只聽(tīng)老師一聲，“開(kāi)始”！我便飛快的`甩起繩子，腳不是蹦，而是點(diǎn)。“八十...八十一...八十二”哎呀！繩被腳絆到了，趕緊，時(shí)間就是勝利的關(guān)鍵！五秒鐘過(guò)去，我平息一下自己緊張的心情。以往日的速度繼續(xù)跳！結(jié)束了，而我有幸進(jìn)入了前三名。
那也可惜了最后兩項(xiàng)。迎面接力只因一人的疏忽，敗在五年級(jí)了手下，拔河，或許是因?qū)嵙?wèn)題，很快又?jǐn)≡谖迥昙?jí)手下。
通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我知道了我們要常鍛煉，才能更“強(qiáng)”。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文10
十月八日 星期四 小雨伴我行
今天下午，一年一度的小小達(dá)標(biāo)測(cè)試運(yùn)動(dòng)會(huì)又到了。
老師為了讓我們跳的更多。在比賽開(kāi)始之前，讓我們排好隊(duì)散開(kāi)練跳繩。跳了一會(huì)兒，就輪到我們上場(chǎng)啦。真是期待呀！第一個(gè)測(cè)試項(xiàng)目是一分鐘跳繩。時(shí)間到，我才跳了88下，沒(méi)有發(fā)揮跳的本領(lǐng)，那時(shí)候我太緊張啦。所以，沒(méi)能跳個(gè)100多下。老師沒(méi)有宣布達(dá)標(biāo)的人名，我很希望我能過(guò)關(guān)！
第二個(gè)項(xiàng)目：牽引運(yùn)動(dòng)，坐在墊子上，腿伸直，手往前伸，有一個(gè)紅色方塊在膝蓋靠下一點(diǎn)，手伸直往前推方塊，看誰(shuí)推得遠(yuǎn)。我向前推了11厘米，我們只聽(tīng)見(jiàn)了老師說(shuō)：張博如暫時(shí)第一名！我也很期待我的成績(jī)！
雖然我不知道測(cè)試成績(jī)是否過(guò)關(guān)，但是我已經(jīng)盡力了。我想：學(xué)校舉行一年一度的`運(yùn)動(dòng)會(huì)，都是為了讓我們得到鍛煉，讓身體更加強(qiáng)壯！
媽媽后記：這個(gè)體育達(dá)標(biāo)測(cè)試，孩子描述的第二項(xiàng)我也不清楚是什么，坐到地上給我?guī)煼读�，有那么一點(diǎn)兒明白了。不過(guò)，不管什么運(yùn)動(dòng)，讓孩子們多多練習(xí)，增強(qiáng)體質(zhì)，總是好的！
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文11
今天，是春季達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我早早的就起床了，起床之后我吃完飯，便吃了兩塊巧克力就和曹文豪上路了。到了學(xué)校，我發(fā)現(xiàn)才7：00我便在學(xué)校旁邊的椅子上休息了一會(huì)。過(guò)了一會(huì)，開(kāi)校門了，我大搖大擺地走進(jìn)學(xué)校開(kāi)了班門，又來(lái)到座位上趕緊交上了作業(yè)，就下去到操場(chǎng)上去練跑步了。
我練了一會(huì)，上課鈴打了，我跑上教師上課了。忽然喇叭響起來(lái)了：請(qǐng)三年級(jí)五班到操場(chǎng)上比賽跑步，我聽(tīng)到了就跑下了操場(chǎng)，來(lái)到跑步的位置各就各位了，隨著一陣哨子聲，我發(fā)揮出了我的超級(jí)水平可還沒(méi)追上沈魏佳，得了個(gè)第2名。
到了下午，仰臥起坐比賽開(kāi)始了，我想我一定要做38以上，讓我得到滿分，比賽開(kāi)始了，我躺在墊子上心急如焚，想著我到底能做幾個(gè)？忽然，我聽(tīng)到有人喊了預(yù)備開(kāi)始，我一瞧，原來(lái)是給我們計(jì)分的老師，既然是計(jì)分的'老師就趕緊做吧，我毫不猶豫地做了起來(lái)，比賽結(jié)束了，我一看我的框上寫著40個(gè)，我高興得都要蹦了起來(lái)，我自己對(duì)自己說(shuō)：“耶！我做了40個(gè)”。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文12
運(yùn)動(dòng)會(huì)是個(gè)很好的活動(dòng)，可以鍛煉身體，促進(jìn)身心健康。但是，達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是個(gè)恐怖的噩夢(mèng)。
期中考試后，每節(jié)體育課上400米跑和仰臥起坐是必不可少的項(xiàng)目。對(duì)于缺乏體育細(xì)胞的我來(lái)說(shuō)，這些令人頭疼的項(xiàng)目都是睜一只眼閉一只眼躲過(guò)去的。直到有一天。開(kāi)篇點(diǎn)題，總領(lǐng)全文，具體敘述了運(yùn)動(dòng)會(huì)的好處?“什么！達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)？！”消息傳來(lái)，我驚出一身冷汗。記得有一次體育期末測(cè)試做仰臥起坐，沒(méi)輪到我時(shí)，我在演習(xí)，幾個(gè)同學(xué)半開(kāi)玩笑地推了我的后背，我找到了腰部的慣性，做了最好的成績(jī)——11個(gè)�，F(xiàn)在馬上又輪到我做仰臥起坐了，怎么辦呢？我急得如同熱鍋上的`螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。我到了我的好朋友彭潤(rùn)東那，他體育方面可比我強(qiáng)多了。他已經(jīng)開(kāi)始做仰臥起坐了，起初還一帆風(fēng)順，但后來(lái)比較吃力了。
這時(shí)他腰部和臀部向上拱，又躺下來(lái)，再快速?gòu)椈兀檬滞浦^同時(shí)跟進(jìn)，這些步驟快速做，省力又方便，也不算犯規(guī)。這樣他輕輕松松就完成了仰臥起坐。這種看似奇怪的“體操”還真是個(gè)好辦法。敘述詳盡具體?我開(kāi)始用出吃奶的勁兒也沒(méi)成功，用了從彭潤(rùn)東那學(xué)來(lái)的新方法，一分鐘竟做了二十四個(gè)，我終于合格了。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)可是個(gè)天文數(shù)字��！我就像是破了吉尼斯世界紀(jì)錄一樣高興。
通過(guò)這次達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我明白：有些事看似很難，只要掌握方法，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)這么簡(jiǎn)單。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文13
上個(gè)星期五是體育達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我非常的緊張，因?yàn)槲业奶K和跑步不是太好。星期四放學(xué)媽媽讓我在樓下練習(xí)。
我在樓下練著跳繩和跑步，樓上的梁超然也下來(lái)了，他看了看我的跳繩方法說(shuō)：“不要全腳落地跳，要踮著腳尖跳。”他說(shuō)完后我試了一下還挺快，跳多了還不累，我就照他的方法又練了一會(huì)，晚上睡覺(jué)前又練習(xí)了仰臥起坐和坐位體前屈。
第二天早上起來(lái)，可能是晚上練仰臥起坐的'方法不對(duì)，我的背一跳就疼，這使我昨天不擔(dān)心的跳繩又開(kāi)始擔(dān)心了，上了學(xué)我們等待著去達(dá)標(biāo)，終于輪到了我們班，因?yàn)榫o張我把我一跳就背疼的事告訴了張俊陽(yáng)，張俊陽(yáng)說(shuō)：“我來(lái)幫你按一按吧！我天天幫媽媽按，晚上按完早上就好�！闭f(shuō)完他就開(kāi)始幫我按，雖然很疼但是緩解了不少，我非常感謝他，他說(shuō)“不用謝！友誼第一，比賽第二�！�
到了跳繩達(dá)標(biāo)，我非常的緊張，當(dāng)老師吹哨的那一刻我緊張的手心都是汗。我開(kāi)始跳一個(gè)、兩個(gè)……我每跳一下都是煎熬，還有三十秒的時(shí)候我都想放棄了，但我還是堅(jiān)持了下來(lái)，等老師再一次吹哨時(shí)我心中的弦終于松了下來(lái)。當(dāng)我聽(tīng)見(jiàn)我跳了97個(gè)時(shí)，起先我愣了一下，慢慢地笑了起來(lái)，我比以前進(jìn)步很多。
體育達(dá)標(biāo)這件事讓我知道了，體育鍛煉不是一天兩天的事，而是要堅(jiān)持的。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文14
今天，我們學(xué)校舉辦了達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目有10X4來(lái)回跑、立定跳遠(yuǎn)、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐還有廣播操比賽都屬于達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
早晨，中老師帶我們來(lái)到大操場(chǎng)。大操場(chǎng)上，許多體育、體藝?yán)蠋煻颊驹谥車�。一年�?jí)的小弟弟小妹妹真在認(rèn)真的做著廣播體操。他們是那樣認(rèn)真，他們的班主任也不斷的鼓勵(lì)他們。輪到我們了，我非常緊張，心一直懸著，不敢放下來(lái)。我緊張的做著每一個(gè)動(dòng)作，直到做完為止。
跳遠(yuǎn)時(shí)，我們?cè)谠诓賵?chǎng)上定下位置來(lái)立定跳遠(yuǎn)。我在一旁練習(xí)著。一邊跳，一邊看著同學(xué)們的成績(jī)。他們?nèi)缤恢恍▲B(niǎo)一樣輕松的跳出了比較好的成績(jī)。輪到我了。我做著起跳動(dòng)作，準(zhǔn)備跳出一個(gè)驚人的成績(jī)。丟人的是，我剛開(kāi)始，就翻了一個(gè)畚斗滾出了好遠(yuǎn)。我覺(jué)得羞愧萬(wàn)分。
跳繩的`時(shí)候，因?yàn)楦阈Υ笸醮笸鯓堑业乃�，加上地面凹凸不平，造成跳繩成績(jī)下降原因……
做仰臥起坐的時(shí)候，我決定拿到100分。因?yàn)檠雠P起坐要求47個(gè)一百分對(duì)我來(lái)說(shuō)并不難。我把所有的爆發(fā)力都發(fā)揮在了前面。我就輕易的得到了100分。
我決定下一屆達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候取得一個(gè)好成績(jī)。
達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)作文15
11月27日，我們實(shí)驗(yàn)一小舉行了體藝達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)。上午是大哥哥，大姐姐們表演集體舞蹈。他們穿著統(tǒng)一的白色上衣，統(tǒng)一的校褲，整齊的動(dòng)作，他們跳得太棒了!
下午，我們跳繩、踢毽子了。我們一個(gè)個(gè)走到大哥哥、大姐姐面前，我先把紙頭交給大哥哥。他告訴我，他自己也只跳了一百七十幾個(gè)。我說(shuō)：“我只比你少了一點(diǎn)點(diǎn)�！彼恍�，我說(shuō)：“等一會(huì)兒，你馬上就可以知道了�！鄙谧勇曧懥�，我飛快地跳了起來(lái)，我一邊跳一邊想，我一定要比以前的.一百六十個(gè)更多。風(fēng)呼呼地吹，好像在對(duì)我說(shuō)：“加油!加油!”我自己也在給自己加油，我拼命地跳著，哨子再一次響起。大哥哥對(duì)我說(shuō)：“一百六十九”。我高興得跳了起來(lái)，對(duì)他說(shuō)：：“這回你信了吧!”他對(duì)我說(shuō)：“我信了，你真行!”
接著，要踢毽子了，我拿起毽子準(zhǔn)備好，只聽(tīng)一聲哨子響，我就飛快地踢了起來(lái)。由于風(fēng)太大，我沒(méi)踢幾個(gè)就掉了，我趕緊撿了踢。就這樣，我撿了又踢，踢了又撿。忽然，哨子響了，我只得馬上停了下來(lái)。大哥哥告訴我：“四十三個(gè)�！蔽腋吲d極了!因?yàn)槲覂蓚�(gè)都是一百分。
風(fēng)，還在呼呼地刮著，這風(fēng)聲真好聽(tīng)，好像在表?yè)P(yáng)我呢!
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