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學(xué)年高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作總結(jié)

時間:2024-07-20 12:29:54 昌升 工作總結(jié) 我要投稿
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學(xué)年高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作總結(jié)(通用10篇)

  總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高,讓我們好好寫一份總結(jié)吧。你所見過的總結(jié)應(yīng)該是什么樣的?下面是小編收集整理的,僅供參考,歡迎大家閱讀。

學(xué)年高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作總結(jié)(通用10篇)

  學(xué)年高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作總結(jié) 1

  時光荏苒,轉(zhuǎn)眼間高三工作已經(jīng)結(jié)束,一年來,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持和體育組其他教師的幫助協(xié)作下,高三體育訓(xùn)練工作取得了比較滿意的成績,回想一年來和學(xué)生一起頂風(fēng)冒雨,同甘共苦的日日夜夜,感覺確實有許多值得留戀的東西,現(xiàn)將高三體育備課組在工作中的一些心得和不足總結(jié)如下:

  一、領(lǐng)導(dǎo)重視,搶前抓早

  高三的體育高考生訓(xùn)練是在20xx年6月開始進行的,歷時10個月。但今年高三體育考生有一個最大的特點我校第一屆體育特長生的參與。因此,體育高三備課組的三位老師及時商討拿出了體育高考生的訓(xùn)練方案,得到了體育教研組長胡明珠老師,教務(wù)處姜際龍主任,劉先群副主任,校長室吳菊文副校長的大力支持,為以后的體育高考的訓(xùn)練工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

  二、嚴格管理,率先垂范

  大量實踐證明,一個隊伍想要取得好的成績,必須有一個嚴格的管理,為此,在訓(xùn)練之前的動員會上,高三體育備課組制定了比較詳細的管理制度,對訓(xùn)練時間、訓(xùn)練課上以及對場地器材的愛護等方面都提出了細致的要求,使學(xué)生對我們這個隊伍的紀律有了一個明確的了解。雖然有了紀律約束,但有些學(xué)生平時對自己要求不嚴格,時常有意無意地違反規(guī)定,針對這種現(xiàn)象,組訓(xùn)老師首先嚴格要求自己,每天早來晚走,做學(xué)生的表率,建立起了良好的師生關(guān)系,然后針對不同個性的學(xué)生耐心細致地做他們的思想工作,經(jīng)過努力,取得了良好的效果,確保了訓(xùn)練工作能夠順利、高效地進行。

  三、科學(xué)訓(xùn)練,悉心指導(dǎo)

  高三體育考生參加專業(yè)考試需要考四項身體素質(zhì),分別是100米、800米、鉛球、立定三級跳遠。要想在短短的看似一年,其實不足十個月的訓(xùn)練時間里迅速提高學(xué)生的身體素質(zhì),使每個學(xué)生都能達到自己理想學(xué)校的專業(yè)錄取分數(shù)線,難度可想而知。因此,必須針對學(xué)生的個體差異制定周密的訓(xùn)練計劃。制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗,訓(xùn)練量小了,身體素質(zhì)提高不明顯,達不到預(yù)期的目的;強度大了,身體恢復(fù)不過來,影響第二天訓(xùn)練,還容易帶來傷病。而且每個學(xué)生的優(yōu)勢項目也不一樣,有的學(xué)生鉛球成績好,100米和800米差,有的學(xué)生800米成績好些,鉛球成績差等,針對這種情況,組訓(xùn)老師首先是給不同類型的學(xué)生制定了不同的訓(xùn)練計劃,然后在每天的訓(xùn)練結(jié)束后及時反饋,詢問并記錄下每個學(xué)生的訓(xùn)練感受,及時調(diào)整訓(xùn)練的量和強度,經(jīng)過努力,短時間便制定出了比較科學(xué)合理的訓(xùn)練計劃,讓學(xué)生能夠吃的飽、吃的好。對于技術(shù)含量要求較高的項目,如鉛球,我們?nèi)恢笇?dǎo)老師采取統(tǒng)一講解和個別指導(dǎo)的方法,給學(xué)生分析原地推鉛球的技術(shù)動作,耐心細致地講解動作方法并準確地示范動作,使學(xué)生在短期內(nèi)便建立了正確的技術(shù)概念,但我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)在實踐中動作變形,通過分析我認為是這些同學(xué)的絕對力量和腰腹肌力量弱引起的,為此組訓(xùn)老師決定給他們吃小灶,加強上肢和腰腹肌力量,經(jīng)過一段時間的有針對性訓(xùn)練,這些學(xué)生的鉛球成績有了明顯提高。對于那些100米成績較差的學(xué)生,組訓(xùn)老師主要在提高他們的步長和步頻上下功夫,也取得了較好的效果。

  四、培養(yǎng)良好的訓(xùn)練作風(fēng)

  在日常訓(xùn)練中,除了系統(tǒng)地進行運動技術(shù)訓(xùn)練外,組訓(xùn)老師還要培養(yǎng)他們的組織紀律性,為集體爭取榮譽的責(zé)任感和堅韌不拔等優(yōu)良品質(zhì),同時要培養(yǎng)頑強拼搏的訓(xùn)練作風(fēng),加強隊員的集體凝聚力,讓他們?yōu)樽约耗艹蔀橛?xùn)練隊的一員而感到自豪

  五、要保證強有力的文化課程學(xué)習(xí)

  文化課程是最后高考成敗的`關(guān)鍵,一般體育生的文化功底總是差一點,把文化課程學(xué)習(xí)還是要放到第一位,保證高效扎實的文化學(xué)習(xí)是體育生很難做到的,所以要十分重視文化課的學(xué)習(xí),保證文化課學(xué)習(xí)的質(zhì)量,始終把學(xué)習(xí)放在首位。對于成績下降的學(xué)生要及時處理,停止訓(xùn)練先保證文化課才是硬道理。教練要積極和各科任老師經(jīng)常聯(lián)系配合抓好體育生的文化課。

  一年來,經(jīng)過師生與學(xué)校各部門的共同努力,在今年的體育專業(yè)測試中,我校的體育考生取得了可喜的成績,我校許鵬飛同學(xué)取得最高分94.27分,全省排名第67名。童宇90.99分,劉暢90.67分,張鑫(大)90.24分?傆4人超過90分,是我校高考訓(xùn)練取得的最好成績,同時還有16人超過80分。各項指標和兄弟學(xué)校相比均遙遙領(lǐng)先,圓滿地完成了學(xué)年初學(xué)校工作任務(wù)。

  六、分析不足,找出差距

  隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,一些高新技術(shù)逐漸應(yīng)用到社會的各個領(lǐng)域,體育專業(yè)測試也如此,100米測試由手動計時變成了電子計時,今年又有更新,考試全程都有電子監(jiān)控,要求非常嚴格,給學(xué)生帶來很大的心理壓力,許多學(xué)生在測試中出現(xiàn)違例,影響了大多數(shù)學(xué)生的正常發(fā)揮。這也給我們教練員提出了警示,要求我們在平時的訓(xùn)練中動作更加規(guī)范,細節(jié)的把握上更加嚴格。同時更要加強心理素質(zhì)訓(xùn)練,讓學(xué)生學(xué)會在測試中調(diào)節(jié)好自己的心理,克服緊張情緒,能夠隨機應(yīng)變,力爭超常發(fā)揮自己的水平。

  學(xué)年高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作總結(jié) 2

  本學(xué)年,作為高三體育高考學(xué)生的訓(xùn)練指導(dǎo)教師,我肩負著幫助學(xué)生實現(xiàn)體育高考目標的重任。以下是對這一學(xué)年訓(xùn)練工作的總結(jié):

  一、訓(xùn)練計劃制定

  根據(jù)學(xué)生的初始身體素質(zhì)和體育高考的項目要求,制定了詳細的階段性訓(xùn)練計劃。從基礎(chǔ)體能訓(xùn)練到專項技能提升,每個階段都有明確的目標和訓(xùn)練重點。

  二、學(xué)生個體差異關(guān)注

  充分了解每個學(xué)生的優(yōu)勢和不足,為他們制定個性化的訓(xùn)練方案。對于力量較弱的學(xué)生,加強力量訓(xùn)練;對于速度較慢的學(xué)生,著重進行速度提升訓(xùn)練。

  三、訓(xùn)練內(nèi)容與方法

  體能訓(xùn)練:包括有氧耐力、力量、速度、靈敏等方面的訓(xùn)練,通過長跑、短跑、力量器械訓(xùn)練等方式進行。

  專項技術(shù)訓(xùn)練:針對高考的各個專項,如田徑、籃球、足球等,進行技術(shù)動作的分解教學(xué)和反復(fù)練習(xí)。

  四、心理輔導(dǎo)

  體育高考不僅考驗學(xué)生的.身體素質(zhì),也考驗他們的心理素質(zhì)。定期與學(xué)生進行交流,幫助他們克服緊張、焦慮等情緒,樹立自信心。

  五、存在的問題

  部分學(xué)生在訓(xùn)練過程中出現(xiàn)傷病,影響了訓(xùn)練進度和效果。

  個別學(xué)生的自律性較差,未能嚴格按照訓(xùn)練計劃進行自我訓(xùn)練。

  六、改進措施

  加強訓(xùn)練前的熱身和拉伸指導(dǎo),合理安排訓(xùn)練強度和量,減少傷病的發(fā)生。

  加強對學(xué)生的督促和管理,培養(yǎng)他們的自律能力。

  通過這一學(xué)年的努力,學(xué)生們在體育高考中取得了一定的成績,但也認識到工作中存在的不足。在未來的訓(xùn)練中,將不斷改進,爭取更好的成績。

  學(xué)年高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作總結(jié) 3

  過去一學(xué)年,高三體育高考學(xué)生的訓(xùn)練工作緊張而有序地進行著。以下是對這一工作的總結(jié):

  一、訓(xùn)練目標明確

  以幫助學(xué)生在體育高考中取得優(yōu)異成績?yōu)楹诵哪繕耍鶕?jù)不同項目的考試標準和學(xué)生的實際情況,制定了切實可行的訓(xùn)練目標。

  二、訓(xùn)練過程管理

  嚴格按照訓(xùn)練計劃執(zhí)行,確保每次訓(xùn)練的質(zhì)量和效果。

  定期對學(xué)生的訓(xùn)練情況進行測試和評估,及時調(diào)整訓(xùn)練方案。

  三、訓(xùn)練內(nèi)容多樣化

  除了常規(guī)的體能和技能訓(xùn)練,還注重學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。

  增加了模擬考試環(huán)節(jié),讓學(xué)生熟悉考試流程和氛圍,提高應(yīng)對能力。

  四、團隊協(xié)作

  與其他體育教師密切合作,共同探討訓(xùn)練方法和策略,為學(xué)生提供全方位的'指導(dǎo)。

  五、學(xué)生積極性調(diào)動

  通過設(shè)立獎勵機制、組織內(nèi)部競賽等方式,激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練積極性和競爭意識。

  然而,在訓(xùn)練過程中也存在一些問題,如部分學(xué)生對營養(yǎng)補充的重視程度不夠,影響了訓(xùn)練效果;訓(xùn)練場地和器材有時不能滿足需求。

  針對這些問題,今后將加強學(xué)生的營養(yǎng)知識教育,同時積極爭取改善訓(xùn)練條件。

  學(xué)年高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作總結(jié) 4

  在本學(xué)年的高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作中,我積累了豐富的經(jīng)驗,也取得了一定的成果,F(xiàn)將工作總結(jié)如下:

  一、訓(xùn)練計劃的科學(xué)性

  結(jié)合最新的.體育高考動態(tài)和學(xué)生的身體素質(zhì),制定了科學(xué)合理的訓(xùn)練計劃。分階段、分層次地進行訓(xùn)練,逐步提高學(xué)生的綜合體育能力。

  二、訓(xùn)練方法創(chuàng)新

  引入了一些新的訓(xùn)練方法和手段,如功能性訓(xùn)練、核心穩(wěn)定性訓(xùn)練等,提高了訓(xùn)練的效率和效果。

  三、學(xué)生傷病預(yù)防

  加強了學(xué)生傷病預(yù)防工作,定期進行身體檢查,及時發(fā)現(xiàn)潛在的傷病隱患,并采取相應(yīng)的預(yù)防措施。

  四、家校溝通

  與學(xué)生家長保持密切溝通,讓家長了解學(xué)生的訓(xùn)練情況,共同督促學(xué)生完成訓(xùn)練任務(wù)。

  五、不足之處

  對個別學(xué)生的心理輔導(dǎo)還不夠深入,導(dǎo)致他們在考試前出現(xiàn)較大的心理壓力。

  在訓(xùn)練時間的安排上,有時不夠靈活,影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)和休息。

  未來,我將更加注重學(xué)生的心理健康,合理安排訓(xùn)練時間,為學(xué)生創(chuàng)造更好的訓(xùn)練環(huán)境。

  學(xué)年高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作總結(jié) 5

  回顧這一學(xué)年的高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作,感慨頗多。以下是詳細總結(jié):

  一、訓(xùn)練初期評估

  在訓(xùn)練開始前,對每個學(xué)生進行了全面的身體素質(zhì)評估,為后續(xù)的個性化訓(xùn)練提供了依據(jù)。

  二、專項訓(xùn)練強化

  針對不同的體育專項,安排了專業(yè)的`教練進行指導(dǎo),提高學(xué)生的專項技術(shù)水平。

  三、體能提升策略

  通過合理的飲食建議和科學(xué)的體能訓(xùn)練,學(xué)生的體能得到了顯著提升。

  四、訓(xùn)練氛圍營造

  注重營造積極向上的訓(xùn)練氛圍,鼓勵學(xué)生相互幫助、相互激勵,形成良好的團隊精神。

  五、問題與反思

  部分學(xué)生在訓(xùn)練后期出現(xiàn)了疲勞和動力不足的情況,需要進一步優(yōu)化訓(xùn)練強度和調(diào)整激勵方式。

  與文化課教師的溝通還不夠緊密,導(dǎo)致部分學(xué)生在文化學(xué)習(xí)和體育訓(xùn)練之間的平衡出現(xiàn)問題。

  在今后的工作中,將更加關(guān)注學(xué)生的身心狀態(tài),加強與其他教師的協(xié)作,為學(xué)生的全面發(fā)展提供更好的支持。

  學(xué)年高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作總結(jié) 6

  本學(xué)年的高三體育高考訓(xùn)練工作已經(jīng)結(jié)束,以下是對這一階段工作的總結(jié):

  一、訓(xùn)練安排

  制定了詳細的周訓(xùn)練計劃和月訓(xùn)練計劃,確保訓(xùn)練的`系統(tǒng)性和連貫性。

  合理安排訓(xùn)練時間,充分利用課余和節(jié)假日,保證學(xué)生有足夠的訓(xùn)練量。

  二、技術(shù)指導(dǎo)

  對每個體育高考項目的技術(shù)動作進行了細致的講解和示范,糾正學(xué)生的錯誤動作,提高技術(shù)水平。

  三、身體素質(zhì)培養(yǎng)

  注重學(xué)生的全面身體素質(zhì)培養(yǎng),包括力量、速度、耐力、柔韌和靈敏等方面。

  四、困難與解決

  遇到了天氣等不可抗力因素影響訓(xùn)練,通過調(diào)整室內(nèi)訓(xùn)練內(nèi)容和靈活安排訓(xùn)練時間來解決。

  部分學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)抵觸情緒,通過耐心溝通和心理疏導(dǎo),幫助他們克服困難。

  五、未來展望

  在今后的訓(xùn)練工作中,將進一步提高訓(xùn)練的針對性和科學(xué)性,不斷總結(jié)經(jīng)驗,為學(xué)生取得更好的成績努力。

  學(xué)年高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作總結(jié) 7

  在過去的一學(xué)年里,我負責(zé)了高三體育高考學(xué)生的訓(xùn)練工作,以下是總結(jié):

  一、訓(xùn)練目標達成情況

  大部分學(xué)生在體育高考的各項測試中取得了較好的`成績,基本達到了預(yù)期的訓(xùn)練目標。

  二、訓(xùn)練方法應(yīng)用

  采用了分組訓(xùn)練的方式,根據(jù)學(xué)生的水平和項目進行分組,提高訓(xùn)練效果。

  結(jié)合現(xiàn)代科技手段,如運動監(jiān)測設(shè)備,實時了解學(xué)生的訓(xùn)練數(shù)據(jù),調(diào)整訓(xùn)練方案。

  三、學(xué)生心理建設(shè)

  組織了多次心理輔導(dǎo)活動,幫助學(xué)生緩解壓力,增強自信心。

  四、不足與改進

  對個別特殊體質(zhì)學(xué)生的關(guān)注不夠,今后將加強這方面的工作。

  訓(xùn)練后的放松和恢復(fù)環(huán)節(jié)還需要進一步加強,以減少學(xué)生的疲勞和傷病。

  通過這次訓(xùn)練工作,我也得到了很多寶貴的經(jīng)驗,將在未來的教學(xué)中不斷改進和提高。

  學(xué)年高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作總結(jié) 8

  這一學(xué)年的高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作充滿了挑戰(zhàn)和機遇,現(xiàn)總結(jié)如下:

  一、訓(xùn)練重點突出

  將重點放在學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)和容易失分的項目上,進行有針對性的強化訓(xùn)練。

  二、訓(xùn)練資源整合

  充分利用學(xué)校的體育資源,為學(xué)生提供良好的訓(xùn)練條件。同時,積極尋求外部合作,邀請專業(yè)教練進行指導(dǎo)。

  三、訓(xùn)練與健康平衡

  關(guān)注學(xué)生的'身體健康,合理安排休息時間,避免過度訓(xùn)練導(dǎo)致學(xué)生受傷或疲勞。

  四、存在的問題

  部分學(xué)生在訓(xùn)練中缺乏主動性和自律性,需要進一步加強管理和引導(dǎo)。

  與家長的溝通還不夠充分,未能充分發(fā)揮家長在學(xué)生訓(xùn)練中的支持作用。

  未來將加強學(xué)生的自主管理培養(yǎng),加強與家長的合作,共同促進學(xué)生的成長。

  學(xué)年高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作總結(jié) 9

  回顧這一學(xué)年的訓(xùn)練工作,有收獲也有不足。

  一、訓(xùn)練計劃執(zhí)行

  嚴格按照預(yù)先制定的訓(xùn)練計劃進行,確保訓(xùn)練的系統(tǒng)性和科學(xué)性。

  二、個性化訓(xùn)練

  根據(jù)每個學(xué)生的特點和進步情況,適時調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容和強度,做到因材施教。

  三、團隊精神培養(yǎng)

  通過組織團隊活動和競賽,增強學(xué)生之間的合作意識和團隊精神。

  四、不足之處

  在訓(xùn)練過程中,對學(xué)生的心理變化關(guān)注不夠及時,導(dǎo)致部分學(xué)生在關(guān)鍵時刻出現(xiàn)緊張情緒。

  訓(xùn)練的評價體系還不夠完善,不能全面準確地反映學(xué)生的`訓(xùn)練效果。

  在今后的工作中,將更加注重學(xué)生的心理輔導(dǎo),完善評價體系,為學(xué)生的體育高考提供更優(yōu)質(zhì)的訓(xùn)練服務(wù)。

  學(xué)年高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作總結(jié) 10

  隨著本學(xué)年的圓滿落幕,我們高三體育高考訓(xùn)練隊也迎來了一個階段性的總結(jié)時刻。在過去的一年里,面對緊張的高考壓力和高強度的體育訓(xùn)練,全體師生團結(jié)一心,以堅韌不拔的意志和科學(xué)有效的訓(xùn)練方法,共同書寫了一段不平凡的奮斗歷程,F(xiàn)將本學(xué)年體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作總結(jié)如下:

  一、明確目標,統(tǒng)一思想

  學(xué)年初,我們根據(jù)每位學(xué)生的身體條件、技術(shù)水平和目標院校要求,制定了個性化的訓(xùn)練計劃和目標。通過召開動員大會,明確體育高考的重要性和緊迫性,激發(fā)學(xué)生的斗志和潛能。同時,加強學(xué)生的思想教育,引導(dǎo)他們樹立正確的'價值觀,將體育精神融入日常學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中,形成積極向上的訓(xùn)練氛圍。

  二、科學(xué)訓(xùn)練,注重實效

  在訓(xùn)練過程中,我們始終堅持科學(xué)訓(xùn)練的原則,根據(jù)學(xué)生的實際情況和訓(xùn)練進展,適時調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容和強度。注重基礎(chǔ)訓(xùn)練與專項訓(xùn)練相結(jié)合,既強化學(xué)生的體能儲備,又提升他們的專項技能水平。同時,引入現(xiàn)代化的訓(xùn)練設(shè)備和監(jiān)測手段,對學(xué)生的訓(xùn)練效果進行精準評估,確保訓(xùn)練的科學(xué)性和有效性。

  三、團隊協(xié)作,共同進步

  體育高考訓(xùn)練是一項集體性活動,需要每位學(xué)生的共同努力和團隊協(xié)作。我們積極營造團結(jié)互助的訓(xùn)練環(huán)境,鼓勵學(xué)生之間相互學(xué)習(xí)、相互激勵。通過組織小組對抗賽、模擬考試等形式,增強學(xué)生的團隊意識和競爭意識,促進他們在比賽中相互磨合、共同進步。此外,教師團隊也密切合作,共同研究訓(xùn)練方案,確保每位學(xué)生都能得到針對性的指導(dǎo)和幫助。

  四、心理調(diào)適,保持狀態(tài)

  面對高考的壓力和訓(xùn)練的艱辛,學(xué)生的心理調(diào)適尤為重要。我們定期組織心理輔導(dǎo)講座和團隊建設(shè)活動,幫助學(xué)生緩解緊張情緒、釋放壓力。同時,教師密切關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)變化,及時與他們溝通交流,為他們提供心理支持和安慰。通過一系列有效的心理調(diào)適措施,學(xué)生們保持了良好的心態(tài)和競技狀態(tài)。

  五、成果顯著,展望未來

  經(jīng)過一年的努力,我們?nèi)〉昧孙@著的訓(xùn)練成果。學(xué)生們在體能、技能和心理素質(zhì)等方面都得到了全面提升,為即將到來的體育高考打下了堅實的基礎(chǔ)。更重要的是,他們學(xué)會了如何面對挑戰(zhàn)、如何堅持不懈地追求夢想。展望未來,我們將繼續(xù)秉承科學(xué)訓(xùn)練、團結(jié)協(xié)作的精神,為更多的體育高考生提供優(yōu)質(zhì)的訓(xùn)練服務(wù),助力他們實現(xiàn)自己的大學(xué)夢想。

  總之,本學(xué)年的高三體育高考學(xué)生訓(xùn)練工作是一次充滿挑戰(zhàn)與收獲的歷程。我們感謝每一位學(xué)生的辛勤付出和努力拼搏,也感謝家長和學(xué)校的關(guān)心與支持。在未來的日子里,我們將繼續(xù)攜手前行,共創(chuàng)輝煌!

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