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愛眼護眼倡議書

時間:2022-08-08 11:13:37 倡議書 我要投稿

愛眼護眼倡議書

  在快速變化和不斷變革的新時代,很多地方都會使用到倡議書,使用正確的寫作思路書寫倡議書會更加事半功倍。那么一般倡議書是怎么寫的呢?以下是小編收集整理的愛眼護眼倡議書,希望對大家有所幫助。

愛眼護眼倡議書

愛眼護眼倡議書1

親愛的同學們:

  眼睛是心靈的窗戶,通過近期調查發(fā)現(xiàn),有許多同學為這扇窗戶安上了厚厚的玻璃,和這個五彩繽紛的世界有了距離,成了近視眼。為了更好地愛護我們的眼睛,我們倡議從現(xiàn)在開始,形成科學的用眼習慣,努力做到:

  1、注意用眼衛(wèi)生,做到“二要”,“二不要”:“二要”指讀書寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離保持一市尺左右;連續(xù)看書0.5-1小時要休息片刻或向遠處眺望一會!岸灰笔侵覆灰诠饩暗弱及直射陽光下看書寫字;不要躺在床上或走路時和在動蕩的車廂里看書。

  2、堅持做眼保健操,多參加戶外的文體活動。

  3、如出現(xiàn)看遠處時瞇眼睛等近視征兆時,及早檢查防治近視。

  4、正確對待近視,有戰(zhàn)勝近視的信心。

  5、科學配戴眼鏡,最大限度控制近視度數(shù)不再加深。

  以上倡議希望大家積極響應并趕快行動起來。只要我們每位同學都認真去做,今后近視的人數(shù)就會越來越少,我們的成長就會越來越好!

  現(xiàn)在讓我們一起來愛護自己的眼睛吧!

此致

敬禮!

倡議人:xxx

  xx年x月x日

愛眼護眼倡議書2

全國的青少年朋友們:

  眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到外面精彩的.世界,也映射著我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩.....

  可是,曾幾何時,我們的雙眼不再明亮如初。

  學習的壓力、屏幕的依賴、不當?shù)淖撕陀醚鄯绞剑屛覀兊囊暳χ饾u變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡,近視度數(shù)不斷增加;有的青少年朋友患上了各類眼底疾病,雖不致命,卻給學習和生活帶來了不便。

  為了一個清晰的世界,為了一個光明的未來,我們倡議:

  從小做起,從現(xiàn)在做起,形成健康的用眼習慣,愛護眼睛、保護眼睛,遠離眼疾。我們要學習愛眼護眼知識,用科學的方法保護自己的雙眼。通過學習愛眼護眼知識,了解在我們的日常生活中,哪些事情、哪些做法、哪些不好的習慣,會對我們的眼睛造成傷害,懂得趨利避害;我們要養(yǎng)成良好的用眼習慣,愛眼護眼從點滴做起、從小事做起。合理安排看電視、用電腦、看手機的時間,不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài);看電視、電腦時間超過半個小時就要離開屏幕放松眼鏡。積極參加文體活動,加強鍛煉,認真做好眼保健,調節(jié)放松眼睛;堅持良好的讀寫坐姿,不躺著看書;行走或外出時,不看屏幕和書籍。注意用眼時的光線環(huán)境,不在太亮或者太暗的地方看書、寫字、用電腦;我們要定期進行眼科檢查,聽從醫(yī)生的建議和指導。

  在出現(xiàn)模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時,要及早到正規(guī)醫(yī)院進行檢查。患上近視或眼睛疾病時,要科學地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數(shù)不再加深。

  親愛的青少年朋友們,就讓我們積極響應,立刻行動起來吧!

  珍愛視力、保護雙眼,努力學習、增長本領,為建設我們偉大的祖國貢獻力量。

此致

敬禮!

  倡議人:xxx

  20xx年x月x日

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