番茄蘋果汁的做法「圖文」

　　番茄營養(yǎng)豐富，具特殊風(fēng)味�？梢陨�食、煮食，下面要給大家介紹的是番茄蘋果汁的做法，一起來看看！

　　食材介紹

　　西紅柿(3個),蘋果(一個),蜂蜜(一勺)

　　做法步驟

　　1. 番茄蘋果分別切小塊!

　　2. 放入榨汁機(jī)，按鍵一

　　3. 廢渣過濾，用手輕輕擠壓，直到把水份都擠出來，只剩下很干的廢渣為止!

　　4. 倒入杯子

　　5. 調(diào)入蜂蜜

　　番茄的營養(yǎng)價值

　　【治貧血】：將西紅柿、蘋果各1個，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長期堅(jiān)持，可治貧血，對體質(zhì)差的女性朋友，還有一些更年期的阿姨有幫助。

　　【治潰瘍】：輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈。

　　【治肝炎】：取西紅柿丁一匙，芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙，拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟，加入鹽、味精適量食用，對治療肝炎效果極佳。

　　【防中暑】：將1～2個西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑。

　　【退高燒】：將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退高燒。

　　【治牙齦出血】：將西紅柿洗凈當(dāng)水果吃，連吃半月，即可治愈牙齦出血。西紅柿(18張)

　　【降脂降壓】：番茄中含有豐富的維生素A及C，其酸性是由于檸檬酸及蘋果酸所致，口服番茄果膠，可降低飼膽甾醇大鼠血清及肝中的膽甾醇量。番茄汁可使高血壓下降，平滑肌興奮。

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