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如何合理地安排內(nèi)科主治醫(yī)師考試復習
內(nèi)科主治醫(yī)師考試分為三個階段：準備期，復習期和應試準備期。2017年內(nèi)科主治醫(yī)師考試的報名已經(jīng)結束了。下面是yjbys小編為大家?guī)淼膬?nèi)科主治醫(yī)師考試復習方法，歡迎閱讀。
一、準備期
參加內(nèi)科主治醫(yī)師考試主要心里要堅持信念。首先在新教材還沒有出來的情況下可以先看看去年的教材，等新教材下來可能您已經(jīng)看過兩遍。然后根據(jù)新教材學習配套真題或模擬，這是成功的兩個基本部分。沒有教材，復習失去基礎;沒有真題，復習失去方向。后者可能許多人有所忽略。這一階段是成功的基礎。
二、復習期
這是考試復習的主體階段，也是成功的關鍵。復習的策略非常重要，先談一下自己的復習方法：首先是對教材的熟悉過程，不必祥記，達到對教材內(nèi)容基本清楚，理清大致脈絡的程度即可。之后是對考試重點的研究，主要通過對考試大綱，考試真題，專家指導等考試重點內(nèi)容的仔細研讀，做到對考試重點心中有數(shù)，為復習明確方向。然后就是復習的主體階段了，可采取重點內(nèi)容重點準備，一般內(nèi)容扎實掌握，冷僻內(nèi)容大致清楚的策略進行應考準備。通過主體復習階段，最后就可以對考試進行模擬，查漏補缺，完善所掌握的知識體系。
三、應試準備期
這是應試順利的保障在考前準備考試時所需的各種要素，充分做好應試的準備，對可能出現(xiàn)的常見困難做好預備措施。這個階段即使是復習的很好也要在考前看看教材的理論，這個是必不可少的。
如何合理安排時間
合理的安排時間對于備考內(nèi)科主治醫(yī)師考試至關重要，備考內(nèi)科主治醫(yī)師掌握好兩大時間最重要，那么是哪兩大時間呢?
一、作息時間
備考內(nèi)科主治醫(yī)師一定要制定好作息時間，不管您之前是否因為努力備考或是工作繁忙而把作息時間打亂了，現(xiàn)在在這備考的重要時間一定要把作息時間調(diào)整回來，把每天的復習、文體活動、休息睡眠時間安排合理，按計劃行事。
二、最佳記憶時間
抓住最佳記憶時間對于備考內(nèi)科主治醫(yī)師成敗至關重要。心理學研究證明，早上起床后半小時及晚上睡前半小時記憶效果。建議在這兩個階段復習最關鍵、最重要的課程內(nèi)容。
復習看書注意事項
1、座位舒適，環(huán)境干凈;
2、備好飲用水;
3、看書一定要專心，不可想其它事情，更不要去做其他事情;
4、看書過程中，切記不要計算還有多少頁沒看，否則會使人心煩，降低看書速度;
5、每一小時要起身活動10分鐘，可做做操或原地做高抬腿;
6、可適當聽一些無文字內(nèi)容的背景音樂：如濤聲、輕音樂等;
7、先看容易的和有興趣的及對內(nèi)科主治醫(yī)師考試有重要價值的部分，遇到難懂的內(nèi)容可以暫時先放在一邊，等頭腦最清醒的時候再去專門攻克它。
備考要勞逸結合。很多考生喜歡搞疲勞戰(zhàn)術，學習時間很長，特別是晚上搞到12點，甚至是一點、二點。這樣容易使考生精疲力竭，導致第二天無精打采，復習時容易煩躁，這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。考生安排好作息時間，有計劃有步驟地學習，既重視學習時間又重視學習效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，有利于增強信心。
將難學難懂的知識點轉化成通俗易懂，便于學習理解的形式。學習效果：復習時盡量充分利用寶貴時間學習，提高復習效率�？梢韵蛞淹ㄟ^考試的前輩咨詢備考經(jīng)驗，讓自己在備考時少走彎路，力求一次通過內(nèi)科主治醫(yī)師考試。
考試厭倦復習怎么辦
內(nèi)科主治醫(yī)師考試有一定的難度，想要順利通過考試，需要考生做好長時期艱苦奮斗的打算。然而，有些考生由于不堪長時期復習的重負，出現(xiàn)了厭學情緒。主要表現(xiàn)為不想看書，看書效率低等。
出現(xiàn)厭學情況時，考生可以暫將學習擱置一邊，不妨散散步，與朋友聊聊天，放松一下心情。再找出自己產(chǎn)生厭倦情緒的原因，是因為自己已經(jīng)弄懂了，還是自己對考試沒有信心，看自己能否找到解決的辦法，想通了，過度厭學的心情自然會消除了
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