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拓展項目:穿越沼澤

時間:2024-03-01 13:04:58 林強 拓展項目 我要投稿
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拓展項目:穿越沼澤

  為確保項目順利開展,通常需要提前準備好一份方案,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細則,步驟等。那么項目應該怎么制定才合適呢?以下是小編為大家收集的拓展項目:穿越沼澤,歡迎大家閱讀。

  項目概述:

  團隊協(xié)作項目,所有隊員站在兩塊10米長的模板上,兩塊模板架在三個高1.2米的鐵桶上,人不準落地,模板不能落地,在40分鐘內(nèi)移動鐵桶和模板到10米距離的目標。

  培訓目標:

  1、如何將內(nèi)耗降到最低,培養(yǎng)團結一致、密切配合,培養(yǎng)共同克服困難的團隊精神。

  2、培養(yǎng)隊員做事的計劃性,認識到溝通的重要性,培養(yǎng)良好的團隊溝通能力

  3、總結經(jīng)驗,加強團隊學習能力。

  4、 總結提高集體決策的質量,促進團隊的溝通和理解,增強團隊凝聚力。

  5、體會創(chuàng)造性和前瞻性思維的績效—體會有意見分歧時的解決方式和遇到挫折時的態(tài)度。

  操作過程:

  1、團隊協(xié)作項目,鼓勵學員都參加,確實不能參加或者不愿意參加的可以安排觀察員或者做保護。開始項目前確認參加人數(shù)和整體人員的體型,控制在16人以內(nèi)。

  2、全體學員相對均勻的站在木板上,不得在木板上故意震顫和打鬧。所有學員的活動范圍是在木板和桶上,不得跌落下來。

  3、根據(jù)情況,開始后所有人不得從嘴里發(fā)出任何聲音,按照學員出生月、日的順序排列,完成任務后雙手放在身體前下垂交叉示意,活動中如果換位必須采取面對面扶肩換位,相鄰學員相互幫助。

  4、40分鐘內(nèi),全體學員利用兩木板和三個桶到達指定位置;顒又袑W員身體任何部位和模板都不得觸地。

  5、學員挪動木板的時候,避免手指壓在木板和桶之間,避免手被刺傷。桶不能滾動,教練認為有危險的時候必須停止,按要求繼續(xù)完成項目。

  6、不斷強調安全事項,避免學員在著急的時候出現(xiàn)小的傷害事故。關注挪桶和傳放木板的學員保證他們不出現(xiàn)閃失?梢詼蕚鋬商资痔自谶m當?shù)臅r候給學員使用。

  7、木板壓在桶上至少一腳長,不可搭在桶邊上,防止木板上站人后下彎變短滑落。木板不可并放在桶上,不可斜搭,也不可出現(xiàn)蹺蹺板狀。當兩塊木板重疊,嚴禁抽動下面的木板。

  8、當學員長時間在木板上出現(xiàn)身體不適,應及時處理。完成項目后,學員按教練要求回到地面,嚴禁突然跳下。

  注意事項:

  1、教練徒手、全程對項目進行中每個學員的安全進行監(jiān)控,學員挪動木板,教練關注挪木板的學員,防止學員失去重心掉下來。學員挪桶時,教練應緊隨近旁,雙臂伸開準備保護,挪桶學員不得留長指甲。

  2、教練應該注意木板上較密集的學員,不斷提醒注意安全,以免掉下木板。

  3、學員采用杠桿原理,支點后方至少須要板長的1/3,至少四個體重比較大的學員踩在板上,并有人扶,另一端的學員動作要輕靈,教練要做好保護準備。

  4、學員抬、放木板的時候教練大聲提醒防止壓手壓腳。學員換位時教練應伸手保護,最好學員身后有人保護。

  5、全體學員在一條直線的情況下溝通方式有何變化?開始正式做項目之前可以做生日排序的溝通游戲,是為讓學員學會在板上換位的方法。

  6、學員相互保護,相互支持,在狹小的空間里可以看出團隊的潛力。搬運木板和挪桶是動態(tài)活動中的關注重點,防止學員掉下來是重中之重。

  7、項目過程中除了提醒學員注意安全外,盡量少說話,若非不可,只說"不"或者"行"。如果團隊認為無法挪動木板和桶,此時教練不能發(fā)表自己的看法。

  8、注意觀察每一位學員的情況,對于提出有效解決方案的學員應予以特別關注,便于總結和作為案例。

  點評要點:

  1、討論大家各自的感受,尤其是第一個過去的和最后一個過去的人的感受。

  2、不僅需要大家在過沼澤前要有良好的組織和分工,更需要大家在行進中不斷發(fā)現(xiàn)問題,總結經(jīng)驗,同時也考驗大家處理突發(fā)事件的能力。

  3、尋找好的方案,迅速決策,然后執(zhí)行,當然遇到問題可以修改方案,以完善方案,盡可能最好的完成任務。

  4、各學員信任和幫助對完成任務的作用,人與人之間的可以依靠的可以信任的。

  5、看看隊伍是不是有團結一致、密切合作、克服困難的團隊精神。

  6、有沒有培養(yǎng)周密計劃、組織協(xié)調和隊員之間良好溝通的能力,提高了培養(yǎng)創(chuàng)新意識和解決問題的能力。

  項目意義:

  人的潛能是無限的,不去努力挖掘自己的潛在能量,就永遠不知道自己的潛能有多大。團隊的潛能也是無窮的,它體現(xiàn)在團隊行動的許多方面,譬如創(chuàng)造力、領導力、執(zhí)行力,等等。通過多種形式的訓練,激發(fā)團隊潛能,建設優(yōu)秀的戰(zhàn)斗團隊。

  項目要求:

  如患有類似心臟病、高血壓、腰椎病等疾病,或近期做過內(nèi)外科手術,受過內(nèi)外傷未痊愈,以及醫(yī)生明確告知其不宜參加劇烈運動者禁止參加訓練。

  項目規(guī)則:

  1、此為團隊協(xié)作項目,要求所有學員都參加。每隊學員不超過16人。

  2、要求小組所有學員相對均勻的站在木板上,不允許學員在木板上故意震顫和打鬧。

  3、項目開始后所學員不得從嘴里發(fā)出任何聲音。

  4、在規(guī)定的時間內(nèi),全體學員利用兩木板和三個桶到達教練指定位置。項目開始后所有學員身體的任何部位和木板都不得觸地。

  5、在項目進行過程中,教練認為有危險的動作時必須停止,團隊需按要求繼續(xù)完成項目。

  6、當項目完成后,所有學員必須依教練要求的動作回到地面,嚴禁突然跳下。

  項目分享:

  1、討論學員各自的感受,特別是第一個出發(fā)的和最后一個到達的學員的感受。

  2、在大家過沼澤前不僅需要要有良好的組織和分工,更需要大家在項目行進過程中不斷的發(fā)現(xiàn)問題,同時也考驗團隊處理突發(fā)事件的能力。

  3、尋找好的解決方案,迅速決策并執(zhí)行,當然遇到問題可以修改方案,以完善方案,盡可能最好的完成任務。

  4、人與人之間的可以依靠的可以信任的,項目的完成少不了學員之間的相互信任和依靠。

  5、培養(yǎng)團隊團結一致、密切合作、克服困難的團隊精神。

  6、培養(yǎng)團隊周密計劃、組織協(xié)調和學員之間良好溝通的能力以及創(chuàng)新意識。

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