什么是精神分裂

　　精神分裂癥是一種不可小看的精神疾病，要治療這種疾病必須要趁早，所以我們要先了解精神分裂癥的癥狀，精神分裂癥有哪些癥狀呢？

　　幻覺

　　幻覺指在客觀現(xiàn)實中并不存在某種事物的情況下，患者卻感知到他的存在，是精神分裂癥的常見癥狀。

　　最常見的幻覺為幻聽，周圍沒有人說話，患者卻聽到有說話聲。以言語性幻聽多見，內(nèi)容為評論性、爭論性、命令性或思維鳴響（患者想到什么，就有一個聲音講出他所想的內(nèi)容）是具有特征性意義的幻聽，較持續(xù)存在的言語性幻聽也具有診斷價值。

　　思維內(nèi)容障礙

　　主要表現(xiàn)為妄想。妄想是一種病理性的歪曲信念，這種信念與客觀事實、所受教育水平、文化背景等不相符合，甚至荒謬離奇，但患者確堅信不疑，無法被說服，也不能親身的經(jīng)歷加以糾正。

　　思維聯(lián)想障礙

　　表現(xiàn)為思維聯(lián)想過程缺乏連貫性和邏輯性，是精神分裂癥最具有特征性的癥狀。

　　患者整段的談話或?qū)懽鲀?nèi)容缺乏邏輯性，敘述不很切題，不能圍繞談話的中心思想明確表達意義，與其交談有十分困難的感覺，使人感到迷惑不解（思維松馳）。語句之間缺乏聯(lián)系，言語凌亂（思維破裂）。

　　意志行為障礙

　　表現(xiàn)孤僻離群、被動退縮、缺乏主動性和積極性，整日無所事事，生活懶散，無高級意向要求（意志減退），工作、學(xué)習(xí)、交往沒有興趣，能力明顯下降，社會功能受損。還可出現(xiàn)愚蠢、幼稚、怪異行為。

　　那么精神分裂癥可以怎么樣治療呢？

　　1、休息：適當(dāng)?shù)腵休息可以使人擁有好的心情，精神振奮，有效緩解心靈疲勞。

　　2、運動：根據(jù)調(diào)查，運動出汗可以釋放體內(nèi)毒素，消減壓力，讓人感到身心輕松。

　　3、音樂：舒緩的音樂可以使人心情平靜，壓力也會在不知不覺中消失。但不宜選用悲傷的音樂，否則將會適得其反，增加悲傷情緒。

　　4、傾訴：日常生活中應(yīng)多與親友溝通交流，排解不良情緒，疏導(dǎo)心情。很多精神疾病都是壓抑導(dǎo)致的。所以，當(dāng)心里面有不愉快的事情時，應(yīng)該及時傾訴，減少壓抑，也會減少壓力。

　　5、旅游：置身于優(yōu)美的大自然中，呼吸著新鮮的空氣，可以使人忘記很多煩惱，心情得到平靜，有效調(diào)節(jié)壓力。但不宜遠行，因遠行容易使人產(chǎn)生疲勞，常常會適得其反。

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