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中國(guó)夫妻需要加強(qiáng)哪些交流
中國(guó)夫妻需要加強(qiáng)哪些交流呢?雖然中國(guó)夫妻的愛(ài)是潤(rùn)雨無(wú)聲的,但夫妻間還是多些情感表達(dá)和交流才能更有情趣,生活也更加和諧。
日本愛(ài)妻家協(xié)會(huì)就發(fā)起過(guò)一個(gè)"擁抱妻子計(jì)劃",要求丈夫每天給妻子幾個(gè)擁抱,包括每天出門時(shí)的"常規(guī)擁抱",在等車、等紅綠燈時(shí)的"伺機(jī)擁抱",從背后擁抱,摟著腰緊貼在一起的溫情擁抱。
情話。
有研究表明,夫妻間每天至少需要說(shuō)3句情話,如"我愛(ài)你"、"我想你"等。美國(guó)休斯敦州立大學(xué)的一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn),對(duì)著愛(ài)人的左耳說(shuō)甜言蜜語(yǔ),更能打動(dòng)對(duì)方。
幽默。
幽默能化解、緩沖矛盾,消除隔閡。幽默包含了很多信息:愛(ài)妻子、哄妻子高興、贊美。妻子接收到這些信息,心情自然多云轉(zhuǎn)晴。
欣賞。
中國(guó)人善于欣賞和表?yè)P(yáng)孩子,卻習(xí)慣用挑剔的眼光看配偶。其中原因很多,但長(zhǎng)此以往會(huì)傷了感情,破壞婚姻穩(wěn)定。人人都希望得到表?yè)P(yáng),且表?yè)P(yáng)越多,越能激勵(lì)其好好表現(xiàn)。所以,不妨將你對(duì)伴侶的欣賞掛在嘴邊。
溝通。
素有"愛(ài)情博士"之稱、美國(guó)西北大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授黃維仁指出,婚姻幸福的首要任務(wù),就是學(xué)習(xí)溝通和解決沖突。"要加強(qiáng)溝通的效果,一方面要用贊美代替批評(píng),尤其不能人身攻擊,另一方面要少用程度性的修飾詞,如經(jīng)常、總是、太。此外,溝通要避開身體疲倦、饑餓、生病或工作繁重等4個(gè)時(shí)段,不然會(huì)影響效果。"
童心。
冷麗指出,多保留一點(diǎn)天真、單純,多擁有一點(diǎn)愛(ài)好、好奇心,對(duì)提升婚姻幸福感很重要。擁有童心的人,生活更輕松、心境更快樂(lè),也更善于發(fā)現(xiàn)生活中的趣事;丶液螅箝T一關(guān),夫妻倆不妨學(xué)學(xué)孩子,常玩些小游戲,彼此間開開玩笑,都能調(diào)劑枯燥、單調(diào)的生活。
浪漫。
浪漫未必是鮮花美酒、必須以金錢為代價(jià),其形式豐富多彩,主要內(nèi)涵就是"為伴侶做他/她喜歡的事"。比如,妻子喜歡看電影,丈夫能耐著性子陪她看完,就是浪漫;丈夫夜班回家,妻子開著臥室的燈等待,并端上一碗熱乎乎的粥,也是浪漫。
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