單親孩子常見心理問題及對(duì)策
�。ㄒ唬﹩斡H家庭怎樣養(yǎng)育出心理健康的孩子？
許多人仍然認(rèn)為，唯一可以運(yùn)轉(zhuǎn)良好的家庭是那些父母在二十多歲時(shí)結(jié)婚和懷孕并將婚姻關(guān)系保持到死亡的家庭，因?yàn)楹⒆涌梢詮耐粚?duì)父母那兒獲得所有的照料。其他所有的形式(單親家庭、混合家庭、沒有血緣關(guān)系的擴(kuò)展家庭和其他非傳統(tǒng)的家庭)在許多人的眼里仍然是“次等”的。
然而，我相信，任何家庭形式都可以運(yùn)轉(zhuǎn)良好。我所說(shuō)的運(yùn)轉(zhuǎn)良好是指孩子成長(zhǎng)為非常完整的人，照顧他們的成人也過著有價(jià)值的生活。在任何家庭形式中，關(guān)系的質(zhì)量很大程度上決定著家庭是否能運(yùn)轉(zhuǎn)良好。
單親家庭中主要的擔(dān)憂是如何照顧那些正在成長(zhǎng)的孩子。所以了解孩子和他們的成長(zhǎng)過程對(duì)單親父母是有幫助的。孩子就是一個(gè)需要?jiǎng)e人幫助才能夠成熟的新生命，這種成熟包括許多方面的需要：
孩子有身體發(fā)展的需要。孩子需要?jiǎng)e人適當(dāng)?shù)纳眢w照料才能夠成長(zhǎng)得健康強(qiáng)壯;孩子也需要獲得關(guān)于如何照料自己身體方面的知識(shí)。
孩子的智力發(fā)展需要心理上的激發(fā)。通過正規(guī)和非正規(guī)的教育開啟心智，并且使它變得豐富而深刻。
孩子有情感發(fā)展的需要。情感發(fā)展需要孩子學(xué)習(xí)如何認(rèn)識(shí)、引導(dǎo)和使用情感，以便擁有健康和豐富的自我。
孩子有社會(huì)化方面發(fā)展的需要。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的積累需要孩子學(xué)習(xí)如何豐富自己與他人的生活，如何與不同性別的人建立有意義的關(guān)系以及如何與他人合作。
孩子有感覺方面發(fā)展的需要。感覺的發(fā)展需要孩子學(xué)習(xí)如何使用自己的感官去體驗(yàn)生命的多樣性：包括歌曲、舞蹈、香味、顏色和世界的質(zhì)感等。
孩子有精神方面發(fā)展的需要。需要孩子們體驗(yàn)他(她)自己的生命力，了解到我們所有人都與一種普遍的生命力相聯(lián)結(jié)。
父母需要幫助孩子發(fā)展和整合上述的每個(gè)方面，這樣孩子才可以在這個(gè)逐漸成熟的過程中，成長(zhǎng)為一個(gè)完整的、具有高度自尊的個(gè)體。同時(shí)，還需要幫助孩子去發(fā)展尋求和依靠自己內(nèi)在智慧的能力。
孩子也需要成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)用愛和接納的態(tài)度來(lái)看待自己的性別，并用平等的態(tài)度對(duì)待異性。孩子會(huì)反映父母的價(jià)值觀，那些尊重自己和異性的父母會(huì)幫助孩子學(xué)會(huì)尊重自己和異性。
為了做到這一點(diǎn)，單親家庭的家長(zhǎng)需要首先擁有這種價(jià)值觀。然后，家長(zhǎng)要尋找機(jī)會(huì)去和不同性別的朋友交往，并且鼓勵(lì)自己的孩子也去這樣做。沒有比示范更好的教育了。
離婚的夫妻可以采用有益的方式一起合作，以便孩子順利地成長(zhǎng)。在夫妻雙方“已經(jīng)清理”了他們彼此夢(mèng)想破滅的“甲板”，并放下指責(zé)和內(nèi)疚感后，他們才最有可能順利合作。
另外，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)讓他們擁有父母?jìng)冋鎸?shí)的畫面非常重要。當(dāng)孩子與每個(gè)父母都有同等的接觸時(shí)，才有可能做到，而父母和孩子都可以從中受益。我的經(jīng)驗(yàn)是，當(dāng)離婚的夫妻決定他們必須為孩子的利益找到繼續(xù)在一起合作的方式時(shí)，他們常常發(fā)現(xiàn)在他們自己中間存在著他們從來(lái)沒有意識(shí)到的部分。許多離婚的夫妻告訴我，通過為孩子的利益一起合作，他們已經(jīng)成為了更好的朋友。
不管父母一方是由于什么原因而喪失，重要的是，所有的家庭成員，包括孩子和成人，都可以自由地為這種喪失表示哀傷。哀傷包括允許你自己完全地體驗(yàn)喪失、體驗(yàn)對(duì)喪失的感受和由它帶來(lái)的痛苦。通過順利地經(jīng)歷這個(gè)脆弱和痛苦的階段，你可以迎接將要發(fā)生的新的可能性。
面對(duì)喪失時(shí)，人們可能形成兩種解釋：一是“我很可憐”(指責(zé)自己);二是“都是他(她)的錯(cuò)”(指責(zé)別人)。指責(zé)自己是一種“我什么都不是”的觀點(diǎn)，并且形成內(nèi)疚感;指責(zé)他人則與指責(zé)自己的方向相反。兩種觀點(diǎn)都會(huì)阻礙你重新建設(shè)新生活，對(duì)你的孩子都有負(fù)面的影響。
這里舉一個(gè)關(guān)于上述應(yīng)對(duì)方式如何影響孩子的例子。一個(gè)單親家庭的母親如果責(zé)備自己或她的前夫，她的孩子們?cè)谕庠诤蛢?nèi)在都將從媽媽那里學(xué)習(xí)到這些應(yīng)對(duì)方式;反過來(lái)，這些也將會(huì)反映在他們的行為和態(tài)度上。
例如，女兒可能形成這樣的觀點(diǎn)：“永遠(yuǎn)都不要相信男人”或“你必須取悅男人，做男人想要你做的事情”。這些教誨會(huì)在女兒頭腦中縈繞，并且讓女兒對(duì)自我或?qū)δ腥诵纬上麡O的觀點(diǎn)。
兒子可能形成“不要像父親那樣”的觀念。由于兒子是男孩，他可能認(rèn)為男人是不好的。而更為有害的行為是媽媽和兒子過度糾纏，以致兒子與其他的女性在一起會(huì)感到不舒服。
這是極端的情況，然而，現(xiàn)實(shí)中的確有很多這樣的例子。
如果單親家長(zhǎng)是父親，他也可能掉入同樣的陷阱——責(zé)備自己或前妻。他的兒子和女兒可能會(huì)出現(xiàn)同樣的問題。當(dāng)他主要以指責(zé)的方式來(lái)對(duì)待配偶的離開時(shí)，孩子們也學(xué)會(huì)如此，出現(xiàn)很多種類似的方式。
我認(rèn)為單親父母為自己建立一個(gè)支持性的團(tuán)體是很有幫助的，尤其團(tuán)體中有其他單親家長(zhǎng)會(huì)更有幫助，這有助于讓你意識(shí)到其他人也需要獨(dú)自管理單親家庭，這些人可以和你分享他們經(jīng)歷的痛苦和快樂，他們的成功和失敗，并提供切實(shí)可行的建議。
如果單親家庭的家長(zhǎng)對(duì)這些變化能熟練應(yīng)對(duì)，同時(shí)家庭成員能學(xué)會(huì)一起很好地合作，那么所有這些事情的處理當(dāng)然都會(huì)更容易一些。如果不是這樣，就需要尋找資源幫助你應(yīng)對(duì)這些事情。
建議你和孩子培養(yǎng)強(qiáng)烈的幽默感。幽默可以治療很多問題，在你生活困難的日子里它是很有價(jià)值的。
如果可能，你可以和孩子建立一個(gè)相互學(xué)習(xí)和教育的情境。孩子們所擁有的巨大資源常常令我印象深刻，他們可以提供給父母大量的東西，這對(duì)單親家庭特別有幫助。如果你完全被“父母對(duì)孩子就是無(wú)所不能，無(wú)所不知”這樣的觀念束縛，你就沒有機(jī)會(huì)尋找和挖掘孩子的資源。
另一件你要意識(shí)到的事情是孩子需要引導(dǎo)。你必須記住，是引導(dǎo)而不是監(jiān)督。家庭中的每個(gè)成員，不管年齡大小，都可以貢獻(xiàn)自己的價(jià)值，你的職責(zé)就是去發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)孩子們的這些能力。
作為單親家庭的管理者，你不是被社會(huì)排斥的人，你是社會(huì)中創(chuàng)造可能性的人。請(qǐng)堅(jiān)定地相信這一觀點(diǎn)。
（二）單親孩子的心理特點(diǎn)
單親是孩子懼怕面對(duì)的.事情，沒有了爸爸或者媽媽對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)都是帶有傷害性的。對(duì)于這樣的孩子來(lái)說(shuō)，單親的影響是一生的，我們作為外界必須了解他們遇到怎樣的情況。那么，單親家庭男孩心理會(huì)有哪些特點(diǎn)呢?
一、悲觀自卑
由于家庭不完整，與其他孩子相比，單親家庭的孩子從父母那里得到的關(guān)愛比較少，導(dǎo)致他們認(rèn)為自己比別人差。在學(xué)習(xí)中缺乏自信和進(jìn)取精神，總感覺各方面都不如人，不敢發(fā)表自己的意見和見解。終日孤獨(dú)消沉，得過且過，總想著盡快離開學(xué)校去獨(dú)立生活。
二、仇視封閉
由于家庭分裂，父母感情不和，容易使孩子產(chǎn)生敵視心理和封閉心理。有些孩子把對(duì)父母的恨轉(zhuǎn)化為對(duì)老師、同學(xué)的冷淡，甚至敵視、厭惡他人，認(rèn)為人與人之間無(wú)信任和善良可言，有報(bào)復(fù)和攻擊行為;有的學(xué)生走入另一個(gè)極端，即封閉自我。把自己的真實(shí)情感和欲望掩蓋起來(lái)，過分自我克制，把父母的離異作為參考，評(píng)價(jià)人和事，不輕易相信別人。從不表白自己的心愿，給人的印象是性格內(nèi)向，寡言少語(yǔ)，與人相處缺乏熱情，不愿與人交往，幾乎沒有知心朋友，對(duì)集體和他人的事漠不關(guān)心。
三、自戀孤僻
由于成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)不和諧的經(jīng)歷，有些單親家庭的孩子心靈扭曲，嫉妒心理和自戀心理尤為強(qiáng)烈。對(duì)他人的長(zhǎng)處、優(yōu)勢(shì)、榮譽(yù)和成績(jī)十分不滿，抱有憎恨情緒，冷嘲熱諷，甚至做出不道德的行為。同時(shí)，他們自以為是，孤芳自賞，傲視一切，抱怨別人不重視自己，不分時(shí)間和場(chǎng)合的自我展示。
四、多疑嫉妒
單親家庭孩子與正常家庭孩子對(duì)比，具有較強(qiáng)多疑、嫉妒心理特征的前者比后者高約3%。其表現(xiàn)為對(duì)別人的議論，對(duì)許多事情非常敏感，總懷疑別人在議論自己，猜疑別人是不是在說(shuō)自己的壞話，猜疑老師是不是不信任自己了，假如一個(gè)活動(dòng)沒有讓他參加就會(huì)胡思亂想。我認(rèn)為，這種心理的產(chǎn)生與自卑心理有關(guān)，潛意識(shí)里還是怕別人看不起自己，于是就亂猜疑，好嫉妒。
另外，由于意外事故或疾病等原因造成的單親家庭的孩子的心理比前一種要健康的多，他們自卑心理輕一些，性格比較正常。由于失去了一方親人，他們反而變得很懂事，對(duì)活著的親人更加愛戴，比較聽家長(zhǎng)的話，學(xué)習(xí)也比較努力。
（三）單親孩子常見的心理問題
(一)自閉
家庭的破裂，仿佛是“天降橫禍”，對(duì)年幼的孩子來(lái)說(shuō)，他們?nèi)狈Ρ匾男睦頊?zhǔn)備，因而他們?cè)馐艿拇驌舯雀改父�，而且孩子比大人敏感、脆弱，他們還不具備自我調(diào)整心理的能力，一時(shí)還難以面對(duì)家庭破損的嚴(yán)酷現(xiàn)實(shí)，因而會(huì)感到無(wú)所適從、悶悶不樂。孩子也懂得比較，他們會(huì)拿自己的現(xiàn)在與過去比，感到自己處境已大不如前，拿自己與健全家庭的孩子比，自感不加別人家的孩子，因而滋生出自卑的心理，做事變得膽怯，缺乏自信，缺乏進(jìn)取和積極向上的精神，而且因?yàn)橛X得自己不如別人家的孩子。
這些孩子由于被父母所疏遠(yuǎn)而產(chǎn)生抑郁，不愿與人接觸，對(duì)周圍的人常有戒備、厭煩的心理表現(xiàn)出神經(jīng)過敏的癥狀。他們總懷疑別人會(huì)在背后議論自己家庭的缺損和父母的離異，認(rèn)為別人都瞧不起自己，不愿向他人敞開自己的心扉，便自我封閉，不愿外出活動(dòng)，不愿與人打交道，表現(xiàn)出孤獨(dú)、內(nèi)向的性格特征。
(二)自卑
由于一直生活在完整的家庭里，面對(duì)家庭的突然破裂，孩子無(wú)法接受眼前的現(xiàn)實(shí)，無(wú)法適應(yīng)無(wú)父或無(wú)母的環(huán)境。孩子的心理沒有成熟，他無(wú)法去體會(huì)父母?jìng)兊纳�，無(wú)法理解父母?jìng)兊目嘀�，幼小的心靈脆弱、敏感，沒有自我調(diào)適的能力，一旦受到?jīng)_擊，就會(huì)不知所措，無(wú)所適從。
特別是看到同伴們與父母親親熱熱、幸福美滿地玩耍、嬉戲的時(shí)候，孩子最容易想到自己過去的生活。而現(xiàn)在是今非昔比，心中的悲傷、失落使得他們產(chǎn)生憂郁和自卑的心理，孩子們找不到自己的快樂，看不到自己的快樂在那里，于是拒絕快樂，沉浸在憂慮、悲傷中。
同時(shí)孩子這時(shí)最敏感，面對(duì)同伴們和社會(huì)的關(guān)懷，他們會(huì)過于在意，甚至發(fā)生誤解，長(zhǎng)而久之，他們將從人群之中脫離出來(lái)，進(jìn)入自我封閉和孤獨(dú)的空間，從而導(dǎo)致性格交流的極大障礙，長(zhǎng)此以往，他們就會(huì)產(chǎn)生心理疾病。
(三)自責(zé)
自責(zé)表現(xiàn)為對(duì)個(gè)人能力和品質(zhì)作出偏低的評(píng)價(jià)，從而自我責(zé)備、自我鄙視、自我輕蔑，將一切的不如意歸因于自己不好，對(duì)自己所做的事抱有恐懼傾向。單親家庭的子女有較為強(qiáng)烈的自卑感，他們感到自己不如別人，悲觀失望。
由于對(duì)自己的評(píng)價(jià)偏低，因此他們把工作和學(xué)習(xí)的失敗歸因于自己的無(wú)能，產(chǎn)生不安、內(nèi)疚、失望等消極的情緒體驗(yàn)，從而導(dǎo)致自己的整個(gè)心理失去平衡。
久而久之，他們對(duì)自己失去了信心，甚至對(duì)那些稍加努力就可以完成的任務(wù)，也往往因自嘆無(wú)能而輕易放棄。許多單親家庭子女受到批評(píng)后，總認(rèn)為是自己不好，在別人笑自己的時(shí)候，總認(rèn)為是自己做錯(cuò)了什么事。
(四)焦慮
對(duì)人焦慮是調(diào)查與他人接觸時(shí)，對(duì)困難和失敗的預(yù)感程度的指標(biāo)。單親家庭子女在他們父母親離婚的過程中看到的是人與人之間的互相攻擊，學(xué)習(xí)到的是討價(jià)還價(jià)、相互敵視，因此，他們對(duì)人與人之間的交往缺乏信心，他們的監(jiān)護(hù)人由于家庭缺失而引起情緒失調(diào)，極易把這種情緒帶到與孩子的交往中，孩子生活在提心吊膽中，要花大量的時(shí)間來(lái)應(yīng)付家庭破碎后的家庭關(guān)系，對(duì)人與人之間的交往感到焦慮，缺乏安全感。
（四）父母離婚的孩子 心理疾病較多
離異對(duì)孩子的心智和心理健康產(chǎn)生深刻的影響。從小孩子生活在氛圍融洽的家庭，對(duì)其健康成長(zhǎng)十分有利，如果遭遇不正常的氛圍，比如父母離婚，家長(zhǎng)處理不好，就有可能對(duì)孩子的心理成長(zhǎng)產(chǎn)生不利影響，甚至患上心理疾病。所以如何在解決婚姻痛苦的同時(shí)，又能將對(duì)子女的傷害減至最低，是離異父母應(yīng)學(xué)習(xí)的課題。
父母離婚 孩子患心理疾病較多
父母離婚對(duì)末成年子女造成精神創(chuàng)傷。有些兒童在父母離婚的心理刺激下，性情發(fā)生改變。有的變?yōu)榇直�、煩燥。有的兒童在消極情緒持續(xù)、強(qiáng)烈作用下，發(fā)生心理疾病。離異家庭的孩子在各種心理狀況上都比正常家庭同齡兒童差，他們往往表現(xiàn)為情緒低落、內(nèi)疚、自卑、意志消沉、心事重重、過度的恐懼和擔(dān)心、多疑和寂寞。
有的父母將離異的仇恨遷怒到孩子身上，有的則在孩子面前說(shuō)對(duì)方的壞話，幼兒缺乏辨別能力，從而會(huì)對(duì)父母產(chǎn)生心理上的隔膜，出現(xiàn)逆反心理�；蛘邥�(huì)以叛逆、“變壞”的行為來(lái)吸引父母的注意;或者會(huì)出現(xiàn)精神分裂、自閉癥、恐懼、憂郁等癥狀，甚至想到自殺。
父母離異 孩子仍要健康成長(zhǎng)
余志書提醒大家，要謹(jǐn)慎對(duì)待婚姻，不要當(dāng)“閃婚閃離”族，尤其是孩子特別小的家庭。如果婚姻真的不可救藥，不要讓孩子變成離異家庭的問題兒童。
1、給孩子足夠的關(guān)愛。父母離婚，反應(yīng)在孩子頭腦中最直接和真實(shí)的感覺就是要失去父親或母親。因此，離婚后的父母無(wú)論內(nèi)心多么惱怒，都不要把自己的怨恨撒在孩子身上，影響孩子的心靈。要讓孩子明白，父母離婚并不改變對(duì)他的感情和態(tài)度，應(yīng)誠(chéng)摯地告訴孩子，離婚只是父母分開，父母依然愛他。
2、不要讓孩子成為父母競(jìng)爭(zhēng)的犧牲品�，F(xiàn)在家庭只有一個(gè)獨(dú)生孩子，有些父母離婚后都想要孩子。有的父母恰恰相反，誰(shuí)都認(rèn)為孩子是負(fù)擔(dān)，用孩子來(lái)報(bào)復(fù)對(duì)方。無(wú)論是哪種競(jìng)爭(zhēng)方式，都不利于孩子成長(zhǎng)，孩子會(huì)變得自私、虛偽、愛撒謊。父母在離婚后，仍應(yīng)注意對(duì)孩子教育的一致性，一貫性，使孩子在嚴(yán)格紀(jì)律的約束下，健康成長(zhǎng)。
3、鼓勵(lì)孩子積極參加集體性的社會(huì)活動(dòng)。離婚后的孩子，往往心情壓抑，性格內(nèi)向，不喜歡社交。家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)他們參加集體活動(dòng)，以培養(yǎng)其積極的情緒和良好的性格。通過參加一些有趣的活動(dòng)，性格會(huì)變得開朗、活潑，從消極、悲觀的情緒中解脫出來(lái)。
（五）單親家庭教子有秘訣
單親家庭的孩子往往很容易產(chǎn)生各種問題，很多單親家長(zhǎng)在對(duì)孩子教育的問題上也是困難重重。其實(shí)，只要選擇正確的方法，單親家庭的孩子也可以快快樂樂地健康成長(zhǎng)。
對(duì)單親家庭的孩子的教育，家長(zhǎng)可以參考以下的四個(gè)方面：
１、不要過度保護(hù)
單親家庭中，家長(zhǎng)往往會(huì)把自己所有的感情都傾注在單親家庭的孩子身上，對(duì)孩子關(guān)懷備至，孩子則衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，不必為自己的生活安排和學(xué)業(yè)計(jì)劃操心，一切自有父親或母親代作主張。日子一久，孩子的依賴就會(huì)增加。在這種環(huán)境成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，心理脆弱，依賴，缺乏主見和獨(dú)立意識(shí)，一旦離開家長(zhǎng)便茫然不知所措。
２、多同孩子交流
目前社會(huì)上對(duì)單親家庭的孩子還是存在一定的偏見的，單親孩子在學(xué)校中也容易受到同學(xué)的歧視和嘲弄。不少單身子女在性格上變得內(nèi)向憂郁自卑甚至孤獨(dú)。因此，家長(zhǎng)要多和孩子進(jìn)行交流與溝通；鼓勵(lì)孩子多參加集體活動(dòng)，積極地交友，以改善自己的性格，真正地自信，自強(qiáng)起來(lái)，促進(jìn)心理的健康成長(zhǎng)。
３、期望值不要過高
對(duì)單親家庭的孩子，家長(zhǎng)往往抱有很大的期望，把孩子當(dāng)成了自己生活中唯一的精神寄托。在厚望之下的孩子，往往有過度的壓力，心理負(fù)擔(dān)沉重，有些心理素質(zhì)不佳者，受不了這種壓力，便索性走向反面，來(lái)個(gè)不思進(jìn)取，自暴自棄，甚至破罐子破摔。這種有意無(wú)意的行為，就是讓父母降低期望值，自己能夠喘口氣。另一些孩子，也許能堅(jiān)持發(fā)奮，不讓父母失望。但是，長(zhǎng)期超負(fù)荷地動(dòng)作，其潛在的心理?yè)p傷亦不容忽視，一旦在某一天超出了承受極限，便有可能走向崩潰，結(jié)果反而更糟。
４、角色教育不可忽視
在孩子成長(zhǎng)過程中，性別角色的學(xué)習(xí)是一個(gè)重要環(huán)節(jié)。沒有父親的男孩子，沒有母親的女孩，在性別角色的學(xué)習(xí)中，由于缺少了最直接的榜樣而處于劣勢(shì)，所以，單親家庭中，家長(zhǎng)應(yīng)注意調(diào)動(dòng)親戚，朋友中的性別資源，給孩子以應(yīng)有的，適宜的影響，以保證男孩的陽(yáng)剛之氣和女孩的陰柔之美，以免造成兩性角色上的心理與行為的偏差。
以上所述是單親家庭教育孩子的幾個(gè)良方，家長(zhǎng)在與孩子相處的過程中可以參考實(shí)施。單親家庭的孩子的教育，往往會(huì)比雙親家庭來(lái)得困難，但只要家長(zhǎng)學(xué)會(huì)正確的教育方法，一定可以促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)的。
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